【体重】一ヶ月体重が変わらないルイボス式ダイエット150kg【詐称？】

昔、1度だけ145kgから67kgまで痩せた事があるルイボスさん
しかしすぐ110kg以上にリバウンド
以後長年にわたり約100kgの圧倒的なバルクををキープ
広島のネジ工場で働き始めたが同僚から悪口言われたので退職
沖縄に戻ってきたが車ぶつけてムチウチ→すぐ完治
作業所に通いつつ(?)毎日4時間のお散歩+2時間の筋トレでモラトリアムを謳歌
ウエスト116cmの超肥満体から100日後に海で脱げるカラダ目指す企画を開始
体年齢54歳、骨格筋量25kgと貧弱な体が判明
食事は一日7回、白米1200gとやや多め
毎日ストレスフリーのはずなのに躁鬱が激しくメンタル崩壊中

そんなルイボスさんの素敵なダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません、失敗しても自己責任で)

2026年海で脱げるカラダを目指す企画開始、現在91.9kg/28.9%と順調
2025年ダイエット企画6戦全敗
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:毎日1200g余裕

Q:料理はしないのですか？
A:裸エプロン姿でやってます

Q:健康状態は？
A:イケメンです

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:俺は王様だから何しても構わない

Q:「仕事」をNGワードにしたのはなぜ？
A:今は言えない

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:病気や怪我のせい

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:怪我や病気のせい

Q:鬱病、痛風、パニック障害はどうなったの？
A:今までの病気と怪我は何一つ治ってません!!全部残してる

Q:交通事故の証拠は？
A:そこは信じましょうw

Q:作業所に通ってるというのは本当？
A:ストーカー乙

Q:歯並び良いですね
A:嫉妬乙

前スレ
【歯並び】一ヶ月髪型が変わらないルイボス式ダイエット149kg【矯正】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1783731101/l50

野菜やハム切ってた時もそうだったが、こいつは包丁の使い方知らないんだなw
そもそもカツオの柵の向きが違うが、それ以前に包丁ぎこぎこ動かして切ってる
小学生の娘でももっと上手に刺身切れるぞw

一つの動画に色々突っ込んだけど関連性がないので、なぜに一本にまとめたのか謎だな

1．カツオの調理
2．映画鑑賞
3．東京で開催されたイベントについて
4．有酸素運動について
5．背中トレの失敗について
6．ダイエット失敗の原因は環境要因だから仕方ない
7．毎回チャレンジしてる俺をもっと褒めてくれ

デイリーショートにそれぞれ入れた方が良かったのでは？

視聴者から毎度毎度「野菜も食おうぜ」と言われてるのに米と肉(魚)一品のみ、飲み物は牛乳
どんだけ栄養バランス悪いんだよって内容なのにドヤ顔でマクロチャート見せて「タンパク質多いですから」と言ってる
こんな偏った食事してるから>>789の写真のように肌荒れが酷くなるのだと思う
というか何だこのタレ目の池沼みたいな顔したおやじは

>>784
ダイエット成功→自分を褒める
ダイエット失敗→タイミングが悪かった

無敵の法則仕上がったな
今回の広島遠征もタイミングが悪かった

ダイエットのストレスでメンタル壊れて過食してリバウンドしてしまったが、病気のせいだ、不可抗力だから仕方ない

…要するに食事制限続けてるうちに我慢できなくなってドカ食いしたら止まらず気付いたら太ってしまったというだけの、典型的な失敗ダイエットじゃないか
なんか偉そうにかっこつけて語ってるが、そもそも食い過ぎるからよくないんだって話は完全スルーなんだよな
ルイボスの場合、何を食べるか？じゃなくてどれだけ食べるか？にフォーカスしていかないとダメだと思うわ

で、失敗直後はメンタルぼろぼろで可哀想なボクちんアピールするが、こうして5kgくらい痩せると何かしらんがチビデブのくせにマウントとろうとするんだよな

タイミングが悪かったは草
もう何でも使えるなこれ

消費期限切れの生魚を牛乳と合わせて食べるとか生臭くてたまったもんじゃないだろうに
本物の馬鹿なんだな
「レモンかけたら何とか食えた」とか完全に味付け失敗してるし
タッパに醤油入れるスタイルも斬新だが刺身ひとつまともに切れないとかもう人間やめていいよ

擁護奴も「不運が続いただけ」と言ってるから基本的なロジックは同じなんだろ

https://ibb.co/LhdTYTHb

前日半額シールの貼ってあったカツオの柵を買って、翌日に食うとか、さすがにダメだろ
これで腹壊したらスーパーに電凸するんじゃね？

しかもカツオに大根おろしとレモンとか、少しは食べ方ググるとかしないのかね？
ワンステップで聞いた方が良かったな

金が無くてマグロの刺身買えなかったんだろ
カツオのこのサイズだとパック500円くらいか
その半額だから250円程度で買えたんだろうな
貧者にはありがたいよ
食卓にご飯とカツオの刺身だけってのもなかなか見ない光景だが

タイミングが悪かったというが、ルイボスの場合、生まれた時代と場所が悪かっただけだ
巨デブ馬鹿が正義とされる時代、場所なら勇者になれたよ

マースさんに捨てられたのもタイミングのせいかね？

料理やってます風の容姿だけど包丁もろくに扱えないとか
女性ファンが萎えていなくなる予感しかないわ

>>780
まとめありがとう🐷

まとめ笑とか言ってただ文字起こししてるだけじゃねーか
どんだけ無能な上に暇なんだよこのゴミカスは笑笑笑

まとめ笑とか言ってただ文字起こししてるだけじゃねーか
どんだけ無能な上に暇なんだよこのゴミカスは笑笑笑

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どんだけ無能な上に暇なんだよこのゴミカスは笑笑笑

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どんだけ無能な上に暇なんだよこのゴミカスは笑笑笑

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どんだけ無能な上に暇なんだよこのゴミカスは笑笑笑

まとめ笑とか言ってただ文字起こししてるだけじゃねーか
どんだけ無能な上に暇なんだよこのゴミカスは笑笑笑

アホガイジはもう作業所からかえってきたんかꉂ🤣𐤔

文字起こしされるといつも発狂するなw

>>800
それこそ赤身魚を賞味期限切れで食ってヒスタミン中毒起こしてもタイミングが悪かったで済ますんだろ笑
俺は悪くないカツオが俺を苦しめたと

死ぬまでタイミングが悪いって言い訳してそう

https://bunshun.jp/articles/-/90274?page=1

ルイボスはオワコン

何事も順調な人ってこんな後ろ向きなことばかり考えないってかそんな思考自体してる暇ないよ

背中トレーニングの言い訳が見苦しいな
ラットプルダウンが空いてなかったなら代替動作可能なアシストチンニングやケーブルマシンでもできるだろうに
で、もっと見苦しいのはシーテッドロー20kgプレートで休み休みやってるシーンで、最初に頑張りすぎて続けられなかったという部分
筋トレなんて常に頑張るもんだろうに、なぜにペース配分という単語が出てくるのか謎だ

今回50日で5kg痩せたというが、その内訳は一日平均18000歩近いウォーキングの効果だろうよ
筋トレなんてやってもやらなくても代わり映えのない山田うどん案山子ボディだし
ここの筋肉が見えた(気がする)は毎度の定番フレーズで自己愛フィルター通すと見えるイマジナリー筋肉でしかない

一日18000歩、ルイボスの計算だと1万で700kcalだから1200kcalくらいは4〜6時間の公園徘徊で消費してる事になる
普通はそんなに暇がないから食事側を減らして運動に割り当てる時間を調整するものだが、
ルイボスは無職の暇人だから朝から歩いて、ジムで遊んで、また公園をぐるぐる徘徊して、あとは白米と肉食ってウンコして寝てるだけ

3000kcal摂取、運動消費は1200kcal近い公園徘徊によるもの
それで10日で-1kgのペース、つまり一日あたり-700kcalになってるので
普通の運動量、たとえば500kcal程度に調整するなら摂取目安は2300kcalとなる

このスペックの人が運動をほとんどしなくなり、一日に4000kcal程度摂取した場合
1日の総消費：2520 kcal（日常の消費のみ）
1日あたりのカロリー余剰分：4000 - 2520 = 1480 kcal/日毎日1480kcal
10日間：1480 kcal × 10 日 = 14800 kcal 余剰（約2.06kg 増加）
30日間：1480 kcal × 30 日 = 44400 kcal 余剰（約6.17kg 増加）
3ヶ月で約20kg、つまり今回85kgに痩せられたとしても来年一月には105kgで元通り

一種目目に本気出してしまったから、今回はトレーニング強度が低いものしか撮影できなかったと言い訳してるんだな
シーテッドロー20kgはさすがに草だと自分でも理解してるようだ
まあ、これが本気なんですけどね

ラットプルダウンが空いてなかったので、他の種目やってみたら、つい本気出してしまい、シーテッドローは20kgしか出来なかった
これはアクシデントだ!!仕方ないだろ!!

こういう事ですね、わかります
本気出した種目の映像がありませんが、撮影できなかったのもアクシデントのせいですね!!

毎回本気でダイエット頑張ってるのに失敗してしまうのはアクシデントのせい、ルイボスは何も悪くない
それどころか何度アクシデントに見舞われても再挑戦を続けてるという事を褒めてくれ、という事ですね

俺はまだまだ甘い
→自分に裏切られた
→自分に負けた
→失敗は全てアクシデントのせい(new)

早くも失敗した時の予防線張ってきたな
ショートの方では食べ放題に行きたいとか本音晒してるけど以前にもこの流れあったな

これでまた客減るだろ。まあ当然だわな

食べ放題について
ルイボスの場合、食べ放題に行くと食べ過ぎて太るから悪だ、という判断だけど
食べ放題が悪なのではなく、食べ過ぎてしまうルイボスが悪だ、にならないところがルイボスシンキングの素晴らしさよ

刺身用の切り身を包丁でギコギコ切ってる奴初めてみたよ
さすがねじ工場から逃げ出すだけの事はある不器用さだ

こいつ小口切りとか千切りとか絶対できないだろ
というか、切った方抑えてどうすんだよ

筋トレ系の人達はだいたい料理できるよな
当たり前だが筋肉はキッチンで作られるんだわ

耳の痛いコメントをブロックしたり動画を使いまわしたり加工したり誤魔化した末の結果が出てよかったじゃん(笑)

すべてTくんが悪い。タイミングが悪いんじゃない。

ルイボスは受精したタイミングが悪かったな

タイミングが悪いというか、バズ動画の時だけ運が良かっただけで他は平常運転なんじゃないのか？

不誠実不義理ばかり繰り返してるから他人や良運から見放されてる 自業自得😢

いよいよいつも通りのリバウンド始まったか
いつもこのパターンだよな

なんだかんだでルイボス頑張ってるな
こうやってアホアンチ共が発狂してる間もな笑

冷静に考えてさ
30代半ばの大の男が、海で泳げる身体になる！とか大騒ぎして昼間っからぷらぷらお散歩とか…
ちょっと泣けてくるな
おまえの人生それでええのかと

今日の動画圧倒的剛腕で凄いな
バルクは既に全日本レベルだな

そもそも今回の動画の内容だって前々から散々言ってたことだろ
「ダイエットという決して簡単ではない、難しい事に挑戦し続けることが大切なんだ」的な主張だろ？
そんな今更なことに対して必死にグダグダ言ってるアホアンチ共って一体どんだけ低知能のゴミクズなのよ😂😂😂

そもそも今回の動画の内容だって前々から散々言ってたことだろ
「ダイエットという決して簡単ではない、難しい事に挑戦し続けることが大切なんだ」的な主張だろ？
そんな今更なことに対して必死にグダグダ言ってるアホアンチ共って一体どんだけ低知能のゴミクズなのよ😂😂😂

そもそも今回の動画の内容だって前々から散々言ってたことだろ
「ダイエットという決して簡単ではない、難しい事に挑戦し続けることが大切なんだ」的な主張だろ？
そんな今更なことに対して必死にグダグダ言ってるアホアンチ共って一体どんだけ低知能のゴミクズなのよ😂😂😂

俺が甘かった(反省は無し)
あなたが太らせた(他責)
タイミングが悪い(俺は悪く無い)

そもそも今回の動画の内容だって前々から散々言ってたことだろ
「ダイエットという決して簡単ではない、難しい事に挑戦し続けることが大切なんだ」的な主張だろ？
そんな今更なことに対して必死にグダグダ言ってるアホアンチ共って一体どんだけ低知能のゴミクズなのよ😂😂😂

そもそも今回の動画の内容だって前々から散々言ってたことだろ
「ダイエットという決して簡単ではない、難しい事に挑戦し続けることが大切なんだ」的な主張だろ？
そんな今更なことに対して必死にグダグダ言ってるアホアンチ共って一体どんだけ低知能のゴミクズなのよ😂😂😂

そもそも今回の動画の内容だって前々から散々言ってたことだろ
「ダイエットという決して簡単ではない、難しい事に挑戦し続けることが大切なんだ」的な主張だろ？
そんな今更なことに対して必死にグダグダ言ってるアホアンチ共って一体どんだけ低知能のゴミクズなのよ😂😂😂

豚が相変わらず発狂してるな😨バカなこと言ってないでササッと働けばいいのに

ルイボスさんてお仕事何されてるんですか？

働けも何もルイボスの仕事はダイエットしたり動画上げることだろ笑

筋トレしようが運動音痴。
走ることすらできない

酷暑炎天下で4時間以上も徘徊できる根性があるなら働くことも出来そうだが

作業所から帰ってきたらまたアホアンチ共が涙目発狂してて草
いい加減ルイボスに嫉妬してること認めて諦めろよ健常者ども笑

ダイエットが仕事のダイエットインフルエンサーに対して「いい加減働け｣とか笑
HIKAKINに対して「YouTubeて遊んでないで働けよ｣とか言ってるようなもんだろ😂😂

ルイボスさんの月々ね収入てどうしてるんですか？

腕の日焼けのグラデーションがひどすぎて、海で脱いだら笑われちゃうんじゃね？

なんだかんだで地道にダイエット続けてるルイボスは頑張ってるし努力家だし優秀な部類だと思うけどな

>>856
それな
普通はここまでダイエット続けようとは思わんからな
継続力はガチであると思うわ

お疲れ様です✨

さっきスーパー行ったら鰻がいっぱい売ってました。
鰻沢山だーって思ったら、今日丑の日だったってさっき気づきました🤣

久しぶりに食べたかったなー😭

どんまいだ！
また次食べよう🤣

土用丑の日すらも忘れるほどダイエットに集中してるってことだな
流石ルイボス

年中豚の休日だもんなルイボスさんは

なんだかんだでダイエット諦めないルイボスの精神力はかなりのもんだろ

男気ハンパないよね

何でこんなに再生数減ったの？😢

15万人登録してるのに1週間で4000？
これが嫉妬による妄想と願望？

ご自慢の登録者数15万人いて、1日以上経っても3000回に届かない再生数(笑)

働かないからだよバーカ(笑)

登録者の大半に嫉妬されてるんでしょうね

チャンネル登録者はアンチ

邪魔者は消す

邪魔者＝登録者

今夜にも80kg台突入か！？
イケメンマッチョビーチ大会まであと1ヶ月半

ルイボスにとっては今の再生回数なんて瑣末なことだろ
ぶっちゃけどうでもいいわ

HIKAKINが今更1つの動画再生回数をいちいち気にしてると思うか？
それと同じことだろ

ショートって0秒でも画面上に表示されたら1再生にカウントされるんだけど
10000いくかいかないかばかりなのはなぜ？

見限られた飽きられたってところでしょ？😢

よく知らないけどこの人って毎月20万円くらいの収益あるんじゃないの？

>>875
今の再生数でそう思う？

実家が大家じゃなかったっけ？

marimoが一度痩せた時コメントしてたけどスルーされてたね。

>>875
よく知らないのに何でそう思った？

まあ今回は残念な再生数だけど、気分転換にミスドとかすき家とか好きな食べ物をちょっとガツッと食べな？

大丈夫、リカバリーできるから。2〜3日爆食したって平気だよ。やってみ？

ルイボスさんの誠実な男気は本物だよね

再生数には繋がってないけどな

この人普段働いてるの？

リバウンドしなかったら男気あったかもしれんが、デブになった時点でただの怠け者だよ

>>881
ホンマそれ！

>>885
ですよね！

>>886
はい！

>>887
ありがとうございます！

>>888
いえいえ！

>>889
いえいえこちらこそ！

だからボディビルダーにリバウンドなんて存在しないって

バルクアップ期または増量期

自分に甘いからリバウンドしてるんだよな