【引越】毎日2万歩でも痩せないルイボス式ダイエット147kg【自立】

昔、1度だけ145kgから67kgまで痩せた事があるルイボスさん
しかしすぐ110kg以上にリバウンド
以後長年にわたり約100kgの圧倒的なバルクををキープ
広島の工場で働き始めたが同僚から悪口言われたので退職
沖縄に戻ってきたが車ぶつけてムチウチ→すぐ完治
仕事に就かず毎日4時間のお散歩+2時間の筋トレでモラトリアムを謳歌
ウエスト116cmの超肥満体から100日後に海で脱げるカラダ目指す企画を開始
食事は一日7回、白米1200gとやや多め
ダイエット宣言から半年経過するも体重変動無し(増えてはいない)
75kgに痩せて一年キープ計画は続行中(あと-20kg)
毎日がチートデーなのでストレスフリーのはずなのに躁鬱が激しくメンタル崩壊中
ついに自立のためにアパートを借りてもらい心機一転(家賃・光熱費等は親負担)

そんなルイボスさんの素敵なダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません、失敗しても自己責任で)

2026年海で脱げるカラダを目指す企画開始、現在94.9kg/29.9%と順調
2025年ダイエット企画6戦全敗
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:毎日1200g余裕

Q:料理はしないのですか？
A:俺に指図するな

Q:どうして野菜食べないの？
A:俺に指図するな

Q:どうして仕事しないの？
A:俺に指図するな

Q:健康状態は？
A:イケメンです

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:俺は王様だから何しても構わないだろ!!

Q:「仕事」をNGワードにしたのはなぜ？
A:イライラするから

Q:ポージング全然上達してませんが
A:病気や怪我のせい

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:病気や怪我のせい

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:怪我や病気のせい

Q:鬱病、痛風、パニック障害はどうなったの？
A:今までの病気と怪我は何一つ治ってません!!全部残してる

Q:交通事故の証拠は？
A:そこは信じましょうw

Q:毎回脱いでるのはなぜ？
A:ゲイに見せたいから

Q:腹筋の筋トレやっても腹筋は割れませんよね？
A:ゲイに見せたいから

Q:アパートを借りたのはなぜ？
A:ゲイと遊びたいから

前スレ
【イケメンマッチョ】数々の困難な壁に果敢に立ち向かう漢・ルイボス146kg【勝ち組人生】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1782451957

実績と言っても怠惰なヒキニート生活の成れの果てで人外に太った身体を瞬間是正出来ただけ、それも6年も前の話
ギャンブルで借金した人が宝くじ当てて返済出来ました、みたいな
なのにまた借金生活に戻ってるからあれこれ言われてんの

仕事しろ
食う量減らせ

当たり前の意見に耳塞いでたら叩かれて当然

>>648
ホンマそれです

>>651
指摘(嫉妬)

>>649
弄んでるだけにしてはやたらめったら必死な人が多いみたいだけど？？

>>653
ですよね
なんでそんなに羨ましいなら努力しないんだろう

指摘が嫉妬によるものだとすると、ルイボスさんが失敗しない為のプランを自分の時間を割いてまで解説してるのは何故ですかね？
普通、嫉妬してるなら失敗を促しますよね？
で、ルイボスさんは指摘を無視してるから失敗して毎回泣きべそかいてるんですよね？
じゃあ、それって嫉妬ではなくない？
正しい事やれ言われてやらないルイボスさんが悪者になってしまうのだけど、それで良いの？
ルイボスさんを応援してるなら嫉妬とか言ったらダメじゃん

>>657
長文は嫉妬の証

>>658
ですよね

本当呆れますわ┐(´д｀)┌

>>656
普通、こんな短期間にブクブクと太らないから、ダイエットするにしても、この人ほど頑張る必要がないんだよ
つーか、無職が何を努力してんのか説明してみ？
遊んで暮らしてるだけじゃないか
食いすぎて痩せないから一日中徘徊してたり、努力のベクトルが違う
ルイボスの場合、ネジ工場でもっと努力すべき
休職中ならさっさと戻れよ
病気とか治ったんだろ？

>>658
嫉妬だと言うなら言動が矛盾してますよね？

>>660
同意見
無駄に太るから痩せるための努力し続けなきゃならない
普段から美味しいものを適量食べて、仕事して体力使ってれば太らない
そして普通は仕事を頑張る

矛盾に気づいてたらテンプレ荒らしなんかしないだろ
お仲間同士アタオカなんよ

ホンマそれ

アタオカだからアンチ活動なんかしてるんだよな

何をどう言い繕おうが無職でガイジで病的デブなのは変わらん事実

違うってんなら街中でアンケート取ってみるか？w

>>665
突然の自己紹介どうした？

>>666
ん？俺は誰からも「スタイル良いですねぇ」って言われる細マッチョ美ボディの持ち主だけど？

なんなら街中で醜い糞デブのテメーと並んで公開処刑してやろうか？笑

本人はぼでぃびるだぁ～のつもりなんだからそれでよろし
あんな体型で真顔でポーズ取れる逸材は彼しかいない

毎日裸晒してポージングする程に自信があるなら大会に出ればいいのに

順位が出ちゃうからダメなんよ

>>670
謎肉も出ちゃう🍖

>>671
涙と嗚咽も出るぞ

サーフパンツのフィジークなら謎肉出てこないのだから、まずはフィジークで活躍すればいいんじゃないのか？
ポッキー脚だし、コンパートメント症候群になったからもうハードな脚トレなんか出来るわけもないし
フィジークなら活躍できるかもしれないだろ

ルイたんの裸エプロンえっちすぎ性的コンテンツや

裸エプロンはウケ狙いがミエミエでね

コメントで裸で炒め物すると油はねして汚いって言われたから対応したんだろ
普通にシャツ着ればいいのに天邪鬼だから、脱ぐな言われたら余計脱ぎたくなるんだな
でも裸エプロンはネタに出来ると考えて採用w

>>675
嫌なら見なければいいだけの話



アホなん？

>>676
ハムケツトレでもあえてヒップスラストを選んで股間を突き上げてたしむっちり裸エプロンもウケる♂と思って頑張ったんだろう

なにいってだこいつ

>>675
ルイボスて自分のことおもしろキャラだと思ってそうだもんな
プリン飲みなんかも狙ってんの見え見えだしな

調子に乗ってる所悪いけど、ルイボスの動線をある程度掴んだ
先日の動画後半でルイボスが歩いている所は「学習受験社ガゼット首里本部教室」のあたり
ここを西から東に、ゆいレールの高架下を移動している
当然ジムはそこから近い「エニタイム首里末吉町店」
内装、更衣室の張り紙などから間違いない
ここから儀保駅、そしてモノレールで移動してる可能性もあるが、興味深いのはこの周辺には就労支援事業所が結構あること
仕事はしてないが作業所には通い始めてるのかもしれない

今日は休みだったので朝トレ後に
納豆オートミール
豆腐150g
キムチ100g
サラダチキン100g
プロテイン200ml
りんご酢100ml
各種サプリ

昼トレ後に
蕎麦
おにぎり2個
焼き鳥130g

夜飯に
玄米おにぎり2個
焼き鳥130g

この生活9年続けて110kgから58kgまで減ったよ
仕事の日は帰ってからの1回だけトレーニング
ルイボスくんも仕事しながらトレーニングすれば痩せるよ笑

58て…


身長低そう…

>>683
ブーちゃんは…


知能低いけどね…

身長低くてもデブで無職よりは圧倒的にマシだよw

IQは70
身長は63

儀保駅から南に行けばルイボスの実家だろ？
一人暮らし始めたと言っても環境大きく変えないため近所なんじゃないの？

ホンモノのマッチョは170cm以上90kg以上から

>>688
ホンマそれっす！

ブタボスくん今頃食後のお菓子爆食いタイムかな？
このあと食べ続けて眠くなったら寝るんだよね？
みんな寝る時間に起き出して、そこからまた晩飯と菓子パン爆食い、朝までお菓子とアイスとスイーツ爆食い
朝になったらベッドでお菓子飲み食いしてそのまま寝るんだよね？

結局この人って身長170cmあるんだろ？
163cmとか言ってたのはオタブサとかいうアンチ？が勝手に決め付けてただけで

>>681
作業所確定したな

>>688
ホンマそれ
今後は

身長170cm以上
体重90kg以上
ベンチプレス120kg以上

これに該当しない豆モヤシやヒョロガリや細マッチョ(笑)のルイボスに対する嫌がらせコメントは嫉妬な

>>692
ストリートビューで確認したけど完全一致
https://hajimenoipo.com/
多分ここに通所してる

ONESTEPは沖縄県那覇市首里にある
SNS × ITに特化した就労継続支援A型事業所です。

私たちは、一人ひとりの個性や得意なことを
最大限に活かすことが、
豊かな社会を創ると信じています。

ONESTEPが目指すのは、特性が「制限」ではなく
「可能性」として受け入れられる社会です。
一人ひとりが自分らしく輝き、
得意分野を活かして働ける未来を目指して、
私たちはこれからも挑戦を続けます。

ご自身の能力や課題に自信が持てない方も、
ONESTEPにはそれぞれの強みを見つけ、
成長できる環境があります。

なるほど
ここでデザインのレクチャー受けたから動画の雰囲気が変わったのか

利用者Tさん

私がONE STEPを選んだのは、自分のやっていることが仕事になるというところに惹かれました。
普段からInstagramやTwitter等を使用していたので不安なくできました。
やってみたいけど不安だと言う方でも親切・丁寧に専門スタッフが教えてくれるので安心して作業できます。
実際僕も何回も聞きまくっています(笑)
難しい課題がでることもありますが、それを解決した時の爽快感はとても心地よく最高です。
足が重かった自分でしたが勇気をもって踏み出し、いい場所に出会えて良かったと思います。
これからももっと頑張ります。

これルイボスだよな？
一人称が「私」「自分」「僕」と使い分けられてるし

ルイボスいてワロタw

THE・イケメン

THE・マッチョ

THE・誠実

THE・努力家

THE・人格者

THE・聖人

THE・ボディビルダー

THE・ストイック

THE・真面目

THE・スター

THE・優しい

THE・モデル

https://hajimenoipo.com/panic-disorder-train-strategy/
このパニック障害の克服法ってルイボスがやってた奴と同じだよな？

施設名: 就労支援A型 ONE STEP 東広島
住所: 広島県東広島市西条下見

あれれ？

THE・知識人

THE・紳士

THE・美肌

THE・運動神経抜群

都合悪い事実が書かれると途端に流そうとする奴が現れるようだ

これ確定だな
友達ってのも多分、施設のお友達だ
首里と東広島がここで繋がった

THE・歯並び良し

そういや沖縄の友達ってのはニコ動のことを熱く語っていたしな

THE・フサフサ

THE・モテモテ

THE・男気

作業所バックラーって男気力が無いと勤まらないよなｗ

https://www.instagram.com/p/DaJ0BBrxpcl/

今住んでるのはここのグループホーム(ワンルームタイプ)か

THE・デブ
はじめの一歩踏み出せましたねぇ、いつ辞めるのかもうやてめるのか？w

事務所からのアドバイスじゃなくて就労支援施設で得たノウハウを自分のSNSに反映させてただけなのか
だとするなら、サクラみたいなコメントもお仲間達によるものなのか
炎上管理なんかもしてるそうだし、案外ここも見てるのかもな

グループホームだから入居してすぐに掃除しなきゃならなかったのか