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【ONE】ドーナツ我慢してるのに痩せないルイボス式ダイエット148kg【STEP】

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1名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/05(日) 07:05:41.96ID:y/MzTDfF
昔、1度だけ145kgから67kgまで痩せた事があるルイボスさん
しかしすぐ110kg以上にリバウンド
以後長年にわたり約100kgの圧倒的なバルクををキープ
広島のネジ工場で働き始めたが同僚から悪口言われたので退職
沖縄に戻ってきたが車ぶつけてムチウチ→すぐ完治
作業所に通いつつ(?)毎日4時間のお散歩+2時間の筋トレでモラトリアムを謳歌
ウエスト116cmの超肥満体から100日後に海で脱げるカラダ目指す企画を開始
食事は一日7回、白米1200gとやや多め
ダイエット宣言から半年経過するも体重変動無し(増えてはいない)
75kgに痩せて一年キープ計画は続行中(あと-20kg)
毎日がチートデー、ストレスフリーのはずなのに躁鬱が激しくメンタル崩壊中
最近はドーナツ食べたいアピール中

そんなルイボスさんの素敵なダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません、失敗しても自己責任で)

2026年海で脱げるカラダを目指す企画開始、現在91.9kg/28.9%と順調
2025年ダイエット企画6戦全敗
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか?
A:毎日1200g余裕

Q:料理はしないのですか?
A:裸エプロン姿でやってます

Q:健康状態は?
A:イケメンです

Q:どうしてコメントを削除するのですか?
A:俺は王様だから何しても構わない

Q:「仕事」をNGワードにしたのはなぜ?
A:今は言えない

Q:ポージング全然上達してませんが
A:病気や怪我のせい

Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:病気や怪我のせい

Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:怪我や病気のせい

Q:鬱病、痛風、パニック障害はどうなったの?
A:今までの病気と怪我は何一つ治ってません!!全部残してる

Q:交通事故の証拠は?
A:そこは信じましょうw

Q:作業所に通ってるというのは本当?
A:ストーカー乙

前スレ
【引越】毎日2万歩でも痩せないルイボス式ダイエット147kg【自立】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1782479118
655名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 14:38:59.29ID:+TwqVYz4
そういうコメントテンプレがあるんやね
自演までがセットか
嫉妬とか自己紹介も使用が推奨されてるんやな
656名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 14:43:15.66ID:SiOYGTBH
>>655
それ面白いと思った?w
657名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 14:43:49.29ID:SiOYGTBH
>>654
ですよね
ずっと疑問でしたが腑に落ちました
658名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 14:45:26.27ID:WExZEX3C
この連投見るに、お仲間も相当ヤバいと思う
659名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 14:49:01.51ID:SiOYGTBH
>>658
という嫉妬による願望、妄想定期
660名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 14:57:14.37ID:WExZEX3C
お仲間には嫉妬しませんよw
661名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 14:59:18.97ID:+TwqVYz4
面白くないと言われて不貞腐れてるのはRUIくんな
ボクは面白いと思ってるんですけど面白くないですか??って聞くくらいにw
2026/07/09(木) 15:00:07.06ID:REsMPm1u
ワンステッパーの親が可哀想…🥲‎‎
ガイジを治して親孝行しろ👊😡💢
663名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 15:02:30.80ID:HhTqV1mD
>>657
良かったです
2026/07/09(木) 15:08:33.35ID:LXlR4pMX
いつものキチガイ自己満おひとり様劇場に草
665名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 15:14:21.98ID:MI6KVRoW
今日のお駄賃(笑)はなに?チューペッツ?ベビースターラーメン?
666名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 16:07:50.13ID:rEQ/Nnln
一歩進んで2歩下がる漢ルイボス🐷
667名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 16:54:01.40ID:5PP1A9JG
で、結局ルイボスの歯並びが良いことに関しては反論の余地すらないんすか?笑
668名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 16:54:17.21ID:5PP1A9JG
で、結局ルイボスの歯並びが良いことに関しては反論の余地すらないんすか?笑
669名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 16:54:24.38ID:5PP1A9JG
で、結局ルイボスの歯並びが良いことに関しては反論の余地すらないんすか?笑
670名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 16:58:36.63ID:5PP1A9JG
で、結局ルイボスの歯並びが良いことに関しては反論の余地すらないんすか?笑
671名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 16:58:47.00ID:5PP1A9JG
で、結局ルイボスの歯並びが良いことに関しては反論の余地すらないんすか?笑
672名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 16:58:57.76ID:5PP1A9JG
で、結局ルイボスの歯並びが良いことに関しては反論の余地すらないんすか?笑
673名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 17:03:17.21ID:MI6KVRoW
>>663をご覧になってください。
674名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 17:03:50.53ID:MI6KVRoW
>>633だ、失礼。
675名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 18:22:43.76ID:9reI2LeH
ルイボスさんってホンマ誠実でイケメンよな
676名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 18:32:23.24ID:J5Jy1O9s
定型発達の人はこんなに何度も同じ事言わないのだけどね
677名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 18:37:07.61ID:gQ7u/c3R
施設の指導なのかな?
2026/07/09(木) 18:42:27.72ID:TMk4hqFX
施設の指導というか障害の特性でしょ(笑)
679名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 18:54:51.91ID:5PP1A9JG
で、結局ルイボスの歯並びが良いことに関しては反論の余地すらないんすか?笑
680名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 18:54:59.48ID:5PP1A9JG
で、結局ルイボスの歯並びが良いことに関しては反論の余地すらないんすか?笑
681名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 18:55:07.02ID:5PP1A9JG
で、結局ルイボスの歯並びが良いことに関しては反論の余地すらないんすか?笑
682名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 18:55:26.94ID:5PP1A9JG
ほれ、はよ反論してみ?笑
683名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 18:57:05.58ID:ga+RxOqR
Tさんは今日もお仕事頑張ってますね
2026/07/09(木) 18:58:34.27ID:5T3hoegk
スレ埋め宣言どうした?笑
2026/07/09(木) 19:10:44.37ID:7iYkn27S
作業所の今日のオヤツはなんだったんかな?
さつまいもとか食ってんのかな?
686名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 19:14:40.50ID:0rfDoq5B
歯並び1本で戦うアラフォー無職😨つ、強すぎる。。
687名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 19:17:46.76ID:5PP1A9JG
で、結局ルイボスの歯並びが良いことに関しては反論の余地すらないんすか?笑
688名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 19:17:55.08ID:5PP1A9JG
で、結局ルイボスの歯並びが良いことに関しては反論の余地すらないんすか?笑
689名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 19:18:02.27ID:5PP1A9JG
で、結局ルイボスの歯並びが良いことに関しては反論の余地すらないんすか?笑
690名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 19:18:07.20ID:ga+RxOqR
論も無いのに反論しろとか一人相撲が楽しそうですね
はっけよいのこった
691名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 19:18:11.84ID:5PP1A9JG
で、結局ルイボスの歯並びが良いことに関しては反論の余地すらないんすか?笑笑
692名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 19:18:34.96ID:ga+RxOqR
のこったのこった
693名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 19:19:37.34ID:ga+RxOqR
連投やめちゃった
694名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 19:19:45.26ID:gQ7u/c3R
他人の歯並びでたたかいごっこするキチガイ
695名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 19:25:19.02ID:z8XANlt0
職場の発達障害がまさにこんな感じだよ
同じ事を何度も何度もリピートして
自分の失敗は沈黙、でも誰か失敗したりすると調子に乗っていじってくる
「○○さん、失敗しちゃったの?今どんな気持ち?ねえどんな気持ち?」と
以前、それにブチ切れた先輩が発達障害奴をぶん殴って仕事辞めてしまって
結果、出来る人がいなくなりポンコツだけが残るという最悪の展開になって職場はギスギス
でもそいつ「人を殴るとか信じられないよねー、○○さんは殴ったりしないでしょ?ねえ」と
仕事もせずに手を止めて一日中同じ事言ってて、そのうちみんなノイキャンイヤホンつけて仕事するようになって今にいたる
悪いけど障がい者なんて一般の職場に入れちゃいけないと思う
入れたら最後、絶対何があってもそいつは辞めずに給料泥棒かますだけ

ルイボスなんて悪口言われただけで辞めてくれたのだから上出来だよ
696名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 19:33:12.16ID:5PP1A9JG
>>695

そんなしょうもない捏造話して虚しくならないか?笑
697名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 19:39:36.10ID:ga+RxOqR
作業所通い無職ホラ吹きデブ系YouTuberって競合すんのかな
似たようなのいたらTさん埋もれるし
698名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 19:47:23.95ID:FdjP4rCJ
仕事から帰って来て見てみたらまーたアホアンチ共が負けて涙目敗走したん?
いい加減たまには勝てって笑
699名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 19:57:33.94ID:FdjP4rCJ
仕事から帰って来て見てみたらまーたアホアンチ共が負けて涙目敗走したん?
いい加減たまには勝てって笑
700名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 19:57:41.63ID:FdjP4rCJ
仕事から帰って来て見てみたらまーたアホアンチ共が負けて涙目敗走したん?
いい加減たまには勝てって笑
701名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/09(木) 19:57:48.60ID:FdjP4rCJ
仕事から帰って来て見てみたらまーたアホアンチ共が負けて涙目敗走したん?
いい加減たまには勝てって笑
2026/07/09(木) 20:03:13.09ID:jNP1Bhxf
わざわざ仕事から帰って来て見てみたらとか言ってるところが哀れで泣けてくる😢
みじめだね😭
2026/07/09(木) 20:03:56.46ID:jNP1Bhxf
発達障害は死ぬまで治らないからしぬまでこの調子なんだろうな
哀れ😢
704名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 20:06:20.17ID:FdjP4rCJ
>>702
無職の嫉妬乙笑
705名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 20:06:29.45ID:+TwqVYz4
職業に貴賤無しとは言うけど
業務はネット工作ですなんて恥ずかしくて言えねーわ
706名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 20:06:50.67ID:FdjP4rCJ
>>703
死ぬまで無職の君らの方がよっぽど哀れ😭
707名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 20:08:59.90ID:FdjP4rCJ
仕事から帰って来て見てみたらまーたアホアンチ共が負けて涙目敗走したん?
いい加減たまには勝てって笑
708名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/09(木) 20:09:07.22ID:FdjP4rCJ
仕事から帰って来て見てみたらまーたアホアンチ共が負けて涙目敗走したん?
いい加減たまには勝てって笑
709名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 20:09:13.61ID:FdjP4rCJ
仕事から帰って来て見てみたらまーたアホアンチ共が負けて涙目敗走したん?
いい加減たまには勝てって笑
710名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/09(木) 20:12:06.21ID:FdjP4rCJ
仕事から帰って来て見てみたらまーたアホアンチ共が負けて涙目敗走したん?
いい加減たまには勝てって笑
711名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 20:12:13.66ID:FdjP4rCJ
仕事から帰って来て見てみたらまーたアホアンチ共が負けて涙目敗走したん?
いい加減たまには勝てって笑
712名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 20:12:20.84ID:FdjP4rCJ
仕事から帰って来て見てみたらまーたアホアンチ共が負けて涙目敗走したん?
いい加減たまには勝てって笑
713名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 20:42:12.13ID:ORixTyzU
身障者ができる仕事ってなんなの?
2026/07/09(木) 21:02:16.69ID:xFUJq21d
作業所組がどうしてもアンチは無職ということにしたくて必死すぎなの草
2026/07/09(木) 21:04:21.42ID:xFUJq21d
>>713
こういうやつ

https://i.ibb.co/603Jv22b/IMG-20260122-005718.jpg
2026/07/09(木) 21:05:29.31ID:xFUJq21d
これでもストレス溜めて休職中ですとかオメデタすぎて草
717名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 21:22:29.27ID:MEcwEa/c
模索www

さすがワンステッパーだな
718名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 21:27:12.46ID:FdjP4rCJ
>>714
涙拭けよ無職のアホアンチ🤣
719名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 21:35:12.98ID:MEcwEa/c
>>718
よっ模索
2026/07/09(木) 21:35:53.26ID:ZNVRGIIu
やっぱり無職にしたがってて草
哀れ😢
721名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 21:39:54.03ID:504t1nGx
毎日が日曜日みたいな生活してんな、ルイボス
2026/07/09(木) 21:40:52.86ID:BkiG8PwB
作業所休職中だから実質毎日日曜日
2026/07/09(木) 21:42:20.82ID:BkiG8PwB
>>715
休職中じゃなくてもこんな感じだからこれでも毎日日曜日みたいなもんだろ
2026/07/09(木) 21:45:18.91ID:nmf06r2J
スレ埋め宣言どうした?笑
725名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/09(木) 21:49:51.91ID:HhTqV1mD
ルイボスさんのストイックなところホンマに尊敬しとる
726名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/09(木) 21:56:35.91ID:FdjP4rCJ
>>720
突然の自己紹介どうした?笑
727名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 22:01:09.17ID:ga+RxOqR
ここで発狂してストレス溜めて作業所で震えながら過食してそう
728名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 22:03:32.06ID:ORixTyzU
作業所て何やるの?
729名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/09(木) 22:06:44.06ID:ga+RxOqR
広島だと沖縄のTさんでも出来ないハイレベルな業務
730名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/09(木) 22:08:06.06ID:m19J9ajH
165.6cm
2026/07/09(木) 22:15:56.33ID:rUS0k4HS
>>728

https://i.ibb.co/603Jv22b/IMG-20260122-005718.jpg

日がな一日こういうことしてる
障害で一般企業での就業が困難な人間の社会参画できる機会を与えるところ
732名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/09(木) 22:36:30.14ID:ORixTyzU
こんなんで金もらえるの?
733名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/09(木) 23:30:55.36ID:9reI2LeH
実寸176
734名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/09(木) 23:59:36.56ID:+TwqVYz4
俺面白いですか?って何年か前も同じネタやってたな
その後に過食がどうたら正念場がどうたら言い始めて雲隠れと
本当にループしてるの草
735名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 00:27:11.43ID:3wvMdv1A
ルイボスさんの溢れる男気力の高さは本物だよ
736名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 00:29:31.79ID:XB4zxxJv
>>735
ホンマそれな
737名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 00:29:59.29ID:3wvMdv1A
>>736
ですよね!
738名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 00:30:15.97ID:XB4zxxJv
>>737
はい!
739名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 00:30:26.35ID:3wvMdv1A
>>738
ありがとうございます!
740名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 00:30:37.44ID:XB4zxxJv
>>739
いえいえ!
741名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 00:30:50.70ID:3wvMdv1A
>>740
いえいえこちらこそ!
742名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 02:49:41.34ID:4MlEBQ+9
この人はなんで作業所なんかに行ってるの?
昔動画を見た時は爽やかな好青年みたいな印象だったが
743名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 03:58:09.03ID:bxLkfG+n
で、結局ルイボスの歯並びが良いことに関しては反論の余地すらないんすか?笑笑
744名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 03:58:17.22ID:bxLkfG+n
で、結局ルイボスの歯並びが良いことに関しては反論の余地すらないんすか?笑笑
745名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 03:58:25.20ID:bxLkfG+n
で、結局ルイボスの歯並びが良いことに関しては反論の余地すらないんすか?笑笑
2026/07/10(金) 05:23:08.15ID:4MXAtdrQ
歯並びにこだわっててキッショ
やっぱりハッタショてきもちわりいな
747名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 05:23:40.77ID:dLJJNEjw
>>742
他に行く所無いから
748名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 05:50:11.59ID:3wvMdv1A
>>746
嫉妬乙
749名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 06:19:46.28ID:cUhf8E/w
ルイボスプランとしては今月中に90kg切りを目指してると思うので
公言こそしてないが既に摂取を減らしていると思う

ダイエットしてるならみんなわかると思うけど
痩せていくごとに体が少ない摂取に慣れ、運動消費も最適化していくため
多少減らしただけだと体重が減らない停滞期に入る

自分は食べる量減らしてるつもりでも痩せない
運動増やしても痩せない
毎度ルイボスはこの状況で破綻してる
少しずつでも結果が出て行く過程ではモチベ保てるが
結果が出ない、マイナスに作用する日が続くと嫌気がさすんだろうな
このあたりも障がいの特性によるものか
750名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 06:25:56.48ID:X8+YFFF8
100日後に何�s瘦せるとかいう目標じゃないからなw
海で脱げる体にする、だから結果関係なく海に行って水遊びしてドヤ顔で投げ銭貰う計画だろ
751名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 06:27:06.17ID:yaDjQFum
9月まではこの企画で何とかやり過ごすとしてその後どうするんだろうな
またコンテスト出場目指してもらいたいものだが
752名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 06:39:09.13ID:aM7IqBve
>>750
毎日脱いでネットに裸踊り晒してるのに
2026/07/10(金) 06:51:52.90ID:3nz/BKQ9
ルイボス脱いだールイボス脱いだーって海で奇声あげんのかな?(笑)
754名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 07:01:45.70ID:/CUicwlr
そこまでキチガイじゃないと思いたいが、あやしいね
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