【食べるほどに】ルイボス式ダイエット123日目【痩せていく】

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5年前に1日だけ68kgに痩せたルイボスさん
しかし翌年110kg以上にリバウンド
昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し約100kgに激太り
今年こそはとダイエット開始するも過食が続き失敗
料理に挑戦していたがすぐに飽きて終了、今は外食三昧
すき家の特盛り2人前余裕との事
摂取カロリーは3000kcalとやや多め
そんなルイボスさんの現在のダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません)
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、1日1kgは食べてます

Q:料理はしないのですか？
A:飽きたので辞めました

Q:健康状態は？
A:知りません

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:俺のチャンネルだ、邪魔者は消す!!

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:今は言えない

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:過食のせいです

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:見る人が見ればそうなんじゃないですか

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:体重をキープしたくない

Q:痛風はどうなったの？
A:何の事？

Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの？
A:あれはガチです

Q:身長は何センチですか？
A:友達に計測してもらって170cmでしたが、何か？悔しかったら沖縄に来て

前スレ
【たくさん食べて】ルイボス式ダイエット122日目【必ず痩せる】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755498314/

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>>817
160

>>820
流石に事務所かなんかの仕込みだとは思うけど、もしこれを自分の自由意志でやってるならルイボス並の知能レベルたな

>>818
だから動画であげればいいじゃん
トレーニング動画ばかり撮らなければいけない理由でもあるの？時間割けないの？
アンチもすみませんでした、もう言うの辞めます、許してくださいになるでしょ？

自分が蒔いた種だぞ？
指摘されてイライラしてるか知らんけど、自分で言ったことに責任持たなきゃダメだろ
そしてそれを過食の原因とか言う始末が目に見えるわ

なんだかんだで身長が一番のコンプレックスなんだろうな
だから身長煽りされて顔真っ赤にしてレスバして暴れてたw

身長低い方がビルダーとしては優秀なのにチビとバカにされてると勘違いしてる？

>>826
単純に低身長が嫌なだけでしょ
その気持ち自体は理解できなくもないけど

>>823
今日の動画で編集に時間かかるから待っててねって言ってたじゃん

で、いざ測定動画で170�pあったら疑ってたアンチは謝罪してくれるの？
あれだけ詐称だの虚偽だのフキ回ってルイボスさんの名誉傷つけたんだから
直接沖縄行って土下座して謝罪するくらいは当然だよな？
もしルイボスさんがこれだけで許してくれるならかなり寛大な処置だと思うよ

昨日の動画か

>>828
何を興奮してるのか知らないけど友人補正ある時点でダメだよ
編集忙しいなら尚更健康診断の結果出せば良かっただけでは？
動画じゃなくてXに写真うpするだけじゃん
何ヶ月も引っ張った挙句、黙って待ってろとか意味が分からない
別に待ってないし、疑い晴らしたいならさっさとやれば良かっただけ
要するに、おせーよって話

測定結果見るまでもなくどっからどう見ても170cmもないけどなあの豚

何センチあった？
https://i.imgur.com/10dpJn2.jpeg

寧ろこれでフィジーク大会逃げるなら土下座するのルイボスだよ
自分でフィジーク目指すと言っておいて身長別だと聞いた途端消えたから怪しまれたんだし
フィジーク大会出れば運営が検量ひてくれるからだれも文句言えない
健康診断どうしても出さないなら来年の沖縄マスゲのフィジーク、新人の部出ればいいじゃん
別カテゴリなら新人の部出れるし
あんな貧弱な下半身でもフィジークなら無双できんじゃないの？

アンチが勝手に疑ってといて
証拠出せ！おせーよ早くしろだなんて何様のつもりだよｗ

なんでそんなアンチのために
わざわざ住所バレするリスク背負ってまで病院行って
証拠を用意して動画上げる手間を費やさにゃならんのだｗ

>>834
すでに住所バレてるからな

どうせ君ら健康診断の病院名とか名前とか包み隠さず
結果そのまま載せてもどうせ認めないんだろ？ｗ
インチキだ不正だ虚偽だ加工だなんて言ってさｗ

ぶつくさ文句言う前にまずやってみようw

病院も何もそもそも健康診断受けてるならその結果を見せればいいだけなんだが
受けてないなら受けてないって言えば済む話だし

動画編集さっさとしろよぶーちゃん

少なくともここでレスバしてる暇あったら動画編集している時間あるよなw

というか無職で暇なんだからその気になれば1日でできるだろw身長測定のシーンなんてどんなに長くても1時間くらいだろうしそんなに編集に時間かかるか？

ルイボスさんはこんな肥溜め観るほど暇じゃないだろうし
測定動画は鋭意制作中だろうから待ってなさいよｗ

肥溜めの声にイライラしちゃうんだねぶーちゃん

ぽっと出のオタブサとかいう奴の身長煽りにガチ効きして12時間くらいずっとコメ欄に張り付いてレスバしてたのはどこのデブだっけ？

>>842
無能の言い訳に草

>>828
大会に出るから応援に来てくれと呼びかけておいてドタキャンした豚くんはファンに対してホテルのキャンセル料を補填したのか？ん？

>>842
って言うかずっと肥溜めに張り付いてるお前はさしずめうんこにたかるウンコバエだなw

地声が野太いのでまたまた巨🐖デブに返り咲き🌸

見た目は補正加工アプリで細ﾏｯﾁｮイケメン💪👨👍

地声が凄く野太いので

またまた🐷巨🐖デブ🐽に🌸返り咲き🌸

🐖『ブーちゃんの身長測定動画いつすんの❓❓❓❓❓』

🐷『ブーちゃんの身長測定動画いつすんの❓❓❓❓❓』

身長測ったのが8/17
今日は9/4
仕事遅いにも程がある

ルイボスさんの男気力の高さは本物

え？臭気？（スソ臭？）

>>852
セミなら死んでるな

>>852
社会人失格

沈黙の渡嘉敷　〜琉球逃亡編〜

ルイボスの言い訳

忙しい
眠い
疲れた

子供か

無職で疲れたとか糖尿病か？

なんか今日はえらい活発やね、ここ。
がんば(о´∀`о)

昨日のキレっぷりからして今日も謎の動画だろうし、当分コメント欄も信者だけになるだろうね
そして忙しいムーブかましてるけど、なんで忙しいのかってツッコミが近いうち発動するだろうね

毎日投稿が大変だって言ってたけど、お願いされてやったことじゃなく自分から始めたことだろ？
身長の件も自分で言って予告までして視聴者煽ったら、アップしたのは梨食った動画だよ？的外れな動画にも程があるよ
弁明謝罪ならわかるけどさ。やっちゃいけないことって配信してる人ならわかってよ

>>861
ツッコム奴(邪魔者)は消す！

by 渡嘉敷

アンチ扱いしてる発言全てが事実で反論が出来ずいつものイライラ過食

身長の次は腕立ての回数だぞー

喧嘩営業が効いたのか24時間2000再生いかんやん

🍐食べましたぁー

新作動画まとめ
「【53日目】やっぱりステーキは辞められません。」(8/22木曜日撮影)
・(7時12分)おやうす
・82.8kg/26%
・(ナルシストタイム)シュッシュッ、ウッ
・(8時17分、散歩中)今からジム行って腹筋だけやります
・最近は有酸素運動を減らして筋トレをより頑張ってます
・そのせいか全然痩せないな、ウエストは変わらん
・腕や足の筋肉はデカくなってる気がする
・体重はたまに重くなってる、今日はいい感じ
・体重の数値はどうでもいいな
・一番嬉しいのは筋力が上がってる事
・劇的には痩せないが筋肉が増えてる、理想的だな
・ダイエットしてるとひれいするじゃん、疲れてくるじゃん(疲弊ですよね)
・いかに筋肉をしながら脂肪を残すかが重要だね
・(9時6分)今からご飯の方を食べていきます(帰ってくるの早くない？)
・今日はステーキとお米です
・(22時22分)お疲れ様です、今帰ってきました(どこから？)
・今日はハードでしたね(何がハードなの？)
・今日食べるのは鶏肉と卵とネギをご飯に載せてめんつゆかけてます(もう親子丼ですね)
・サイコー👍

いつも以上に加工が酷すぎないか

もう五千回再生も難しくなってんなw
嫌なら見るな発言効果絶大じゃん
ホントによかったな

可愛くない馬鹿な赤ちゃん

まとめ助かる
腹筋だけなら家でやれよｗｗ

うん。で、身長測定動画は？？？

糖尿で脚失くなる前に測れよ

座高1ｍ🅆

体重減ってるいってるわりにあんま見た目はデブいのは変わらずだけどやっぱゴマかしてんの？

ウォーキングしまくってんじゃね？

単純に面白みのないデブ

急に顔を削りすぎ、もっとうまく加工したほうがいいぞｗｗ。
このまま体重載せないでいくつもりなのか。このチャンネルもう意味わかんねーな。

まぁあの知能障害な食事内容じゃ身体壊れるだろうな

こんなキメ顔するのに中身が伴ってない大人は実生活で対応するのはムリ😅　Youtubeの虚構の世界でガンバレ

自分のやるべきことってわかってないのかな？
第3者を介した場合、宣伝した以上出来なかったら相手にも迷惑をかけることなんだ
チンアップの名誉もあるんだ、わかんねえのか？

10年待っとけってさw

関わらない方がいい距離を取った方がいい人間の典型

お化け屋敷デート動画の粛清されたコメントで友達相手でもマウントすごいなってあったから
チンアップの顔に泥塗るのもヘーキヘーキ

組織に置いといてはいけない人間
害悪でしかない
周りが壊れる

>>886
周囲から相手にされなくて自分でやめてくだろステージの涙目で

悪名は無名に勝るっていう典型的な例だわ
こういうのにも一定数信者が発生するんだから

ルイボスさんみたいに男気溢れる人本当好き

きっしょ

そうやって一生嫉妬しとけばいいさ

お、今日はしつこいね
よっぽどイライラが溜まってるんだぁね
イライラしたらキング牛丼行っとけｗ

淫交長という人はブロックされないんだね
なんでだろーw

収穫控えた大玉スイカ『羅皇(ラオウ)』
200個が消える

被害額は40万円相当
[567637504]

一昨日のチンアップさんのスパチャコメ消きてる
粛正か？

>>895
チンアップの他のコメは残ってるからチンアップが自分で消したのだろうね
多分今回の一連の件で呆れたのだと思う
健診結果も消してるし、もう関わりたくない、という事かも

ADHDの過集中時期に入ってるから余計な茶々入れられるのを嫌うんだよ、ルイボスは
68kg痩せた時も同じでルイボスゾーンみたいなのに入ると、それ以外の事が出来なくなる
マルチタスクができない
身長計測については自分と友達の間で終わったという認識で、別にそれ人に見せる必要はないと考えてる
実際、見せた所で不正疑われるだけだし時間の無駄という判断

7月分投稿の平均再生数が約5000
8月分投稿は平均再生数が約3500
この調子だと今月は約2000〜3000でそろそろ底に到達
体重は減っても収益は増えず
これピロットさんの財力が尽きたらチャンネル閉鎖あるかもしれん

「俺のチャンネルだ、俺に合わせろ、黙って待っとけ!!」
これってチンアップに対してのメッセージだからな
明らかに前日の催促コメントに対するリアクション
視聴者コメントはルイボスが言うほど身長動画を催促してるものは少ない
それだけ知人からの一言の圧が強かったという事だろ
わかりやすい奴

ルイボスは自分の需要を理解した方がいい
求められてるのはどうでもいいトレーニングや餌動画ではなくギリギリを攻めた露出動画だ
そろそろ皮あまり動画を出すべき

鯖読み身長以外に興味ない
あとは何の取り柄もない
無駄飯食いの虚言肥満中年だしな

ポージング要らん
気持ち悪い
鍛えてるわけでもないのに

オタブサとの身長レスバを12時間近く繰り広げてたくらいに身長に対するコンプレックスがあるのは分かった
それだけでも大きな収穫

>>868
ありがとう。
動画は見てられんｗ

>>902
あれだけ毎日毎回ポージングしても本番でまた間違えて号泣する未来しか見えない
基本ポーズでさえ間違える奴がフリーポーズができるわけもなく
ルイボスが考えてるのは、参加人数の少ない大会、参加人数の少ないカテゴリ、そればかり
以前「参加者が俺一人なら優勝できる」と馬鹿な事を本気で言ってたし

「今帰ってきました、今日はハードだったな」
意図的に「仕事」というのを言わないのは何故だろう

それと10時過ぎに家出て21時に帰宅してるけど
前日は昼間にトレーニングジムに行ってるから仕事してないよな？
シフト制の職場なら、仕事明けにその足でウォーキングからの筋トレには行かない
翌日の仕事に支障が出るから

もう無職確定してるようなルーティンなのだからさっさと仕事辞めましたと言えばいいのに
マースさんの時もそうだけど自分にとって格好がつかないような内容は絶対に言わないヘタレ

今、色々と抱えていて忙しいと言ってるけど以前もそんな事言ってて結局何もしてなかったよ

ADHDって仕事を効率良くこなすダイヤグラムが組めない
計画と動作フローを頭の中で作って可視化しないからタスク管理できない
Vlogも余計な動画を何本も挟んでるせいで管理がぐちゃぐちゃになってしまってる
だからインスタに過去の写真投稿したり、Xに２日連続で同じ写真投稿したりしてる
色々忙しい、というのはSNS２つとティックトックとユーチューブとコメント管理しながら筋トレするのが忙しいって事だね

Xにはリアルタイムな出来事をその場でその時の事を伝え
インスタには思い出の写真となりえる渾身の一枚などを投稿し
ティックトックにはキャッチーな動画を投稿し
YouTubeにはメインとなる動画を編集して投稿

こういう使い分けができない
食事も毎回同じものしか作れない
筋トレも何言われても自分ができるものしかやらない
ウォーキングよりトレッドミルの方が時間効率が良いけど
「景色を見たいから」と言って暗闇の街中をスマホ画面見ながらブツブツ言いながら歩いてる

そろそろ次スレですかね

起床時間も筋トレ時間もバラバラで平日昼間に外をブラブラしてる時点で隠しきれない無職生活

起きてる時間もわけわからんかんじだし、仕事してても派遣業だな
警備員とかじゃね？

>>912
「なんで雇われなんかやんなきゃいけねーんだよ」とか言ってた奴が日雇いの警備なんかやると思うか？

生活習慣がデブ
食の嗜好がデブ
性格がデブ
体脂肪率がデブ
見た目がデブ

でも自意識はイケメンボディビルダーなノブ君なのであった

ここまで来たらいっそ開き直って「身長測定したらまさかの結果でした｣みたいなタイトルで実寸163cmとかの方が盛り上がるしいいと思うんだけどな
当然炎上するだろうけど少なくとも再生数は今よりは伸びるし今更世間体なんか気にする必要もないだろ
デメリットなんかほぼないのに何故それをやらないのかと言うとちっぽけなプライド守るなんだろうな。身長詐欺なんかしてたのバレたら男の沽券に関わるとか本気で思ってるんだろう

視聴者は動物園見てる感覚なのにね

登録者数15万人超 1287万超再生動画持ちとか凄すぎる
有能でないとこの数字は残せない

障害特性の過集中によってそれだけしかできない一点集中によるものです。
>>917

だからずっと管理できるサポート支援ありきの人

>>914
真面目にボディビルフィジークやってる人に失礼なんだわ