【歯並び】一ヶ月髪型が変わらないルイボス式ダイエット149kg【矯正】

1名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/11(土) 09:51:41.90ID:h/3lihs4

昔、1度だけ145kgから67kgまで痩せた事があるルイボスさん
しかしすぐ110kg以上にリバウンド
以後長年にわたり約100kgの圧倒的なバルクををキープ
広島のネジ工場で働き始めたが同僚から悪口言われたので退職
沖縄に戻ってきたが車ぶつけてムチウチ→すぐ完治
作業所に通いつつ(?)毎日4時間のお散歩+2時間の筋トレでモラトリアムを謳歌
ウエスト116cmの超肥満体から100日後に海で脱げるカラダ目指す企画を開始
40日で-4kgとヤセが止まらない状態
食事は一日7回、白米1200gとやや多め
毎日ストレスフリーのはずなのに躁鬱が激しくメンタル崩壊中
サムネ写真見ると40日ほとんど髪型が変わらないのでウィッグ疑惑も浮上中

そんなルイボスさんの素敵なダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません、失敗しても自己責任で)

2026年海で脱げるカラダを目指す企画開始、現在91.9kg/28.9%と順調
2025年ダイエット企画6戦全敗
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:毎日1200g余裕

Q:料理はしないのですか？
A:裸エプロン姿でやってます

Q:健康状態は？
A:イケメンです

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:俺は王様だから何しても構わない

Q:「仕事」をNGワードにしたのはなぜ？
A:今は言えない

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:病気や怪我のせい

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:怪我や病気のせい

Q:鬱病、痛風、パニック障害はどうなったの？
A:今までの病気と怪我は何一つ治ってません!!全部残してる

Q:交通事故の証拠は？
A:そこは信じましょうw

Q:作業所に通ってるというのは本当？
A:ストーカー乙

Q:歯並び良いですね
A:嫉妬乙

前スレ
【ONE】ドーナツ我慢してるのに痩せないルイボス式ダイエット148kg【STEP】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1783202741/

136名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 18:26:09.81ID:22M6JJ+c

勝ってると思えるほどの低能ではないらしい

137名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 18:26:37.80ID:MDt/9tAY

今年もテキーラナビに参加するんですか笑

138名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 18:40:01.28ID:dZ4Bu09k

ウソばっかついてるとデブになっちゃうよ

139名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 18:43:07.86ID:DgULgcdL

ホンモノのイケメンマッチョなルイボスさん

140名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 18:55:29.97ID:ZidT3F8T

本人も嘘が当たり前になりすぎて意味わかんなくなってそう

141名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 19:02:03.00ID:uUWTl+FH

snsなら都合悪いことを指摘されても即ブロックして知らぬ存ぜぬで押し通せるけど
リアルで言われたらどうやって凌いでるんだろな

142 警備員[Lv.0][新芽]

2026/07/13(月) 19:19:39.78ID:sW59/qXM

自演キチガイなんか相手にするだけ無駄

143名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 19:46:47.08ID:H3go2RMS

>>138
THE・自己紹介

144名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 20:00:39.64ID:GnvZ6+Ns

粉瘤ニキビ脂肪だらけの背中
グロ注意

145名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 20:08:46.26ID:H3go2RMS

>>144
突然の自己紹介どうした？

146名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 20:09:10.79ID:IJ8OS9c6

>>138
>>144
いきなりの自己紹介どうした？(笑)

147名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 20:19:33.86ID:/YVPZv6d

https://www.instagram.com/p/Dac4mhszeDb/?igsh=N2RoNGh5dDJpZ3Ew

148名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 20:30:18.66ID:V8eq0fXJ

やっぱデブってるからウソばっかつくの？

149名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 21:03:25.69ID:UiIAPCnU

自演豚

150名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 21:03:26.71ID:UiIAPCnU

自演豚

151名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 21:03:27.34ID:UiIAPCnU

自演豚

152名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 21:15:29.88ID:ZidT3F8T

人生かけてこの体たらく

153名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 21:29:28.68ID:65eXF0HM

真面目な話ルイボスの腕普通に太くね？
あんなに腕太い一般人なんかそうそういないと思うんだが
なんでこんなにデブデブ騒がれてんの？？

154名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 21:35:28.43ID:ZidT3F8T

親は作業所に入れる為にこいつを育てたのかな

155名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 21:41:54.71ID:c5g0zGFX

凄いマッチョでビックリした
大谷やハーランドもそうだけどしっかり食べて作り上げて仕上げた人の威圧感は次元が違う

156名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 21:44:59.30ID:MDt/9tAY

サーターアンダギー不正忘れてないぞ

157名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 21:54:33.35ID:dZ4Bu09k

まったくカットの無いブヨブヨの体でポーズ決めるのはなんで？誰得なの？

158名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 22:14:47.39ID:ZidT3F8T

全身豚バラ肉

159名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 22:44:34.57ID:H3go2RMS

>>158
自己紹介乙

160名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 23:07:23.72ID:H3go2RMS

>>158
突然の自己紹介どうした？(笑)

161名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 23:07:24.70ID:IJ8OS9c6

>>158
突然の自己紹介どうした？(笑)

162名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 23:23:14.12ID:8+yooJTA

キチガイ具合もここまでくると救いようがねえなꉂ🤣𐤔

163名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 23:25:25.91ID:65eXF0HM

冗談抜きで今のルイボスって普通にマッチョじゃね？腕とかメッチャ太いんと思うんだが
少なくとも大騒ぎするような巨デブではないだろ、なんでこんなにボロッカスに叩かれてんの？

164名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 23:25:32.90ID:65eXF0HM

冗談抜きで今のルイボスって普通にマッチョじゃね？腕とかメッチャ太いんと思うんだが
少なくとも大騒ぎするような巨デブではないだろ、なんでこんなにボロッカスに叩かれてんの？

165名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 23:25:40.11ID:65eXF0HM

冗談抜きで今のルイボスって普通にマッチョじゃね？腕とかメッチャ太いんと思うんだが
少なくとも大騒ぎするような巨デブではないだろ、なんでこんなにボロッカスに叩かれてんの？

166名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 23:28:45.34ID:H3go2RMS

>>165
イケメンマッチョに対する嫉妬ですね

167名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/13(月) 23:57:29.09ID:IJ8OS9c6

>>165
イケメンマッチョで勝ち組であるルイボスさんに対する嫉妬ですよ

168名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 00:06:26.60ID:mv89wAY8

ルイボスさんってホンマイケメンよな

169名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 00:08:05.53ID:Cy3DV8t8

本業の作業所と副業のユーチューブ合わせたら月10万くらい稼いでてもおかしくないもんな。。ルイボス⊿

170名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 00:12:51.38ID:YgceP3X2

月10万なら非課税世帯だから各種給付も貰えるもんな

171名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 00:23:26.17ID:mqLGZI9F

>>168
ホンマそれな

172名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 00:23:49.49ID:mv89wAY8

>>171
ですよね！

173名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 00:24:23.31ID:mqLGZI9F

>>172
はい！

174名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 00:24:40.97ID:mv89wAY8

>>173
ありがとうございます！

175名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 00:24:55.18ID:mqLGZI9F

>>174
いえいえ！

176名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 00:25:15.50ID:mv89wAY8

>>175
いえいえこちらこそ！

177名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 05:27:46.36ID:ROv84/gj

ウエストがくびれて来て逆三体型がより一層深い角度になってる
コメントで日本一の広背筋と言われるだけある

178名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 05:41:30.48ID:Ds5o1Md1

ルイボスさんの輝かしいボディービル戦績

2020年　フィジークコンテスト　欠場
2023年　マッスルゲート福岡大会　70kg以下級　棄権
2023年　マッスルゲート福岡大会　新人の部　一次予選14名中13位　失格
2024年　マッスルゲート福岡大会　75kg以下級　棄権

以上w

179名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 05:46:16.36ID:Ds5o1Md1

https://ibb.co/vCwTP4BL

この絵文字まみれの親衛隊はワンステップの方々かな？

180名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 06:03:57.05ID:FhG3ynUo

ポージング回もこれで6回目だけど相変わらず下手クソだし体は脂身多いしで、何やってんだかよくわからんおっさんだな
あれだけクリーンな食事して一日に2万歩も歩いて運動消費してるのに痩せない、筋肉増えないって、完全に計画ミスってんじゃん
普通ならどこかのタイミングで修正しようと思うのだろうけどこのまま100日突っ走って、終盤食べ過ぎました報告が入って有耶無耶エンドなんだろうな
で、不本意だけど脱ぐ事にしました、みたいな展開で動画投稿
ワンステップの皆さんの協力のもと、サクラ投票で感動の嵐を演出って流れかな
その後はお約束の雲隠れからの「また太りました」お気持ち表明

181名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 07:32:56.54ID:HDGhqZ/Z

同じこと繰り返すのは特性ですね

182名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 07:38:59.20ID:P5GwZQ6G

https://ibb.co/jktXxX3B

183名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 07:48:26.62ID:OljPksVH

こりゃあひどいwww

184名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 07:48:31.10ID:CsThv6Y1

>>182
もう終わりだよ
54歳

185名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 07:56:44.22ID:OljPksVH

色々突っ込みどころがあるんだが内臓脂肪レベル18って……
普通は真っ先にここが落ちるもんだが‎🤔
骨格筋量も少ないしこれまで何やってたんだこのマヌケ

186名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 08:02:36.46ID:PlyHUaQ8

計算してみたら170cm91kgがBMI31くらいだからやっぱりルイボスの身長は170cmで確定だな
163cmとかいうデタラメな数値上げてたアホアンチ共息してるか？笑

187名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 08:02:51.83ID:PlyHUaQ8

計算してみたら170cm91kgがBMI31くらいだからやっぱりルイボスの身長は170cmで確定だな
163cmとかいうデタラメな数値上げてたアホアンチ共息してるか？笑

188名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 08:03:05.12ID:PlyHUaQ8

計算してみたら170cm91kgがBMI31くらいだからやっぱりルイボスの身長は170cmで確定だな
163cmとかいうデタラメな数値上げてたアホアンチ共息してるか？笑

189名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 08:06:53.29ID:PlyHUaQ8

計算してみたら170cm91kgがBMI31くらいだからやっぱりルイボスの身長は170cmで確定だな
163cmとかいうデタラメな数値上げてたアホアンチ共息してるか？笑

190名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 08:07:02.08ID:PlyHUaQ8

計算してみたら170cm91kgがBMI31くらいだからやっぱりルイボスの身長は170cmで確定だな
163cmとかいうデタラメな数値上げてたアホアンチ共息してるか？笑

191名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 08:07:10.74ID:PlyHUaQ8

計算してみたら170cm91kgがBMI31くらいだからやっぱりルイボスの身長は170cmで確定だな
163cmとかいうデタラメな数値上げてたアホアンチ共息してるか？笑

192名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 08:28:25.86ID:PlyHUaQ8

計算してみたら170cm91kgがBMI31くらいだからやっぱりルイボスの身長は170cmで確定だな
163cmとかいうデタラメな数値上げてたアホアンチ共息してるか？笑

193名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 08:28:32.96ID:PlyHUaQ8

計算してみたら170cm91kgがBMI31くらいだからやっぱりルイボスの身長は170cmで確定だな
163cmとかいうデタラメな数値上げてたアホアンチ共息してるか？笑

194名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 08:28:42.36ID:PlyHUaQ8

計算してみたら170cm91kgがBMI31くらいだからやっぱりルイボスの身長は170cmで確定だな
163cmとかいうデタラメな数値上げてたアホアンチ共息してるか？笑

195名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 08:36:16.20ID:PehSFOW8

>>182 コラでしょ？色々と信じられないんだけど

196名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 08:37:43.00ID:PlyHUaQ8

ところがどっこい、現実です笑

197名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 08:42:13.36ID:PehSFOW8

内臓脂肪なにこれ。動画用とそれ以外で食ってるもの全く違うだろ？こんな数値になるわけねえだろ

198名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 08:46:14.40ID:P5GwZQ6G

>>195

御本人のXを御覧ください。

199名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 09:09:07.80ID:PehSFOW8

>>198 thx･･･動画撮ってる以外で何をしてるんだろうね。カーテンの件で誤魔化しがバレた他にも。

200名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 09:11:40.00ID:mqLGZI9F

THE・イケメン

201名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 09:11:58.11ID:mqLGZI9F

THE・マッチョ

202名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 09:12:15.62ID:mqLGZI9F

THE・誠実

203名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 09:12:58.35ID:mqLGZI9F

THE・努力家

204名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 09:13:16.16ID:mqLGZI9F

THE・モデル

205名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 09:13:33.70ID:mqLGZI9F

THE・ストイック

206名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 09:13:51.10ID:mqLGZI9F

THE・聖人

207名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 09:14:07.54ID:mqLGZI9F

THE・モテモテ

208名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 09:14:35.95ID:mqLGZI9F

THE・紳士

209名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 09:14:53.75ID:mqLGZI9F

THE・人格者

210名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 09:15:11.85ID:mqLGZI9F

THE・真面目

211名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 09:15:36.19ID:mqLGZI9F

THE・優しい

212名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 09:15:53.26ID:mqLGZI9F

THE・運動神経抜群

213名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 09:16:10.10ID:mqLGZI9F

THE・スター

214名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 09:16:33.29ID:mqLGZI9F

THE・美肌

215名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 09:16:48.70ID:mqLGZI9F

THE・ボディビルダー

216名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 09:17:05.76ID:mqLGZI9F

THE・知識人

217名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 09:17:24.47ID:mqLGZI9F

THE・フサフサ

218名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 09:17:48.02ID:mqLGZI9F

THE・歯並び良し

219名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 09:18:03.83ID:mqLGZI9F

THE・男気

220名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 09:26:27.77ID:O9BQEyU8

170で入力してるからこんな数字になる
因果関係が逆なことすら理解できないか

221名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 09:33:31.24ID:HDGhqZ/Z

測定器に乗れば他に何もしなくてもBMI出てくると思ってるんだね。バカだね

222名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 10:03:11.00ID:PehSFOW8

発狂してるってことは･･･(笑)
てか任意の数値を入力できるんだから163センチがデタラメかどうかはわからないよね。>>194サン(笑)

223名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 10:20:38.76ID:PlyHUaQ8

>>222
本人が170cmと入力してるってことはそういう主張なんだからそれが事実だろ
アホなんかな笑

224名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 10:21:30.65ID:PlyHUaQ8

計算してみたら170cm91kgがBMI31くらいだからやっぱりルイボスの身長は170cmで確定だな
163cmとかいうデタラメな数値上げてたアホアンチ共息してるか？笑

225名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 10:21:36.97ID:PlyHUaQ8

計算してみたら170cm91kgがBMI31くらいだからやっぱりルイボスの身長は170cmで確定だな
163cmとかいうデタラメな数値上げてたアホアンチ共息してるか？笑

226名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 10:22:47.00ID:PlyHUaQ8

計算してみたら170cm91kgがBMI31くらいだからやっぱりルイボスの身長は170cmで確定だな
163cmとかいうデタラメな数値上げてたアホアンチ共息してるか？笑

227名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 10:22:56.97ID:PlyHUaQ8

計算してみたら170cm91kgがBMI31くらいだからやっぱりルイボスの身長は170cmで確定だな
163cmとかいうデタラメな数値上げてたアホアンチ共息してるか？笑

228名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 10:23:38.94ID:PehSFOW8

まあ、かくいう俺もこのスレの他の皆さんと違って鬼じゃないからな。
Tさん、カーテン…色々バレてから発狂疲れしてるのは伝わってくるからここは一つ、キレ食いしてチートデイかませば？
100日終了までまだまだ時間あるし、1日くらいヘーキだよ。例のミスドでも50個くらい買って食べてすき家とかはま寿司で
米一升分を一回食べたくらいで太らないからさ！ちょっといつものストイックさを緩めるためにもご褒美あげな？

229名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 10:27:32.49ID:PehSFOW8

>>223 てことはワタシが大リーガーだと主張すればヤンキースでもレッドソックスでも所属ということになるの？

アホなん？

230名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 10:32:08.36ID:mqLGZI9F

なにいってだこいつ

ついに壊れたか┐(´д｀)┌

231名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 11:18:08.79ID:okN60Mp2

都合良く操作した「証拠」を使って詭弁を弄して生きてきたんだろうなってのがよくわかるね

232名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 11:21:55.25ID:PlyHUaQ8

>>230
いきなり大リーグの話持ち出してくるあたりイカれてるよな
ついに頭おかしくなったのかアホアンチ君は😭

233名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 11:29:20.65ID:PehSFOW8

Tくんのひそみに倣ったまでだよ、大リーグの喩えは。

234名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 12:20:43.85ID:yyvImT3q

シレッと自演失敗してる無能暇人キチガイに草

195 名無しさん＠お腹いっぱい。 2026/07/14(火) 08:36:16.20 ID:PehSFOW8
>>182 コラでしょ？色々と信じられないんだけど

196 名無しさん＠お腹いっぱい。 2026/07/14(火) 08:37:43.00 ID:PlyHUaQ8
ところがどっこい、現実です笑

224 名無しさん＠お腹いっぱい。 2026/07/14(火) 10:21:30.65 ID:PlyHUaQ8
計算してみたら170cm91kgがBMI31くらいだからやっぱりルイボスの身長は170cmで確定だな
163cmとかいうデタラメな数値上げてたアホアンチ共息してるか？笑

235名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 12:48:55.28ID:ey7K53yn

身長測ってやるからオフ会やれよ

236名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/14(火) 12:51:16.87ID:PehSFOW8

>>234 おいおい汗おれを混ぜないでくれー!!