新作動画まとめ
「海で脱げる体になる100日DAY45〜47」
・最近は朝から昼過ぎまで有酸素運動としてウォーキングをしている
・半袖を着ていたため日焼けの跡がついてしまい、今は肩まで開いた服で日焼けを均一にしようとしている
・顔には日焼け止めを塗って一応保護しているが、少し白浮きするしキシキシする感じがして苦手
・日焼け止めを塗った方がいい理由は分かっていないが、とりあえず塗っている
・有酸素運動をすると気持ちが良く、体の循環的にも良さそうだと感じている
・今日はセブン-イレブンで限定セール中（70円）のルイボスティーを購入した、金欠だから助かる
・少し前までは脂肪燃焼効果（カテキン）を狙って濃い緑茶をよく飲んでおり、痩せる実感もあった
・緑茶を飲みすぎたせいで、カフェインの影響からか眠りにくくなったため、今はノンカフェインに変えている
・ノンカフェインにしてから前より眠りやすくなり、体調も良い感じに整っている
・サプリや飲み物に対して体が反応しやすく、病院の薬も強く出ることが多い敏感な体質である
・肌も日焼けに弱く、自認するほどの敏感肌である
・公園を歩いた後、ピクニック気分で鮭とお米のお弁当を食べている
・久しぶりに食べた鮭の脂と魚の旨みが、信じられないくらい美味しいと感じている
・最近の朝食は牛肉やサバの味噌煮が中心で、基本ベースは鶏肉を食べている
・塩気のあるものが美味しいが、塩分を摂りすぎると翌日に体がむくむのが少し怖い
・美味しすぎてずっと噛んでいたいほどだったが、途中で口の中を噛んでしまい血の味しかしなくなって悔しい、自分の肉を食ってしまった
・夏休みなので森へ行って昆虫採集をしたり、川遊びしたり、花火をやったり、絵日記描いたり、バーベキューしたり、夜に少し怖い場所へ行ったりしたい
・以前行ったお化け屋敷にまた行きたい
・視聴者の意見が「食べたらダメ」という空気感になっているため難しいが、夏らしいバーベキューに憧れている、だめですか？