パスタ、蕎麦など麺類もなし
パスタならトマトレシピ大量にあるのに
蕎麦だって納豆やオクラと相性良いし
春雨スープとか春雨サラダなんてのもなから中華レパートリーも無し
プロテイン餃子とかあるのに
定番のコンニャクもなし
豚しゃぶサラダに讃岐うどんとか暑い日にさっぱりとスダチ搾って食べるとか
アイスだって氷菓なら脂質ゼロでOKなのにそういうのも無い
現実味のない食事だから、誰の参考にもならない
味付けは4倍濃縮麺つゆ50グラムぶっ掛けてるだけだし
だから痩せないし、すぐ太る