【たくさん食べて】ルイボス式ダイエット124日目【痩せる】

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5年前に1日だけ68kgに痩せたルイボスさん
翌年110kg以上にリバウンド
その後ダイエットがつらくて過食を繰り返し激太り
料理に挑戦していたが飽きて即終了
１日の摂取カロリーは3000kcalとやや多め
朝ステーキ、昼外食、夜親子丼の毎日
今回ダイエット直前にドカ食いして体重水増しするも1ヶ月足らずで停滞、今はイライラMAX
そんなルイボスさんのダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません)

2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:嫌なら見るな

Q:健康診断の結果は？
A:嫌なら見るな

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:嫌なら見るな

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:嫌なら見るな

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:嫌なら見るな

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:嫌なら見るな

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:嫌なら見るな

Q:痛風はどうなったの？
A:嫌なら見るな

Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの？
A:嫌なら見るな

Q:身長は何センチですか？
A:俺が170と言ったら170だ、俺のチャンネルだ、俺に合わせろ

前スレ
【食べるほどに】ルイボス式ダイエット123日目【痩せていく】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1756474612/

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＞・久米島(友人のいる所)には俺の働き口ある？働きたいんだよね
＞・久米島(友人のいる所)には俺の働き口ある？働きたいんだよね
＞・久米島(友人のいる所)には俺の働き口ある？働きたいんだよね

真実は肥満体の身体だけだったなんて。。

おバカさんもあるよ

過去一滑ってる動画あげて何がしたいのかさっぱりわからん

初期の頃から顔変わりすぎだよな
痩せただけであんなに変わるか？

お腹に陰嚢があるの？

新作動画まとめ
「【55】」(8/23撮影)
・(目がバキバキ)おやうすルイオスです
・86.4kg/22.9%
・今日も重いぞー
・(ナルシストタイム、脇毛ボーボー)
・(ナルシストタイム二回目)
・(ナルシストタイム三回目)背中まだまだだな
・お米とステーキ食べます
・帰ってきました、これからご飯食べます
・今回はヨーグルトとキムチを混ぜていきます(まずそう)
・ヨーグルトから食べます(普通はデザートなのでは？)
・優しそうな味がする(つまり不味いという事ですね、わかります)
・まるでヨーグルトって感じ(ヨーグルトです)
・飲めるな、噛まなくても食えるじゃん、うん(一気食い)
・(砂浜)今日はジム行ったけど人が多かったのでやめました(土曜日ですし)
・これは昔海に行った時の動画です(ビーチには誰もいません)
・海に行きたいなー、でも海に行くにはパワー必要じゃん(必要ありません)
・ジャングリアにも行きたいけど遠いんだよ、80kmとかそれくらい(近いですね)
・(音痴な歌が続く、元ネタ不明、頭が痛くなるのでミュート推奨、本当に下手、やめて)
・(ナルシストタイム四回目)
・(またしても音痴な歌、吐きそう、やめて)
・ユーチューバーだから行かないといけないな

まとめおつかれさます

>>253
いつもありがとう！

歌が下手過ぎて何を歌ってるのかわからないというのは色々と終わってるな
将来、自分の子供がこれ見てどう思うか考えなかったのだろうか

>ジャングリアにも行きたいけど遠いんだよ
こいつ舐めてるだろ
同じ島の北部に位置してるだけなのに

>>257
首里城付近からジャングリアまでルート検索したら約1時間10分と出たな
これが遠いとかどんだけ陰キャ生活してるんだって話

往復1000kmくらいなら遠いと思うが、片道80km、一時間弱を遠いと言える34歳って凄いな
マジで近所しか運転してないのでは？

このくらいの距離なら通勤や通学で
毎日移動するだろ
むしろもっと遠くから通う人も多い
エリアマネージャーとかどうなるんだ

チンアップがコメント欄に出没してるな
契約終了と言われたから追加で発注か？

は？？？チンアップあいつまだいんの？
コメ欄に来てんならこっちにも来いよ

あんなインチキ測定に加担しといてのうのうとコメ欄に現れるとかナメすぎだろw

動画あげて2時間で400弱ってすごいな笑
15万人どこいった？時差が違って見れてない海外のかたかね？

23時現在で501再生でした。
おやすみなさい。

明日から、また仕事頑張りましょー

ほんとまとめさんありがたい
再生回数に加担したくないもんな

で、この人結局身長何cmなの？

15/27

コメ欄のありさんすずき直美率です

>>267
170cm未満である事は確定してる

忙しいとか何とか言ってるが昨日の動画の後半なんて昔撮影した海の映像垂れ流しながら自分語りしてるだけじゃないか
膝が破壊されたとか大げさな事言いつつジムに行こうとしていたり
直近の設定も忘れるくらいだからダメなんだよ

今週はインボディ測定あるな
体重が判明してるのはそこまで

もう好きに生きればいい
どうにもならない

マッスルゲートのフィジーク出場しないかなー

明らかにフィジークの方が向いていて、何なら優勝狙えるくらいなので、そうやって持ち上げて、気分良くして出ざるを得ない状況になれば良いと思う

フィジークの身長って計測するの？自己申告？

>>275
当然する
ボクサーが試合前に計量するのと同じ

マッスルゲート一番人気のカテゴリー「メンズフィジーク」は、“海が似合う体”がコンセプトの競技です。引き締まった身体はもちろん、健康的で爽やかな雰囲気、清潔感、所作なども重要です。

何か色々無理そうだな(´・ω・｀)

結局あのデブの中では身長疑惑についてはもう解決ってことになってんの？
あんなので誤魔化せていると本気で思ってる？

本名と医療機関名書いてある健康診断の結果出すかフィジークコンテストに出場する以外は誰も認めないよ
少なくともチンアップより低い事は確定してるのに誤魔化したままだし
これで168cm以下級ならチンアップもインチキに加担した男としてバッシングされる
早めに真実伝えるならワンチャン許して貰えるだろうけど

許してもらうのはお前らでは

何を許してもらうの
おまえら、とは具体的にどこの誰なのか？

今回の計測方法、撮影方法はあまりにも雑でやり直しを要求されても文句言えない

まずスケールが曲がってる、レベルも取ってない
レーザー計測ではなく目視確認
しかもフラップがパタパタ、簡単に落下
おかげでチンアップが歩いて前に出た瞬間に5cmほど落下してた
明らかに落下後の位置を指さし170cmと言ってるのでチンアップの身長は同じではなくもっと高いはず
しかし本人提供画像によると170cmとのこと
では落下して170cmにはならず165cmくらいになる
そこが170cmのラインなら根本的に長さがおかしい
はい、やり直し

また撮影もおかしい
固定カメラで測定全体を撮影しつつGoProで近接撮影を並行して行う
これで不正が無きことを証明できるのにやらなかった
これでは背伸びしていても分からない
それどころかルイボスの測定後にカメラがルイボスや計測器ではなく壁の方を向いててこの間にルイボスがフラップを動かした可能性もある
全然だめ

で、こんな面倒な事してバカにされ疑われるくらいならさっさと健康診断の結果見せれば良かった

見た目は全然違うけど結局、サイヤマンと同じ身長かよ

もも、もと、あり、直美は全部デブボスの自演

やっぱ大方の予想通りほぼ163cmで正解だったな
もうこれがこのスレでの公式設定でよくねーか

評　価

✘海の男
✘美ボディ
✘健康的
✘雰囲気
✘清潔感
✘所　作

>>284
本人もそれでいいって言ってたしな

>>286
「そう思うんならそうなんじゃない？163cmと思ってる163cmってことでいいよ」と確かに言ってたよな
つまり163cmで確定ってことでいいんだよな

お前らがそう思うなら〜と言いたいのだろうが
現実としてそれしか身長ないから仕方がない

何事も現実と向き合うことが重要

163センチの方がボディービルでは有利なのだから背伸びしない方がいいんじゃないか？

体重別って事はチビほど多くの筋肉つけられるって事だし

チンコアップが有能なら誤魔化せたのに

チンアップが178cm設定とかなら上手いこと誤魔化せた可能性あるのにホントアホだよな

あんよ痛い痛いなのに昨日の動画では微塵も感じさせないね。

馬鹿だから筋肉痛？の設定忘れてるんでしょ

新作動画まとめ
「56」(8/24日曜日撮影)
・おやうす、今日も１日がんばっていきましょう
・(ナルシストタイム)シュッシュッ、ショーベンしろ、シューッ、フー、ウッ
・84.3kg/27.7%
・(散歩中)グッドモーニング、朝から歩いてます(股擦れとか膝壊れたとか言ってませんでした？)
・昨日は腹減りすぎてプロテインを三回飲んだわ(屁が臭くなりますね)
・昨日は夜遅くまで友達と話ししてて眠くなって寝ました(暇そうで良いですね)
・体重はどんどん増えてるけど見た目は進行してるんで大丈夫
・(ナルシストタイム二回目、変な顔、音声勝手にミュートされてます)
・ハァハァ、あんっ、うっ、あっ(エロい)
・ご飯食べます、パワー充電(いつもの朝食)

>>295
まとめ乙
相変わらずの馬鹿さ加減に草

やっぱ脚のケガ設定はやめたか

身長測定動画で案の定、信者以外から見限られてるやん

信者さんは再生回数死んでるの気にならんのかね。
自分たちが追い払ってるのに

まとめ助かる🐷
再生数落ちてるし大会出場でも表明すればいいのに。。

もう少しするとすずき、ありさん、もとが揃ってコメントし始めそう

脚の怪我設定は一体なんだったんだろうな、身長測定動画に対しての撒き餌か？馬鹿だからそこまで考えてなくて設定忘れてるだけか

不思議だよな
昨日が86で今日が84kg
それで体重がどんどん増えてるけどってどういう事かなぁ
出してる数字と実数に大きな乖離があるって自白してるってこと？

>>295
まとめさんおつかれ

>>303
多分誤りで86.4じゃなくて84.6
そっからの84.3みたい

あと体脂肪率も22.7だってよ
そんな身体には到底思えないけど
身長何センチであげてんだ
インチキすぎて悲しくなるよ

あり、直美が2分違いで投稿
最早やってますね
ありは直美

あと直美は頻繁にコメントあげてるけど頻繁にコメント編集をする
そのままあげることできねぇのか？

>>305
訂正ありがと
でもそれでも増えてないよね

アンチコメント粛正して今あるコメントは８
全て称賛コメント
あとポージングならパンツやめろよ、短パンぐらい履けよ
そして、股ずれで当分歩くのやめるって言ってなかった？全てが中途半端

大嘘吐きの昭和ファットマン

お前の大好きな北斗のラオウ（昭和世代）
でも勝手に目指しとけ浮世離れのブーちゃん

サムネごとに身体と顔の比率が変わるのを不思議だと思わない信者たち

>>306
163cmを170cmと入力してるんだからそりゃデタラメな数値になるよなw

つーか本当にこのまま170cm設定のままで行くつもりなの？あのデブ
170cmと163cmって相当な差だしもしそのままならダイエット全てがインチキになるだろ
しかもあのデブ自分で「ダイエットにおいて身長は重要なので」と抜かしてたのに

お腹と脇肉が玉袋みたい、腐った臭いしそう

毎日の動画に連続性と整合性がないのに視聴者誰も気にせず雑談してるからな

✱体組成計✱

身長サバ登録
年齢サバ登録
アスリートモード

✜理想の体重、体脂肪率、内臓脂肪
が表示されます　

╸Ⓡ

3/15

コメ欄のありさんすずき直美率
今日はやや低め

見た目はともかく性格に問題あるから友達もほとんどいないし、マースさんは半年程度で去って行ったんだけどな
担当マネージャーだって頻繁に変わってるし

毎度そうだけど85kg前後ウロウロしてる頃はいつもこうやて万能感に浸ってるし、コメントで盛り上げてもらえてるけど
これが長続きするわけもなく、どこかのタイミングでキレ食いからのリバウンド、俺甘謝罪ってのを何度も見てるんで
今後の見所としてはマスゲ沖縄大会への参加表明
もう75kg超級でいいだろ
いまのやり方続けていたら75kg以下なんぞにならん
それでまたバックれられても困るんで75超級で自慢のバルクを評価してもらえばいい
チビだらけの沖縄で170cmとか不利にしか働かないが、75kg超なら参加者1名とかマジであるんじゃないか？
福岡でさえ2人しか参加してなかったし
それで優勝の肩書きゲットだろ

1⃣6⃣3⃣

>>320
170cmとかどの世界線のルイボスの話だ？
163cmだろう

てか163cm85kgとかまだ全然デブ過ぎるだろ

1⃣6⃣3⃣

i.imgur.com/Qr7HcAg.jpg
i.imgur.com/22m8mpO.jpg

渾身の身長測定動画も5000いかないのか😢

>>325
これ見て思い出したけど軽量級のボクシングの試合はラウンドガールの身長もそれなりにしてやれと

身長低い方が相対的に筋肉量が多く見える
だからボディービル選んだはずが自ら身長伸ばそうとか、やってる事が真逆

何も目標決めずにダラダラやってるから続いてるんだろうな
これで調子に乗って何かの大会とかメディア出演とか言い出したら締め切りというストレスでループ突入よ

インボディ測定の体脂肪率15パーとかって設定だっけ？
163cm85kgで体脂肪率15パーだったらかなりいい身体してると思うんだけど全然そうは見えないんだが

見た目と身体のデータの乖離が酷い

最近摂取カロリー言わなくなった？
あれこれ言われるからか？w

馬鹿だから一日3000kcal摂ってる設定忘れてるんやろな

つーか163cmなら元々の体重137kgだかってのも嘘なんじゃないの？

この人のおっぱいの脂肪はどうやったら取れるの？

1⃣いつも
6⃣碌でなし
3⃣34歳＋204ヵ月

家族の苦しみよりも頑張ってる僕珍アピール

最近登録者数男気バカ湧いてこねえな

登録者⤵︎再生数⤵︎男気⤵︎チン⤴︎

嗣『今夜もつまんない動画あげまっしゅ』

で、結局身長詐称疑惑についてのアンサー動画は？

新作動画まとめ
「【57日目】ダイエット中の食事。ベースはこれ」(8/25撮影)
・(いきなり裸)しょーべん、そこ、しろ、シュッ
・83.8kg/24%
・ご飯の方作ってきました、肉と米です(肉焼いただけですよね？)
・おいしい
・ダイエット中の弁当は白米と卵と肉を適当な量ですね(適当な人ですね)
・昔はコンビニで買った物を詰め替えて弁当にしてました
・鶏ムネをレンジで10分チンしてます(オーブンとかテロップ書いてある)
・今、帰ってきました(どこから？)
・これから食べるのは白米と卵と肉です(昼も食べてますよね)
・おいしい

>・昔はコンビニで買った物を詰め替えて弁当にしてました

知ってたw

もはや誰も野菜を食えとか言わない
言うと粛正されるから
この食事が気に入らないなら見るな、それがルイボス
それはいい
その調子で大腸癌になって人工肛門生活になろうが自業自得だ
毎日同じものを食べ続けてるとか頭がおかしい人なのかもしれない

カロリーすら表記してないから何の参考にもならん動画

朝食　肉と米　もちろん野菜は無し、食物繊維は白米に含まれる分のみ
昼食　肉と米　野菜と言えるかわからないが梅干しを1つ入れてる、多分腐った弁当食って下痢したからだろう、夏場に生肉入れるからだ
夕食　肉と米　めんつゆに浸してスプーンで食べるという、めんつゆ茶漬け、当然野菜など無い

これを真顔で説明してるが毎日同じ食事動画しか見せてないのだから解説なんかする必要もない
しかも分量は適当に計ってると言ってる
適当なら計らず目分量でいいだろう

世の中にはこんなにIQの低い人でも生きていけるんだな、という良い手本にはなってる
チンアップの頭も大した事なかったがこいつは次元が違う
沖縄の偏差値40程度の短大一年未満で除籍になるのも頷ける

もう二千も回らなくなってきたな