【自費も保険も】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★17キロ目

お菓子を食べる頻度が劇的に減った。
以前は毎日4,000kcal分くらい狂ったように食べてたけど、今は週2〜3回500kcal分くらいで「このくらいで、もういいかな」っていう感覚になった。まだ多いけど。食欲に支配されて苦しかった脳が、静かになって落ち着いた感じがする。