【引越】毎日2万歩でも痩せないルイボス式ダイエット147kg【自立】

昔、1度だけ145kgから67kgまで痩せた事があるルイボスさん
しかしすぐ110kg以上にリバウンド
以後長年にわたり約100kgの圧倒的なバルクををキープ
広島の工場で働き始めたが同僚から悪口言われたので退職
沖縄に戻ってきたが車ぶつけてムチウチ→すぐ完治
仕事に就かず毎日4時間のお散歩+2時間の筋トレでモラトリアムを謳歌
ウエスト116cmの超肥満体から100日後に海で脱げるカラダ目指す企画を開始
食事は一日7回、白米1200gとやや多め
ダイエット宣言から半年経過するも体重変動無し(増えてはいない)
75kgに痩せて一年キープ計画は続行中(あと-20kg)
毎日がチートデーなのでストレスフリーのはずなのに躁鬱が激しくメンタル崩壊中
ついに自立のためにアパートを借りてもらい心機一転(家賃・光熱費等は親負担)

そんなルイボスさんの素敵なダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません、失敗しても自己責任で)

2026年海で脱げるカラダを目指す企画開始、現在94.9kg/29.9%と順調
2025年ダイエット企画6戦全敗
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:毎日1200g余裕

Q:料理はしないのですか？
A:俺に指図するな

Q:どうして野菜食べないの？
A:俺に指図するな

Q:どうして仕事しないの？
A:俺に指図するな

Q:健康状態は？
A:イケメンです

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:俺は王様だから何しても構わないだろ!!

Q:「仕事」をNGワードにしたのはなぜ？
A:イライラするから

Q:ポージング全然上達してませんが
A:病気や怪我のせい

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:病気や怪我のせい

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:怪我や病気のせい

Q:鬱病、痛風、パニック障害はどうなったの？
A:今までの病気と怪我は何一つ治ってません!!全部残してる

Q:交通事故の証拠は？
A:そこは信じましょうw

Q:毎回脱いでるのはなぜ？
A:ゲイに見せたいから

Q:腹筋の筋トレやっても腹筋は割れませんよね？
A:ゲイに見せたいから

Q:アパートを借りたのはなぜ？
A:ゲイと遊びたいから

前スレ
【イケメンマッチョ】数々の困難な壁に果敢に立ち向かう漢・ルイボス146kg【勝ち組人生】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1782451957

>>1
ようやく立ったか
おつかれ

背景がカーテンになったせいか痩身加工が甘くなってて草
サムネ並べたら腹周りが一番太いし贅肉がハミ出してる♥

本日のショートまとめ
・きゅーじゅーごきろ!!100日、ゲイ25日、やっていきます、よろしくおなしゃす(発狂中)
・まずは体重測定からやっていきます、体重93.6kg、体脂肪率28.7%
・と、その前に実は家を買いました
・なので撮影環境が少し変わってます(サイコスマイル)
・けどもよろしくお願いします(掃除中)
・まずは新しい環境は綺麗に掃除ておきたいという気持ちで掃除してます(なぜ新居が汚い)
・掃除を習慣化して毎日綺麗な家を保ちます
・今日はジムに行ってきたんだけど人がたくさんいたので帰ってきた
・だから家の掃除の撮影をする事にした
・ダイエットは家を綺麗に保つ事が重要
・身の回りを綺麗にする事でダイエットの習慣化ができる
・掃除をする事でダイエットの習慣化も色々な習慣も備わってくる、うん
・ではまあ会いましょう♪

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太り過ぎだろ

鏡の中のルイボスはいつもの弁当箱で安心した

TikTokライブ中はスレ静かなんだなw
わかりやすっ