探検


【引越】毎日2万歩でも痩せないルイボス式ダイエット147kg【自立】

1名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/06/26(金) 22:05:18.70ID:sL+EYN2S
昔、1度だけ145kgから67kgまで痩せた事があるルイボスさん
しかしすぐ110kg以上にリバウンド
以後長年にわたり約100kgの圧倒的なバルクををキープ
広島の工場で働き始めたが同僚から悪口言われたので退職
沖縄に戻ってきたが車ぶつけてムチウチ→すぐ完治
仕事に就かず毎日4時間のお散歩+2時間の筋トレでモラトリアムを謳歌
ウエスト116cmの超肥満体から100日後に海で脱げるカラダ目指す企画を開始
食事は一日7回、白米1200gとやや多め
ダイエット宣言から半年経過するも体重変動無し(増えてはいない)
75kgに痩せて一年キープ計画は続行中(あと-20kg)
毎日がチートデーなのでストレスフリーのはずなのに躁鬱が激しくメンタル崩壊中
ついに自立のためにアパートを借りてもらい心機一転(家賃・光熱費等は親負担)

そんなルイボスさんの素敵なダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません、失敗しても自己責任で)

2026年海で脱げるカラダを目指す企画開始、現在94.9kg/29.9%と順調
2025年ダイエット企画6戦全敗
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか?
A:毎日1200g余裕

Q:料理はしないのですか?
A:俺に指図するな

Q:どうして野菜食べないの?
A:俺に指図するな

Q:どうして仕事しないの?
A:俺に指図するな

Q:健康状態は?
A:イケメンです

Q:どうしてコメントを削除するのですか?
A:俺は王様だから何しても構わないだろ!!

Q:「仕事」をNGワードにしたのはなぜ?
A:イライラするから

Q:ポージング全然上達してませんが
A:病気や怪我のせい

Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:病気や怪我のせい

Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:怪我や病気のせい

Q:鬱病、痛風、パニック障害はどうなったの?
A:今までの病気と怪我は何一つ治ってません!!全部残してる

Q:交通事故の証拠は?
A:そこは信じましょうw

Q:毎回脱いでるのはなぜ?
A:ゲイに見せたいから

Q:腹筋の筋トレやっても腹筋は割れませんよね?
A:ゲイに見せたいから

Q:アパートを借りたのはなぜ?
A:ゲイと遊びたいから

前スレ
【イケメンマッチョ】数々の困難な壁に果敢に立ち向かう漢・ルイボス146kg【勝ち組人生】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1782451957
693名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:19:29.53ID:hJLrITCU
>>688
ホンマそれ
今後は

身長170cm以上
体重90kg以上
ベンチプレス120kg以上

これに該当しない豆モヤシやヒョロガリや細マッチョ(笑)のルイボスに対する嫌がらせコメントは嫉妬な
694名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:21:49.97ID:5S6p5fcq
>>692
ストリートビューで確認したけど完全一致
https://hajimenoipo.com/
多分ここに通所してる
695名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:23:05.14ID:5S6p5fcq
ONESTEPは沖縄県那覇市首里にある
SNS × ITに特化した就労継続支援A型事業所です。

私たちは、一人ひとりの個性や得意なことを
最大限に活かすことが、
豊かな社会を創ると信じています。

ONESTEPが目指すのは、特性が「制限」ではなく
「可能性」として受け入れられる社会です。
一人ひとりが自分らしく輝き、
得意分野を活かして働ける未来を目指して、
私たちはこれからも挑戦を続けます。

ご自身の能力や課題に自信が持てない方も、
ONESTEPにはそれぞれの強みを見つけ、
成長できる環境があります。

なるほど
ここでデザインのレクチャー受けたから動画の雰囲気が変わったのか
696名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:28:14.26ID:5S6p5fcq
利用者Tさん

私がONE STEPを選んだのは、自分のやっていることが仕事になるというところに惹かれました。
普段からInstagramやTwitter等を使用していたので不安なくできました。
やってみたいけど不安だと言う方でも親切・丁寧に専門スタッフが教えてくれるので安心して作業できます。
実際僕も何回も聞きまくっています(笑)
難しい課題がでることもありますが、それを解決した時の爽快感はとても心地よく最高です。
足が重かった自分でしたが勇気をもって踏み出し、いい場所に出会えて良かったと思います。
これからももっと頑張ります。
697名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:29:05.40ID:5S6p5fcq
これルイボスだよな?
一人称が「私」「自分」「僕」と使い分けられてるし
698名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:33:45.66ID:fsDdxVMt
ルイボスいてワロタw
699名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:39:24.28ID:wVhvlTr0
THE・イケメン
700名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:39:41.57ID:wVhvlTr0
THE・マッチョ
701名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:39:57.98ID:wVhvlTr0
THE・誠実
702名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:40:15.49ID:wVhvlTr0
THE・努力家
703名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:40:31.89ID:wVhvlTr0
THE・人格者
704名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:40:48.53ID:wVhvlTr0
THE・聖人
705名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:41:07.02ID:wVhvlTr0
THE・ボディビルダー
706名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:41:23.40ID:wVhvlTr0
THE・ストイック
707名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:41:40.17ID:wVhvlTr0
THE・真面目
708名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:42:06.91ID:wVhvlTr0
THE・スター
709名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:42:25.97ID:wVhvlTr0
THE・優しい
710名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:42:43.46ID:wVhvlTr0
THE・モデル
711名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:42:59.11ID:VDHlmLgk
https://hajimenoipo.com/panic-disorder-train-strategy/
このパニック障害の克服法ってルイボスがやってた奴と同じだよな?

施設名: 就労支援A型 ONE STEP 東広島
住所: 広島県東広島市西条下見

あれれ?
712名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:43:10.12ID:wVhvlTr0
THE・知識人
713名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:43:27.35ID:wVhvlTr0
THE・紳士
714名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:43:48.28ID:wVhvlTr0
THE・美肌
715名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:44:18.33ID:wVhvlTr0
THE・運動神経抜群
716名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:44:45.90ID:VDHlmLgk
都合悪い事実が書かれると途端に流そうとする奴が現れるようだ
717名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:45:24.82ID:VDHlmLgk
これ確定だな
友達ってのも多分、施設のお友達だ
首里と東広島がここで繋がった
718名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:45:45.28ID:wVhvlTr0
THE・歯並び良し
719名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:45:49.65ID:VDHlmLgk
そういや沖縄の友達ってのはニコ動のことを熱く語っていたしな
720名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:46:20.65ID:wVhvlTr0
THE・フサフサ
721名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:46:39.13ID:wVhvlTr0
THE・モテモテ
722名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:46:56.22ID:wVhvlTr0
THE・男気
723名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:47:51.71ID:t4dT5y4U
作業所バックラーって男気力が無いと勤まらないよなw
724名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 15:57:59.73ID:VDHlmLgk
https://www.instagram.com/p/DaJ0BBrxpcl/

今住んでるのはここのグループホーム(ワンルームタイプ)か
725名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 16:03:56.13ID:iwb6UKrF
THE・デブ
はじめの一歩踏み出せましたねぇ、いつ辞めるのかもうやてめるのか?w
726名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 16:17:33.45ID:7lKhcyHX
事務所からのアドバイスじゃなくて就労支援施設で得たノウハウを自分のSNSに反映させてただけなのか
だとするなら、サクラみたいなコメントもお仲間達によるものなのか
炎上管理なんかもしてるそうだし、案外ここも見てるのかもな
727名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 16:20:19.16ID:LIYQ+BEx
グループホームだから入居してすぐに掃除しなきゃならなかったのか
728名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 16:29:46.88ID:iwb6UKrF
ガチで障害者じゃんこれで確定したな
グループホームに支援作業所、知能障害とADHDじゃなきゃ普通の仕事するしな
729名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 16:31:40.38ID:LIYQ+BEx
ハロワに行ったら、明らかに発達障害だとわかったので施設に紹介されて、病院でADHDだと診断されたんだろうな
2026/07/03(金) 16:33:16.24ID:HTI9KOq9
けど別にブーちゃんがガイジなのは分かりきってた事だしなぁ…
731名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 16:33:40.64ID:LIYQ+BEx
この作業所に通い始めたからSNSの使い方が変わったわけだ
色々な戦略についてもここで得た情報を元にやってるんだろうな
ネジ工場ではポカやらかしたが、今は何とか続いてるって所か
日焼けのあとは施設での草刈りイベントのせいだな
何もかもが状況と一致
732名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 16:34:47.61ID:LIYQ+BEx
つーか、お散歩コースの特定から施設特定まであっという間だったな
エニタイム→お散歩→作業所(アパートはグループホーム)
綺麗に繋がった
しかも東広島にも繋がりがあるとか完璧じゃないか
733名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 16:37:04.66ID:7aZUOOwY
利用者Tさんの一人称が「私」「僕」「自分」とバラバラ
最高です、頑張りますというパワーワード
写真では顔隠してるけど隠しきれない二重顎とおばちゃんみたいな太い腕w
完全特定です
ありがとうございました
734名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 16:37:35.96ID:7aZUOOwY
以前からインスタやツイッターやってたとかいうのも含めて本人にしか思えないわ
735名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 16:44:54.53ID:8IckcDik
という嫉妬による願望、妄想
736名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 16:50:23.52ID:SBnQCbJo
こりゃ近いうちに写真や映像出てきそう
さすがのスーパーガイジだなw
737名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 17:25:51.28ID:wtupRCXF
連投ガイジはなにを隠したいのかな?
738名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 17:26:45.27ID:5QOJk8rW
ルイボスさんの誠実な圧倒的な男気力の高さは本物だよね
739名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 17:27:00.78ID:wVhvlTr0
>>738
ホンマそれな!
740名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 17:57:58.55ID:Z4eSRT4p
おチビでおデブなおもしろお乳の脂身障害者
741名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/03(金) 18:00:42.26ID:wVhvlTr0
>>740
突然の自己紹介どうした?
742名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 18:01:16.29ID:5QOJk8rW
>>740
いきなりの自己紹介どうした?(笑)
743名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 18:16:31.57ID:FoyV4xHe
デブの気にしてること=自己紹介だからみんなもっと自己紹介していこう!
744名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 18:19:41.83ID:EV2wCgPP
A型作業所で働く渡嘉敷おじさん
夢はボディービルダーになってみんなにチヤホヤされること
でも現実は…笑
745名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 18:29:36.54ID:Z4eSRT4p
Tさんは5ちゃんより手元のネジ見たほうが良いですよ
746名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/03(金) 18:35:38.32ID:4aneBk9k
この人久しぶりに見たけど結局1ヶ月で2kgしか痩せられないなんて今まで何やってたの?
2026/07/03(金) 19:00:17.04ID:HTI9KOq9
あやむや(有耶無耶)
いちだつ(逸脱)
けんきょ(顕著)
いちねんはっき(一念発起)


ぶぶぶ、ブーちゃんwww
748名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/03(金) 19:07:23.11ID:J2d87N/d
A型B型作業所とかおまえらが面白がって言ってるのかと思ってたら…まさか本物だったとはな
流石にガチの人は叩けないのでルイボス動画見るのやめるわ
応援する気にまではならんけどハンディキャップの人を誹謗中傷するのはアカン気がする
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