【食べるほどに】ルイボス式ダイエット123日目【痩せていく】

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5年前に1日だけ68kgに痩せたルイボスさん
しかし翌年110kg以上にリバウンド
昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し約100kgに激太り
今年こそはとダイエット開始するも過食が続き失敗
料理に挑戦していたがすぐに飽きて終了、今は外食三昧
すき家の特盛り2人前余裕との事
摂取カロリーは3000kcalとやや多め
そんなルイボスさんの現在のダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません)
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、1日1kgは食べてます

Q:料理はしないのですか？
A:飽きたので辞めました

Q:健康状態は？
A:知りません

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:俺のチャンネルだ、邪魔者は消す!!

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:今は言えない

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:過食のせいです

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:見る人が見ればそうなんじゃないですか

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:体重をキープしたくない

Q:痛風はどうなったの？
A:何の事？

Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの？
A:あれはガチです

Q:身長は何センチですか？
A:友達に計測してもらって170cmでしたが、何か？悔しかったら沖縄に来て

前スレ
【たくさん食べて】ルイボス式ダイエット122日目【必ず痩せる】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755498314/

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>>766
アンチ乙、0じゃなくてまだマイナスだから

勉強頑張ったら赤点は取らなくなったけど、相変わらず底辺の馬鹿のままと言いたいの？
実際そうなんだけど

>>768
超巨デブがデブになっただけだからなw

137→68kgダイエットの方法って、

・日々の体重記録のネット公開
・月に-5kgのノルマ設定
・毎日8時間近いウォーキング(散歩)
・牛肉と米だけの極端な食事
・素人の我流筋トレ

この中で普通の人には無理なのが長時間散歩と毎日同じ飯って部分
これが出来たからルイボスは痩せられた
逆に言うとこの人のダイエット、持論から学ぶべきものはとくに無いんだ
勇気をもらうとか、ボクも頑張ろうと思う、みたいなメンタルプラセボ効果はあるだろうけど
肝心の主が毎回ダイエット失敗して過食してるから、それさえいずれ見限る人多数で現在に至ってる

ぶっちゃけ、痩せる君やニコマッスルの方が同じ体型の奴にとって有益な情報となってると思う
ルイボスにはマリモに通じるものを感じる
なので10年待てよ、とは言うが10年後には150kgに太ってるか透析生活になってるんじゃないかと予想

痩せようと頑張ってるうちは鶏肉と卵にめんつゆかけた飯でも満足だろうけど(要するに親子丼)いずれ体重は落ちなくなる
というか既に落ちてないからメンタル崩壊気味なんだろうな
そこで摂取カロリーを見直して減らす方向にはしない、できない
減らすと腹が減る→狂う→過食、これが今までのテンプレ
多少は減らす努力はするが今より20%減らせるかどうか
そのあたりで過食再発だよ

人並みの食事しながら痩せる、という事が出来ない時点でポンコツ
ゆえにまた過食して太る未来しかない
こいつは何度それを言われても理解できず、何度も同じ事繰り返してる

痩せるのに努力が必要なこと自体は否定したいけどぶっちゃけ「痩せられてエラい」はちょっと違うよな
太ったのはほぼ自己責任なんだし、例えるとするなら自分がギャンブルで作った借金を返済しているのを「エラい」と言っているようなもんだろ

その太りやすい体質を才能だと勘違いしてる部分はある
沢山食べないと生きていけないというのは生物として欠陥品だし
ボディービルダー目線で良くても、そのボディービルダー自体にどんな価値があるのかもわからない
更に言えばボディービルダーになれるような未来もなければ年齢的にもそろそろアスリートなら引退時期なんだよな
趣味で筋トレしてそこそこいい体になる事は出来ても、社会的にそれが役に立ってないって話がわかってない

みんな仕事や家庭をこなしつつ、その中で自分の余暇の範囲内でボディメイクしてるが
ルイボスの場合、人生の中心にボディメイクがあるから色々とおかしな発言ばかりになる
毎日同じ飯しか食わないという時点で普通じゃないのだけど、これがアスリートとなるとそれが仕事の一部だから理解できる
同様にモデルや俳優もそうだろう
体型を崩してはいけない人達や身体的パフォーマンスが求められる職業ならそれでいい
しかしヒキニートが何でそんなアスリートのマネごとしてるかって話だよ
塩パスタ作ってる頃の方がまだマシだった

>>774
改めて考えると、いくら体質もあるとはいえダイエットにほぼ全振りしてるのに5年以上ずっとダイエットしてるってポンコツ過ぎだよな
普通に仕事しながら半年や1年くらいでダイエット終わってずっと体重維持してる人なんか腐るほどいるのに

ギャンブルで多額の借金してしまって、それを返済するために頑張って仕事してる人見て「偉い」とは言わない
馬鹿な奴だ、と軽蔑さえされる
そしてその借金がようやく返済できそうになったと思ったらまたギャンブルに夢中になり借金
ルイボスはこんな感じで損失と補填を繰り返してるだけで成長してるわけじゃない
筋肉、筋肉と言ってるがその筋肉は金を生み出してない
人からの善意の募金だけで生きてるような生き方は恥ずかしいと思う
働き盛りで体型的にも恵まれてるのだから肉体労働でもして自然に筋肉つければ良いだろう
むしろそれが普通の生き方
その上でよりよい体型目指す、ならわかる
という事でまずは仕事だよ、仕事ファースト
動画遊び、筋トレごっこはあくまでも趣味だろう
イケメンだとかモテだとか言ってるが浮いた話が全然なくて今年に入ってからずっと男遊びしかしてないじゃないか

太るのも大変、才能がいるって言われてたけど、それは運動しっかりしてる学生や肉体労働をされてる方たちへの言葉であって日頃何もしてないで食ってばかりいる人間は肥えていくだけなのよ。才能なんかじゃない、怠惰なんよ

ボディビルとか言ってるのも単に食うための言い訳にすぎない
１日3000kcalたっぷりの肉と米を食うために筋トレしていると言っても過言じゃない
その生き方を全世界に発信して馬鹿を晒しているから叩かれてるのに
「嫌なら見るな」「俺の人生だ」とか言いたい放題
挙げ句には「俺のチャンネルだ」とまで言ってるがルイボスが作ったのはアカウントであって動画配信サービスではない
何も理解できてない
そんなアカウント、何か不正したり通報で即BANされていつ消し飛んでもおかしくないのに
グーグルの提供する動画サービスを利用してる一人でしかない
だから視聴者と立場は何も変わらない
変わらないという認識を持てない

ルイボスの中では常に「俺の方が上」というバイアスが働いてる
何がどう上なのかわからないが本人はそう思ってる
多分動画再生数が凄いからだろう
ただ、その動画を見てくれた視聴者がいたから今があるという認識がない
なぜ見てくれたのか？をもう一度考えた方がいい
まあ、それができたらこんな悪態つかないわな

とにかく、ルイボスは視聴者マウント取りながら褒める奴以外は不要と言い切ってる
いずれ今やってる事がうまくいかなくなると今度は「俺はかわいそうな奴だ、慰めろ」となる
そして慰めてくれる奴以外を排除していく
言いたいことも言えない歪なコミュニティで裸の王様(実際裸だが)になってるだけ

気持ち入れ替えて穏やかな時期もあったが最近は媚びる様子もない
このままチャンネル閉鎖に突き進んでくれたらそれでいい
最終的にチャンネルが無くなる事でこのスレも終わりとなるだろう
それは今日かもしれないし10年後かもしれない
それまで、ひざまづいて待てよ、ルイボス

>>779
🧐あなたの立ち位置は？

動画コメント欄に書いても消されるからこのスレがあるんだけどね
身長170cmはともかく体重約140kgは嘘だから修正した方がいいんじゃね？
あとインスタとXのアイコンのPoepleとかいうのもスペルミスだよね？
馬鹿だから直さないの？直す能力がないの？

ブーちゃんはピープルじゃなくてポエプルだから合ってるぞ😡💢

アイ　マイ　ミー　ポエプル

案件もらって同じこと言えんのか？そういう積み重ねでインフルエンサーとして仕事って頂けるのよ。
今回の動画はダメだわ、自分がクソで仕事こなせませんって言ってるようなもんじゃん

そういうぶーちゃんをバカだなあって愛でるんだよ

>>784
嫌なら見なければいいだけの話では？

>>786
信者を続けるモチベーションって、どんな要素があるの？
煽りではなく、単純に疑問。

>>786
本人もそれ言ってたよな
それが今のザマに繋がったんだろうに
アホなん？

>>787
ルイボスさんが好きだから

>>787
アンチを続けるモチベーションって、どんな要素があるの？

>>790
アンチにもいろいろあって、俺はルイボスのストレスが限界を超えて過食スイッチが入る瞬間がおもろいからだね。エンタメとして楽しんでる。
ルイボスのどんなところが好きなの？

どんな人間であっても自分を好きだと言えることはいいことですね

パワリフ大会は最下位でしょう

>>792
wwwww

現実世界では羞恥と恐怖で大号泣という生き恥を衆目に晒しといてネット上だと「ガタガタ抜かすな黙ってろ！」とイキり散らす無職こどおじのルイ君なのであった

>>795
マッスルゲート福岡大会、懐かしいなぁ
ルイボスがステージでしくしく泣き出して爆笑したわwwwww

スタッフ｢はみ出た肉をしまいなさい｣
ルイボス｢ぞんなごどいわれでもできねぇよぉぉ｣

昼は通常の一般アンチおじいちゃん達
夜は関係者が多いのかな　おじいちゃん達寝てるし

身長測定動画について触れた割には再生数も伸びねえな
いうほどみんな興味ないしホ⚪︎向け動画乱発したほうがいいのでは?

>>790
動画あげてくれて応援してること前提なのわかる？
自ら言ったことに「え？」って発言したらアンチになるの？
疑問だらけなんだよ。別に何も成し遂げてなくてもいいし、説明すれば良い話。やってますの感じで良いんだわ

修 正

〇 スタッフ｢はみ出た肉をしまいなさい｣
◎ スタッフ｢はみ出た陰部をしまいなさい｣　

>>801
ありがとう

>>800
嫌なら見なければいいだけの話

>>803
ルイボスのどんなところが好きなの？

>>803
それってなんで？って思わないんですか？

>>804
誠実で努力家でイケメンマッチョなところ

>>805
思わないですよ

これはぶーちゃんだ

>>806
誠実だと感じる具体的な物事やエピソードはある？

>>806
サーターアンダギー早食い大会の動画は見た？
不正していることがはっきり確認出来るんだけど、それでも誠実？
それから、はみ出た肉をしまわなかったことはスタッフに対して誠実と言えるかな？

>>806
誠実で努力家？
具体的なエピソードありますよね？教えてください

努力家ならそもそもあそこまで太らないだろw

そういやカヨ婆いなくなったね

「嫌なら見るな」という発言は正当性の有無に関わらず、排他的、攻撃的な意味合いを持つために動画の雰囲気を悪化させやすい
批判する人を注意したつもりが、自分も無自覚に相手を批判してしまう事になっては本末転倒だ
批判を見たくない気持ちもわかるが、本当に「嫌なら見るな」という発言を残すことがその場所にとって適切か考えて欲しい
悪意のある内容ならともかく、見るか見ないかは個々人に選択肢が与えられてるのだ

「嫌なら見るな」と言っている人は「見るな」と言っている訳ではなく「批判するな」と言いたいわけで
逆に嫌なら見るなと言われている人は(建前上ではあるが)改善して欲しいから批判するのである
つまり「嫌」なのではなく「好きなあなたを嫌いにならないためにこうしてもらいたい」と言っているのだ
そしてこのような意見を排除するコミュニティは例外なく廃れていく
フジテレビの「嫌なら見るな」騒動がまさにそれで「わかりました、もう見ません」となり視聴率が低迷し番組が終了してしまった
一視聴者やファン同士のトラブルの中で口喧嘩となりこのような言葉を発する事はあっても、間違っても制作サイドがこの発言をしてはいけない
自らの首を絞めるだけで何も利益をもたらさないからだ

フリーランスのクリエイターは動画内で何をどう発言しようが全て自己責任だ
その結果、チャンネル閉鎖に追い込まれようがアンチからのヘイトメッセージが増えたとしてもそれは己の行いによるもの
しかし事務所に所属している場合はそうではない

たとえば祭りの屋台で店と客との間でトラブルが起きたとする
個人間のトラブルではあるが、その責任は祭りの主催者に向けられる
単に屋台の営業主を処分すれば良いというものではない
万が一事件や事故が起きた場合に責任を取るのは常に元締めというのが社会では暗黙のルールとなってる
一クリエイターが視聴者との間で喧嘩口調で罵倒したりした場合、その責任は事務所が負うことになる
精神的苦痛を受けた、損害が出た、金を搾取された、そういう問題はクリエイターが頭を下げただけでは済まない
管理監督しているのは事務所だからだ
だから事務所はクリエイターの発言や行動を管理するし不適切な場合は謝罪するように促していく
それが監督者としての責任だから
もしそれを行わないなら事務所は信用を失う事になる
そんな会社に仕事を依頼しようとは思わない
結果的にクリエイターの軽はずみな行動により事務所に多大な迷惑をかけてしまう

アンチは嫌いなものの存在そのものが許せないからその嫌いなものがこの世から消滅するまで言い続ける
喩え自分が見えてないところでも自分が生きてる世界を侵食されてるかのように感じるから
まず様々な人に自由に見て貰う媒体を利用しておいて「嫌なら見るな」というのは論理破綻している
松本人志のように自分の事が好きな人だけが利用できるサブスクを作って公開すればいい
駅の掲示板に卑猥な絵を描いておいて「嫌なら見るな」と言っているようなもの
そういうのは自分しか見ないようなチラシの裏に描けばいいし、それが正論だ
そんなに嫌ならそもそも見ない、だから見たくないという意見が成立する
それでも見ている人は批判をしているのであって嫌なのではない
見て嫌な気分を感じたから批判をしているというのもある

嫌なら見るなの元祖であるナイナイ岡村はフジテレビが低迷して7年後に謝罪するに至ってる
しかし、その発言も見てる人はもういないってSNSでは皮肉で返されてる
謝罪するなら見ている人がいるうちにやらなければ何の意味もない
そもそも低評価にしろ高評価にしろ感想は見た「後」に出力されるものであることと
人間「○○はここは好きだけどあそこは嫌い」なんて当たり前なことと
いざいなくなられて困るのはコンテンツ側なこと
まともなコンテンツなら文句と同等以上に高評価やプラスの話題が出てくる
文句しか言わないアンチとそれに噛み付く人間しかいないなら文句言われなくなったところで長くはない
文句でかさ増ししないと廃れるようなコンテンツなら廃れてるのと同じだから文句無くなったら終わりだ

称賛しかしか聞きたくないならそんな動画は世に出すなとも言えるわけで
他の人が見えるところに出した以上、批評や意見は出るのが当たり前だ
その意見について無視するのか反論するのか、もっともだと思って受け入れるのかは好きにすればいい
それがコミュニティの場だ
荒れる事を嫌う人がいるが荒れるのってそんなに悪いことだろうか？むしろ、賛同しかない方が不健全だ
だから「嫌なら見るな」なんて言うもんじゃないという１つの批判が成立する
見なければ批判も賛同もできないのだから

なんでもいいけどこのデブ結局身長何cmなの？

>>817
170cm濃厚です。163だの161だのと大噓コいてたアンチは
今日から誹謗中傷で訴えられたらどうしようとガクブル中ですｗ

あ、そうだ！チン〇アップ君さぁ、ブーちゃんと会ったんでしょ？インスタと同じ細面のイケメンで逆三角形ボディだったか教えてくんない？w

チンアップは高校の頃の質問にもルイボス宅についての質問にも答えず、誰もリクエストしてないのに自分の健康診断の結果見せて来るくらいに無能
中身ルイボスかよってくらいに

>>817
160

>>820
流石に事務所かなんかの仕込みだとは思うけど、もしこれを自分の自由意志でやってるならルイボス並の知能レベルたな

>>818
だから動画であげればいいじゃん
トレーニング動画ばかり撮らなければいけない理由でもあるの？時間割けないの？
アンチもすみませんでした、もう言うの辞めます、許してくださいになるでしょ？

自分が蒔いた種だぞ？
指摘されてイライラしてるか知らんけど、自分で言ったことに責任持たなきゃダメだろ
そしてそれを過食の原因とか言う始末が目に見えるわ

なんだかんだで身長が一番のコンプレックスなんだろうな
だから身長煽りされて顔真っ赤にしてレスバして暴れてたw

身長低い方がビルダーとしては優秀なのにチビとバカにされてると勘違いしてる？

>>826
単純に低身長が嫌なだけでしょ
その気持ち自体は理解できなくもないけど

>>823
今日の動画で編集に時間かかるから待っててねって言ってたじゃん

で、いざ測定動画で170�pあったら疑ってたアンチは謝罪してくれるの？
あれだけ詐称だの虚偽だのフキ回ってルイボスさんの名誉傷つけたんだから
直接沖縄行って土下座して謝罪するくらいは当然だよな？
もしルイボスさんがこれだけで許してくれるならかなり寛大な処置だと思うよ

昨日の動画か

>>828
何を興奮してるのか知らないけど友人補正ある時点でダメだよ
編集忙しいなら尚更健康診断の結果出せば良かっただけでは？
動画じゃなくてXに写真うpするだけじゃん
何ヶ月も引っ張った挙句、黙って待ってろとか意味が分からない
別に待ってないし、疑い晴らしたいならさっさとやれば良かっただけ
要するに、おせーよって話

測定結果見るまでもなくどっからどう見ても170cmもないけどなあの豚

何センチあった？
https://i.imgur.com/10dpJn2.jpeg

寧ろこれでフィジーク大会逃げるなら土下座するのルイボスだよ
自分でフィジーク目指すと言っておいて身長別だと聞いた途端消えたから怪しまれたんだし
フィジーク大会出れば運営が検量ひてくれるからだれも文句言えない
健康診断どうしても出さないなら来年の沖縄マスゲのフィジーク、新人の部出ればいいじゃん
別カテゴリなら新人の部出れるし
あんな貧弱な下半身でもフィジークなら無双できんじゃないの？

アンチが勝手に疑ってといて
証拠出せ！おせーよ早くしろだなんて何様のつもりだよｗ

なんでそんなアンチのために
わざわざ住所バレするリスク背負ってまで病院行って
証拠を用意して動画上げる手間を費やさにゃならんのだｗ

>>834
すでに住所バレてるからな

どうせ君ら健康診断の病院名とか名前とか包み隠さず
結果そのまま載せてもどうせ認めないんだろ？ｗ
インチキだ不正だ虚偽だ加工だなんて言ってさｗ

ぶつくさ文句言う前にまずやってみようw

病院も何もそもそも健康診断受けてるならその結果を見せればいいだけなんだが
受けてないなら受けてないって言えば済む話だし

動画編集さっさとしろよぶーちゃん

少なくともここでレスバしてる暇あったら動画編集している時間あるよなw

というか無職で暇なんだからその気になれば1日でできるだろw身長測定のシーンなんてどんなに長くても1時間くらいだろうしそんなに編集に時間かかるか？

ルイボスさんはこんな肥溜め観るほど暇じゃないだろうし
測定動画は鋭意制作中だろうから待ってなさいよｗ

肥溜めの声にイライラしちゃうんだねぶーちゃん

ぽっと出のオタブサとかいう奴の身長煽りにガチ効きして12時間くらいずっとコメ欄に張り付いてレスバしてたのはどこのデブだっけ？

>>842
無能の言い訳に草

>>828
大会に出るから応援に来てくれと呼びかけておいてドタキャンした豚くんはファンに対してホテルのキャンセル料を補填したのか？ん？

>>842
って言うかずっと肥溜めに張り付いてるお前はさしずめうんこにたかるウンコバエだなw

地声が野太いのでまたまた巨🐖デブに返り咲き🌸

見た目は補正加工アプリで細ﾏｯﾁｮイケメン💪👨👍

地声が凄く野太いので

またまた🐷巨🐖デブ🐽に🌸返り咲き🌸

🐖『ブーちゃんの身長測定動画いつすんの❓❓❓❓❓』

🐷『ブーちゃんの身長測定動画いつすんの❓❓❓❓❓』

身長測ったのが8/17
今日は9/4
仕事遅いにも程がある

ルイボスさんの男気力の高さは本物

え？臭気？（スソ臭？）

>>852
セミなら死んでるな

>>852
社会人失格

沈黙の渡嘉敷　〜琉球逃亡編〜

ルイボスの言い訳

忙しい
眠い
疲れた

子供か

無職で疲れたとか糖尿病か？

なんか今日はえらい活発やね、ここ。
がんば(о´∀`о)

昨日のキレっぷりからして今日も謎の動画だろうし、当分コメント欄も信者だけになるだろうね
そして忙しいムーブかましてるけど、なんで忙しいのかってツッコミが近いうち発動するだろうね

毎日投稿が大変だって言ってたけど、お願いされてやったことじゃなく自分から始めたことだろ？
身長の件も自分で言って予告までして視聴者煽ったら、アップしたのは梨食った動画だよ？的外れな動画にも程があるよ
弁明謝罪ならわかるけどさ。やっちゃいけないことって配信してる人ならわかってよ

>>861
ツッコム奴(邪魔者)は消す！

by 渡嘉敷

アンチ扱いしてる発言全てが事実で反論が出来ずいつものイライラ過食

身長の次は腕立ての回数だぞー

喧嘩営業が効いたのか24時間2000再生いかんやん