ショートまとめ
・今日の体重92.99kg、体脂肪率28.9%
・小分けの食事が続いてる
・昼は野菜を食べてる(キムチ、ブロッコリー、トマト)
【引越】毎日2万歩でも痩せないルイボス式ダイエット147kg【自立】
268名無しさん＠お腹いっぱい。
2026/06/28(日) 21:13:56.40ID:eXlBMI/5レスを投稿する
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