【暑いから】オーディションから逃げ出したルイボス式ダイエット152kg【もう帰る】

昔、1度だけ145kgから67kgまで痩せた事があるルイボスさん
しかしすぐ110kg以上にリバウンド
少し痩せては一気に太るの繰り返し
今年は広島のネジ工場で働き始めたがパニックになって2ヶ月で退職、電車に乗れない体に
電車に乗れないが飛行機で沖縄に戻ってきてすぐに車ぶつけムチウチ、スクワットしすぎで脚切断寸前
ウエスト116cmの超肥満体から100日後に海で脱げるカラダ目指す企画を開始
しかし体年齢54歳、骨格筋量25kgと貧弱な体が判明
一方でこっそり男磨きハウスのオーディションに参加、それがバレた途端イライラが止まらない模様
なお、オーディションは24時間共同生活という内容だったが、会場が暑かったので一人だけ2時間で棄権
歩けなくなったと言って歩いて帰っていった
食事は一日7回、白米1200gとやや多め
毎回ダイエット失敗してるのはタイミングが悪かっただけと言い訳

そんなルイボスさんの素敵なダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません、失敗しても自己責任で)

2026年夏、男磨きハウスのオーディションに参加、しかし体調不良を理由に2時間程度で一人だけリタイア
2026年海で脱げるカラダを目指す企画開始、現在91.9kg/28.9%と順調
2025年ダイエット企画6戦全敗
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:毎日1200g余裕

Q:料理はしないのですか？
A:裸エプロン姿でやってます

Q:健康状態は？
A:イケメンです

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:俺は王様だから何しても構わない

Q:「仕事」をNGワードにしたのはなぜ？
A:今は言えない

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:タイミングが悪かったから

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:タイミングが悪かったから

Q:鬱病、痛風、パニック障害はどうなったの？
A:ほぼ治ったと思う

Q:交通事故の証拠は？
A:そこは信じましょうw

Q:作業所に通ってるというのは本当？
A:タイミングが悪かったから

Q:どうしてオーディション途中で投げ出したの？
A:限界までスクワットをやったら歩けなくなったから
前スレ
【一日中】タイミングが悪くて痩せられないルイボス式ダイエット151kg【散歩】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1785194279

効いてるレスにはコピペレスだから分かりやすい

アホガイジでも嫌われてるってことは自覚してんだなwww

視聴者コラボ相 事務所の全方位から嫌われてるから仕事も来ないし再コラボの相談もない
もう終わっとるwww

見世物小屋選手権に自ら参加しておいて見世物になるのを拒否した男気ほんま尊敬しとる！ですよね！はい！

変化しない 成長しない行動がTさんリスペクトすぎる

先月のルイボスのYouTube広告収入は推定で約16000円
なんか犬のアイコンの奴（仕込み？）のスパチャ足してやっと2万円いくかどうかだね

好きな時に部屋借りてジム契約してサプリも選り取り見取り買い放題で1日5食
一族からの英才教育で資産運用でもしてるんだろ

四則演算さえ怪しい奴が資産運用とか妄想もここまでくると笑えない😢

そもそも資産運用して生計たててるんなら作業所に通所しないしグループホームではなく普通の賃貸を借りるよなw

オーディション途中で逃げ出した唯一の男

>>334
なんつうか叩きたいだけなんかねおまえみたいな無職引き篭もり人間は
指先使う神経質な単純作業だけど普通のパートさんにやらせても今は最低賃金高いから工賃赤になるような仕事は沢山あるんだぜ？
そういうのは作業所に依頼すんねん
おまえもこんなとこで悪態ついてないで早く社会人としてまともな仕事に就けよ

Xのポストが止まったら終わりの始まり
このループもう何度目だよ

ボルトやダルビッシュは体脂肪率30%で体年齢53歳なのか？

Tさんみたいなやつが発狂してて草

再生回数とか体重とか一部分だけ切り取って有名人と比較するの好きだな

こういうのをチェリーピッキングと言って、
全体像（知名度、収入、実力など）では勝てないという不都合な現実を直視したくないから、
自分が勝てる「1つの指標」だけを意図的に選び出し、自尊心を保とうとしてるだけ

100日後にリバウンドするデブもあと30日くらいで完結か🥲
終了と同時に映画化発表頼むぞbitstar

100デブコラボカフェ開催決定！！

あえて雲の上の存在である有名人を比較対象に選び、そこから一部分でも「勝つ」ことで、過剰な全能感や快感を得ようとしてる
一点突破の過大評価として、
「〇〇の数字が勝っている＝人間性や実力全体で勝っている」と脳内で極端に変換、
多角的な視点が欠如、物事を多面的に見る余裕がなく、単一の数字しか見えなくなっている状態
こういった行動の背景には、「ありのままの自分」を受け入れることができず、常に他者との比較でしか自分の価値を測れない脆い自尊心が隠される

世界中のアスリートに体脂肪率で勝ってるしな

明日はハッテンの日

ルイボスはチェリーなのか

>>372
マースがいたんだからやりまくりだろ

童貞がなんか願望吐いてて草

イケメン、マッチョ、資産家、男気

男が憧れるなりたい4つの資質を全て持ち合わせてるから嫉妬されるんだろうな

手も繋いだ事ないのにね

ジムの忘年会で酔っ払ってマースさんに抱きついた写真がどこかにあったけど、あれで逃げられたのだと思う
何故かトレーナーとのスリーショットにすり変わってたし

>>375
とりあえず、どれもルイボスさんに無いものだね

マースさんデブのこと相当嫌ってたからなw

ただのビジネスパートナーなのに時間経過とともにルイボスだけが馴れ馴れしくなって行ってたよな
童貞特有のカンチガイをしてたんだろう

マースに限らず世の女はみんなデブが嫌いだろwwwww
バイク代稼ぐ為にダイエット辞めますとか言ってたお散歩でーぷ笑のようなのなwwwwww
マースもマッチョなルイボスだから追っかけしてた

顔面加工、実態はお弁当箱顔二重アゴ
筋肉行方不明のサウナデブ
借金返済まみれで買い物はもっぱら100均か業スー、スーパーの半額値切り品、ジムは格安24h
男気試すオーディション参加するも開始早々に逃走
1年は働く決意で広島行ったのに2ヶ月で泣きながら実家にUターン

そんなルイボスさんに誰がじっとしてるの？
ダメだよ、現実逃避しちゃ

童貞特有というか普段から何でも自分に良いように勘違いしてるよな
ただ嫌われてるだけなのに嫉妬されてるとかほんとに草

>>380
ルイボスさんはマッチョではないよ
筋トレしてるデブ

ジムに行くと一定数のデブがいるけど、ルイボスさんも同じ
運動してストイックな食事してるのに全然痩せてないし、むしろ年々体脂肪が増えてる
単に食べ過ぎなのだけど
あと無職だから活動量が少ない

ルイボスさんの圧倒的男気力は本物だよね

昨日の動画、一日経ってコメント数がルイボス書き込み除いたら10件のみw

>>385
男気あるならオーディションから逃げるなよ

041 男✕

マースさんが食事面、生活面をサポート
2人のトレーナーが筋トレとポージングを徹底指導
約半年かけて仕上げたはずなのに、70kg以下級は17kgオーバーで棄権
新人の部は14人中13位で僅差でビリを逃れたようなレベル
ポージング間違えて泣き出すし退場口間違えて1人だけ逆走してたし

普通なら才能の無さに気づいて諦めるよ
こんなの何年やってもプロになれる訳がない
パニック障害だし、痛風持ちだし、頭悪いし

❌男磨きオーディションから逃げた
⭕男磨きオーディションに見切りを付けた

>>385
ホンマそれ！

>>391
ですよね！

>>392
はい！

>>393
ありがとうございます！

>>394
いえいえ！

>>395
いえいえこちらこそ！

相変わらずケツばかり鍛えてて草
グルートキックも女がやるトレーニングなんだけど

ケツやるんならブルガリアンかデッドやれよ
男気あるんだろ？

世間知らずの無職が捨て台詞吐いて逃げてやんのw

逃げてばっかだから全方位から見切りつけられた底辺観察チャンネル

結局この人身長何cmなの？
男磨きハウス動画見る限りだと相当低い（160cmちょっと？）ように見えたけど

実寸176

176 177くらい

あると良いなと思うTさんであった

176あるなら日本人の上位2割には入るね

165も無いから下位から数えた方が早そう

176で90ならオスとしてかなり強い個体だね
日本人の上位1％に入る

チンチン臭そう

>>408
いきなりの自己紹介どうした？

Q:作業所に通ってるというのは本当？
A:そこは信じましょう

「うんうんうんうん」

「はっきり言って」

コピペで毎回のようにエライとか尊敬とか書いてる奴ら居るけど
アレをそう思うって普段どんな怠惰な生活をおくってんのw

なんでこの人って昔からずっと白米に鶏肉と卵と麺つゆぶっかけたやつしか食べないの？他にもダイエット食なんかいくらでもあるのに
あと動画の最後の方にトマトとブロッコリー乗せてたけどなんでわざわざご飯に乗ってんの？別々に食べればよくない？むしろまずそうなんだけど

>>401
参加者が165の俺と変わらなかった、と言ってるので多分それくらい
170のチンアップより拳一つ分は低かったし、同様に171の澤部よりも拳一つ分は低かった
180のダーマスより頭一つ低かった
嘘吐いてるのはバレてるけど芸能人が身長のサバ読むのは別に悪い事じゃない

>>413
他の食っていた頃もあったけど無精で怠惰でADHDだから同じものしか食えないだけ
基本は米、何があってもここは変わらない
昨年はここがパスタになっていたり、野菜を使ったりしていたが今年は皆無
視聴者に言われ嫌々野菜乗せて「食ってますよ」とアピールしてるだけだから、撮影時以外は野菜なんて食ってない
納豆やキムチが好き言ってるけど、これらもほとんど出てこない
サバ缶も同様

まあ、こんな感じで不味い飯食わないと痩せないと思い込んでるから、何かの拍子で旨いもん食ったら戻れなくなるんだけど
何百回言われても理解できる脳みそが無いんで無理

優勝するレベルのボディビルダーはメシに肉と究極にストイックな人が多い

自炊始めると徐々に調理器具や調味料が増えていき、料理のレパートリーが拡大していくがルイボスにそれはないから
冷蔵庫の中見てみ
撮影のために用意したようなものしか入ってない
牛乳飲んでます、とは言うがコップに入れるわけでなくパック飲み
口から雑菌が牛乳に入るとか全く考えてないのだと思う
4倍濃縮のめんつゆを適当に大さじ3とか言ってるけど、分量にして50gだからほぼ醤油飲んでるのと変わらない
汗をかくから塩分云々も言い訳で、要するに濃い味じゃないと食えないってことでもある
味が濃いから米が進む、米を食いたいという欲求で全てが構築されてる
米を食うために一日18000歩、5-6時間も公園を徘徊してるくらいだし
普通に仕事しろ、と思うが絶対に仕事はしたくない
人と関わりたくないから

>>416
ボディービルダーの真似してもボディービルダーになれないから
そもそもプロになる気があるならもっと真剣になる
積極的にパーソナルレッスン受けるし、玉砕覚悟で各地の大会に参加して練度を上げていくもの
もう3年以上大会から遠ざかってるような人がボディビルとかふざけんなって話

パンを食べたから天才になるのではなく、天才もパンを食べていた
それだけ
一部分だけ取り出して「○○さんが○○食べていたからルイボスさんも○○と同じだ」というロジックがそもそも頭おかしい

3年前に思い出作り(出版のための)に参加し玉砕してワンワン泣いていた予選失格者だが
当時、ルイボスより下の順位だったヤツは翌年リベンジして準優勝している
ルイボスがあれこれ言い訳して逃げていたが、75kg超級なら体重がーとか言い訳する事なく参加できるのにやらないのは逃げ道作ってるから
信者が執拗に「90kgのマッチョ」というならルイボス自身がオーバークラスに参加して彼らとバルク勝負してみればいいんだよ
でもやらない
なぜならボディビルなんてやりたいわけじゃないから
ボディビルってのは筋トレの口実であり、筋トレは食うための口実
全ては食いたいという欲求がベース
あとはその過程撮影して小銭貰ってメシを食いたいというそれだけ

本気のビルダーは脚パカなんかばかりやってないし、二分割なのにジムに1時間くらいしかいないなんて事はない
有酸素もやり過ぎると筋肉によろしくないからとジムで完結させてる
ルイボスは色々とおかしな事やってるし、注意されても直さないし、そもそも理解ができないので注意そのものが無意味
ネコに英会話教えるくらいに無駄

＞もう3年以上大会から遠ざかってる

怪我や病気はしょうがないだろ
ダルビッシュだって今年は棒に振ってリハビリしてるんだから

トレーニング分割を五分割から二分割にする事で一日あたりのボリュームは増えなきゃいけない
でなければ週頻度を上げる意味がない
でもルイボスにはこの簡単な算数ができない
上半身やるなら胸のプレス二種目以上、フライ、背中のプル二種目以上、リアデルト、肩中部のサイドレイズ、ショルダープレス
腕も二頭・三頭・前腕各2種目以上、これくらいはやる
だから1時間でスタスタ帰るビルダーなんかいない
腹は脚の日に集約するがここにデッドリフトも入れ込む
というか脚はスクワット主体になるので仕方なくそうなる
でもルイボスは言い訳ばかりしてスクワットからも逃げてる
こんなビルダーいるわけがない

>>421
怪我も病気も嘘だからだろ
ダイエットのストレスで過食症？
食いたいだけじゃないか
怪我も口だけ
スクワットできません言っておいてオーディションでスクワットやってたの誰だよ
マジで嘘しかないルイボス

ケツばかり鍛えてるのはホモにウケたいから？
男磨き途中で離脱したのはフラれたかららしいな

優勝経験があるビルダーが怪我や病気で欠場するのはともかく
一回だけ出場したが予選落ちした人が三年も休んでるのは言い訳としては見苦しすぎる
才能ないんだって
才能だけでなくやる気もないけど

>>415
なるほどね
この人毎回「麺つゆが美味い」って言うくらい麺つゆが好きならいっそそれをドレッシング代わりにひたすら生野菜食ってればよくない？ってちょっと思ったけどそもそも生野菜嫌いそうだからそれは無理なのか

以前は何にでも焼肉のタレをぶっかけていたが金がかかるから辞めたのだろうか
去年は何にでもケチャップかけていた
ケチャップ最高だと言っていたがカロリー高いだろ言われて辞めた
今回は塩分摂り過ぎ言われてるが汗をかくからいいんだと言い訳してる
本質はそこじゃないのだが、多分死んでもわからないと思うから勝手にすれば良いと思う

ルイボスが野菜嫌いなのは好物が寿司、焼肉、ハンバーガー、ドーナツというの見ればわかるだろう
子供の頃から甘やかされて育っていて親は年中オムライスを作ってくれていたそうだ
基本的に野菜は食わない
すき家の定食についてきた漬物見て「こういう野菜食べないと駄目ですよ」と偉そうに語っていたが
そう思うならセットにサラダを付けろと
基本的に葉物、根菜を食わないようだ
沖縄に住んでるのだからゴーヤも食えばいいと思うが食ってる姿は一度も見た事がない

白米に生のトマトとブロッコリー乗っけて麺つゆぶっかけたやつ、一応食えなくはないけど好き好んで食べたいと到底思わんよな
強制的に食えって言われて渋々食べるレベル

痩せられる人 トレーニングをしっかりしてる人に比べるとTさんの飯はカスや

動画見てなかったから今見たらトマトの上に納豆までぶっかけてんのねw
いやまあ食えなくはないけどなんでいちいちそんな食い方してんだよ

当てつけでしょ

いかにもガイジ的反応なのよねw

何に対してのあてつけなんだろう。負け犬のくせに。

てか痩せたいのに米を喰うって何を考えてるんだろう

>>431
流石に気持ち悪いよな🥴

ゴーヤとか沖縄ならではの野菜類あるのに食べないのは何なんだろう

ブロッコリーはアマニ油のマヨネーズ使えば脂質気にする事もないと思う
脂溶性ビタミンの吸収よくなるし
トマト嫌いならトマトジュースの方が吸収率も良いね
玉ねぎ、海藻類は汁物に入れてもいい
パプリカ、ナスなど夏野菜はカレーにトッピング
カレーも低脂質なパウダールー使えば全然OK
食物繊維補給のために五穀米やもち麦で食べたりするのもあり
マッシュポテトで食べるのもいい
鶏ムネのひき肉とパプリカでガパオ作って玉子載せてもいい

そういう食の工夫が全然無いんだよ、ルイボス

鶏胸肉もブライン液に漬け込んでから調理すればしっとりするし、
軽く片栗粉まぶして揚げ焼きすればチキンステーキになる
それこそ、フォークでブスブス刺して麺つゆに漬け込み、炭火で炙れば焼き鳥にもなる

ダイエットで何を食べるかなんて大体決まってるようなもよどけど、重要なのはどう食べるか
ルイボスみたいに全部ドンブリに載せてスプーンで食べる、みたいな人はまずいないよ
ルイボスは基本、三角食べという当たり前の食育を受けてないね
親の責任だけど

という無知の素人のイキリ(笑)

>>439
自己紹介？

ID:GuWVcPTM　真のアンチ

ルイボスが葉物野菜、根菜使わないのは包丁が苦手だからでは？
カツオを切る時も柵の方向や切る方向逆だったし
ああいうのは普段から包丁使ってるなら絶対に間違えない

多分、玉ねぎの皮を向いてスライス出来ない
ピーマンやゴーヤのワタも取れないね鶏胸肉も削ぎ切りしてるのか怪しい
カット野菜と冷凍ブロッコリー、ミニトマトって、要するに包丁要らないから採用してるだけ

あとルイボスはフルーツ全然食べてないね
トレーニーの定番であるバナナも食べない
ポリフェノール多く含むベリー類、ぶどうも無いし柑橘類も食べない
アーモンドやクルミなどのナッツ類も食べない
とにかく偏食が過ぎる
だから太るんだよ

これら食べてれば多少野菜不足しても食物繊維は補給できるのに

白米にブロッコリートマトオクラ納豆麺つゆぶっかけるとかもはや比喩でなくガチで家畜の餌だな
あと前から思ってたけどルイボスって汁物あんまり飲まんよね
味噌汁でもなんでもいいけど汁物あった方が食の満足感出て食欲抑えられるのにそんな知識すらもないのか

汁物なんてフリーズドライの味噌汁に豆腐、ワカメとか適当に業スーの冷凍野菜温めて入れるだけで良いのに
コンソメとか、高タンパクスープだって売ってるのに
サラダ苦手ならそういう方法でも野菜摂れるよ

何でも飯に乗せよう、というのがおかしい
だから太る

うんこめっさくさそう

パスタ、蕎麦など麺類もなし
パスタならトマトレシピ大量にあるのに
蕎麦だって納豆やオクラと相性良いし
春雨スープとか春雨サラダなんてのもなから中華レパートリーも無し
プロテイン餃子とかあるのに
定番のコンニャクもなし
豚しゃぶサラダに讃岐うどんとか暑い日にさっぱりとスダチ搾って食べるとか
アイスだって氷菓なら脂質ゼロでOKなのにそういうのも無い
現実味のない食事だから、誰の参考にもならない
味付けは4倍濃縮麺つゆ50グラムぶっ掛けてるだけだし
だから痩せないし、すぐ太る

>>447
こいつめっちゃイキってるけどなんなん？


やっぱ嫉妬してんのか？

イケメン、マッチョ、資産家、男気

男が憧れる4大全てを兼ね備えてるから嫉妬される

>>448
嫉妬だね

>>449
ホンマそれ