【引越】毎日2万歩でも痩せないルイボス式ダイエット147kg【自立】

昔、1度だけ145kgから67kgまで痩せた事があるルイボスさん
しかしすぐ110kg以上にリバウンド
以後長年にわたり約100kgの圧倒的なバルクををキープ
広島の工場で働き始めたが同僚から悪口言われたので退職
沖縄に戻ってきたが車ぶつけてムチウチ→すぐ完治
仕事に就かず毎日4時間のお散歩+2時間の筋トレでモラトリアムを謳歌
ウエスト116cmの超肥満体から100日後に海で脱げるカラダ目指す企画を開始
食事は一日7回、白米1200gとやや多め
ダイエット宣言から半年経過するも体重変動無し(増えてはいない)
75kgに痩せて一年キープ計画は続行中(あと-20kg)
毎日がチートデーなのでストレスフリーのはずなのに躁鬱が激しくメンタル崩壊中
ついに自立のためにアパートを借りてもらい心機一転(家賃・光熱費等は親負担)

そんなルイボスさんの素敵なダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません、失敗しても自己責任で)

2026年海で脱げるカラダを目指す企画開始、現在94.9kg/29.9%と順調
2025年ダイエット企画6戦全敗
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:毎日1200g余裕

Q:料理はしないのですか？
A:俺に指図するな

Q:どうして野菜食べないの？
A:俺に指図するな

Q:どうして仕事しないの？
A:俺に指図するな

Q:健康状態は？
A:イケメンです

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:俺は王様だから何しても構わないだろ!!

Q:「仕事」をNGワードにしたのはなぜ？
A:イライラするから

Q:ポージング全然上達してませんが
A:病気や怪我のせい

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:病気や怪我のせい

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:怪我や病気のせい

Q:鬱病、痛風、パニック障害はどうなったの？
A:今までの病気と怪我は何一つ治ってません!!全部残してる

Q:交通事故の証拠は？
A:そこは信じましょうw

Q:毎回脱いでるのはなぜ？
A:ゲイに見せたいから

Q:腹筋の筋トレやっても腹筋は割れませんよね？
A:ゲイに見せたいから

Q:アパートを借りたのはなぜ？
A:ゲイと遊びたいから

前スレ
【イケメンマッチョ】数々の困難な壁に果敢に立ち向かう漢・ルイボス146kg【勝ち組人生】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1782451957

痩せられない、働けない、自活できないアラフォー無職デブだからどうせすぐ子供部屋に回帰するよ

なお嫉妬による願望 妄想の模様

御託はいいからボディビル大会で優勝してみせろや！口だけブタ野郎が！！w

口だけのアンチが何かほざいてるよ(笑)


悔しかったらルイボスさんのように高い実績を残して勝て

無職低能の実績だけは一人前なの草

>>371
いきなりの自己紹介どうした？

40近くになるまでろくな職歴がないって中々いないよね
ほんとにスゴい実績でワロタ

>>352
パンツの変なとこが膨らんでるな
コレが謎肉なの？

>>373
突然の自己紹介どうした？(笑)

>>373
的確なルイボス紹介どうした？

>>370
脂身がしゃべった！？www

https://i.imgur.com/70Pet6r.jpeg
リアルでこれぐらいシュッとしてたら尊敬してやる

http://i.imgur.com/c0Ait4v.jpeg
尊敬してくれなくていいです

>>374
ほんとや
ボクサーパンツかビルパンはいてめくって欲しいな

チンコ臭いってホントですか？

>>378
ビューティールイボス先輩ほんますこ

>>352
パンツ新調しとるやん

この人のこと最近知ったばかりなんだけど、結局身長何cmなの？
とてもじゃないけどプロフィールに書いてある170cmには見えないのだけれど

>>384
この構文ウザい

170cm、94kgでウエストサイズ116cmって時点で色々おかしいから

https://ibb.co/RTNgPnRS

>>387
面構えが完全に引きこもり歴数十年の初老デブで草

ルイボスってこんなに老けてんの？

ほうれい線ヤバ

太っててこのほうれい線😨
痩せたらしわくちゃだろ。。まぁ痩せることは無いからエエか😅

>>374
腹斜筋だと思われる
ルイボスは最近腹筋の種目数を増やしてトレーニング頑張っているから

脂肪に覆われてるけど綺麗なフォルムしてるからバキバキになれば映えるよね。
一生見られないだろうけどw

この人のこと最近知ったばかりなんだけど、結局身長何cmなの？
とてもじゃないけどプロフィールに書いてある170cmには見えないのだけれど

腹斜筋がビルパンの下からはみ出るのって凄いなw

副睾丸袋だろ

>>394
175だよ

醜い裸晒すなよ

マッスルゲートの退場の時は腹出てたな
あんなビルダーがいてたまるか

沖縄の恥部であり渡嘉敷家の面汚し、且つビットスターのお荷物

>>399
タヌキの置物みたいだったよね

>>378
https://i.imgur.com/1rgRXlk.jpeg

>>397
高いんですね それでこのガタイの良さなら日本人の上位1%に余裕で入りますね

どうしても身長を175センチということにしたがってるキチガイがいて草
実際は163センチなのにwww

>>403
ホンマそれっす

>>404
163cmしかないの？
本人はずっと170cmと言ってるみたいだけど？

https://imgur.com/qcWAXNJ
175cm😂

>>406
176だよ ルイボスさんは謙虚だから低めに言うクセがあるけど

https://i.imgur.com/l4mnSQq.jpeg

>>406
AIの画像診断だと160センチwww

>>406
本人はウソしか言わんもんwww

玉袋出して潰れたカエルみたいな見た目してんの面白すぎる

>>407
それにしても酷いな
234の方がずっとマシw

163cmのソースは？
オタブサとかいうどっかのアホが適当に言ってただけだろ？

身長に対して異常に拘ってんの草
もっと気にすべきところが山ほどあるのに
ほんとにあほなん？(笑)

>>415
身長にこだわってるのはむしろお前らアホアンチの方だろ笑

40近くになって無職で親に食わしてもらってるデブなんですか？

チビ デブ 発達障害 無職 虚言癖 逃避癖 隠蔽癖
何もしないまま無駄に年齢重ねもうじき四十路
救いようがねえwww

163cmで90キロとか終わってんなwww

でも160の方がボディービルダーに有利じゃん
ルイブタは何が不満なんやろ

ちび、でぶ、ばか、無職、臭い
この辺は嫌みたい。ホントのこと言われたら怒るっていうもんね

見たくない現実を書くヤツはアンチ

>>422
本当にコレだから困る

真面目な話163cmはないだろ
168cmくらいじゃねーの？サバ読んでたとしても

>>418
176でチビなら日本人の8割以上がチビ定期

163センチでデブ無職童貞バカとか生きてるのが辛くないですかね？
本当に心配です😢

>>426
突然の自己紹介どうした？笑

てか仮に百歩譲って仮に163cmだとしても言うほどチビでもないけどな
平均よりもちょっとだけ低い程度だろ

>>427
これから残りの人生消化試合が確定してるゴミがなんか言ってて草

>>426
いきなりの自己紹介どうした？

チビデブバカが効いてんの草

>>426
いきなりの自己紹介どうした？(笑)

ブヨブヨのカットのない醜いからだでせっせとポーズ決めてるけど誰得？

>>407
233番のパンツからはみ出てるのが腹斜筋なの？

163センチでデブ無職童貞バカとかこれからの残りの人生消化試合が確定していてて大変ですね😭

>>435
突然の自己紹介どうした？

>>435
THE・自己紹介

163センチでデブ無職童貞バカ嘘つきとかまともな人からは相手にされない人生が確約されてて泣けてきますね😢

女並みにケツを鍛えてナニするつもりですかねえ

>>438
唐突な自己紹介どうした？

>>438
突然の盛大な自己紹介どうした？(笑)

>>438
本当に泣いてるのは身内だからな
見てる分には笑えるけど

>>409
腹もさることながら脇パイパイが凄い

ハムケツやりたいならRDLかSLDLやったらええのに
それこそ本人が言ってた消費カロリーも高めだし一気にいろんな部位に刺激入れれる

ルイボスさんの圧倒的男気力は本物だよね

コメント消しブロックが得意技の
加工系インフルエンサー！
何回リバウンドするん？
リバウンド芸飽きたって

リバウンドしなければダイエット出来ないからな

インフルエンサーじゃなくてマッチポンパーやんか！

2019年　激太りしすぎて体調不良、医者から「このままだと死ぬ」と言われてダイエット決意、145kg
2020年　死ぬ気でダイエット、SNSにて公開ダイエット、一ヶ月-5kg失敗したら即引退という企画により大成功、-70kg
2021年　筋肉をつけるために筋トレ強化した結果リバウンド、110kg
2022年　海で脱げる体目指してダイエット開始するも年末にキレ食いしまくり、100kg
2023年　ボディビル大会出場目指してダイエット、専属トレーナー、管理された食事を続けるも隠れて食って激太り、100kg
2024年　優勝できなければ彼女と別れると嘘を吐き、俺が本気になれば何でもできると大口叩くも痩せられず、100kg
2025年　痩せがとまんねー発言含めアンチに喧嘩ふっかけまくるも痩せられず、100kg
2026年　自立を目指し一人暮らし開始するも痩せられず、現在95kg

ここ6年間大口叩いて地ベタ這いつくばってんのね
クソワロタwww

ルイボスが痩せられない理由
1．食事内容が極端、一見ストイックだが長期継続不能の固定食メインなので数ヶ月で破綻、野菜が絶対的不足
2．筋肉への固執、筋肉のために炭水化物とタンパク質が必要という逆算してるため常にハイカロリー
3．見かけの体重減らすためのインチキの数々、一日中散歩したり絶食や水抜きして一瞬の低体重をアピール
4．料理スキルの不足、レンチンか焼くだけの調理ばかりでレパートリーが少ない、上達しようという向上心もない
5．メンタル不安定、順調の時は大はしゃぎ、停滞が続き指摘が増えるとイライラ、SNS自体がストレスになってると気付いてない
6．承認欲求の塊、常に自分の事だけ、まわりの人への気遣い、配慮がないためリアルに支援してくれる人が皆無に等しい
7．方向性ブレてる筋トレ、筋肉を増やしたいと言いつつ見栄の高重量ばかり、あれこれ言い訳して必要なトレーニングからの逃避

自己流貫くと大口叩き続ける事6年
これで結果出すならともかく毎回失敗エンドからのお気持ち表明
言い訳も初期は己の失敗を認めて「俺はまだまだ甘い」という名言を残してきたが
最近は「病気のせいだから仕方ない」「自分に裏切られた」と他責思考が目立つ
ある程度結果残せていた時期を振り返るとパーソナルトレーナーからの食事指導とマンツーマンのトレーニングのおかげだった
大会に出られる状態まで仕上げられたのもトレーナーやマースさんの手作り料理が良かったから
ただ、その二人に対してさえ「俺はこう思う」を突きつけて結果玉砕
以後、友達なる人が数人出てきては消えて、の繰り返し
弟はライブ中に加工切った事で出てこなくなり、祖父母からは「遊んでばかりいないで働け」言われて以降出てこなくなった
(以後、加工が切れないTikTokライブしかやってない)

>>445
ホンマそれな！

大会出たと言っても初心者部門で予選惨敗だったけどな
その後、イキって髪型をツーブロックにしたの自慢するもマースさんから不評、
祖父からはそんな事してる暇あるなら仕事しろ言われてキレ散らかしてたな
後に饅頭買ってこい事件でマースさんはいなくなり、文句言った祖父も動画から消えた
というかその動画も消えた

まあ、あの体で大会に出ようと思えるのはある意味凄いよ
異質感がハンパなかった
でもそういうふざけた参加者がいても良いのがマッスルゲート
そんな草大会でさえ予選落ちとかもはや才能なんかないっての
あれだけ大量にポージング練習したのに本番では間違えまくってたし

そういやお料理キャラも長続きしなかったな
とにかく何もかもが長続きしない、継続してるのは馬鹿でデブなことぐらいか笑

>>445
ホンマそれよ

多分、かけ声に合わせてのポージングが出来ないと思われ
トレーニング風景見ても、一回一回やってるの確認してるくらいに鈍くさい
ネジの袋詰めもろくに出来ないのも納得

という嫉妬による願望 妄想

この人のこと先々月知ったばかりの新参者で申し訳ないんだけど本当に身長163cmなの？
本人はずっと170cmって言い続けてるからさすがに170cmかその近くはあるんじゃないの？

実寸176

162だよ
覚えとけ

>>460
177くらいあると思うよ

ビッグモーターのコナン君よりは多少大きい程度だよ

たしか163センチだよね

160ちょいで100kgか。サイコロ形してるから目立つね
この体重だと立ってるのもキツくて歩いたら膝が傷む