薬で20落としたけど辞めたらリバウンドしつつあるよ
やめて2ヶ月で3キロ増えたもん
ちなみに毎日軽い筋トレと軽いジョギングしてこれだからショックだった

食欲に関しては燃えるような飢餓感とかはないけど
朝起きて何か食べたいという感覚が復活してしまい茶碗山盛りの白米とかは食べた
でも甘いものやスナックやジャンクフードには手出ししてないからまだ引き返せると思いたい
ただ口寂しい感覚が打ってたときに比べると格段にあってついリンゴ半個とか、カカオ70のチョコ一欠片を3枚とか、ヨーグルト小鉢1杯とか何かしら食ってるのが怖い
無糖ヨーグルトにカロリーゼロ糖質ゼロのラカントにしてるから何らかの線引きはまだあるけど、これがぶつんと切れてポテチに手を出しならあっという間に終わる感覚がある
怖くなって冷蔵庫に入れてた予備の中から1本撃ってしまった
本当に高いカネ出して注射する価値はある薬と思うよ………でもカネ持たないからなんとか意志の力で痩せたいんよ