5年前に145kgから67kgまで痩せたルイボスさん
しかし翌年には110kg以上にリバウンド
昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し再び約100kgに激太り
今年こそはとダイエット開始するも過食が続き半年で終了
料理に挑戦していたがすぐに飽きて今はレンチンご飯と外食三昧
すき家の特盛り2人前余裕との事
摂取カロリーは3500kcalとやや多め
そんなルイボスさんの現在のダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありませんがルイボスさんはこの方法で結果を出してます)
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)
Q;糖質制限しないのですか?
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、1日5合余裕
Q:料理はしないのですか?
A:飽きたので辞めました
Q:健康状態は?
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲95cmで痛風で鬱ですが医者からは健康と言われてます
Q:どうしてコメントを削除するのですか?
A:消したという証拠は?
Q:お仕事は何をしてるのですか?
A:インフルエンサーです
Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね? 棄権ってどういう事?
A:過食のせいです
Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:過食のせいです
Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:過食のせいです
Q:「ポエプル」ってどういう意味ですか?
A:過食のせいです
Q:痛風はどうなったの?
A:全然治りません
Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの?
A:過食の辛さを知ってほしかった
※他のYouTuber等(特にお散歩でーぷ笑とかいう醜い身体の無名ゴミカス雑魚)の話題一切禁止
前スレ
【新たな壁破り】パニック障害という難病に見事打ち克ったルイボス式ダイエット137日目【社会復帰へ】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1774961659
【パニック障害】無名無能無職雑魚アンチ共に完全勝利したルイボス式ダイエット138日目【完全克服】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
1名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/11(土) 06:26:55.22ID:2/qzc1q9967名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 15:39:31.53ID:a/I9s1uQ >>964
本格的な脚トレできないのだから直近の大会に出るならフィジークしかないだろうに
本格的な脚トレできないのだから直近の大会に出るならフィジークしかないだろうに
968名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 15:51:49.37ID:BLIeCMcy 5年くらい前はフィジークだ、フィジークだと鼻息荒く語ってたのに何があったのだろうか
969名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 16:29:14.30ID:CLdkRjfh >>968
フィジークは身長別だから。5年前は身長で階級が分かれてるのを知らなかったんでしょう。
168cm以下、172cm以下、のように階級が分かれてるから。
ルイオスは自分が身長170と言ってるが、間違いなく出場できるのは168cm以下級。
フィジークは身長別だから。5年前は身長で階級が分かれてるのを知らなかったんでしょう。
168cm以下、172cm以下、のように階級が分かれてるから。
ルイオスは自分が身長170と言ってるが、間違いなく出場できるのは168cm以下級。
970名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 16:30:21.70ID:GdXsKMhr 実寸175定期
971名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 16:50:51.15ID:97+GJe4g 相変わらず仕事については触れられたく無いんだなw
972名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 16:52:22.67ID:a7KNpzJ2 10時15時の軽作業も出来なかったブタがなんか言ってるな
973名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 16:55:27.78ID:pB3g8PSF ルイボスへの質問に無関係な変な奴が絡んでくるいつもの展開w
974名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 17:08:04.75ID:TVJRekw7 確かに怪しい擁護垢がちらほら
975名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 18:21:47.91ID:7uUuj6ec >>959
🐖がいた
🐖がいた
976名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 18:23:55.86ID:7uUuj6ec こうだいって絶対🐖だよな
露骨すぎる
露骨すぎる
2026/04/27(月) 18:43:02.54ID:2FM8C1PY
月収数千円の仕事
978名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 18:45:56.04ID:+nFjzoiK ルイボスさんの誠実さ男気力の高いところマジで憧れる
979名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 18:48:53.86ID:cKNb//0B >>978
それな
それな
980名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 18:49:17.60ID:cKNb//0B >>977
という希望的観測込みの嫉妬定期
という希望的観測込みの嫉妬定期
981名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 18:51:41.91ID:GdXsKMhr >>978
ホンマそれな!
ホンマそれな!
2026/04/27(月) 19:33:50.36ID:GuaTlTXn
擁護ってどれもこれも歪んだ認知に基づく感情論だけなんだよね
ひとりとして論理的な展開をしたためしがない
ひとりとして論理的な展開をしたためしがない
984名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 20:10:59.87ID:cKNb//0B >>982
という希望的観測込みの嫉妬定期
という希望的観測込みの嫉妬定期
985名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 20:11:13.82ID:cKNb//0B >>983
それ面白いと思った?
それ面白いと思った?
986名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 20:21:36.55ID:YU8CI15F >>983
上でも言われてるけど女性って論理的な判断よりも共感で行動するから
ルイボスがどんな適当でいい加減でも「頑張ってて偉い」という言葉をかけたがるらしい
成功すれば「素敵です」失敗しても「気にしないで」というフォローが基本
共感中心だから自分がかけてほしい言葉をかけるだけでダイエットとかボディビルとかどうでもいいんだ
上でも言われてるけど女性って論理的な判断よりも共感で行動するから
ルイボスがどんな適当でいい加減でも「頑張ってて偉い」という言葉をかけたがるらしい
成功すれば「素敵です」失敗しても「気にしないで」というフォローが基本
共感中心だから自分がかけてほしい言葉をかけるだけでダイエットとかボディビルとかどうでもいいんだ
987名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 20:29:21.37ID:cKNb//0B >>986
長文は嫉妬の証
長文は嫉妬の証
988名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 20:46:50.34ID:yctHUfrq >>972
軽作業レベルでもないだろ
軽作業レベルでもないだろ
989名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 20:48:14.21ID:k+6GLQN9 >>988
という嫉妬
という嫉妬
990名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 20:48:30.85ID:k+6GLQN9 ルイボスに嫉妬しすぎだろこのアホアンチ共笑
2026/04/27(月) 20:52:13.65ID:FCZN9y3k
細マッチョの俺に嫉妬すんなよルイ豚くん(笑)
992名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 20:57:27.56ID:GdXsKMhr 細マッチョ(ヒョロガリ)
993名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 21:03:14.11ID:cGgEZu4W 110kgくらいあるだろ
994名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 21:07:47.51ID:39wrdwEu 全レス返しも2回で終了、と
相変わらず飽きっぽいな、ルイボス
相変わらず飽きっぽいな、ルイボス
2026/04/27(月) 21:16:23.90ID:FCZN9y3k
996名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 21:36:22.61ID:7uUuj6ec 直美さんもいなくなってるの笑う
997名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 21:42:09.02ID:a7KNpzJ2 直美さんの好きなバカ犬出てるのにな
998名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 21:57:19.95ID:VJUVQbpR コメ返してたみたいだけど読んだ人、文章から読み取れるこいつのレベルってどんな感じ?
嫌味を理解したうえでチクリみたいな事はできそう?
キャラ変えて自演程度は?
嫉妬マンは文脈やらタイミングみてる節あるし難しいと思うんだけどな
嫌味を理解したうえでチクリみたいな事はできそう?
キャラ変えて自演程度は?
嫉妬マンは文脈やらタイミングみてる節あるし難しいと思うんだけどな
999名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 22:06:11.46ID:a7KNpzJ2 嫉妬bot はプリキュア好きなホモだよ。
1000名無しさん@お腹いっぱい。
2026/04/27(月) 22:06:55.33ID:7BXwgWJN 舐めすぎだろw
自伝出版してベストセラー化した渡嘉敷文豪をなんだと思ってるんや😤
自伝出版してベストセラー化した渡嘉敷文豪をなんだと思ってるんや😤
10011001
Over 1000Thread このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 16日 15時間 40分 1秒
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life time: 16日 15時間 40分 1秒
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- 🏡👊😅👊おやすみパンチ👊😅👊🏡
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