昔、1度だけ145kgから67kgまで痩せた事があるルイボスさん
しかしすぐ110kg以上にリバウンド
以後長年にわたり約100kgの圧倒的なバルクををキープ
広島の工場で働き始めたが同僚から悪口言われたので退職
沖縄に戻ってきたが車ぶつけてムチウチ→すぐ完治
仕事に就かず毎日4時間のお散歩+2時間の筋トレでモラトリアムを謳歌
ウエスト116cmの超肥満体から100日後に海で脱げるカラダ目指す企画を開始
食事は一日7回、白米1200gとやや多め
ダイエット宣言から半年経過するも体重変動無し(増えてはいない)
75kgに痩せて一年キープ計画は続行中(あと-20kg)
毎日がチートデーなのでストレスフリーのはずなのに躁鬱が激しくメンタル崩壊中
ついに自立のためにアパートを借りてもらい心機一転(家賃・光熱費等は親負担)
そんなルイボスさんの素敵なダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません、失敗しても自己責任で)
2026年海で脱げるカラダを目指す企画開始、現在94.9kg/29.9%と順調
2025年ダイエット企画6戦全敗
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)
Q;糖質制限しないのですか?
A:毎日1200g余裕
Q:料理はしないのですか?
A:俺に指図するな
Q:どうして野菜食べないの?
A:俺に指図するな
Q:どうして仕事しないの?
A:俺に指図するな
Q:健康状態は?
A:イケメンです
Q:どうしてコメントを削除するのですか?
A:俺は王様だから何しても構わないだろ!!
Q:「仕事」をNGワードにしたのはなぜ?
A:イライラするから
Q:ポージング全然上達してませんが
A:病気や怪我のせい
Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:病気や怪我のせい
Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:怪我や病気のせい
Q:鬱病、痛風、パニック障害はどうなったの?
A:今までの病気と怪我は何一つ治ってません!!全部残してる
Q:交通事故の証拠は?
A:そこは信じましょうw
Q:毎回脱いでるのはなぜ?
A:ゲイに見せたいから
Q:腹筋の筋トレやっても腹筋は割れませんよね?
A:ゲイに見せたいから
Q:アパートを借りたのはなぜ?
A:ゲイと遊びたいから
前スレ
【イケメンマッチョ】数々の困難な壁に果敢に立ち向かう漢・ルイボス146kg【勝ち組人生】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1782451957
【引越】毎日2万歩でも痩せないルイボス式ダイエット147kg【自立】
1名無しさん@お腹いっぱい。
2026/06/26(金) 22:05:18.70ID:sL+EYN2S607名無しさん@お腹いっぱい。
2026/07/02(木) 19:09:08.62ID:W+iCaSWo ルイボスみたいにバカなのか、は否定しないんだなw
608名無しさん@お腹いっぱい。
2026/07/02(木) 19:22:56.46ID:bYRb0znN >>606
突然の自己紹介どうした?
突然の自己紹介どうした?
609名無しさん@お腹いっぱい。
2026/07/02(木) 19:23:14.54ID:bVPuPE9B >>606
いきなりの自己紹介どうした?
いきなりの自己紹介どうした?
610名無しさん@お腹いっぱい。
2026/07/02(木) 19:31:17.37ID:W+iCaSWo で、31日目は何を見せてくれるのかな?
まだ始まったばかりとか言ってるけど1月から半年、100日のプランなら3分の1近いのだけど、どんな進捗管理してんの?
まだ始まったばかりとか言ってるけど1月から半年、100日のプランなら3分の1近いのだけど、どんな進捗管理してんの?
2026/07/02(木) 19:51:36.51ID:WKyrM/rA
612名無しさん@お腹いっぱい。
2026/07/02(木) 21:05:27.39ID:Jkd9fF/7 毎日同じ味付けで飽きんのかな
豚に与えるエサみたいなんだが
豚に与えるエサみたいなんだが
613名無しさん@お腹いっぱい。
2026/07/02(木) 21:05:39.59ID:jStRRQwf 今日は豚がエサ食うだけの動画
日本語が色々おかしいけど、つっこんだら負け
日本語が色々おかしいけど、つっこんだら負け
614名無しさん@お腹いっぱい。
2026/07/02(木) 21:06:10.59ID:jStRRQwf 冷凍して固まってるキノコを、保護したらしい
615名無しさん@お腹いっぱい。
2026/07/02(木) 21:07:49.81ID:jStRRQwf616名無しさん@お腹いっぱい。
2026/07/02(木) 21:23:18.71ID:HtGKscu4 家電懐かしいね。
2026/07/02(木) 21:42:56.01ID:8/lcDKxn
それにしても汚ねえ背中だな
眉毛サロンとか寝言ほざく前に皮膚科いってこいよアホンダラ
しかもその汚ねえ裸にエプロンとか変態にも程があんぞアタオカ
┐(´д`)┌
眉毛サロンとか寝言ほざく前に皮膚科いってこいよアホンダラ
しかもその汚ねえ裸にエプロンとか変態にも程があんぞアタオカ
┐(´д`)┌
618名無しさん@お腹いっぱい。
2026/07/02(木) 22:01:15.89ID:bYRb0znN >>617
そうやって一生嫉妬してろ
そうやって一生嫉妬してろ
619名無しさん@お腹いっぱい。
2026/07/02(木) 22:04:44.79ID:LXLzlbx9 胸から生えた自家栽培キモキノコ
620名無しさん@お腹いっぱい。
2026/07/02(木) 22:35:10.68ID:xj+OXdsF 毎日ショート動画上げてて偉いじゃんオワコンデブ
621名無しさん@お腹いっぱい。
2026/07/02(木) 23:40:28.52ID:bVPuPE9B >>619
いきなりの自己紹介どうした?
いきなりの自己紹介どうした?
622名無しさん@お腹いっぱい。
2026/07/02(木) 23:43:31.74ID:F3FoNDNr >>619
突然の自己紹介どうした?(笑)
突然の自己紹介どうした?(笑)
623名無しさん@お腹いっぱい。
2026/07/02(木) 23:48:05.81ID:LXLzlbx9 作業所で無能すぎて怒られた時も同じリアクションしてそう
624名無しさん@お腹いっぱい。
2026/07/02(木) 23:53:10.05ID:LXLzlbx9 ネット弁慶だから無理か
怒られたら玉袋出して泣いてそうだし
怒られたら玉袋出して泣いてそうだし
626名無しさん@お腹いっぱい。
2026/07/03(金) 04:19:47.64ID:Kensi90D 裸エプロンわろた
もう変態だな
もう変態だな
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