【歯並び】一ヶ月髪型が変わらないルイボス式ダイエット149kg【矯正】

1名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/11(土) 09:51:41.90ID:h/3lihs4

昔、1度だけ145kgから67kgまで痩せた事があるルイボスさん
しかしすぐ110kg以上にリバウンド
以後長年にわたり約100kgの圧倒的なバルクををキープ
広島のネジ工場で働き始めたが同僚から悪口言われたので退職
沖縄に戻ってきたが車ぶつけてムチウチ→すぐ完治
作業所に通いつつ(?)毎日4時間のお散歩+2時間の筋トレでモラトリアムを謳歌
ウエスト116cmの超肥満体から100日後に海で脱げるカラダ目指す企画を開始
40日で-4kgとヤセが止まらない状態
食事は一日7回、白米1200gとやや多め
毎日ストレスフリーのはずなのに躁鬱が激しくメンタル崩壊中
サムネ写真見ると40日ほとんど髪型が変わらないのでウィッグ疑惑も浮上中

そんなルイボスさんの素敵なダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません、失敗しても自己責任で)

2026年海で脱げるカラダを目指す企画開始、現在91.9kg/28.9%と順調
2025年ダイエット企画6戦全敗
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:毎日1200g余裕

Q:料理はしないのですか？
A:裸エプロン姿でやってます

Q:健康状態は？
A:イケメンです

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:俺は王様だから何しても構わない

Q:「仕事」をNGワードにしたのはなぜ？
A:今は言えない

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:病気や怪我のせい

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:怪我や病気のせい

Q:鬱病、痛風、パニック障害はどうなったの？
A:今までの病気と怪我は何一つ治ってません!!全部残してる

Q:交通事故の証拠は？
A:そこは信じましょうw

Q:作業所に通ってるというのは本当？
A:ストーカー乙

Q:歯並び良いですね
A:嫉妬乙

前スレ
【ONE】ドーナツ我慢してるのに痩せないルイボス式ダイエット148kg【STEP】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1783202741/

899名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 00:24:25.60ID:dJEgvYI1

>>896
そんなに好きなら沖縄行って、その臭い股にルイボスのイチモツぶち込んでもらえばいいと思うよ

900名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 00:24:57.69ID:dJEgvYI1

>>898
おまえはケツアナにぶちこんでもらいたいのか

901名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 00:25:23.71ID:ggRb9P7d

>>898
ですよね！

902名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 00:25:52.05ID:s+jWdYB1

>>901
はい！

903名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 00:26:06.05ID:a59NIlma

ひどい体型なんだけれども
残りの日数でビルダー体型になる可能性どのくらい？

904名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 00:26:21.97ID:ggRb9P7d

>>902
ありがとうございます！

905名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 00:26:31.23ID:nkXcuYRJ

加工写真かと思って動画見たらもっとデブだった件

906名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 00:26:38.79ID:s+jWdYB1

>>904
いえいえ！

907名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 00:27:07.78ID:EjMz4FLW

>>903
ビルダーになるとは言ってない
海で脱げる体
だから137kgだろうが脱ぐと決めたら脱ぐんだよ

908名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 00:28:19.10ID:ggRb9P7d

>>906
いえいえこちらこそ！

909名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 00:28:34.36ID:9f3l9Hp3

結局、歯は黄色くてスカスカだし、髪も立ててるのは低身長誤魔化すためで、ワンステップに通所してるTさんがルイボスってことだな

910名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 00:32:15.41ID:9f3l9Hp3

https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1784388719/l50

911名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 01:22:47.16ID:U7UC7nbx

>>861
> 新作動画まとめ
> 「海で脱げる体になる100日DAY45～47」
> ・最近は朝から昼過ぎまで有酸素運動としてウォーキングをしている
> ・半袖を着ていたため日焼けの跡がついてしまい、今は肩まで開いた服で日焼けを均一にしようとしている
> ・顔には日焼け止めを塗って一応保護しているが、少し白浮きするしキシキシする感じがして苦手
> ・日焼け止めを塗った方がいい理由は分かっていないが、とりあえず塗っている
> ・有酸素運動をすると気持ちが良く、体の循環的にも良さそうだと感じている
> ・今日はセブン-イレブンで限定セール中（70円）のルイボスティーを購入した、金欠だから助かる
> ・少し前までは脂肪燃焼効果（カテキン）を狙って濃い緑茶をよく飲んでおり、痩せる実感もあった
> ・緑茶を飲みすぎたせいで、カフェインの影響からか眠りにくくなったため、今はノンカフェインに変えている
> ・ノンカフェインにしてから前より眠りやすくなり、体調も良い感じに整っている
> ・サプリや飲み物に対して体が反応しやすく、病院の薬も強く出ることが多い敏感な体質である
> ・肌も日焼けに弱く、自認するほどの敏感肌である
> ・公園を歩いた後、ピクニック気分で鮭とお米のお弁当を食べている
> ・久しぶりに食べた鮭の脂と魚の旨みが、信じられないくらい美味しいと感じている
> ・最近の朝食は牛肉やサバの味噌煮が中心で、基本ベースは鶏肉を食べている
> ・塩気のあるものが美味しいが、塩分を摂りすぎると翌日に体がむくむのが少し怖い
> ・美味しすぎてずっと噛んでいたいほどだったが、途中で口の中を噛んでしまい血の味しかしなくなって悔しい、自分の肉を食ってしまった
> ・夏休みなので森へ行って昆虫採集をしたり、川遊びしたり、花火をやったり、絵日記描いたり、バーベキューしたり、夜に少し怖い場所へ行ったりしたい
> ・以前行ったお化け屋敷にまた行きたい
> ・視聴者の意見が「食べたらダメ」という空気感になっているため難しいが、夏らしいバーベキューに憧れている、だめですか？

912名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 01:23:07.72ID:U7UC7nbx

>>861
> 新作動画まとめ
> 「海で脱げる体になる100日DAY45～47」
> ・最近は朝から昼過ぎまで有酸素運動としてウォーキングをしている
> ・半袖を着ていたため日焼けの跡がついてしまい、今は肩まで開いた服で日焼けを均一にしようとしている
> ・顔には日焼け止めを塗って一応保護しているが、少し白浮きするしキシキシする感じがして苦手
> ・日焼け止めを塗った方がいい理由は分かっていないが、とりあえず塗っている
> ・有酸素運動をすると気持ちが良く、体の循環的にも良さそうだと感じている
> ・今日はセブン-イレブンで限定セール中（70円）のルイボスティーを購入した、金欠だから助かる
> ・少し前までは脂肪燃焼効果（カテキン）を狙って濃い緑茶をよく飲んでおり、痩せる実感もあった
> ・緑茶を飲みすぎたせいで、カフェインの影響からか眠りにくくなったため、今はノンカフェインに変えている
> ・ノンカフェインにしてから前より眠りやすくなり、体調も良い感じに整っている
> ・サプリや飲み物に対して体が反応しやすく、病院の薬も強く出ることが多い敏感な体質である
> ・肌も日焼けに弱く、自認するほどの敏感肌である
> ・公園を歩いた後、ピクニック気分で鮭とお米のお弁当を食べている
> ・久しぶりに食べた鮭の脂と魚の旨みが、信じられないくらい美味しいと感じている
> ・最近の朝食は牛肉やサバの味噌煮が中心で、基本ベースは鶏肉を食べている
> ・塩気のあるものが美味しいが、塩分を摂りすぎると翌日に体がむくむのが少し怖い
> ・美味しすぎてずっと噛んでいたいほどだったが、途中で口の中を噛んでしまい血の味しかしなくなって悔しい、自分の肉を食ってしまった
> ・夏休みなので森へ行って昆虫採集をしたり、川遊びしたり、花火をやったり、絵日記描いたり、バーベキューしたり、夜に少し怖い場所へ行ったりしたい
> ・以前行ったお化け屋敷にまた行きたい
> ・視聴者の意見が「食べたらダメ」という空気感になっているため難しいが、夏らしいバーベキューに憧れている、だめですか？

913名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 01:23:14.90ID:U7UC7nbx

>>861
> 新作動画まとめ
> 「海で脱げる体になる100日DAY45～47」
> ・最近は朝から昼過ぎまで有酸素運動としてウォーキングをしている
> ・半袖を着ていたため日焼けの跡がついてしまい、今は肩まで開いた服で日焼けを均一にしようとしている
> ・顔には日焼け止めを塗って一応保護しているが、少し白浮きするしキシキシする感じがして苦手
> ・日焼け止めを塗った方がいい理由は分かっていないが、とりあえず塗っている
> ・有酸素運動をすると気持ちが良く、体の循環的にも良さそうだと感じている
> ・今日はセブン-イレブンで限定セール中（70円）のルイボスティーを購入した、金欠だから助かる
> ・少し前までは脂肪燃焼効果（カテキン）を狙って濃い緑茶をよく飲んでおり、痩せる実感もあった
> ・緑茶を飲みすぎたせいで、カフェインの影響からか眠りにくくなったため、今はノンカフェインに変えている
> ・ノンカフェインにしてから前より眠りやすくなり、体調も良い感じに整っている
> ・サプリや飲み物に対して体が反応しやすく、病院の薬も強く出ることが多い敏感な体質である
> ・肌も日焼けに弱く、自認するほどの敏感肌である
> ・公園を歩いた後、ピクニック気分で鮭とお米のお弁当を食べている
> ・久しぶりに食べた鮭の脂と魚の旨みが、信じられないくらい美味しいと感じている
> ・最近の朝食は牛肉やサバの味噌煮が中心で、基本ベースは鶏肉を食べている
> ・塩気のあるものが美味しいが、塩分を摂りすぎると翌日に体がむくむのが少し怖い
> ・美味しすぎてずっと噛んでいたいほどだったが、途中で口の中を噛んでしまい血の味しかしなくなって悔しい、自分の肉を食ってしまった
> ・夏休みなので森へ行って昆虫採集をしたり、川遊びしたり、花火をやったり、絵日記描いたり、バーベキューしたり、夜に少し怖い場所へ行ったりしたい
> ・以前行ったお化け屋敷にまた行きたい
> ・視聴者の意見が「食べたらダメ」という空気感になっているため難しいが、夏らしいバーベキューに憧れている、だめですか？

914名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 01:31:20.53ID:U7UC7nbx

まとめ笑とかいうルイボスをダシにしないと誰からも相手にされない哀れな無能無職低知能低学歴低身長の引きこもりのゴミクズwwwwwwwwww

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915名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 01:31:33.02ID:U7UC7nbx

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916名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 01:31:44.49ID:U7UC7nbx

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917名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 01:31:53.18ID:U7UC7nbx

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918名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 01:32:01.42ID:U7UC7nbx

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919名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 01:32:08.61ID:U7UC7nbx

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920名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 01:32:17.10ID:U7UC7nbx

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2026/07/19(日) 01:32:23.76ID:U7UC7nbx

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2026/07/19(日) 01:32:37.45ID:U7UC7nbx

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923名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 01:33:16.77ID:zMOxvAr/

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924名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 01:33:24.77ID:zMOxvAr/

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926名無しさん＠お腹いっぱい。

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928名無しさん＠お腹いっぱい。

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937名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 01:37:39.33ID:mIO9dq/G

まとめさんいつもありがとう
発狂してる人は何が不満なの？

938名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 01:39:36.69ID:rSS/blvO

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2026/07/19(日) 01:39:47.02ID:rSS/blvO

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943名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 01:41:29.95ID:rSS/blvO

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944名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 01:41:36.77ID:rSS/blvO

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945名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 02:50:37.52ID:1a0JVvaA

ルイデブて病気なの？

946名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 03:02:41.64ID:U7UC7nbx

糞スレ埋め笑

947名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 03:24:09.25ID:rAIMIqO9

全然痩せれてなくていままで何やってたの？

948名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 03:24:46.01ID:uKHD5DOf

>>884
ルイボスって屋上行くと太るなw

949名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 06:10:42.59ID:zYuAn31W

ワンステッパーもホモということはわかったわ

950名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 06:43:30.36ID:XRj5I6Lm

今日はいつにも増して発狂してるなぁ
再生数が一晩で500くらいじゃねw

951名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 07:10:04.77ID:54LbJsAh

あれ？屋上て事はまたこどおじ生活？
施設みたいな部屋はもう退去？

952名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 07:36:14.56ID:U7UC7nbx

>>951
いや、普通に一人暮らし用の部屋映ってるから一時的に自身が管理してる建物に行っただけだろ
そんなことすらわからないのかよアホアンチは笑

953名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 07:36:28.84ID:piPuZSar

深夜未明ブーストできないくらい困窮してるのかわいそう
70円のお茶が助かるって言うくらいだもんな…それなら自分で沸かして水筒持ち歩けよ笑

954名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 07:37:50.00ID:6Sn++eNi

>>952
管理してるのはルイボスではなく祖父
ルイボスは渡嘉敷家のお荷物でしかない

955名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 07:39:07.69ID:6Sn++eNi

>>953
ワークアウトドリンクも使用済みペットボトルだしな
水筒も買えないらしい
というかワイヤレスイヤホンも買えない、アップルウォッチも買えない、寝巻きも買えない
貧しすぎワロタ

956名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 07:41:56.11ID:GaQSk6B8

金困ってるのに働かないの？

957名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 07:47:28.75ID:qyJF0MmR

>>950
失敗企画だよな
ショートじゃなくて前みたいに通常動画毎日更新のが良かったんじゃね？

958名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 07:47:29.06ID:xE+qPUXG

働きたくても雇ってくれるところがないんだよ
だから施設に通ってる

959名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 07:49:42.47ID:6Sn++eNi

その施設でやってる事がSNSにいいね付けたりコメントして盛り上げる事

960名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 07:50:21.11ID:/EfvKDzo

雇う側から見ても職歴資格無し即戦力になれない
体型から自己管理も出来ないのがわかる
年齢も厳しいので
まだ何も知らない高卒とかの方がマシ

961名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 07:52:14.41ID:6Sn++eNi

自身のSNSキャリアをセールスポイントにしてるのでは？

962名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 07:57:49.02ID:6Sn++eNi

まあ、物覚え悪く忘れ物も多く、不器用で知力も体力も根性もない
車の免許取るのに何年もかかってるし、専門学校通ったのに無資格、短大中退
居酒屋、清掃員、パン屋、ネジ工場とどれも長続きせず
コミュ障で人の言う事聞かず勝手にやるタイプ
そんなルイボスに勤められる仕事があるとは思えない
マグロ漁船乗せるくらい？

YouTubeバズとか人生一最大のチャンスを商機に出来ないとか、無能だよ
事務所の手厚いサポートあってもこれだから自立なんて到底出来ない
今の企画も全然面白くないのにジブだけ受けてるし
お仲間のコメント支援なければとっくに過疎

963名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 08:16:00.72ID:rSS/blvO

>>962
突然の自己紹介どうした？

964名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 08:18:09.13ID:rSS/blvO

そんなことより、新作動画でルイボスメッチャ美味そうに銀鮭食べてるよな、あれ見てつい食べたくなったわ
そのうちCMのオファー来るだろあれは

965名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 08:24:31.01ID:GKMG0tdV

https://ibb.co/Qv8GhhVK

966名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 08:34:54.87ID:izoDlRP9

自称筋トレーニーでもあるのに、立コロじゃなくて膝コロなんだ⋯w

967名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 08:48:46.09ID:Lt+s+ra8

膝コロでボディビルダーを目指す男ルイボス

968名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 09:33:16.17ID:6Sn++eNi

>>963
俺はルイボスじゃないぞ
文章よく見てからレスしろよ

969名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 09:42:31.04ID:mmqGNJLK

>>968
難しい注文しちゃダメですよ
相手は思ってる以上に低能さんよ

970名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 09:51:39.27ID:6Sn++eNi

さすがA型作業所

971名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 09:52:26.18ID:F+FqHtnv

立ちコロではなく膝コロで浅いとかビルダーどころか女子中学生にも負けそう

972名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 09:52:49.18ID:F+FqHtnv

あ、渡嘉敷くんの事ね

973名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 10:00:58.61ID:mmqGNJLK

腕立てでも負けてたしな

974名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 10:06:57.73ID:Ykecexp0

ダンベルショルダープレスも12kgだしな　しかも4回しかできてない

975名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 10:17:44.68ID:pR2mKssm

怪我や交通事故言い訳に強度落としてるからな

976名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 10:24:07.26ID:3e6Cb5P1

>>975
それですら嘘だけどな

977名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 12:00:10.95ID:Z5lKIhkh

>>664
凄い筋肉
やっぱ一流の人は低重量でも効かせるのうまいな

978名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 12:06:27.28ID:gRoX2MKB

数字的にはゴミ肥満なんだけどな🤔

https://ibb.co/ksFnTV3b

979名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 12:07:17.92ID:gRoX2MKB

骨格筋なんてパンピー未満だし🤔🤔

980名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 12:19:35.15ID:awzAKpne

こんな筋肉量で痩せてもプロビルダーなんかになれない

981名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 12:22:25.39ID:rSS/blvO

ぶっちゃけ今のルイボスって言うほどデブか？

まあまあ絞り甘い太マッチョ程度だろ

982名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 12:28:26.85ID:cORW/QgN

>>980
本人は認知障害からマッチョだと思ってるみたいだけど┐(´д｀)┌

983名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 12:29:23.29ID:cORW/QgN

54歳ボディで満面の笑み
やっぱりどうかしてるよ

984名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 12:52:33.54ID:ri1/f8fV

>>964
観てて偉いよ
まとめでみても苦痛なのに

985名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 13:13:33.80ID:awzAKpne

ルイボスは自分の言葉に自分で相槌打ってるから、余程自分に自信が無いのだろう

986名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 13:15:42.22ID:ggRb9P7d

>>984
そこまで嫌ならわざわざスレまで来て見るのやめればいいだけだろ(笑)　
　

ホンマもんのアホなんか？

987名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 13:43:31.35ID:WrHHpc7k

>>986
それな
そんなに見ててイライラするならそもそもスレに来なきゃいいのにな
内心ルイボスのことが気になってしょうがないんだろ笑

988名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 13:46:24.87ID:op6Xm5V4

新感覚イライラ系エンタメなのでついつい動画見てしまうのです

989名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 13:51:28.29ID:Oo1yIpEI

だいたい自分に甘すぎ
ダイエットをなめるな

990名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 14:02:47.47ID:sZFoDM3L

>>989
ダイエットのプロにそれ言っちゃう？
釈迦に説法だろアホ笑

991名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 14:17:36.29ID:BehNcSOS

>>990
プロなのにデブなん？
デブのプロだろ

992名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 14:20:56.74ID:s+jWdYB1

>>986
ホンマそれ

マジもんのアホなんよ(笑)

993名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 14:27:14.12ID:O7l6LdI0

THE・アホ

994名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 14:27:22.22ID:O7l6LdI0

THE・デブ

995名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 14:27:31.98ID:O7l6LdI0

THE・嘘つき

996名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 14:27:48.02ID:O7l6LdI0

THE・底辺

997名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 14:27:57.91ID:O7l6LdI0

THE・オワコン

998名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/07/19(日) 14:28:06.97ID:O7l6LdI0

THE・無職