>>400
自分でやって試行錯誤して自分に合うダイエット方法を見つけるってのも楽しいからのんびりやるといいよ
現状体重減ってて運動もしてるなら何も問題ないよ
別に筋肥大みたいなことだって減量が終わった後でもいくらでもできるから筋力増やしたいと思った時にやればいいだけだから