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【パニック障害】無名無能無職雑魚アンチ共に完全勝利したルイボス式ダイエット138日目【完全克服】

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1名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/11(土) 06:26:55.22ID:2/qzc1q9
5年前に145kgから67kgまで痩せたルイボスさん
しかし翌年には110kg以上にリバウンド
昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し再び約100kgに激太り
今年こそはとダイエット開始するも過食が続き半年で終了
料理に挑戦していたがすぐに飽きて今はレンチンご飯と外食三昧
すき家の特盛り2人前余裕との事

摂取カロリーは3500kcalとやや多め
そんなルイボスさんの現在のダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありませんがルイボスさんはこの方法で結果を出してます)

2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、1日5合余裕

Q:料理はしないのですか？
A:飽きたので辞めました

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲95cmで痛風で鬱ですが医者からは健康と言われてます

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:インフルエンサーです

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:過食のせいです

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:過食のせいです

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:過食のせいです

Q:「ポエプル」ってどういう意味ですか？
A:過食のせいです

Q:痛風はどうなったの？
A:全然治りません

Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの？
A:過食の辛さを知ってほしかった

※他のYouTuber等（特にお散歩でーぷ笑とかいう醜い身体の無名ゴミカス雑魚）の話題一切禁止
前スレ

【新たな壁破り】パニック障害という難病に見事打ち克ったルイボス式ダイエット137日目【社会復帰へ】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1774961659
166名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/12(日) 16:07:36.82ID:EJcL446k
✘ 身長170cmの中では肥満
◙ 身長160cmの中では肥満
167名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/12(日) 16:07:42.66ID:EJcL446k
✘ 身長170cmの中では肥満
◙ 身長160cmの中では肥満
168名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/12(日) 16:07:51.60ID:EJcL446k
✘ 身長170cmの中では肥満
◙ 身長160cmの中では肥満
169名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/12(日) 16:08:14.02ID:hggw/stK
病気のせいとか○○のせいとか言い訳してれば許されるとか思ってるし
お気持ち表明動画では何か知らんが同情してる馬鹿が一斉に沸いてくる
上辺だけの謝罪と嘘泣き駆使して応援のセリフ引き出す、までがルイボスのやり方
批判は一切受け付けず何なら削除して無かった事にしてしまう
結果、コメント欄はお花畑みたいな状態になってあたかもみんなに応援されるルイボスさん、みたいになってしまってる
170名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/12(日) 16:10:44.27ID:+wqK3rEF
散歩動画でたまに通行人とすれ違ったりするのだけど周囲の人が棒人間みたいに細く見えるがルイボスだけ異様に横にデカいのだろうか
仮にこれがリアルサイズだとすると二人乗りの座席に一人しか乗れません、みたいになって迷惑だな
エスカレーターで一人だけ道塞いでる人になりそう
というか狭小トイレに入る時に便座壊しそう
171名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/12(日) 16:14:02.99ID:y6fdEluy
>>160
アドバイス(嫉妬)
172名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/12(日) 16:17:09.85ID:y6fdEluy
>>169
批判(嫉妬)
2026/04/12(日) 16:23:04.83ID:CqWTrJRn
>>171
170cm(163cm)
174名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/12(日) 16:28:01.53ID:aUBHEs0f
未だにルイボスの身長170cmとか言ってる奴もはやアンチだろ
本人が｢163cmでいいっすよ｣って発言してたのにw
175名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/12(日) 16:28:56.05ID:EJcL446k
＠史之舞
5ヵ月前
自💣寸前のセルみたいになっとる
マジで痩せないとヤバ
176名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/12(日) 16:29:01.82ID:EJcL446k
＠史之舞
5ヵ月前
自💣寸前のセルみたいになっとる
マジで痩せないとヤバ
177名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/12(日) 16:29:12.19ID:EJcL446k
＠史之舞
5ヵ月前
自💣寸前のセルみたいになっとる
マジで痩せないとヤバ
178名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/12(日) 17:08:07.20ID:o/OujyF+
ルイボスさんのマジモンの男汁ください！金はいくらでも出します！
2026/04/12(日) 17:29:43.62ID:kCGNCdxE
>>172
（ホモ）
180名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/12(日) 18:17:39.56ID:y6fdEluy
実寸175
181名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/12(日) 18:22:02.81ID:5R6NTu1g
175なら日本人男性の上位25%に入るね
182名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/12(日) 18:24:51.86ID:o+yOnNdi
>>160
このスレ見てると同意せざるを得ない
俺はルイボスという人にさほど興味はなく本人の事を詳しくは知らない
ルイボス　ダイエットと軽く検索しただけであぁ……となってしまった
183名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/12(日) 19:34:04.88ID:5R6NTu1g
ルイボスさんの熱き男気は本物だよね
2026/04/12(日) 19:49:08.48ID:JlALpjVA
夜中から今の今まで便所の落書きに張りついてて他にやることないんかなw
185名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/12(日) 20:26:25.41ID:kHGIJB6M
YouTube規制が大幅強化「過食描写」「我が子を出演させて注目を集める」「ダイエット」は有害として収益化停止…

YouTube収益化停止の波 登録者124万人のフィットネスYouTuberが活動休止 家族系や大食い系も影響か(coki)
https://coki.jp/article/column/74953/
子供の顔出しをメインにした家族vlogは、児童保護の観点からCOPPA関連やプライバシー侵害のリスクが高いと判断されやすい。

ぶーちゃん稼げてないけどどーすんの
186名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/12(日) 20:38:33.30ID:o+yOnNdi
ID:5R6NTu1gさんが言う男気って具体的にどの行動を指してるの？
ちゃんと答え下さいね
何度も男気の事を語ってるから当然言えるよね？
187名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/12(日) 20:40:42.25ID:o+yOnNdi
>>183
男気って具体的に何の事を言ってるの？
分かるように答えてみて
答えないなら男気が何か分からないって事なんで以後男気を語っても意味のないレスとして認識されるよ
188名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/12(日) 20:42:15.00ID:y6fdEluy
ルイボスさんの誠実な男気は本物
189名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/12(日) 20:45:57.98ID:5R6NTu1g
>>188
ホンマこれ
190名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/12(日) 20:50:34.74ID:o+yOnNdi
だからその男気の具体的な行動を聞いてるんだが？
自演することを男気と思ってるなら認知能力がヤバいことになってるぞ
2026/04/12(日) 20:58:21.62ID:osRC28wh
今日も逃亡中
192名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/12(日) 21:03:48.34ID:8KyXvzKq
知らん顔して再開するのがぶーちゃんの悪いところ
193名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/12(日) 21:05:26.94ID:5R6NTu1g
嫌なら見なければいいだけの話



アホなん？(笑)
2026/04/12(日) 21:14:31.22ID:dc62TBPo
電車に2週間閉じ込められてるだけだろ
アンチは騒ぎすぎ
195名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/12(日) 22:18:20.57ID:oND0RF2G
多分GW明けまで帰って来ないかと
しかも何故か沖縄のこどおじ部屋から再開と予想
196名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/12(日) 22:35:23.77ID:ANdkIz30
沖縄再始動(身内絶望編)
再始動しまシュ
2026/04/12(日) 23:05:32.25ID:osRC28wh
心配するコメがひとつも無いというあたりに普段の行いが反映されてるのが面白い
198名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/12(日) 23:11:44.56ID:5R6NTu1g
なお嫉妬の模様
2026/04/12(日) 23:48:17.71ID:osRC28wh
失踪して2週間経つのに心配するコメントが皆無なのは何故？
200名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/13(月) 00:10:48.62ID:oJN5hidQ
ルイボスさんってホンマイケメンよな
2026/04/13(月) 00:18:04.27ID:ESY2umXU
自演アタオカにエサを与えないで下さい
放っとけば勝手に
貶して嫉妬嫉妬
持ち上げてそれなそれな
と一人で繰り返します
遠くから眺めて楽しみましょう　
202名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/13(月) 00:22:04.69ID:tQTxxy2I
>>200
ホンマこれ！
203名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/13(月) 00:27:14.72ID:oJN5hidQ
>>202
ですよね！
204名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/13(月) 00:31:54.93ID:tnRJeH6A
>>200
分かる
205名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/13(月) 04:25:18.83ID:aG88o7/0
>>198
はい！
206名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/13(月) 06:32:49.96ID:93lfIKdy
心配も何も
影でエサ爆食いして言い訳していつもの低再生動画出すだけのテンプレだしな
207名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/04/13(月) 07:41:43.83ID:8Ulz9oU9
というアンチの嫉妬による願望定期
208名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/13(月) 07:45:51.81ID:oJN5hidQ
>>204
ですよね！
209名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/13(月) 07:47:54.53ID:8Ulz9oU9
男が惚れる漢だよな
210名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/13(月) 08:01:24.93ID:DWKMm8ms
自分で動画あげてみたらわかるけど登録者数15万1千人超 1253万超再生動画 100万超再生動画多数を作るのはマジで凄い


ハッキリ言う
尊敬でしかない
211名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/13(月) 08:22:42.65ID:tQTxxy2I
1373万超再生動画持ち
2026/04/13(月) 11:03:10.19ID:eaB65qdY
ホモってマジ！？
213名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/04/13(月) 11:12:57.63ID:tQTxxy2I
ルイボスさんの誠実な熱き男気は本物
214名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/13(月) 12:30:55.48ID:APc6svFW
>>210
ホントそれ。
ルイボスさんの動画は、歯石取り動画と一緒で癖になるよね。
215名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/13(月) 14:03:07.20ID:H1yTnQII
アンチオワコンで草
ルイボスの完全勝利だな笑
216名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/13(月) 14:41:42.52ID:OaUevdK2
男気の具体的内容教えてよ
217名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/13(月) 16:03:06.98ID:VkumkBTS
ルイボスさんの熱い男汁ください！お金はいくらでも出します！
218名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/13(月) 16:33:33.22ID:tQTxxy2I
>>215
アンチなんて終わるどころか始まってすらない定期
219名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/13(月) 18:14:34.56ID:oJN5hidQ
>>218
ホンマこれ(笑)
220名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/13(月) 18:29:30.83ID:vfGzaV9B
>>217
931円だします
2026/04/13(月) 19:00:10.80ID:+Mhcl65K
男気の具体的な内容を何度も問われてるのに逃げ続けて答えないってどういうこと？？
222名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/13(月) 19:00:55.45ID:tQTxxy2I
ルイボスさんの男気をわからないやつは男としてどうかと思う
223名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/13(月) 19:01:43.90ID:oJN5hidQ
>>222
ホンマこれ
2026/04/13(月) 19:27:25.35ID:LoXb0uKP
都合が悪いので自演でスレ流し
225名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/13(月) 19:45:57.05ID:nQdUemdn
という嫉妬による願望定期
2026/04/13(月) 19:48:43.78ID:GZjWY+L5
ルイボスキッズが頑張ってるのに肝心のぶーちゃんが何一つ頑張って無いのが悲しい。。🥺
227名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/13(月) 20:39:31.60ID:1Ss8RiwX
※ただいま第13シーズンへ向け体重の方を微調整中でございます
準備が整い次第何度だって立ち上がりますので今暫くお待ち下さい
2026/04/13(月) 21:08:02.61ID:eaB65qdY
>>221
ホモってことだろ
229名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/13(月) 22:28:02.08ID:93lfIKdy
祖父の資産はゴースト登録者と購入再生数と脂肪とうんこに消えました
あーあw
2026/04/14(火) 00:27:36.47ID:fv8aeJja
自演アタオカにエサを与えないで下さい
放っとけば勝手に
貶して嫉妬嫉妬
持ち上げてそれなそれな
とひとりで繰り返します
対話など無意味です
遠くから眺めて楽しみましょう　　
231名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/14(火) 07:46:53.50ID:zwEDEksv
ルイボスさんの誠実で努力家なところホンマに尊敬しとる
232名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/14(火) 08:30:00.53ID:UTQfeJkJ
>>231
ホンマこれな
233名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/14(火) 14:51:14.13ID:v+fgUoyD
完全にスレ過疎ってるけどアホアンチども息してる？笑
234名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/14(火) 14:54:27.48ID:tdwEN0uh
アンチの心配よりもルイボスの心配してやれよw
3週間近く雲隠れしてるぞ
235名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/14(火) 15:07:16.95ID:zm/Ln0lY
男好きなんですか？
236名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/14(火) 15:36:39.33ID:UTQfeJkJ
ルイボスさんのガチな男気は本物
237名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/04/14(火) 16:40:42.99ID:HW8L33K5
ルイボスさんのガチの男気汁注入してください！お金はいくらでも払います！
238名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/14(火) 17:37:01.94ID:8mYojx1K
やっぱホモなん？
239名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/04/14(火) 18:09:25.86ID:VJOSxAfc
なんで6年もやって痩せられないの？
240名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/14(火) 18:16:29.59ID:H0hqpk7G
デブでホモだから男気力が高いの？
241名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/04/14(火) 18:49:14.53ID:zwEDEksv
ルイボスさんの男気を理解できないやつは男としても人としてもどうかと思う
242名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/14(火) 19:07:54.44ID:UTQfeJkJ
>>241
結局これなんよな
2026/04/14(火) 19:25:51.70ID:nzfyOOmT
自演で延々と定型文
244名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/14(火) 19:39:59.88ID:RJBvqzzM
やっぱガチモンの童貞なんですか？
245名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/14(火) 19:45:37.20ID:X5amoHm5
>>244
ﾁﾝﾁﾝ激臭です
246名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/14(火) 19:51:58.65ID:UTQfeJkJ
>>244
>>245
いきなりの自己紹介どうした？
247名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/04/14(火) 19:54:32.41ID:zwEDEksv
>>244
突然の自己紹介どうした？(笑)
248名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/04/14(火) 22:42:18.35ID:FRWh1R1o
>>244
https://i.imgur.com/pr4jRE1.jpeg
2026/04/14(火) 23:56:20.00ID:C+kGSr7o
ブーちゃん怒らないで🥲
250名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/04/15(水) 00:11:49.33ID:D96qamwQ
ルイボスさんの溢れる男気は本物だよ
251名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/04/15(水) 00:18:54.67ID:XF6pbdrg
>>250
ホンマこれな
252名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/04/15(水) 00:23:12.21ID:D96qamwQ
>>251
ですよね！
2026/04/15(水) 00:47:45.43ID:qR/kMC4W
自演アタオカにエサを与えないで下さい
放っとけば勝手に
貶して嫉妬嫉妬
持ち上げてそれなそれな
とひとりで繰り返します

言葉は通じますが話は通じません
対話など無意味です
遠くから眺めて楽しみましょう
254名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/04/15(水) 07:24:26.64ID:ZEm2BZKX
男気はわからないが、過去のボディビル大会でのハミ出し量は日本一だね。
ルイボスさんは日本一を名乗ってもいいと思う。
255名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/04/15(水) 13:12:27.88ID:exN2QWke
この人、作業所でクリーニングしてるね今は
256名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/04/15(水) 13:14:19.01ID:XF6pbdrg
THE・イケメン
257名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/04/15(水) 13:14:35.49ID:XF6pbdrg
THE・マッチョ
258名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/04/15(水) 13:14:52.81ID:XF6pbdrg
THE・誠実
259名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/04/15(水) 13:15:09.99ID:XF6pbdrg
THE・ストイック
260名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/04/15(水) 13:15:28.11ID:XF6pbdrg
THE・努力家
261名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/04/15(水) 13:15:44.77ID:XF6pbdrg
THE・男気
262名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/04/15(水) 13:17:14.84ID:wfjvR1Rg
バレたらマズイのか？
263名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/15(水) 14:33:12.37ID:sR/5+yHu
やけにスレが静かになったけど流石の粘着アンチも飽きたのか？
それともやっとルイボスに勝てない悟って諦めて涙目敗走か？笑
264名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/15(水) 15:18:49.06ID:5OmYn9SC
逃げたまま戻ってこないのは渡嘉敷定期
265名無しさん＠お腹いっぱい。
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2026/04/15(水) 15:20:56.50ID:5OmYn9SC
何処で何してるかバレても構わないが身長がバレるのは困るらしい
266名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2026/04/15(水) 15:21:28.69ID:wfjvR1Rg
163ってみんな知ってるのにね
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