【チンアップ】広島での失敗を糧にさらなる成長を遂げるルイボス式ダイエット140日目【まさかの降臨】

5年前に145kgから67kgまで痩せたルイボスさん
しかし翌年には110kg以上にリバウンド
昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し再び約100kgに激太り
今年こそはとダイエット開始するも過食が続き半年で終了
料理に挑戦していたがすぐに飽きて今はレンチンご飯と外食三昧
すき家の特盛り2人前余裕との事

摂取カロリーは3500kcalとやや多め
そんなルイボスさんの現在のダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありませんがルイボスさんはこの方法で結果を出してます)

2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、1日5合余裕

Q:料理はしないのですか？
A:飽きたので辞めました

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲95cmで痛風で鬱ですが医者からは健康と言われてます

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:インフルエンサーです

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:過食のせいです

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:過食のせいです

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:過食のせいです

Q:「ポエプル」ってどういう意味ですか？
A:過食のせいです

Q:痛風はどうなったの？
A:全然治りません

Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの？
A:過食の辛さを知ってほしかった

※他のYouTuber等（特にお散歩でーぷ笑とかいう醜い身体の無名ゴミカス雑魚）の話題一切禁止
前スレ

【完全復活】またもや立ちはだかる困難な壁に挑戦する漢・ルイボス式ダイエット139日目【王の帰還】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1777267865

ルイボスさんと比較されるのは大谷か
やっぱルイボスさんって凄いんだな

他人の袴でってやつ

でもルイボスの家族にとルイボスと大谷
どっちが身内がいい？って聞いたら絶対大谷が良いって即答するよ

でもルイボスさんと比較されるのが大谷だと知ったら家族鼻高々じゃね？

ルイボスさんはいつまで絶不調なのかな
見た目も人生もどん底だけど

それともまだ下があるのかな

>>450
大谷と同じ
好調になれば無敵

野球の大谷とダイエットインフルエンサーのルイボス
少しスランプが続くと叩かれ続ける
その道の頂点に君臨するトップランナーは大変だな

>>445
ホンマこれ

結局最後にモノを言うのは人格性格なんだよな

大谷だって打手に専念したら最強クラスなのは分かった上で二刀流に挑戦してる
ルイボスだってダイエットインフルエンサーなら最強なのに敢えてボディビルディングに挑戦してる
その道のトップは常に上を目指すもんなんだよな

キンタマが何をほざくか

キチガイ相手にしちゃダメだよ
放置放置

>>129
後ろ後ろ

ビューティールイボスほんますこ

加工技術だけはピカ1の躁鬱ルイオス。

どんなコンテンツでも底辺を見て安心出来るっていう需要はあるのかもしれない

壊れないけど壊れてるおもちゃ

35kg減らして45kgリバウンドした奴から同類として応援されてるルイオスさん

>>463
50kgリバウンドだったわ☺

>>445
ルイボスさんの男気の前には誰も敵わんよ

>>456
激臭です

自演レス内容がワンパターンだし度重なる自演失敗に自演の手順までワンパターン

>>467
という嫉妬による妄想、願望定期

>>467
という嫉妬による妄想、願望定期

>>467
いきなりの自己紹介どうした？

散歩しながら「少しずつリハビリしていきます」という内容ならここまで叩かれなかっただろうな
毎度だが設定破綻させてまで自分のやりたい事優先するからこうなる
せめて病人を演じきってから次のステージに進めよ、と思う

メンタル病んで仕事辞めて脚の大けがして切断寸前という状況からわずか1ヶ月で高重量筋トレ再開とかさすがにないから
サッカーの三苫選手は軽い肉離れだけど来月のW杯出場は絶望的だとさ
普通はそうなる
2週間でスタスタ歩き3周目ではジムでバーベル振り回してるとかさすがに無いんだわ
しかも治療せず「様子見」しかしてないのに

心配しなくてもいつもの仮病ですよ
もうおじいちゃんだし糖尿病はガチやろうけどｗ

仮病なのはみんなわかってるのだけど本人がその設定を理解してないからダメなんだって

>>467
突然の自己紹介どうした？(笑)

ルイボス見てると、これやったら駄目だろってのを片っ端からやって失敗するんで参考にはなる
ブサメンだからこそイケメンだとか垢抜けだとか言ってる陰キャのチー牛だし
だいたい仕事辞めたなら次の仕事探せよ
不労所得で生きてるとか恥ずかしくないのかね

ググってそれっぽい傷病名を引っ張ってきただけなの自白しとるのと一緒なんだけど理解できないんだろうな
そんなことばかり繰り返すから周りから人が居なくなって独りになってるのに

脂身ボディビルほんま尊敬しとる

ルイボスに関して唯一確定してる病名は「肥満症」

肥満症とはBMI25以上、腹囲85cm以上で以下の1つでも満たしてる場合、治療が必要となるもの
※治療に際して保険適用される

・糖尿病
・脂質異常症
・高血圧
・痛風
・心疾患
・脳疾患
・精神疾患
・脂肪肝
・月経異常
・不眠症/睡眠障害
・睡眠時無呼吸症候群
・運動器障害（膝関節痛・腰痛・手指の関節症）

>>467
THE・自己紹介

ルイボスの場合、身長170cmで体重100kgなのでBMI35の重度肥満
体脂肪率31%超、腹囲116cmなので何らかの病気を併発してる可能性大
実際に過去、高血圧、高脂血症、痛風、睡眠障害や精神疾患を患ってるので医師からの定期的に治療を受けているはず
医師の判断次第では胃の切除などが行われてもおかしくない

筋肉だ、ボディビルだと言う前にまず人並み程度まで痩せなければ先に進めるわけがない
仕事もせず深夜の無人のジムで筋トレごっこやってその動画を配信してるだけの中年男性にどんな魅力があるのやら
コメントで応援やら擁護してる人達はこの状況を善しと感じてるのだろうか

ルイボス動画の再生数伸びるピークアワーって毎日2時から6時の間なんだよな
そこで止まって昼まではほぼ伸びないという不思議なチャンネル

登録者数15万人超 1386万超再生動画持ち

登録数は立派なのだけどそれがこの数年間、全く動画再生数・評価に反映されてないのは残念だね
1386万とか頂点の域なのに無名過ぎるのも残念
どうしてそうなったんだろうね

バズった時にそれを定着させていく努力(体型キープ)をしなかったから

筋肉があれば沢山食べても太らない
→筋肉を増やそう
→そのためには沢山食べよう
→思った以上に太った
→太りましたが何か？これは筋肉ですからw
→体重120kgにリバウンド

この一連の流れでスレが出来てチャンネルの方は過疎っていった
一時9万くらいまでじりじりと登録者が減っていった時期もある

初期のリバウンドから現在に至るまで痩せられてないわけじゃない
2022年には自称76kgまで痩せ、2023年には74kgまで痩せたと言ってる
見た目的にもこの頃が一番仕上がっていた
以後、何やっても駄目なのはマースさんに捨てられたからだと思う
なぜ捨てられたかについて本人は語ろうともしないが性格に難があったからだろう
もっと謙虚に誠実に真面目にやっていたらこんなに敵は増えなかった
結果残せる目処も立たない時期に成功確約するかのようなドヤ顔マウントがヘイト集めた原因
ドヤるなら大会優勝してからにするべきだった

自分のやり方が正しい、考え方は間違ってないと言い続けてるだけで結果が全部失敗に終わってる
これでは持論に何の説得力もない
口先だけで失敗しまくってるのに、何度も挑戦してる自分は凄いと勝手に酔いしれてる
挑戦→成功→持論は間違ってなかった、というシナリオが作れてない
体重減らすだけなら飯食うの我慢して運動してれば良いだけだから楽(空腹は苦痛だろうが)
一方でトレーニングメソッドを理解し、合理的な方法で筋肉の成長を促し、緻密な栄養管理をしなければ大会優勝など出来ない
それが出来てないのに俺は俺は、ばかりだから嫌われるんだよ
間違いは素直に受け止め、正しいやり方でリトライしてるならあれこれ言われてない
食い過ぎだと言われてるのに俺はそう思わない、そう言って結果太ったのだから情けない

これは筋肉だ、筋トレしてるから食わなきゃだめなんだと言い続け5年
体重100kgはともかく体脂肪率31%でウエスト116cmとか現時点の状態は最悪だ
真面目にやっていれば今頃トップビルダーになれていたのかもしれない
失った時間は戻らないし、失った信用もなかなか回復しない
少しずつでも正直に生きろよ、それしかないだろうに

痩せるとかボディビルとかよりまず働いてくれよ
勤労の義務守れよ＋

「仕事続けられなくなったので辞めました」と言ってるけど病気のせいとは言ってないからな
転居とアパート代分稼げたのかも怪しいくらいの短期バイト終えて、脚が治ってきたので筋トレ再開します、はないわ
ジムまで移動できるまで回復したならハロワ行って仕事探してこいよ

>>491
登録者数15万人超 1387万超再生動画持ち 100万超再生動画多数持ち

毎回しゅっぱいする度に「色んな気づきを得た」「自分への理解が深まった」「今回の経験ですごく成長できた」とか寝言こいてるけど全く何も変わってないんだよなぁ

むしろ色々悪くなってんだろ
そしてみんな離れていった
いまだに頑張ってくださいとか応援してますとか寝言言ってんのは気持ち悪いアタオカばかり

>>478
あぶらみボディビルはシンプルながら矛盾もはらんでて笑えるなw
今後は彼をあぶらみボディビルダーとして認定しよう

ルイボスさんの誠実な男気は本物

>>497
ホモってこと？

気づきは得られてるかも知れない
寝て起きたら忘れてるだけで

それじゃまるで馬鹿みたいじゃないか

SNSのストレスが原因で過食するのだから引退すればいいのに

こんな微々たるネット収入あてにして過食して惨めな体になってバッシングされるとか普通なら耐えられない
本人耐えられても家族、親族、友人は恥ずかしいだろうに

自己愛フィルターが強すぎて自分のこと絞りが足りないだけのマッチョだと思ってそう

◯◯病に使えそうなの今のうちに全部リストにしておいてあげれば喜びそう

一回使った病名リストと一般的な予後を教えてあげてよ

しかしほんとアホな奴だよ
激痩せしたあと数年キープしてから筋トレ増量に臨めばよかったのに食への欲望をセーブできず結局この有様よ

魂の形がデブだから肉体もデブに収束するんだ

数年、数ヶ月どころか1日くらいしかキープしてない

そのくせ75キロまで体重を落としてそれをキープするとか言えちゃうところが笑える

以上



アンチの特大の嫉妬でした(笑)

怒涛のアンカでワロタ
効きすぎてる

>>509
しかも身長170cmで75kgなんて一般社会ではただのデブだからなw

身長170cmで100kg、31%だとすると
75kgに痩せても20%切れるか怪しい
この数年の高体重キープは体脂肪のバルクアップにしかなってない
ウエスト116cmから25kg痩せてマイナス25センチでもウエスト91cmの3Lパンツなのでは？
75kgに痩せたとしてもBMI25超えでメタボのスキニーファットなのだけどどうすんの？これ
筋肉どこに落としてきた？
筋トレとはなんだったのか？

悲願の75kgでもデブのまま
痩せなければ巨デブ
筋トレなんかしてる場合じゃない
先ずは定職に就かないと

こんなやつ雇う会社なんて無い

工場でバカにされたから辞めたと言ってたけど何したのか
服を付けるとか髪切り屋とか言ってしまったのか

仕事しながらもシュッシュしてたから、わりゃ何やっとるんじゃあ！！やかましいわ、われ！！と怒鳴られたんだろ

広島弁はスゴみがあるから

歯の噛み合わせが悪いからシュッシュしたりベロが垂れるんだね
滑舌悪くて文字起こしバグるし配信者としては致命的

そもそもなんで170cm（自称）で75kgに目標設定したんだよっていうね
本来なら65kgぐらいでやっと普通体型なんだぜ？
ワンパンマンチャレで細マッチョ化に成功したDQN風味の金髪デブお兄ちゃんのがよっぽど凄いわ

65キロなんて今や夢のまた夢だろ
このポンコツには一生無理
足切断すればワンチャンあるかも知れないが

ウエスト１１６とかドラえもん超えててすげーな

>>516
あれウソツキよw

>>497

会長って何？
荒らすなバカが、死ね屑
消えろ、中卒ミジンコ

>>497
ホンマこれな！

地獄寺紅蓮丸は正直者で家族を大切にしてるから推せる

ルイボスさんは誠実でイケメンで努力家で家族を大切にしてるから推せる

>>525
ですよね！

これ全部逆の話だとしっくり来る不思議

ルイボスさんは嘘つきでブサメンで怠惰で人の気持ちが分からない男

うん、これだね

>>527
ホンマそれっす

>>528
はい！

玉袋出してステージで泣いてる姿見て家族も泣きながら笑って絶望してたんだろうな

ルイボスさんの熱い男気ホンマに尊敬しとる

>>534
ホンマそれ

ですよね！

ルイボス君としてはダイエットに成功した動画投稿してそれがバズって知名度が上がった出来事を成功体験としてその実績を今でも掲げてるのだけど
現実問題、それ以降のダイエットでは一度たりとも成功せず6年が過ぎてるという認識が欠落してると思う
これはルイボス君にシンパシー感じてる同類と思われる方々にも共通している事なのだけど、6-7年前の思い出と現在を比較して現在が良いなら高い評価与えるべきであって
病気になって怪我して仕事もせずに深夜のジムでぼっちトレーニングしてる独身中年デブって現状はお世辞にもハッピーじゃないわけでして
そんな失敗人生を見ながら応援したり共感してる人って頭おかしくないですかね？

>>537
ホンマそれ

>>537
ですよね！

ルイボス君が今目指しているのはプロのボディビルダーなわけでして
プロになる前に有名な大会で優勝したりしないとスポンサーもつかないのだけど
じゃあ大会にエントリーしてるのか？といえば今年はまだ何もやってませんね
去年はエントリーしてませんね
一昨年はエントリーしたけど逃げましたね
その前の年は何とか出場したけど予選落ちでしたね
と、プロに近づくどころか足踏み状態じゃないですか
最低限、大会に毎年何回も出たりしないと「頑張ってます」とは言えないのでは？
ナンチャラ症だか病気だかで出られませんでしたって言い訳してましたけど、その病気治った後も大会あってもエントリーしてませんよね？
これって頑張ってませんよ
頑張ってるって言ってるだけで行動が伴ってないので嘘ですね
本気で目指してるとか頑張ってる人は最低限大会には出ようとするし出て負けてもそこから何かを得たりして試行錯誤するんじゃないですか？
なんか知らないけどメンタルがどうとかで食べてしまう？みたいな話が毎回見受けられるけど
そんなメンタルでプロになれるわけないじゃないですか
家族や友人もそういうのちゃんと伝えないとルイボス君の人生の大半がこの無駄行為で消費されてて
しかもネットじゃバッシングされまくってて可哀想じゃないですか

目標に向けて少しずつでも歩み寄ってるなら応援する意味があるのだけど
なーんにもしないで自己満のトレーニング動画とか中身皆無の自分語りとか、
栄養価度外視の変な食事やルーティンとかばかりで目標であるボディビルに全く近づこうともしてない
これで投げ銭とか金貰ってるなら立派な詐欺師ですよ
しかも仕事にも就かずプラプラ遊んでるだけの毎日って
それにも関わらず動画の更新頻度が恐ろしく低く、インスタなんて2ヶ月以上放置ですよ
SNSに全振りしててこれだと仕事なんかまともに勤まるとも思えないです
そんな人から勇気貰ってるようなお馬鹿さんもいるようで
働かない勇気をもらってるのか失敗しても懲りない勇気をもらってるのか知らないけど
ダイエット頑張ってる人の方がルイボス君より1億倍は偉いと思います、はい

>>537
ホンマそれっす

ウエスト110cm超えてても顔だけはシュッとしてるからな
鏡に映る姿は巨デブなのだけど

後ろ姿や鏡に映る姿も加工すればバレなかったのに

痩せたとかシュッとしたとかイケメンとか全部画像加工の産物だから
それベースに褒めたり応援してる人は多分馬鹿だね