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【一日中】タイミングが悪くて痩せられないルイボス式ダイエット151kg【散歩】

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1名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/28(火) 08:17:59.37ID:q9xkYy4D
昔、1度だけ145kgから67kgまで痩せた事があるルイボスさん
しかしすぐ110kg以上にリバウンド
以後長年にわたり約100kgの圧倒的なバルクををキープ
広島のネジ工場で働き始めたが同僚から悪口言われたので2ヶ月で退職
沖縄に戻ってきたがタイミングが悪くて車ぶつけムチウチ
一日中公園の散歩と軽い筋トレでモラトリアムを謳歌
ウエスト116cmの超肥満体から100日後に海で脱げるカラダ目指す企画を開始
体年齢53歳、骨格筋量25kgと貧弱な体が判明
ぽっちゃりボディでキメるポージングには哀愁が漂う
食事は一日7回、白米1200gとやや多め、見切り品の刺身を翌日食べるという奇行も
毎回ダイエット失敗してるのはタイミングが悪かっただけと言い訳

そんなルイボスさんの素敵なダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません、失敗しても自己責任で)

2026年海で脱げるカラダを目指す企画開始、現在91.9kg/28.9%と順調
2025年ダイエット企画6戦全敗
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか?
A:毎日1200g余裕

Q:料理はしないのですか?
A:裸エプロン姿でやってます

Q:健康状態は?
A:イケメンです

Q:どうしてコメントを削除するのですか?
A:俺は王様だから何しても構わない

Q:「仕事」をNGワードにしたのはなぜ?
A:今は言えない

Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:タイミングが悪かったから

Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:タイミングが悪かったから

Q:鬱病、痛風、パニック障害はどうなったの?
A:ほぼ治ったと思う

Q:交通事故の証拠は?
A:そこは信じましょうw

Q:作業所に通ってるというのは本当?
A:タイミングが悪かったから

Q:歯並び良いですね
A:タイミングが悪かったから

前スレ
【体重】一ヶ月体重が変わらないルイボス式ダイエット150kg【詐称?】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1784388719/
263名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 07:09:19.33ID:Kp10FaW0
「この人がなんで叩かれてるのかわからない」というコメントが定期的に沸いてくるが動画ろくに見てないからわからないのだよ
ルイボスさんはダイエット頑張ってる、過去にはそれで70kg痩せるという結果出してる凄い人なんだ、と
肩書きはそうなんだが、実際のところ就労から逃げて配信者として小銭稼ぐための企画としてダイエット頑張ってますアピールしてるだけ
その事に普通の人なら気付く
というか気付かないヤツは相当なお人好しなので、どうか特殊詐欺の被害者にならない事を祈る

広島から戻ってきたから2ヶ月くらいブランクあったが、その時に親族に色々言われたのだろ
仕事しないなら得意の配信事業だけでも頑張れよとか
だから今回6月から全SNSに向けて発信を強化してる
ただ、毎度の事だがこいつが1年以上継続して続けたためしがない
100日ってのはギリギリ成功できるラインだから設定しただけで、そこに大きな意味はない
海で脱ぐとか成功の可否関係なく実現可能な目標、一日3000kcalという高い摂取も持続できるラインで選んでる
で、消費するのにどうすればいいかって言えば一日中暇なのだから歩くしかない
別に歩きに限らず部屋でエアロバイク漕いでもいいし、ダンスでもカラオケでも消費できるがそこまで頭は回らない
馬鹿でもできる消費行動、それが散歩
ただ、これは天候の影響受けるからこれからの台風シーズンには途切れがちになるだろうな
そこでどう切り替えるか
2026/07/31(金) 07:23:21.48ID:5AiDSMtL
>>262
なぜか四頭やらずにケツ全振りだからそういうことなのだろう
265名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 07:35:33.13ID:f7J61E+J
俺も四頭筋の痙攣は経験あるが、確かに激痛なんてもんじゃないから暫く四頭筋のトレーニングが怖かったが
やらないとみるみる筋肉が細くなっていくのがわかったから低負荷でもスクワット、レッグエクステンションは継続してリハビリに努めたな
ルイボスはビビりだから、やらないと決め込んで別の脚トレやってるんだろ
全く意味がないとは言わないがコンパートメント症候群と嘘吐いた事は素直に認めた方がいいと思う
口ぶりと症状から全く違うとわかるから
266名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 08:12:04.08ID:UkuOXK6M
>>263
長文は嫉妬の証
2026/07/31(金) 08:15:51.84ID:tsYf3P/q
久々に見たけどここでも相当飽きられちゃったみたいね
もはや書き込んでんの10人もいないだろw
268名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 08:18:48.75ID:LFesM5E/
>>263
長文は嫉妬の証ってね~(笑)
269名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 08:32:27.93ID:ntZZ3e01
体脂肪燃焼じゃなくてカロリー消費目的って…ボディビルダーがやること?
2026/07/31(金) 08:38:37.41ID:w3Fcw1ee
ボディビルダーごっこだからセーフ
271名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 08:39:04.75ID:vsemS7Lg
チンアップくん、ちょっとどれくらいのスピードで歩いてるのか動画に収めるなり観察してきてほしい
2026/07/31(金) 08:46:32.69ID:QH1dqQDz
チンアップもうコメント入れても無視されてるけどなw
273名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 09:12:21.36ID:ntZZ3e01
男磨きハウス2オーディションの041番
274名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 09:25:22.60ID:lzEuvlWg
https://ibb.co/60WQSF3n
https://ibb.co/YBQPkDZm
https://ibb.co/VYf5pyZ2


https://youtu.be/GdUAJEuuexs?si=PLV7ZI_duRT4umcr
275名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 09:35:52.96ID:vsemS7Lg
なにやってんのコレ。
276名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 09:43:21.28ID:6CyGS5sC
>>262
サイ系はやるけどあくまでスクワットのアップでやるな俺は
277名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 09:45:54.41ID:6CyGS5sC
あとヒップスラストはまじでほぼ女しかやらないなw
男はブルガリアンかレッグカール系のマシン
ケツ狙いorヒップヒンジ狙いならデッド系になるやろし
278名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 11:14:21.00ID:mIzjpT4E
男磨きハウスに出てるんだ!!!!
279名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 11:27:26.67ID:QH1dqQDz
サーターアンダギー大会と同じ流れで草
280名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 11:46:17.89ID:Kjn1Sobq
他の人の動画出てても普通にイケメンじゃん
281名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 12:09:04.81ID:ntZZ3e01
>>280
それはたしかにそう
あの参加者の中では整ってる方だわ
70kgまで落として維持すればかなり見れるのに勿体無いね
282名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 12:13:11.58ID:o8pam65z
>>281
顎の弛みは脇パイパイと同じで痩せても改善しないのかな?🤔
283名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 12:17:35.40ID:UkuOXK6M
ルイボスさんの男気マジでパナイよね
284名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 12:31:30.33ID:ntZZ3e01
>>282
輪郭が弁当箱になってるね
90kgでこれだとマリモ。と同じように一度痩せきってから顎回りの脂肪細胞吸引は必要かと
285名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 12:50:18.41ID:hPdpT7+3
男磨きハウスに出演してたのか
さすがルイボス、自分磨きや男磨きに余念が無いな
向上心がある男はやっぱり違うわ
286名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 12:55:04.97ID:UkuOXK6M
ルイボスさんの男気を極める男気道マジで尊敬するわ
287名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 12:59:56.33ID:icWsEj9F
>>286
自ら志願して男磨きに赴くとか男気半端ないよな
288名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 13:06:40.43ID:UkuOXK6M
>>287
ホンマそれ
289名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 13:36:54.74ID:Kjn1Sobq
>>281
普通に目鼻立ちの整ったイケメンよな
290名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 13:45:34.87ID:UkuOXK6M
>>289
ホンマそれな!
291名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 13:53:04.85ID:ne7SlVS9
男磨きハウス2のルイボス

・存在感無さ過ぎの典型的なモブキャラ
・いつもの弁当箱顔
・明らかに低身長
・どう見ても場違い、キョドりすぎ
・腕だけ日焼け
・千葉往復含めて24時間以上かかってるのでデイリー報告が嘘だと判明

番組制作で必要な数合わせの一人でしかないという印象
292名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 13:54:29.94ID:UkuOXK6M
というわかりやす~い嫉妬
293名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 13:56:41.27ID:JxAW4OCh
とりあえずキンタマ取られたから男ではなくなったなw
恥晒しに行っただけじゃないか
さすがビットスターの玩具
294名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 13:59:08.14ID:JxAW4OCh
これで一つわかったわ
今回必死に体重減らそうとしていたのは番組出演オファーが来たからだな
多分これノーギャラ(交通費と食費とお小遣い程度)だろ
事務所が斡旋料もらっただけでルイボスにはほとんどメリットがない
ワンチャン、メンバー入りしたならバズる可能性あるが濃いキャラ軍団の中でルイボスどこにいるんだよってくらい存在感がない
ちらっと出てきたと思ったら弁当箱顔のチビオジが回りに馴染めずキョドってるだけだったし
8/13配信らしいからみんなの愉しみが一つ増えたな
それまでルイボスのメンタリティが保てるのかは不明
今週末の動画でドヤ顔で語るんだろ
295名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 14:00:00.14ID:OeMjA89f
経済力×
コミュ力×
体力×
知力×
知名度○

ワロタw
296名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 14:00:38.83ID:OeMjA89f
磨くって言っても原石ではなくウンコみたいなもんだからな
ウンコ磨いてもウンコのままだよ
297名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 14:10:22.52ID:UkuOXK6M
>>296
いきなりの自己紹介どうした?(笑)
298名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 14:21:57.57ID:JYQa4wGG
>>274

https://ibb.co/0yTNbh2K
299名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 14:28:25.49ID:7Cbp61C+
>>298
男見せろと言われて男気スクワットやってんのに金玉くれないメンズコーチなんてフニャチン雌野郎だろ
男は行き詰まった時はとにかくスクワットって相場は決まってんだよ
300名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 14:30:10.21ID:UkuOXK6M
ルイボスさんの男気を理解できないやつは男ではないわな
301名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 14:31:38.93ID:r4v0TpQR
>・千葉往復含めて24時間以上かかってるのでデイリー報告が嘘だと判明

どうすんのこれ?(´・ω・`)
302名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 15:03:59.67ID:ntZZ3e01
メンズコーチは嘘吐きを強く叱責する傾向があるのでもし本採用された後に垂れ込まれたらどうするんだろうな
普段から誤魔化しばかりしてるから整合性が取れなくなって信用が無くなるって何度繰り返すんだよ
303名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 15:06:48.49ID:hzWW6Tqh
>>274
なんか老けたなw
304名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 15:14:43.19ID:JYQa4wGG
>>298

https://ibb.co/99ZHdzBp
https://ibb.co/Kj74QWz0
https://ibb.co/MyTcPSdh
305名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 15:31:01.55ID:3z+zBA8D
ルイボスさん、こんなに背が低かったんだね
それとも周りの人がみんな180くらいあるのかな?
306名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 16:08:03.58ID:vsemS7Lg
これで170センチは無理がある。澤部との比較で気づいたオタブサの指摘が正しいと思う。パッと見の感覚でも小さいのが判る。
2026/07/31(金) 16:11:30.41ID:p6Fqp5tq
またキチガイの発作が始まりそうw
308名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 16:13:43.63ID:eJAr/ERK
てか見た目今でもデブじゃね
309名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 16:32:16.49ID:vsemS7Lg
ショート動画と体型違うよね。
310名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 16:50:03.53ID:EsCk75Cs
体型も違うし顔も違うから別人では?
311名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 16:53:35.34ID:EsCk75Cs
シャツのサイズ感的に身長165以下じゃない?
312名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 16:56:10.30ID:G0ddEG0X
このメンツの中でひときわ低く見えるから170cmは無いよ
横並んだカット見ると更にわかるけど

それより二重アゴと後頭部の脂肪がすごい
腕は貧弱、腹も出てるし、信者どうフォローすんのこれ
体重90kgも嘘くさい
2026/07/31(金) 16:57:42.19ID:0a2vpBUG
THE・163
314名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 17:00:02.64ID:G0ddEG0X
このオーディションの選考基準って、ニート、重度の引きこもり、落ち目のインフルエンサー、オワコンユーチューバー、発達障害など崖っぷちの方々という事らしい
315名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 17:00:35.28ID:UkuOXK6M
THE・イケメン
316名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 17:00:52.92ID:UkuOXK6M
THE・マッチョ
317名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 17:01:11.69ID:UkuOXK6M
THE・誠実
318名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 17:01:18.58ID:vsemS7Lg
こうやってオーディションを受けた事はバレるの承知だったのか、それともいつものようにコソコソと?
319名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 17:01:31.14ID:UkuOXK6M
THE・努力家
320名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 17:01:48.44ID:UkuOXK6M
THE・モデル
321名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 17:02:05.97ID:UkuOXK6M
THE・ストイック
322名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 17:02:22.92ID:UkuOXK6M
THE・聖人
323名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 17:02:39.62ID:UkuOXK6M
THE・モテモテ
324名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 17:02:56.58ID:UkuOXK6M
THE・紳士
325名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 17:03:13.34ID:UkuOXK6M
THE・人格者
326名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 17:03:30.63ID:UkuOXK6M
THE・真面目
327名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 17:03:47.57ID:UkuOXK6M
THE・優しい
328名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 17:04:05.59ID:UkuOXK6M
THE・運動神経抜群
329名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 17:04:22.50ID:UkuOXK6M
THE・美肌
2026/07/31(金) 17:04:26.17ID:QH1dqQDz
サーターアンダギーと一緒でいい結果になったらドヤ顔で報告、ダメだったら無かったことにするつもりだったんだろ
まぁ今回は流石に事務所パワーで内定はしてるんじゃね?
331名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 17:04:40.06ID:UkuOXK6M
THE・ボディビルダー
332名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 17:04:55.77ID:hzWW6Tqh
THE・知的障害
333名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 17:05:00.18ID:jx9oscx2
何で性懲りも無くリアルルイボス晒しちゃうんだw
334名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 17:05:07.22ID:UkuOXK6M
THE・スター
335名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 17:05:24.53ID:UkuOXK6M
THE・知識人
336名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 17:05:41.39ID:UkuOXK6M
THE・歯並び良し
337名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 17:05:59.37ID:UkuOXK6M
THE・フサフサ
338名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 17:06:15.84ID:UkuOXK6M
THE・男気
2026/07/31(金) 17:07:14.72ID:kkkb7t+P
案の定キチガイの発作が始まってて草
2026/07/31(金) 17:07:28.68ID:QH1dqQDz
コピペ連投中途半端なんだよなー
やるならやり切ればいいのに
2026/07/31(金) 17:08:37.07ID:kkkb7t+P
THE・崖っぷち人間
342名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/31(金) 17:09:33.97ID:hzWW6Tqh
THE・1.62
343名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/31(金) 17:16:59.38ID:vsemS7Lg
>>330 正視に耐えられなくなって途中で観るの止めたけど、あの中で目立つなんて赤ん坊を産むオスの猫を探したほうが可能性はあるな。
昔コメント欄にいた何だかってオバサンとかこれ見て何を思うんだろうな。おれは一切喜ばないと思う。キワモノに堕ちていってるな
344名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/31(金) 17:26:48.43ID:NrctQtGL
暇でできる公園までのダラダラウォーキングを毎日2時間
推定567kcalの消費しかない
https://keisan.site/exec/system/1161228742
2026/07/31(金) 17:31:26.64ID:BvO2rVZ0
チン子磨きハウスなら優勝出来るんじゃね?
2026/07/31(金) 17:35:45.39ID:AyjbJey1
>>343
あの自尊心に手足が生えたようなのが見世物枠に自分から行くかとは思うのでどこぞからの指示だと思うんよね
だからこそある程度良い扱いの確約があるのかなと
なんだけどあのキワモノだらけ中から選ばれたなら誰が見ても出来レースだわな
347名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/31(金) 18:02:10.74ID:vsemS7Lg
>>346 ここで散歩コースを指摘されて変更するようなコソコソしてるやつが確かに自分から行くとは思えないな確かに。
なんもいいところ無く終わりそうな気がするw
348名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/31(金) 18:19:45.22ID:Kjn1Sobq
言うほど他の連中と比べてチビか?
この中でも平均程度だろ
349名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/31(金) 18:23:14.41ID:UTW7R/qx
まとめさん、大変お忙しいところ恐縮なのですが変なオーディション動画もまとめて頂けないでしょうか🙇
2026/07/31(金) 18:34:07.65ID:xIUZC+Mu
どの辺に出てるのかもわからない
ほんとに出てんの?
351名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/31(金) 19:03:37.85ID:nBPKhEoC
出てない
昔のライブ配信の時に良く出てたずんぐりむっくりな親戚のおじさんが代わりに出てた
352名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/31(金) 19:27:22.94ID:EsCk75Cs
>>348
どう見てもチビだよ
まあ、沖縄では平均なんじゃない?
353名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/31(金) 19:28:53.63ID:nuLP+gMj
>>349
まとめようがないし、ルイボス収益に関係ないから見ると良いよ
見る時間ない人はスクショのとおり
いつもの弁当箱チビデブオヤジが大勢の中でキョドってるだけ
2026/07/31(金) 19:33:30.44ID:T6+z/Rj4
どう見ても弁当で草
やっぱり加工してるじゃん
355名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/07/31(金) 19:35:10.81ID:bk7Td9fJ
そんなのスレ民は5年前から知ってたよ
356名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 19:36:28.78ID:bk7Td9fJ
弁当箱顔、チビデブ、無職、運動音痴
ルイボスくんのスペックは相当低い
357名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 19:37:41.29ID:WhriiTRY
センスねぇなルイボス
いかにキチゲェかを見せつけるオーディションだったんなら脂身ビルポーズを2.3時間延々とやれば良かったんだよ
ジョーとサムはボディビルにも詳しいから得意のアブラミサイドチェストを決め顔でやったらウケたのに
358名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 19:43:05.11ID:YY7gTSx6
これって何時間もフリー演技でその間ずっとルイボスはスクワットしてたんだろ?
実はコンパートメントになったのも根性試しとか分けわからん理由ではなくこの撮影の後だったとかないよな?
そして今は審査を通過して男磨き中で仕方なく何万歩も歩いて無理矢理ダイエットしてるとか
359名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 20:06:16.97ID:ItKnLO+c
撮影は7月上旬だからコンパートメント関係ないね
というか、コンパートメントもムチウチも痛風も坐骨神経痛もパニック障害も全部嘘でした、と言ってるような内容
360名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 20:21:56.85ID:KVX98vDj
ルイボスさん
たまには嘘つかないほうが良いですよ
361名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 20:21:58.61ID:hzWW6Tqh
ブタが紛れ込んでる映像か?
362名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/31(金) 21:10:42.28ID:+fvpuac7
リアタイ詐称は追求に値するな
撮影で出かけてるなんて一言も言ってないのだから
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