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【ONE】ドーナツ我慢してるのに痩せないルイボス式ダイエット148kg【STEP】

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1名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/05(日) 07:05:41.96ID:y/MzTDfF
昔、1度だけ145kgから67kgまで痩せた事があるルイボスさん
しかしすぐ110kg以上にリバウンド
以後長年にわたり約100kgの圧倒的なバルクををキープ
広島のネジ工場で働き始めたが同僚から悪口言われたので退職
沖縄に戻ってきたが車ぶつけてムチウチ→すぐ完治
作業所に通いつつ(?)毎日4時間のお散歩+2時間の筋トレでモラトリアムを謳歌
ウエスト116cmの超肥満体から100日後に海で脱げるカラダ目指す企画を開始
食事は一日7回、白米1200gとやや多め
ダイエット宣言から半年経過するも体重変動無し(増えてはいない)
75kgに痩せて一年キープ計画は続行中(あと-20kg)
毎日がチートデー、ストレスフリーのはずなのに躁鬱が激しくメンタル崩壊中
最近はドーナツ食べたいアピール中

そんなルイボスさんの素敵なダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません、失敗しても自己責任で)

2026年海で脱げるカラダを目指す企画開始、現在91.9kg/28.9%と順調
2025年ダイエット企画6戦全敗
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか?
A:毎日1200g余裕

Q:料理はしないのですか?
A:裸エプロン姿でやってます

Q:健康状態は?
A:イケメンです

Q:どうしてコメントを削除するのですか?
A:俺は王様だから何しても構わない

Q:「仕事」をNGワードにしたのはなぜ?
A:今は言えない

Q:ポージング全然上達してませんが
A:病気や怪我のせい

Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:病気や怪我のせい

Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:怪我や病気のせい

Q:鬱病、痛風、パニック障害はどうなったの?
A:今までの病気と怪我は何一つ治ってません!!全部残してる

Q:交通事故の証拠は?
A:そこは信じましょうw

Q:作業所に通ってるというのは本当?
A:ストーカー乙

前スレ
【引越】毎日2万歩でも痩せないルイボス式ダイエット147kg【自立】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1782479118
736名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 00:29:31.79ID:XB4zxxJv
>>735
ホンマそれな
737名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 00:29:59.29ID:3wvMdv1A
>>736
ですよね!
738名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 00:30:15.97ID:XB4zxxJv
>>737
はい!
739名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 00:30:26.35ID:3wvMdv1A
>>738
ありがとうございます!
740名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 00:30:37.44ID:XB4zxxJv
>>739
いえいえ!
741名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 00:30:50.70ID:3wvMdv1A
>>740
いえいえこちらこそ!
742名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 02:49:41.34ID:4MlEBQ+9
この人はなんで作業所なんかに行ってるの?
昔動画を見た時は爽やかな好青年みたいな印象だったが
743名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 03:58:09.03ID:bxLkfG+n
で、結局ルイボスの歯並びが良いことに関しては反論の余地すらないんすか?笑笑
744名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 03:58:17.22ID:bxLkfG+n
で、結局ルイボスの歯並びが良いことに関しては反論の余地すらないんすか?笑笑
745名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 03:58:25.20ID:bxLkfG+n
で、結局ルイボスの歯並びが良いことに関しては反論の余地すらないんすか?笑笑
2026/07/10(金) 05:23:08.15ID:4MXAtdrQ
歯並びにこだわっててキッショ
やっぱりハッタショてきもちわりいな
747名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 05:23:40.77ID:dLJJNEjw
>>742
他に行く所無いから
748名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 05:50:11.59ID:3wvMdv1A
>>746
嫉妬乙
749名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 06:19:46.28ID:cUhf8E/w
ルイボスプランとしては今月中に90kg切りを目指してると思うので
公言こそしてないが既に摂取を減らしていると思う

ダイエットしてるならみんなわかると思うけど
痩せていくごとに体が少ない摂取に慣れ、運動消費も最適化していくため
多少減らしただけだと体重が減らない停滞期に入る

自分は食べる量減らしてるつもりでも痩せない
運動増やしても痩せない
毎度ルイボスはこの状況で破綻してる
少しずつでも結果が出て行く過程ではモチベ保てるが
結果が出ない、マイナスに作用する日が続くと嫌気がさすんだろうな
このあたりも障がいの特性によるものか
750名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 06:25:56.48ID:X8+YFFF8
100日後に何�s瘦せるとかいう目標じゃないからなw
海で脱げる体にする、だから結果関係なく海に行って水遊びしてドヤ顔で投げ銭貰う計画だろ
751名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 06:27:06.17ID:yaDjQFum
9月まではこの企画で何とかやり過ごすとしてその後どうするんだろうな
またコンテスト出場目指してもらいたいものだが
752名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 06:39:09.13ID:aM7IqBve
>>750
毎日脱いでネットに裸踊り晒してるのに
2026/07/10(金) 06:51:52.90ID:3nz/BKQ9
ルイボス脱いだールイボス脱いだーって海で奇声あげんのかな?(笑)
754名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 07:01:45.70ID:/CUicwlr
そこまでキチガイじゃないと思いたいが、あやしいね
755名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 07:04:47.65ID:bxLkfG+n
>>746
> 歯並びにこだわっててキッショ
> やっぱりハッタショてきもちわりいな



ルイボスの歯並びの良さを否定できずに嫉妬してるからって「きもちわりい」だけで済まそうとするなよ無能笑
756名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 07:05:11.24ID:bxLkfG+n
で、結局ルイボスの歯並びの良さに対して反論の余地すらないんすか?笑
2026/07/10(金) 07:05:14.37ID:3nz/BKQ9
以前裸で包丁握りながらルイボス切った~ルイボス切った~奇声あげてたからまたやりそうだけど
2026/07/10(金) 07:06:18.35ID:3nz/BKQ9
今のキチガイさ加減みると十分やりうると思うんだが
759名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 07:18:06.58ID:gdV99pfb
沖縄の知能水準平均1人で下げてそう
760名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 07:24:00.14ID:bxLkfG+n
>>759
突然の自己紹介どうした?
761名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 07:27:29.78ID:/CUicwlr
間違いなく下げてるね
2026/07/10(金) 07:39:33.66ID:BLYzShS1
大分下げてるw
763名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 08:11:24.27ID:eMrNREdR
国が毎年沖縄に小遣い3000億もやって甘やかし放題だから水準は上がらないよね
764名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 08:13:53.52ID:F2Zep5/H
髪の毛ボサボサなのは低身長を隠すため?
765名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 08:18:58.20ID:XB4zxxJv
176で低身長ってどういうこと?
766名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 08:21:47.99ID:7V/nu7Km
>>765
北欧に住んでると思い込んでるんじゃね?

まあアンチの知能だからな(笑)
767名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 08:23:13.45ID:bxLkfG+n
言うほど低身長でもないよねこの人
170cmはあるんだろ?平均程度じゃん
アンチって日本人の平均身長すら知らないんか?笑
768名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 08:29:48.04ID:DQq6dOuc
連投自演コピペが激しくなるのは破綻の前兆
いつも通りで草
769名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 08:51:16.42ID:0eddtOYJ
1日7回もメシ食っていながらダイエットなんかうまくいくわけねえのに、ジャンクフード食いながらここで八つ当たりしないでもらえる?
770名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 09:10:00.28ID:mthDPvEi
エサの時間だよ~
771名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 09:11:13.17ID:bxLkfG+n
>>769
一体誰と戦ってんの?お前は
もしかして統合失調症か何かか?笑
772名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 09:30:50.31ID:bxLkfG+n
つーか前から思ってたけどルイボス本人よりもむしろアンチの方が発達障害なんじゃねえの?
発達障害ってこだわりの強さが大きな特徴だけどここのアホアンチ共ってズバリルイボスに対して異常にこだわってるわけなんだから
「発達障害」「ハッショ」連呼ってまさしくただの自己紹介なんじゃねぇの?笑
773名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 09:46:07.03ID:mthDPvEi
そうだといいな無能氏
774名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 09:59:33.33ID:0eddtOYJ
>>771 突然の自己紹介を受けてちょっと戸惑ってます(笑)
775名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 10:16:57.61ID:bxLkfG+n
>>773
反論できてなくて草
涙拭けよ発達障害者笑
2026/07/10(金) 10:29:16.59ID:BLYzShS1
障害を自覚してない施設の最高の仲間がまた暴れとるんか?(笑)
777名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 10:33:59.39ID:0eddtOYJ
>>772 こだわりの強さも何もここはTくんのスレじゃん(笑)

こだわりの強さで言えば歯並びの良さ(笑)にずっとこだわってる貴殿が発達障害なのでは?
778名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 10:45:32.07ID:bxLkfG+n
つーか前から思ってたけどルイボス本人よりもむしろアンチの方が発達障害なんじゃねえの?
発達障害ってこだわりの強さが大きな特徴だけどここのアホアンチ共ってズバリルイボスに対して異常にこだわってるわけなんだから
「発達障害」「ハッショ」連呼ってまさしくただの自己紹介なんじゃねぇの?笑
779名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 10:45:39.77ID:bxLkfG+n
つーか前から思ってたけどルイボス本人よりもむしろアンチの方が発達障害なんじゃねえの?
発達障害ってこだわりの強さが大きな特徴だけどここのアホアンチ共ってズバリルイボスに対して異常にこだわってるわけなんだから
「発達障害」「ハッショ」連呼ってまさしくただの自己紹介なんじゃねぇの?笑
780名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 10:45:47.35ID:bxLkfG+n
つーか前から思ってたけどルイボス本人よりもむしろアンチの方が発達障害なんじゃねえの?
発達障害ってこだわりの強さが大きな特徴だけどここのアホアンチ共ってズバリルイボスに対して異常にこだわってるわけなんだから
「発達障害」「ハッショ」連呼ってまさしくただの自己紹介なんじゃねぇの?笑
781名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 10:48:35.63ID:0eddtOYJ
前スレで色々とバレてから発狂具合がおもしろいね(笑)

ま、パピコを半分こずつ分け合って仲良くしゃぶってな(笑)
782名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 10:49:11.34ID:mthDPvEi
だいぶ悪そうだな。休んだほうがいいよ
783名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 10:49:52.72ID:bxLkfG+n
>>781
それ面白いと思った?笑
784名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 10:50:33.49ID:bxLkfG+n
>>777
え?なんでわざわざルイボスのスレに張り付いてんの?君

やっぱりルイボスに対して異常なこだわり持ってる発達障害者で草笑
785名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 10:54:00.87ID:3wvMdv1A
>>782
THE・自己紹介
2026/07/10(金) 10:54:55.53ID:BLYzShS1
作業所もこんなの飼ってちゃあ大変てすね
指導員さんお疲れ様です😅
787名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 11:00:48.44ID:gSSa6QkN
>>750
別に今のぶよぶよボディでも世界のネットの海に体晒してるからなw
結果何キロだろうが地方の海で脱ぐの余裕だろ🤣
788名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 11:05:14.50ID:j7vB35OG
とはいえ気合で80kgは切ってくるでしょ
ベテランダイエッターを舐めすぎ
789名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 11:08:10.88ID:bxLkfG+n
>>786
日本語不自由なのかな?発達障害者君笑
790名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 11:12:10.17ID:TqJ2+gCn
幼稚園以下の手遊びを仕事と思ってる利用者Tさんwww
2026/07/10(金) 11:13:52.01ID:09HL6Afc
これね🤣

https://i.ibb.co/603Jv22b/IMG-20260122-005718.jpg
2026/07/10(金) 11:19:17.36ID:THUWMgV7
あれ模索しました

こんなのをウケると思ってやってるんだから人と話が合わないのは明白だわな
2026/07/10(金) 11:22:44.11ID:09HL6Afc
こんなのでも引き受けりゃあ行政から金引き出せるからね
福祉事務所経営も美味しいよ
話の通じないハッタショを相手する現場の職員は気の毒だが😅
794名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 11:38:37.72ID:foV+Xqwj
100日やって海で脱げる身体を作るってさー呆
ネットで全世界公開してんじゃん

海行く日教えてくれ

オフ会やれよ
2026/07/10(金) 11:48:59.34ID:09HL6Afc
オフ会は死んでもやらないよ
チビデブ発達障害知恵遅れがバレちゃうから🤣
796名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 11:54:18.30ID:bxLkfG+n
>>795
突然の自己紹介どうした?笑
797名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 11:58:44.84ID:GcNxnZdt
>>795
人と会う前に太る法則発動するなw
2026/07/10(金) 12:01:34.93ID:09HL6Afc
チビについてはなんて言い訳すんだろうな🤣
2026/07/10(金) 12:04:25.33ID:09HL6Afc
作業所で頭叩かれすぎて縮みましたとか言うかな?😭
800名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 12:08:10.68ID:1qtUnrdw
>>799
足の裏と頭頂部の脂肪がパイパイに移動しました
801名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 12:11:38.83ID:/CUicwlr
チビデブバカは変えられないよTさん
802名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 12:37:06.69ID:F2Zep5/H
髪の毛ボサボサなのはトリートメントしてないから?
2026/07/10(金) 12:43:10.83ID:3/WDb5Ir
海の日に合わせないのはなぜ?
804名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 13:06:55.51ID:N2wPg4HU
>>803
内地からの刺客が来襲する恐れがある
夏休みとかもってのほか
誰も来ない秋なら真実は闇の中で済む
2026/07/10(金) 13:09:10.73ID:09HL6Afc
>>804
スゲー納得🤣
806名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 13:32:44.66ID:bxLkfG+n
>>805
お前頭大丈夫か?w
807名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 13:33:11.02ID:bxLkfG+n
>>801
お前の住んでる世界では170cmがチビなのか?w
808名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 13:45:21.64ID:bxLkfG+n
ルイボスの身長に嫉妬乙笑
2026/07/10(金) 13:46:47.65ID:3/WDb5Ir
>>804
なるほど
その理論に反論するためには海で脱ぐオフをしないといけなくなるね
2026/07/10(金) 13:53:47.88ID:09HL6Afc
>>809
色々不都合な事実がバレちゃうから絶対やらないけどなꉂ🤣𐤔
2026/07/10(金) 13:56:05.12ID:09HL6Afc
第三者のカメラの前になると似ても似つかない生き物が出てくる

https://i.imgur.com/my2I6NJ.jpeg
812名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 14:04:41.83ID:4dHiFlJX
ルイボスのスーパーアンチの写真
不細工な加工されて反論しない
ルイボスカッコいい!
813名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 14:07:14.42ID:R+0fLuAE
>>811
真面目な話これ加工じゃないの?
2026/07/10(金) 14:08:10.93ID:QALlwwKS
>>811
この時どっかのやべぇキチガイがなんで加工するんだと小玉さんに食ってかかってたな
一緒に写ってるデブのせいなんだけど本当にキチガイはクソ迷惑
815名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 14:12:15.29ID:4dHiFlJX
もちろん、カッコイイから比較されると困る為、嫉妬から加工したんでしょ
816名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 15:54:07.50ID:R+0fLuAE
これからの人生誰からも相手にされないことが確定している哀れな男
817名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 16:01:04.54ID:3wvMdv1A
>>816
突然の自己紹介どうした?
2026/07/10(金) 16:03:48.66ID:CWNu7cde
>>816
クソスレで四六時中自演繰り返してるアタオカの自己紹介
819名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 16:43:31.48ID:bxLkfG+n
>>818
突然の自己紹介どうした?
820名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 16:49:09.36ID:Wjcpk4F1
 この人仕事何してんの?
821名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 16:54:59.68ID:0eddtOYJ
大卒で金融系なんじゃなかった?
822名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 17:14:13.56ID:Wjcpk4F1
中卒の養護学校中退だろ
823名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 17:26:48.05ID:bxLkfG+n
>>822
突然の自己紹介どうした?笑
824名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 17:31:29.88ID:aM7IqBve
>>821
これのソースは何?
ライブ配信かなんかで本人が言ったの?
自叙伝には書いてないけど
825名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 17:43:57.51ID:0eddtOYJ
>>824 このスレで知った。西南学院くらいは出てるんじゃない?
826名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 17:49:12.22ID:gdV99pfb
ONE STEPって大卒で入る金融系の会社なのかな
Tさん見てるとそんな風に見えないけど
827名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 17:50:09.63ID:gdV99pfb
まともに数も数えられないのに金融系っていう施設系ジョークか
828名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 17:51:02.39ID:bxLkfG+n
琉球大学人文社会学部卒だろ
829名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 17:51:58.51ID:gdV99pfb
腕立て20回(17回)
作業所はギャグも教えてくれるのかな
830名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 17:55:07.95ID:aD+dJS1K
多動障害とやらで普通の子たちのクラスには入れなかったらしい
831名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 17:56:07.11ID:gdV99pfb
今も普通の人たちの職場に入れてないから変わらんやん
832名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 18:23:06.78ID:KEi1svrv
このひと久しぶりに見たけど一時期は激痩せしてダイエットの寵児ともてはやされて頂点極めてたのに今は激太りして就労施設にいるなんて一体何があったの?
833名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 18:55:53.57ID:bxLkfG+n
言うほど激太りしてるか?
170cm92kg程度ならちょいぽちゃだろ
834名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/10(金) 19:10:21.47ID:A+yBXvim
じゃあダイエットしなくていいよ
まあ、ダイエットしてるのかも不明だけど筋肉つける為に爆食した方がいいね
835名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/10(金) 19:11:46.38ID:A+yBXvim
>>825
出身校はバル高だと同級生が語ってたよ
偏差値40くらいだから沖縄の中ではエリートかもね
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