はるか昔、1度だけ145kgから67kgまで痩せた事があるルイボスさん
しかしすぐ110kg以上にリバウンド
少し痩せては一気に太るの繰り返し
今年は広島のネジ工場で働き始めたがパニックになって2ヶ月で退職、電車に乗れない体に
電車に乗れないが飛行機で沖縄に戻ってきてすぐに車ぶつけムチウチ、スクワットしすぎで脚切断寸前
ウエスト116cmの超肥満体から100日後に海で脱げるカラダ目指す企画を開始
しかし体年齢54歳、骨格筋量25kgと貧弱な体が判明
一方でこっそり男磨きハウスのオーディションに参加、それがバレた途端イライラが止まらない模様
なお、オーディションは24時間共同生活という内容だったが、会場が暑かったので一人だけ2時間で棄権
歩けなくなったと言って歩いて帰っていった
食事は一日7回、白米1200gとやや多め、毎度4倍濃縮めんつゆ大さじ1必須
ダイエット失敗してるのはタイミングが悪かっただけと言い訳
仕事もせず遊んでるだけなのに「毎日がつらい」と泣き言
そんなルイボスさんの素敵なダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません、失敗しても自己責任で)
2026年夏、男磨きハウスのオーディションに参加、しかし体調不良を理由に2時間程度で一人だけリタイア
2026年海で脱げるカラダを目指す企画開始、現在91.9kg/28.9%と順調
2025年ダイエット企画6戦全敗
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)
Q;糖質制限しないのですか?
A:毎日白米1.2kg余裕
Q:健康状態は?
A:イケメンです
Q:どうしてコメントを削除するのですか?
A:俺は王様だから何しても構わない
Q:「仕事」をNGワードにしたのはなぜ?
A:今は言えない
Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:タイミングが悪かったから
Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:タイミングが悪かったから
Q:鬱病、痛風、パニック障害はどうなったの?
A:ほぼ治ったと思う
Q:交通事故の証拠は?
A:そこは信じましょうw
Q:どうしてオーディション途中で投げ出したの?
A:嘘の告白しろと言われたから
Q:塩分摂り過ぎでは?
A:労働者には塩分が必要(働いてないけど)
前スレ
【塩分】めんつゆかけすぎて痩せないルイボス式ダイエット153kg【過多】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1786603880/
【逃亡】筋トレ下手過ぎて痩せないルイボス式ダイエット154kg【寸前】
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1名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/23(日) 02:26:09.82ID:cGAWw7ST220名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/24(月) 22:18:50.74ID:FLfpRRiF >>219
無知は黙ってた方がいいぞ
無知は黙ってた方がいいぞ
221名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/24(月) 22:30:41.70ID:wFWp5x13 まとめありがとう🙏
ルイボスにまとめさんの爪の垢飲ませてやりたいわ😅
ルイボスにまとめさんの爪の垢飲ませてやりたいわ😅
2026/08/24(月) 22:51:28.21ID:oN61ZEUh
酔った勢いで女性に抱きつくとかゴミだな
世間知らずでグレーゾーンとかマジでクズ
まわりの迷惑になるから外に出ないでずっと引きこもりしとけ変態
世間知らずでグレーゾーンとかマジでクズ
まわりの迷惑になるから外に出ないでずっと引きこもりしとけ変態
2026/08/24(月) 23:18:16.47ID:u6jxunFK
性欲むき出しのチテショとかキショ過ぎでしょ…
224名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/24(月) 23:19:13.48ID:qB/N495B >>223
突然の自己紹介どうした?笑
突然の自己紹介どうした?笑
225名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/24(月) 23:26:13.28ID:plcdA4O2 >>218
他のマッチョと比べたことないんだと思う
他のマッチョと比べたことないんだと思う
226名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/24(月) 23:27:37.92ID:FLfpRRiF >>223
いきなりの自己紹介どうした?
いきなりの自己紹介どうした?
227名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/24(月) 23:34:47.11ID:0R1NU69e >>223
いきなりのTHE・自己紹介どうした?(笑)
いきなりのTHE・自己紹介どうした?(笑)
228名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 00:11:32.82ID:jAiECF87 モモ がNGワードになってるのイミフ
229名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 00:15:04.07ID:xC0tr+C1 ルイボスさんってホンマ誠実でストイックよな
230名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 00:19:35.39ID:xe0JLh4N >>229
ホンマそれ!
ホンマそれ!
231名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 00:24:44.79ID:xC0tr+C1 >>230
ですよね!
ですよね!
232名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 00:26:39.38ID:xe0JLh4N >>231
はい!
はい!
233名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 00:26:50.32ID:xC0tr+C1 >>232
ありがとうございます!
ありがとうございます!
234名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 00:26:58.49ID:xe0JLh4N >>233
いえいえ!
いえいえ!
235名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 00:27:07.14ID:xC0tr+C1 >>234
いえいえこちらこそ!
いえいえこちらこそ!
236名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 02:01:42.83ID:bhTdC6Va __,,,,__
,.r ''~´ `゙ヽ、
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||ム ヽ、_ __∠ニ、__, ィrト||
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「!ヽ、____/〉 ::ヽ、_ ,-' レ'/
`! / ヽ ノ
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ヽ _ l_ ノ|
ヽ `二二ニ` ,' 入
ヽ / ,r'´ /`ヽ
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マジ、チンコ臭すぎ♪(´ε` )
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マジ、チンコ臭すぎ♪(´ε` )
237名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 06:05:35.19ID:gj29Esxc 食欲 性欲 睡眠欲だけは人一倍あるTさん
良いメスを見たら発情して襲いかかる
動物かな
良いメスを見たら発情して襲いかかる
動物かな
238名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 06:07:02.97ID:TDFn99Y5 砂浜まであと15日
圧倒的バルクでビーチの視線を独り占めだ
圧倒的バルクでビーチの視線を独り占めだ
2026/08/25(火) 06:28:36.77ID:GGyPmfVj
メスは怖いからオスに乗り換えたよ
動画見るとわかるけどマースよりチンアップと一緒にいる方が明らかに幸せそうだしな
動画見るとわかるけどマースよりチンアップと一緒にいる方が明らかに幸せそうだしな
2026/08/25(火) 06:37:35.75ID:Q5aT4Rv9
だからいくら裸になるな言われても毎日自分の裸を全世界に発信することで自分の変態性欲を満たしているんだな
知的障害者の性欲恐るべし
知的障害者の性欲恐るべし
241名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 06:45:26.63ID:mOUpJMDJ 脱ぐな、言われて「俺は裸を見せたいんだ」語るルイボス
皮余りが酷いのでボディビルよりもフィジークが良いのではと言われ「俺は皮を見せたいんだ」と語るルイボス
皮余りが酷いのでボディビルよりもフィジークが良いのではと言われ「俺は皮を見せたいんだ」と語るルイボス
2026/08/25(火) 06:54:00.04ID:aLfoMPlG
皮を見せたいとかマジモンの変態じゃんwww
243名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 07:01:12.43ID:mOUpJMDJ でも大会スタッフからは「そのパンツから出てるのパンツの中に入れて」と注意されてた
でも「でぎねーよ」と大声で泣き出したルイボス
でも「でぎねーよ」と大声で泣き出したルイボス
2026/08/25(火) 07:02:38.36ID:8nuvAKE1
久しぶりにルイボスの皮あまりビルパンが見たい紳士も多いはず
くだらないトレーニング動画やメンヘラ動画よりよっぽど伸びるだろうから頼むぞ
くだらないトレーニング動画やメンヘラ動画よりよっぽど伸びるだろうから頼むぞ
245名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 07:03:38.78ID:IvDf3aa6 正論突きつけられてどんな反応するんだろうな
1.無視←自己満公開オナニーを認めたことになる
2.「ご指摘ありがとうございます、頑張ります」と頓珍漢な返答←言うだけで実践しないヘタレ
3.激しくレスバ←これが見たい
1.無視←自己満公開オナニーを認めたことになる
2.「ご指摘ありがとうございます、頑張ります」と頓珍漢な返答←言うだけで実践しないヘタレ
3.激しくレスバ←これが見たい
2026/08/25(火) 07:12:26.48ID:aPZ4bbUr
汚いベッドにチンコ擦りつけてそう
247名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 07:19:08.86ID:aymJIQaZ248名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 07:23:11.61ID:0WZPjfBn249名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 07:41:02.74ID:/rYS8lIg250名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 07:45:46.72ID:8D6aUzaS 冗談抜きでこの人普通に顔整っててイケメンじゃん
言動や性格はともかくなんでこんなに容姿まで叩かれてるの?
言動や性格はともかくなんでこんなに容姿まで叩かれてるの?
251名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 07:58:20.25ID:NgyeO6Xt2026/08/25(火) 08:01:44.78ID:CufyXAUU
変態 嘘吐き ビッグマウス デブ 自己愛性人格障害 無職 知恵遅れ 人から好かれる要素がこれほどないヤツも珍しい😭
253名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 08:06:43.50ID:NgyeO6Xt >>252
唐突な盛大な自己紹介どうした?笑
唐突な盛大な自己紹介どうした?笑
254名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 08:13:31.51ID:xC0tr+C1 >>252
THE・自己紹介
THE・自己紹介
255名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 08:14:14.40ID:xe0JLh4N >>252
いきなりの自己紹介どうした?(笑)
いきなりの自己紹介どうした?(笑)
2026/08/25(火) 08:18:28.99ID:qsX7Mo+n
挑まれたトレーナーさんから尻尾巻いて逃げる男気
257名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 08:19:16.40ID:xC0tr+C1 トレーナーって(笑)
身分の違いを理解した方がいい
身分の違いを理解した方がいい
258名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 08:38:26.52ID:NgyeO6Xt なんだかんだで着実に身体絞れてきてるよな、さすがプロのダイエッターだわ
普通に海で脱げられるのも時間の問題だろ
普通に海で脱げられるのも時間の問題だろ
2026/08/25(火) 08:50:03.75ID:CufyXAUU
嫌われ者が発狂してて草
260名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 08:51:47.36ID:2rEcV1I7 いきなりのあいぽんの毎日どうした?
261名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 08:51:50.01ID:bIpUCb+Q だからアイツは嫌われる
262名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 08:55:04.36ID:2rEcV1I7 >>260
ほんまこれ!
ほんまこれ!
263名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 09:07:00.90ID:2rEcV1I7 あいぽんの毎日さんに生き様がそっくりよね!
264名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 09:07:09.98ID:2rEcV1I7 >>263
ほーんとこれいとん!
ほーんとこれいとん!
2026/08/25(火) 09:17:55.64ID:CufyXAUU
アタオカが自己紹介連呼して自分じゃない自分じゃないって思い込んでるの悲しい😭
266名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 09:55:45.08ID:jAiECF87 嫌われる才能が強すぎる
2026/08/25(火) 09:58:19.94ID:cWFC61nL
ガイジゆえの自己防衛法よね
誤魔化し、矛先を逸らし、虚言を弄し、最終的には現実逃避する
あ、自分自身T嘉敷Sのぶハッキリ言って無職の40歳でシュッ!
誤魔化し、矛先を逸らし、虚言を弄し、最終的には現実逃避する
あ、自分自身T嘉敷Sのぶハッキリ言って無職の40歳でシュッ!
268名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 10:13:28.09ID:xC0tr+C1 >>266
突然の自己紹介どうした?(笑)
突然の自己紹介どうした?(笑)
2026/08/25(火) 10:19:10.11ID:nOVPrUbw
現実逃避乙✋
270名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 10:19:15.07ID:Ly7bjzTH271名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 10:22:12.65ID:2rEcV1I7 突然のあいぽんの毎日さんどうした?
2026/08/25(火) 10:57:21.88ID:qsX7Mo+n
何も考えてない共感と称賛と応援だけ欲しいなら動画の冒頭にそう書いておけばいいのに
2026/08/25(火) 11:06:06.93ID:cWFC61nL
知れば知るほど嫌いになるんよね
274名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 11:16:19.26ID:dhsCADNv275名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 11:42:23.00ID:MojBqLwc イケメン、マッチョ、資産家、男気
まぁ持たざる男からは嫉妬されて嫌われるのかもな
まぁ持たざる男からは嫉妬されて嫌われるのかもな
2026/08/25(火) 11:57:20.43ID:nOVPrUbw
病的嘘つき 自己愛性人格障害 グレーゾーン 人の話を聞かない ホモ 変態
これじゃあ嫌われてもしょうがない
これじゃあ嫌われてもしょうがない
277名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 12:15:35.23ID:xC0tr+C1 >>275
ホンマそれな!
ホンマそれな!
278名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 12:19:05.67ID:2rEcV1I7 >>277
あいぽんの毎日さんにそっくりですよね!ほんまこれ!
あいぽんの毎日さんにそっくりですよね!ほんまこれ!
279名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 12:19:29.17ID:2rEcV1I7 あいぽんの毎日さん、だいやちゃんねるさん、ルイボスさんでムチムチコラボしてほしい!
2026/08/25(火) 12:21:59.14ID:p+H1pWe2
これまで汚いしみっともないから脱ぐんじゃないとさんざん言われてんのに毎回汚いハダカをネットで晒してんのはいかがなものかと
同じパンツを翌日も履いていたり不潔感満載の汚いハダカを悪びれもせず晒してんのは障害の特性かもしれないが周りからは嫌われる
同じパンツを翌日も履いていたり不潔感満載の汚いハダカを悪びれもせず晒してんのは障害の特性かもしれないが周りからは嫌われる
281名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 12:35:49.10ID:xC0tr+C1282名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 12:40:03.60ID:NgyeO6Xt283名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 12:51:42.46ID:jAiECF87 今まで関わった人たちが漏れなく離れていってるのが凄い
誰一人として残ってない
誰一人として残ってない
284名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 12:53:14.18ID:bHJP47/8 イヌだけだな残ってるの
2026/08/25(火) 12:57:24.23ID:nOVPrUbw
生粋の嫌われ者の草
2026/08/25(火) 12:58:21.72ID:nOVPrUbw
そもそもまだ見られているとかいう勘違いしてるアホにも草
2026/08/25(火) 12:59:06.62ID:nOVPrUbw
嫌いだからとっくに見られていないのに気がついてないw
288名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 12:59:26.84ID:aHvWtrE1 動画を見たくないから見てない人が有志の貼るスクショや動画まとめを見てる
そのためのスレだよ、ここ
既成事実作ろうと一日中張り付いてる頭の変な人にはそれが迷惑なのだろうね
知られたくない事実書かれるわけだし
そのためのスレだよ、ここ
既成事実作ろうと一日中張り付いてる頭の変な人にはそれが迷惑なのだろうね
知られたくない事実書かれるわけだし
289名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 13:00:23.73ID:aHvWtrE1 絞れたかどうかで言えば間違い探しレベル
日焼けが目立ってみっともない、まである
日焼けが目立ってみっともない、まである
290名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 13:08:09.67ID:xC0tr+C1 嫌なら見なければいいだけの話
そんなこともわからん低知能に草
そんなこともわからん低知能に草
291名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 13:10:54.35ID:2Q0yORJ6 目ん玉付いてないの?すぐ上に観てないって書いてあるだろぶーちゃん
2026/08/25(火) 13:23:54.06ID:gp+WnaI3
嫌いだからとっくに見てねえよアホꉂ🤣𐤔
293名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 13:23:57.70ID:jAiECF87 得になら無いと思ったら好意的に接してくれていた人を無視したり攻撃的な態度を取ったり
典型的なテイカー
典型的なテイカー
294名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 14:30:19.28ID:OqnVQtmH >>293
突然の自己紹介どうした?
突然の自己紹介どうした?
295名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 14:43:50.67ID:bHJP47/8 自己紹介連発モードは破綻のしるし
ぶーちゃん気をつけろよ
ぶーちゃん気をつけろよ
296名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 15:15:10.66ID:2rEcV1I7 あいぽんの毎日さんとのコラボどうした?
297名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 15:15:19.87ID:2rEcV1I7 >>296
ほんま尊敬しとる!
ほんま尊敬しとる!
2026/08/25(火) 15:31:39.92ID:nOVPrUbw
>>294
現実逃避どうした?(笑)
現実逃避どうした?(笑)
299名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 15:38:59.34ID:NVH6zovR この人て境界知能なの?
300名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 15:47:23.29ID:aHvWtrE1 ルイボスくんは境界知能で発達障害で自己愛性人格障害だよ
301名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 15:48:02.57ID:xC0tr+C1 という嫉妬による願望
2026/08/25(火) 15:48:49.54ID:qsX7Mo+n
>>299
あなたと同じくらいだよ
あなたと同じくらいだよ
303名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 15:51:13.28ID:2rEcV1I7 >>301
あいぽんの毎日さんとのコラボどうした?
あいぽんの毎日さんとのコラボどうした?
304名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 16:07:50.87ID:xHJ/op16 >>302
あなたチテショーね
あなたチテショーね
305名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 16:07:51.78ID:Ly7bjzTH そういや、嫉妬、羨望、自己紹介はNGワードになってるの?
306名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 16:34:14.47ID:lRq2H0fu 渡嘉敷さん、旧盆は実家に戻って先祖供養するんですよね?
たくさん餅とか肉とか食うんでしょ?
台風来てると言ってもまだ遠いようだし
たくさん餅とか肉とか食うんでしょ?
台風来てると言ってもまだ遠いようだし
307名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 16:35:24.14ID:lRq2H0fu 餅うまいよねー
肉もうまい
他にもオードブル食べたりするんだよね
寿司も食うね
良かったね
強制チートデー
是非映像を残してください
久しぶりに祖父母の元気な姿も見たいので
肉もうまい
他にもオードブル食べたりするんだよね
寿司も食うね
良かったね
強制チートデー
是非映像を残してください
久しぶりに祖父母の元気な姿も見たいので
308名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 16:36:27.30ID:aQ9mbLK0 旧盆を凌ぐ↓
意思が強い偉い
旧盆食欲に負ける↓
タイミングが悪い
どっちでもいけるシステムを手に入れたからルイボスは無敵だよ
意思が強い偉い
旧盆食欲に負ける↓
タイミングが悪い
どっちでもいけるシステムを手に入れたからルイボスは無敵だよ
309名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 16:36:39.16ID:lRq2H0fu ルイボス「ちょっと台風来てるんですけど、お盆なんで実家に帰ってきてます。これからご馳走食べるんでたのしみっすね。うまい、うまい」
視聴者が見たいのはこういうのだぞ
友達も言ってただろ?
食べる所見せるからこそダイエットの醍醐味だって
視聴者が見たいのはこういうのだぞ
友達も言ってただろ?
食べる所見せるからこそダイエットの醍醐味だって
310名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 16:37:36.39ID:teF4d5pk 先祖のために食うんだから、食わないという選択肢はないんだわ
それが沖縄人
それが沖縄人
311名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 16:39:33.45ID:Ly7bjzTH 盆に喰うってどういうこと?正月なら解らなくもないけど。沖縄だけの風習?
312名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 16:41:06.08ID:88Jy/Cd2 沖縄の旧盆では8/25〜8/27の3日間、日替わりで異なるご馳走(クワッチー)を用意し、ご先祖様をおもてなしします。
沖縄のお盆は「お祝い事」と捉えられているため、非常に華やかなメニューが並びます。
1. 初日:ウンケー(お迎えの日)ご先祖様をあの世からお迎えする初日の夜には、長旅の疲れを癒やすための特別なご飯を食べます。
ウンケージューシー沖縄風の炊き込みご飯(ジューシー)です。
豚肉、ひじき、にんじん、昆布などを具材にし、ご先祖様が道に迷わないようにと「葉ショウガ」を添えるのが伝統です。
2. 2日目:ナカビ/ナカヌヒ(中の日)ご先祖様が家に滞在している日です。
家族と同じように朝・昼・晩の3食を仏壇に供え、親戚一同で団らんを楽しみます。
ルーイゾーミン(如意素麺)主にお昼に食べられる、温かいそうめん汁(にゅうめん)です。
細く長いそうめんには「細く長く幸せに暮らせますように」「あの世への手綱」という意味があります。
あまがしおやつ時に食べる、緑豆や大麦を黒糖で甘く煮て、押しピン(白玉団子)をのせた沖縄伝統の冷たいぜんざいです。
3. 最終日:ウークイ(お見送りの日)ご先祖様をあの世へ送り出す、旧盆の中で最も重要で盛り上がる夜です。
親戚が最も多く集まり、一番豪華なご馳走が振る舞われます。
重箱料理「ウサンミ(御三味)」旧盆の主役となる、海の幸・山の幸・地の幸を詰め込んだ豪華な重箱です。
おかずは奇数(7品または9品)で、四角くすき間なく敷き詰めるのが特徴です。
定番の中身:豚三枚肉の煮付け(ラフテー)、紅白かまぼこ、結び昆布、揚げ豆腐(厚揚げ)、魚や野菜の沖縄風天ぷら、ごぼうや大根の煮付けなど。
ムチ重(もち重)おかずの重箱とセットで供えられるお餅の重箱です。
旧盆はお祝い事なので、白餅だけでなく、あんこ入りやよもぎ餅などが奇数個(9個や15個など)並びます。
※最近の沖縄の旧盆では親戚が大勢集まるため、手作りの重箱に加えて、
スーパーや仕出し店で予約した「大皿オードブル」や「お寿司の盛り合わせ」、
ジューシーを丸めた「ジューシーおにぎり」などを購入して賑やかに食べる家庭も非常に増えています。
縁起物なので食べないとバチが当たります。
沖縄のお盆は「お祝い事」と捉えられているため、非常に華やかなメニューが並びます。
1. 初日:ウンケー(お迎えの日)ご先祖様をあの世からお迎えする初日の夜には、長旅の疲れを癒やすための特別なご飯を食べます。
ウンケージューシー沖縄風の炊き込みご飯(ジューシー)です。
豚肉、ひじき、にんじん、昆布などを具材にし、ご先祖様が道に迷わないようにと「葉ショウガ」を添えるのが伝統です。
2. 2日目:ナカビ/ナカヌヒ(中の日)ご先祖様が家に滞在している日です。
家族と同じように朝・昼・晩の3食を仏壇に供え、親戚一同で団らんを楽しみます。
ルーイゾーミン(如意素麺)主にお昼に食べられる、温かいそうめん汁(にゅうめん)です。
細く長いそうめんには「細く長く幸せに暮らせますように」「あの世への手綱」という意味があります。
あまがしおやつ時に食べる、緑豆や大麦を黒糖で甘く煮て、押しピン(白玉団子)をのせた沖縄伝統の冷たいぜんざいです。
3. 最終日:ウークイ(お見送りの日)ご先祖様をあの世へ送り出す、旧盆の中で最も重要で盛り上がる夜です。
親戚が最も多く集まり、一番豪華なご馳走が振る舞われます。
重箱料理「ウサンミ(御三味)」旧盆の主役となる、海の幸・山の幸・地の幸を詰め込んだ豪華な重箱です。
おかずは奇数(7品または9品)で、四角くすき間なく敷き詰めるのが特徴です。
定番の中身:豚三枚肉の煮付け(ラフテー)、紅白かまぼこ、結び昆布、揚げ豆腐(厚揚げ)、魚や野菜の沖縄風天ぷら、ごぼうや大根の煮付けなど。
ムチ重(もち重)おかずの重箱とセットで供えられるお餅の重箱です。
旧盆はお祝い事なので、白餅だけでなく、あんこ入りやよもぎ餅などが奇数個(9個や15個など)並びます。
※最近の沖縄の旧盆では親戚が大勢集まるため、手作りの重箱に加えて、
スーパーや仕出し店で予約した「大皿オードブル」や「お寿司の盛り合わせ」、
ジューシーを丸めた「ジューシーおにぎり」などを購入して賑やかに食べる家庭も非常に増えています。
縁起物なので食べないとバチが当たります。
313名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 16:42:56.70ID:TFfhizHZ 遠方からも親戚があつまり盛大に飲み食いするのが沖縄の旧盆
毎年、ルイボスが夏の終わりに激太りしてしまうのはこれのため
毎年、ルイボスが夏の終わりに激太りしてしまうのはこれのため
314名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 16:43:29.27ID:LwP88qaE 最初から宴会イベントは確定してたのか
なぜ黙ってるんだろうな
みんな知ってる事なのに
なぜ黙ってるんだろうな
みんな知ってる事なのに
315名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 16:45:51.13ID:xC0tr+C1 >>312
ド長文はド嫉妬の証
ド長文はド嫉妬の証
316名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 16:52:57.73ID:NgyeO6Xt 前から思ってたけどルイボスって沖縄料理ほぼ食べないよね
動画外でも普通に食べてるのかもしれないけど動画内では食べてるの一度も見たことない
動画外でも普通に食べてるのかもしれないけど動画内では食べてるの一度も見たことない
317名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 17:03:29.16ID:YBv2RJ1S 内容じゃなくてホントに長短だけでレスするんだな嫉妬マンは
318名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 17:05:14.28ID:aQ9mbLK0 >>313
家族思いだから弔うためについついいつもより余計に食っちゃうんだな
家族思いだから弔うためについついいつもより余計に食っちゃうんだな
319名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 17:20:04.74ID:jAiECF87 だがそもそも親類が集まる場所に呼ばれるのか?
320名無しさん@お腹いっぱい。
2026/08/25(火) 17:44:20.15ID:orx6xqz1 小遣いが手に入る貴重な機会だぞ
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