5年前に145kgから67kgまで痩せたルイボスさん
しかし翌年には110kg以上にリバウンド
昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し再び約100kgに激太り
今年こそはとダイエット開始するも過食が続き半年で終了
料理に挑戦していたがすぐに飽きて今はレンチンご飯と外食三昧
すき家の特盛り2人前余裕との事
摂取カロリーは3500kcalとやや多め
そんなルイボスさんの現在のダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありませんがルイボスさんはこの方法で結果を出してます)
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)
Q;糖質制限しないのですか?
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、1日5合余裕
Q:料理はしないのですか?
A:飽きたので辞めました
Q:健康状態は?
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲95cmで痛風で鬱ですが医者からは健康と言われてます
Q:どうしてコメントを削除するのですか?
A:消したという証拠は?
Q:お仕事は何をしてるのですか?
A:インフルエンサーです
Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね? 棄権ってどういう事?
A:過食のせいです
Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:過食のせいです
Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:過食のせいです
Q:「ポエプル」ってどういう意味ですか?
A:過食のせいです
Q:痛風はどうなったの?
A:全然治りません
Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの?
A:過食の辛さを知ってほしかった
※他のYouTuber等(特にお散歩でーぷ笑とかいう醜い身体の無名ゴミカス雑魚)の話題一切禁止
前スレ
【新たな壁破り】パニック障害という難病に見事打ち克ったルイボス式ダイエット137日目【社会復帰へ】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1774961659
【パニック障害】無名無能無職雑魚アンチ共に完全勝利したルイボス式ダイエット138日目【完全克服】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
1名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/11(土) 06:26:55.22ID:2/qzc1q9933名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 09:04:13.91ID:VibUx8l0934名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 09:42:29.70ID:97+GJe4g 無加工ルイボスはこのスレの華
935名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 10:15:14.42ID:GdXsKMhr THE・イケメン
936名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 10:15:31.38ID:GdXsKMhr THE・マッチョ
937名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 10:15:51.08ID:GdXsKMhr THE・誠実
938名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 10:16:12.66ID:GdXsKMhr THE・努力家
939名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 10:16:31.39ID:GdXsKMhr THE・ストイック
940名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 10:16:50.16ID:GdXsKMhr THE・聖人
941名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 10:17:10.40ID:GdXsKMhr THE・フサフサ
942名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 10:17:29.97ID:GdXsKMhr THE・歯並び良し
943名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 10:17:46.56ID:GdXsKMhr THE・男気
944名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 10:23:49.52ID:a7KNpzJ2 なんか不都合なこと書いてたか
2026/04/27(月) 10:24:35.83ID:qXqBVMUG
今日も細マッチョとして生きてる俺自身に感謝!
自分に裏切られ続けてるデブ豚くんのことは知らね
自分に裏切られ続けてるデブ豚くんのことは知らね
946名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 10:44:43.20ID:H3Xb5oRt 太った?と言われると太るから辞めろ、というのがルイボスの言い分
いわゆる、貴方が太らせた
いわゆる、貴方が太らせた
2026/04/27(月) 12:07:51.64ID:qXqBVMUG
でも「痩せた?」と言われても決して痩せることはないから他責の言い訳に過ぎんわな
2026/04/27(月) 12:16:06.94ID:GuaTlTXn
太った?と言われたらストレスで太る
痩せた?と言われたら安心して太る
どちらであってもあなたが太らせたになる二段構えぞ
痩せた?と言われたら安心して太る
どちらであってもあなたが太らせたになる二段構えぞ
949名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 12:36:40.61ID:dX6Po+p9 ただの筋肉痛をコンパートメント症候群と発言
虚偽だろ
病院行ったって領収書でも見せれば済む話をしない
虚偽だろ
病院行ったって領収書でも見せれば済む話をしない
950名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 12:42:20.41ID:QtFAMlde 自宅にいる犬には厳しく自分にはとことん甘い中年男性動画は面白いな
2026/04/27(月) 12:53:57.15ID:7a8gyRzK
「病院の領収書見せて」に対して「そこは信じましょうw」
だからな
また嘘ついてんじゃね?
作業所でも「病院行くんで休ませてください」→「よく休んでるけどほんとに体調大丈夫?病院に行ってる?」➝「そこは信じましょうw」
ってくだりでクビになったんだろ
だからな
また嘘ついてんじゃね?
作業所でも「病院行くんで休ませてください」→「よく休んでるけどほんとに体調大丈夫?病院に行ってる?」➝「そこは信じましょうw」
ってくだりでクビになったんだろ
952名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 13:07:30.62ID:W2c2HunD 広島に転居してすぐに風邪で2週間も休み、
熱あるのに広島観光
復帰したら今度は坐骨神経痛で休み、
腰痛と言いつつ河原でネズミ探し、ショッピングセンターでぷらぷら
あまりに休み過ぎてるからと叱責されたらドキドキしてしまって早退⇒パニック障害なったと言ってずっと病欠
静養してると思ったらインスタに連日ジムトレ動画上げたりドライブ、ラーメン、焼肉食べ放題
酒の飲みすぎで顔パンパン
こんなのどこの職場でもお荷物でしかない
いわゆる給料泥棒
熱あるのに広島観光
復帰したら今度は坐骨神経痛で休み、
腰痛と言いつつ河原でネズミ探し、ショッピングセンターでぷらぷら
あまりに休み過ぎてるからと叱責されたらドキドキしてしまって早退⇒パニック障害なったと言ってずっと病欠
静養してると思ったらインスタに連日ジムトレ動画上げたりドライブ、ラーメン、焼肉食べ放題
酒の飲みすぎで顔パンパン
こんなのどこの職場でもお荷物でしかない
いわゆる給料泥棒
953名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 13:47:33.58ID:nEarwP/E >>950
エイトとナインを弟がしつける動画にしたらコメントの質も量も増えそう
エイトとナインを弟がしつける動画にしたらコメントの質も量も増えそう
954名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 14:00:25.73ID:QHQJ+H2A 広島の就労支援施設に通所していただけなら工賃貰えないだけだから構わないけど
普通の職場に勤めてたとするなら欠勤ばかりで使い物にならないポンコツに呆れて解雇した可能性はある
しかもこいつの仮病はどれも見ただけじゃ全くわからんものばかり(痛風は例外)
摂食障害だとか単に食い過ぎてただけだしパニック障害も本当かどうかわからん
コロナにせよインフルにせよ何の証拠もなかった
膝が痛むとか坐骨神経痛とか本人しかわからない
てか、痛風なんて3ヶ月くらい腫れてたままだし病院行ってないから食事で治すとか言い出してたんじゃないのか?
コンパートメント症候群、急性ならともかくスポーツ由来のものであれば痛みこそあれ歩けないなんてほどじゃないのだから嘘確なのだけど
普通の職場に勤めてたとするなら欠勤ばかりで使い物にならないポンコツに呆れて解雇した可能性はある
しかもこいつの仮病はどれも見ただけじゃ全くわからんものばかり(痛風は例外)
摂食障害だとか単に食い過ぎてただけだしパニック障害も本当かどうかわからん
コロナにせよインフルにせよ何の証拠もなかった
膝が痛むとか坐骨神経痛とか本人しかわからない
てか、痛風なんて3ヶ月くらい腫れてたままだし病院行ってないから食事で治すとか言い出してたんじゃないのか?
コンパートメント症候群、急性ならともかくスポーツ由来のものであれば痛みこそあれ歩けないなんてほどじゃないのだから嘘確なのだけど
955名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 14:13:15.78ID:QHQJ+H2A 屋上使って何かやればいいのに、とコメント書いてる奴いるけど過去動画もろくに見てないのかよ
まずバズ動画が屋上での筋トレ映像だし動画見てない連中に応援されてるとか何なんだろう
それと随分前から屋上ジムは管理人に撤去されたようだが、多分腐食が酷くてただの鉄くずになったんだろうな
トレーニングベンチやチンニングスタンド、エアロバイクを野ざらしにしてるとか頭おかしんじゃないかと思ってたよ
まずバズ動画が屋上での筋トレ映像だし動画見てない連中に応援されてるとか何なんだろう
それと随分前から屋上ジムは管理人に撤去されたようだが、多分腐食が酷くてただの鉄くずになったんだろうな
トレーニングベンチやチンニングスタンド、エアロバイクを野ざらしにしてるとか頭おかしんじゃないかと思ってたよ
956名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 14:27:30.86ID:plEx2vlc ルイボスに興味もって動画を見れば見るほどろくな男じゃないと気付いてしまうからなw
最近登録した新参者でなおかつ過去動画に興味ないという無関心な人だけが応援してる
普通そんなのいないからサクラ使ってたり工作してるんじゃないかと疑われるわけだが
ちなみに新規垢でも苦言呈してる人がいたりするが暫くすると見えなくなってるのでブロックされたんだろうな
ルイボスに直球投げても返してこないし都合悪い内容なら躊躇することなく消す臆病者だから仕方ない
男気だのイケメンだのスレに書き続けないといけないくらいに女々しくブサメンであるという事でもある
最近登録した新参者でなおかつ過去動画に興味ないという無関心な人だけが応援してる
普通そんなのいないからサクラ使ってたり工作してるんじゃないかと疑われるわけだが
ちなみに新規垢でも苦言呈してる人がいたりするが暫くすると見えなくなってるのでブロックされたんだろうな
ルイボスに直球投げても返してこないし都合悪い内容なら躊躇することなく消す臆病者だから仕方ない
男気だのイケメンだのスレに書き続けないといけないくらいに女々しくブサメンであるという事でもある
957名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 14:32:00.69ID:n7sAYcYW958名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 14:42:22.22ID:xkCnct7Y >>956
本当にbotコメントやお布施犬以外の普通に応援してた人達が去って行ったよな
本当にbotコメントやお布施犬以外の普通に応援してた人達が去って行ったよな
959名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 14:45:32.94ID:3CU3RuVs https://ibb.co/N6769NpJ
腕が太いとか言うけど普通にデブの貧弱な腕だし
首なんかどこにあるのかわからないくらいだし
脚が云々言ってるけど相変わらずのポッキーだし
ガニ股O脚で歩き方もおっさんみたい
腕が太いとか言うけど普通にデブの貧弱な腕だし
首なんかどこにあるのかわからないくらいだし
脚が云々言ってるけど相変わらずのポッキーだし
ガニ股O脚で歩き方もおっさんみたい
960名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 14:47:03.83ID:bmpvqRLI 筋トレ休んでるのに腕が太くなるわけないだろ、と突っ込まれてる
961名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 14:49:33.36ID:exDm77k4 ダイエット系チャンネルの視聴者傾向として、男性はダイエットの方法について関心を持つが女性はダイエットしている事に対して共感をする
ルイボスチャンネル見て「どうやって痩せたのか?」という質問するのは男性が多い
しかし女性は「頑張りましたね」「偉いですね」「私もダイエット中です」のように共感から入るので胡散臭いと気付くのに時間がかかる
ルイボスチャンネル見て「どうやって痩せたのか?」という質問するのは男性が多い
しかし女性は「頑張りましたね」「偉いですね」「私もダイエット中です」のように共感から入るので胡散臭いと気付くのに時間がかかる
962名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 14:53:47.97ID:exDm77k4 ボディビル大会から逃げ続ける事3年なのによくまあ筋肉だとかマッチョだとか言えると思う
どんな太っていようが毎回大会に出続けてるマッスルゲート福岡2023年大会に出た234番のおっさん(当時予選最下位)の方がよっぽど偉い
翌年には準優勝してるし
ルイボスだって75kg超級に出れば良いだけだし、痩せるのが無理ならフィジークで実力試せばいいのにやろうともしない
フィジークなんてルイボス未満がゴロゴロいるからいくらでも上位に食い込めるだろうに
どんな太っていようが毎回大会に出続けてるマッスルゲート福岡2023年大会に出た234番のおっさん(当時予選最下位)の方がよっぽど偉い
翌年には準優勝してるし
ルイボスだって75kg超級に出れば良いだけだし、痩せるのが無理ならフィジークで実力試せばいいのにやろうともしない
フィジークなんてルイボス未満がゴロゴロいるからいくらでも上位に食い込めるだろうに
963名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 15:00:49.95ID:kP9R6JIX 今年の取材のための仕込としか思えないな
パニック障害からのコンパートメント症候群、これらを乗り越えボディビルダー目指しダイエットに奮闘するルイボスさん、という記事でも書いてもらうんだろ
痩せられないデブが言い訳ばかりしてるようにしか見えないが、このトピックだけである程度視聴数が稼げるのがネットニュースの世界
ただ取材する記者と事務所のマネージャーは今度こそ診断書の提示をしてもらえよな
詐病で記事書かせて金貰うとか悪質過ぎるから
パニック障害からのコンパートメント症候群、これらを乗り越えボディビルダー目指しダイエットに奮闘するルイボスさん、という記事でも書いてもらうんだろ
痩せられないデブが言い訳ばかりしてるようにしか見えないが、このトピックだけである程度視聴数が稼げるのがネットニュースの世界
ただ取材する記者と事務所のマネージャーは今度こそ診断書の提示をしてもらえよな
詐病で記事書かせて金貰うとか悪質過ぎるから
964名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 15:07:40.10ID:CLdkRjfh >>962
ふぃじーくはだめだよ。身長が嘘だとばれるから。
ふぃじーくはだめだよ。身長が嘘だとばれるから。
2026/04/27(月) 15:16:34.32ID:GuaTlTXn
エンタメなんだから嘘や大袈裟は当たり前で登録人数15万人いるYouTuberは嘘をついても許されるべき
視聴者は無条件で称賛するべき
細かいことに目くじら立てる方が異常なんだよ
栗王をはじめとするかつてのオレンジ軍団は堂々とこんな感じのコメントしてたな
視聴者は無条件で称賛するべき
細かいことに目くじら立てる方が異常なんだよ
栗王をはじめとするかつてのオレンジ軍団は堂々とこんな感じのコメントしてたな
966名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 15:38:02.61ID:a/I9s1uQ 怪我を心配して金を出してる人達がいる以上、怪我が嘘ならそれは詐欺罪だよ
大げさに言うのはともかく身長163cmしかないのに170cmだと盛るのはさすがにやり過ぎ
しかもそれを既成事実にするために適当な測定動画でっち上げるとかやってる事が悪質
大げさに言うのはともかく身長163cmしかないのに170cmだと盛るのはさすがにやり過ぎ
しかもそれを既成事実にするために適当な測定動画でっち上げるとかやってる事が悪質
967名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 15:39:31.53ID:a/I9s1uQ >>964
本格的な脚トレできないのだから直近の大会に出るならフィジークしかないだろうに
本格的な脚トレできないのだから直近の大会に出るならフィジークしかないだろうに
968名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 15:51:49.37ID:BLIeCMcy 5年くらい前はフィジークだ、フィジークだと鼻息荒く語ってたのに何があったのだろうか
969名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 16:29:14.30ID:CLdkRjfh >>968
フィジークは身長別だから。5年前は身長で階級が分かれてるのを知らなかったんでしょう。
168cm以下、172cm以下、のように階級が分かれてるから。
ルイオスは自分が身長170と言ってるが、間違いなく出場できるのは168cm以下級。
フィジークは身長別だから。5年前は身長で階級が分かれてるのを知らなかったんでしょう。
168cm以下、172cm以下、のように階級が分かれてるから。
ルイオスは自分が身長170と言ってるが、間違いなく出場できるのは168cm以下級。
970名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 16:30:21.70ID:GdXsKMhr 実寸175定期
971名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 16:50:51.15ID:97+GJe4g 相変わらず仕事については触れられたく無いんだなw
972名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 16:52:22.67ID:a7KNpzJ2 10時15時の軽作業も出来なかったブタがなんか言ってるな
973名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 16:55:27.78ID:pB3g8PSF ルイボスへの質問に無関係な変な奴が絡んでくるいつもの展開w
974名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 17:08:04.75ID:TVJRekw7 確かに怪しい擁護垢がちらほら
975名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 18:21:47.91ID:7uUuj6ec >>959
🐖がいた
🐖がいた
976名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 18:23:55.86ID:7uUuj6ec こうだいって絶対🐖だよな
露骨すぎる
露骨すぎる
2026/04/27(月) 18:43:02.54ID:2FM8C1PY
月収数千円の仕事
978名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 18:45:56.04ID:+nFjzoiK ルイボスさんの誠実さ男気力の高いところマジで憧れる
979名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 18:48:53.86ID:cKNb//0B >>978
それな
それな
980名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 18:49:17.60ID:cKNb//0B >>977
という希望的観測込みの嫉妬定期
という希望的観測込みの嫉妬定期
981名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 18:51:41.91ID:GdXsKMhr >>978
ホンマそれな!
ホンマそれな!
2026/04/27(月) 19:33:50.36ID:GuaTlTXn
擁護ってどれもこれも歪んだ認知に基づく感情論だけなんだよね
ひとりとして論理的な展開をしたためしがない
ひとりとして論理的な展開をしたためしがない
984名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 20:10:59.87ID:cKNb//0B >>982
という希望的観測込みの嫉妬定期
という希望的観測込みの嫉妬定期
985名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 20:11:13.82ID:cKNb//0B >>983
それ面白いと思った?
それ面白いと思った?
986名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 20:21:36.55ID:YU8CI15F >>983
上でも言われてるけど女性って論理的な判断よりも共感で行動するから
ルイボスがどんな適当でいい加減でも「頑張ってて偉い」という言葉をかけたがるらしい
成功すれば「素敵です」失敗しても「気にしないで」というフォローが基本
共感中心だから自分がかけてほしい言葉をかけるだけでダイエットとかボディビルとかどうでもいいんだ
上でも言われてるけど女性って論理的な判断よりも共感で行動するから
ルイボスがどんな適当でいい加減でも「頑張ってて偉い」という言葉をかけたがるらしい
成功すれば「素敵です」失敗しても「気にしないで」というフォローが基本
共感中心だから自分がかけてほしい言葉をかけるだけでダイエットとかボディビルとかどうでもいいんだ
987名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 20:29:21.37ID:cKNb//0B >>986
長文は嫉妬の証
長文は嫉妬の証
988名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 20:46:50.34ID:yctHUfrq >>972
軽作業レベルでもないだろ
軽作業レベルでもないだろ
989名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 20:48:14.21ID:k+6GLQN9 >>988
という嫉妬
という嫉妬
990名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 20:48:30.85ID:k+6GLQN9 ルイボスに嫉妬しすぎだろこのアホアンチ共笑
2026/04/27(月) 20:52:13.65ID:FCZN9y3k
細マッチョの俺に嫉妬すんなよルイ豚くん(笑)
992名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 20:57:27.56ID:GdXsKMhr 細マッチョ(ヒョロガリ)
993名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 21:03:14.11ID:cGgEZu4W 110kgくらいあるだろ
994名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 21:07:47.51ID:39wrdwEu 全レス返しも2回で終了、と
相変わらず飽きっぽいな、ルイボス
相変わらず飽きっぽいな、ルイボス
2026/04/27(月) 21:16:23.90ID:FCZN9y3k
996名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 21:36:22.61ID:7uUuj6ec 直美さんもいなくなってるの笑う
997名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 21:42:09.02ID:a7KNpzJ2 直美さんの好きなバカ犬出てるのにな
998名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 21:57:19.95ID:VJUVQbpR コメ返してたみたいだけど読んだ人、文章から読み取れるこいつのレベルってどんな感じ?
嫌味を理解したうえでチクリみたいな事はできそう?
キャラ変えて自演程度は?
嫉妬マンは文脈やらタイミングみてる節あるし難しいと思うんだけどな
嫌味を理解したうえでチクリみたいな事はできそう?
キャラ変えて自演程度は?
嫉妬マンは文脈やらタイミングみてる節あるし難しいと思うんだけどな
999名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 22:06:11.46ID:a7KNpzJ2 嫉妬bot はプリキュア好きなホモだよ。
1000名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 22:06:55.33ID:7BXwgWJN 舐めすぎだろw
自伝出版してベストセラー化した渡嘉敷文豪をなんだと思ってるんや😤
自伝出版してベストセラー化した渡嘉敷文豪をなんだと思ってるんや😤
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