【逃亡】筋トレ下手過ぎて痩せないルイボス式ダイエット154kg【寸前】

1名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 02:26:09.82ID:cGAWw7ST

はるか昔、1度だけ145kgから67kgまで痩せた事があるルイボスさん
しかしすぐ110kg以上にリバウンド
少し痩せては一気に太るの繰り返し
今年は広島のネジ工場で働き始めたがパニックになって2ヶ月で退職、電車に乗れない体に
電車に乗れないが飛行機で沖縄に戻ってきてすぐに車ぶつけムチウチ、スクワットしすぎで脚切断寸前
ウエスト116cmの超肥満体から100日後に海で脱げるカラダ目指す企画を開始
しかし体年齢54歳、骨格筋量25kgと貧弱な体が判明
一方でこっそり男磨きハウスのオーディションに参加、それがバレた途端イライラが止まらない模様
なお、オーディションは24時間共同生活という内容だったが、会場が暑かったので一人だけ2時間で棄権
歩けなくなったと言って歩いて帰っていった
食事は一日7回、白米1200gとやや多め、毎度4倍濃縮めんつゆ大さじ1必須
ダイエット失敗してるのはタイミングが悪かっただけと言い訳
仕事もせず遊んでるだけなのに「毎日がつらい」と泣き言

そんなルイボスさんの素敵なダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません、失敗しても自己責任で)

2026年夏、男磨きハウスのオーディションに参加、しかし体調不良を理由に2時間程度で一人だけリタイア
2026年海で脱げるカラダを目指す企画開始、現在91.9kg/28.9%と順調
2025年ダイエット企画6戦全敗
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:毎日白米1.2kg余裕

Q:健康状態は？
A:イケメンです

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:俺は王様だから何しても構わない

Q:「仕事」をNGワードにしたのはなぜ？
A:今は言えない

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:タイミングが悪かったから

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:タイミングが悪かったから

Q:鬱病、痛風、パニック障害はどうなったの？
A:ほぼ治ったと思う

Q:交通事故の証拠は？
A:そこは信じましょうw

Q:どうしてオーディション途中で投げ出したの？
A:嘘の告白しろと言われたから

Q:塩分摂り過ぎでは？
A:労働者には塩分が必要(働いてないけど)

前スレ
【塩分】めんつゆかけすぎて痩せないルイボス式ダイエット153kg【過多】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1786603880/

3名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 02:29:29.44ID:4UjuWXBk

ルイボスさんの熱き男気は本物だよね

4名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 02:29:58.66ID:q+HzkLkE

>>3
ホンマそれな！

5名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 02:30:09.99ID:4UjuWXBk

>>4
ですよね！

6名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 02:30:29.04ID:q+HzkLkE

>>5
はい！

7名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 02:30:41.10ID:4UjuWXBk

>>6
はい！

8名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 02:32:22.26ID:q+HzkLkE

>>7
ありがとうございます！

9名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 02:32:39.27ID:4UjuWXBk

>>8
いえいえ！

10名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 02:32:52.89ID:q+HzkLkE

>>9
いえいえこちらこそ！

11名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 03:36:53.70ID:7qizQkCD

垂れパイ本仕込

12名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 04:25:12.29ID:U6S4QUZt

まとめ笑とかいうルイボスをダシにしないと誰からも相手にされない哀れな無能無名無職低知能低学歴低身長の引きこもりのゴミクズwwwwwwwwww

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13名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 04:25:18.70ID:U6S4QUZt

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14名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 04:25:25.89ID:U6S4QUZt

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15名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 04:44:21.50ID:vQ3n9NIQ

世間の若者達は夏を謳歌してるのに、ルイボスは貧相な飯を我慢して食い、炎天下一日中散歩して
そこまでやって体重変わらないって終わってんな、おい

16名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 04:48:57.98ID:okw0UU8n

食事制限して運動して痩せました、ならありきたりの話だが、100日頑張ったけど現状維持でしたとか笑えない
デブ遺伝子強すぎ

17名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 04:49:35.20ID:fWCJ7/i+

隠れて食ってるだけだと思われ

18名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 05:10:43.09ID:4UjuWXBk

という嫉妬による願望妄想

19名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 05:45:38.32ID:rSFGis6Y

体重変わらず体脂肪率増えてるから、ついに摂取が消費上回った

直近のダイエットコーチの動画でその仕組み解説されてるよ
頑張るほどに痩せない理由
心が痩せようと思っても、身体は太ろうと防衛反応示すそうだ
マインドで痩せようとするのではなく身体を騙しながら痩せないといけない
それには適度に代謝を上げるための食事が不可欠だし、運動のし過ぎは逆効果なんだ

実際、ダイエット中に不意に多めに食べた翌朝は体が火照った感覚になる
代謝が上がったという事
同様に運動を3日も休んだのになぜか身体が軽くなるのもある

空腹や疲労時、睡眠不足やストレスかかると人の身体は勝手に太り始めるように作られてる
ダイエットが難しい、長続きしない原因がそれ

20名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 05:50:23.24ID:rSFGis6Y

毎日同じような食事内容、摂取カロリーに身体は適応してしまう
だから食べてないのに痩せなくなる
これを打破するには食事内容を日毎に変え、摂取カロリーも適度に増減させないといけない

毎日のように運動してると、その運動消費を最小限にしようと筋肉の動きなどが最適化されて、運動してるわりに痩せなくなる
これを打破するにはしっかり休む日を1-2日作り、運動内容も変化をつけないといけない
ウォーキングだけでなく、サイクリングやダンス、水泳
筋トレも同じ種目じゃなくて部位は変わらず別の種目や重量回数を日毎に変えていく

ルイボスのやり方は間違ってるとちうこと

21名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 06:38:59.15ID:he4eUV82

昼夜逆転したみたいだが、その割に過去のコメントを書かれたくないワードを判りにくく混ぜて21日に修正したのにそのままだなｗ
もう諦めたのか？今回の海で脱げるカラダづくり企画と同じようにｗ

22名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 06:54:28.53ID:xnrkBqEm

諦めるというか82日やって大して見た目も体重も変わってないから
変わったのはスポブラ焼けと鼻がずる剥けになった事くらい
あとたまにアップ見ると顔のシワが深くなった
ほうれい線とか
これは日焼けのせいなのか加齢か痩せたことによるのかわからないけど、そろそろエイジングケアしないと
もうアラフォーだし

23名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 08:12:36.97ID:oXTeooBX

スポブラ日焼けで垂れパイを強調するTさんのおホモ気は本物だよ

24名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 09:00:48.22ID:xnrkBqEm

あれ何で胸だけ日焼けしてないのか不思議
腹や背中は焼けてるのに

25名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 09:02:07.17ID:xnrkBqEm

もしかしてタンクトップで腹だけ捲り上げて歩いてる？
そうやってるの人を荒川の河川敷でよく見るけど

26名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 09:05:05.88ID:U6S4QUZt

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27名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 09:05:15.59ID:U6S4QUZt

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28名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 09:05:22.10ID:U6S4QUZt

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29名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 09:05:33.94ID:U6S4QUZt

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30名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 09:41:51.41ID:he4eUV82

>>22 いったい彼は80日ちかく何をやってたんですかね。ただ無駄に1日7食(オフィシャルには)食ってただけ？？？

31名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 11:06:29.02ID:xnrkBqEm

ダイエットしてますアピールのための撮影してきたけど、裏で色々食べたし筋トレもサボってたというのが正解かな
体重計の細工は伝統芸だし

いつも人前に出る直前に10kgくらい増える病気なのかもしれないけど、普通にサバ読みしてたんだろうとわかる
今90kgとか言ってるけど見た目的に100kgだね

32名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 12:05:42.29ID:4UjuWXBk

という嫉妬による願望による妄想

33名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 12:55:57.85ID:PSJoog21

妄想じゃなくて現実なんだ、残念だけど

34名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 12:56:26.49ID:PSJoog21

予想では今夜か来週には何らかの動きあるよ

35名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 12:57:48.64ID:PSJoog21

動画は数日前だけどアフレコは最新のもの
体重計測シーンは完全に使い回しだし
本当はもう過食で95kg超えてるのでは？
当たってたら何か下さい

36名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 13:16:58.93ID:4UjuWXBk

外れなので何もあげません

乞食は去れ

37名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 13:20:11.93ID:Dll/ViyK

アホ犬から千円ぽっち恵んでもらうしか能がないリアル乞食がなんか言ってるw

38名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 13:37:10.60ID:2e+LompB

スパチャされてることに対して嫉妬してるアホアンチいて草

39名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 13:45:58.09ID:y3Mq/U9Z

月数千円のお恵みで嫉妬とかまともな成人ならフツーしないだろ
するのは無職ナマポ作業所組のヤツらくらいだろ
どんだけ底辺なん？(笑)

40名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 15:39:29.51ID:BummZjzz

底辺過ぎて草

41名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 16:40:48.03ID:q+HzkLkE

>>40
自己紹介サンクス

42名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 17:00:19.63ID:jYItDc7P

ルイボスはいい職場で頑張ってるゾ
https://i.imgur.com/I1exl6l.jpeg

43名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 17:16:39.70ID:BummZjzz

何でこの人はいつも一人称がコロコロ変わるんだろ
私、自分、僕、俺、と

44名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 17:18:06.95ID:4UjuWXBk

>>43
普通だろ時と場合を考えろよ

少しは社会に出ろ

45名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 17:45:09.25ID:R8MgS96k

>>43
アホだから

46名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 18:19:57.61ID:NtQmu4KY

あいぽんの毎日さんとコラボまだですか？

47名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 18:24:50.80ID:BummZjzz

時と場合で一人称使い分けるのはわかる
でも、同じ文書の中でコロコロ変わるのはおかしい
まるで多重人格じゃないか

48名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 19:42:21.97ID:ii2rs+uW

あいぽんの毎日さんに魂がそっくりですよね！

49名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 21:10:20.15ID:6dwdu87T

まとめお願いします

50名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 22:28:52.64ID:U6S4QUZt

早速新作動画見たけど普通に顔整ってて草
普通にイケメンじゃん

51名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 23:07:50.14ID:4UjuWXBk

>>50
ホンマそれ！

52名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/23(日) 23:22:34.32ID:kx3O/rn/

何をどう見たら真面目過ぎるだとかいうトンチキなコメントが出てくるのかｗ

53名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 00:17:58.86ID:FLfpRRiF

ルイボスさんの誠実でストイックなところホンマに尊敬しとる

54名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 00:18:57.66ID:0R1NU69e

>>53
ホンマそれ！

55名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 00:19:13.06ID:FLfpRRiF

>>54
ですよね！

56名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 00:19:21.63ID:0R1NU69e

>>55
はい！

57名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 00:19:29.90ID:FLfpRRiF

>>56
ありがとうございます！

58名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 00:19:38.59ID:0R1NU69e

>>57
いえいえ！

59名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 00:19:52.37ID:FLfpRRiF

>>58
いえいえこちらこそ！

60名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 00:38:56.27ID:6Ino3NU9

人を不快にさせるプロ

61名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 00:41:53.08ID:NSKxogVo

あいぽんの毎日さんに生き様がそっくりですよね！

62名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 00:42:04.34ID:NSKxogVo

>>61
ほんまこれ！

63名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 01:11:59.83ID:0R1NU69e

>>60
いきなりの自己紹介どうした？

64名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 01:16:00.79ID:FLfpRRiF

>>60
突然の自己紹介どうした？(笑)

65名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 06:00:32.79ID:fymx7MiJ

最近風呂場の鏡で自分の体を見ると筋肉がより浮き出て来てるのを実感したらしい
順調だな

66名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 06:53:09.90ID:qB/N495B

新作動画見たけど普通に顔整っててイケメンじゃない？真面目に
なんでこんなに容姿まで叩かれてるの？
少なくともブサイクではないだろ

67名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 07:02:26.24ID:0qs8a68B

もうすっかりオワコンでざまぁwwww

68名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 07:08:22.69ID:WmY0EmKB

ウソしか配信しないチャンネル

69名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 07:26:33.38ID:uhqWTdp6

問題なのはこの3年くらいほとんど体型が変わってないところ

定期的にダイエットするも大して痩せず、痩せても反動ですぐに太ってしまう

ダイエットがイベント化していて、ダイエットの時だけの食事、ダイエットの時だけの筋トレ、ウォーキングになっていて生活習慣に落とし込めてない

ダイエット通じて生活習慣変えていき、ダイエット後も基本的に同じ食事、運動続けなければ意味ない
それを示してくれる優秀なコンテンツ

70名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 07:31:46.09ID:uhqWTdp6

鶏ムネ、麺つゆの貧相な食事を美味いと言ってたけど最近はそれも否定してる
本当は美味しくないけど痩せるために仕方なく食べてる、と

こんな調子なのでダイエット以外は好きな物食べて太っていく

ダイエット中だろうと基本的には好きな物食べつつ、脂質や量を控える、というアプローチが出来ない
取り組もうともしない

ご飯を減らす、揚げ物を減らす、そういう方向ではなく、腹いっぱい食べるための献立になってる
だからすぐに過食スイッチ入ってしまうのに

炭水化物と脂質の増減で調整、という基本が出来てない
味付けは好みのままで良いのに
ホント0-100志向でポンコツ

71名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 07:32:47.28ID:TMS22Mtw

一人暮らししても何も変わらなかったね
やっぱり就職しないとダメだよ
ダイエット以前に社会人にならないと

72名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 07:41:26.34ID:qB/N495B

ガチで聞きたいんだけど、そこら辺にいる程度のデブなのになんでこの人こんなに叩かれてるの？
この人よりも腹出たリーマンのおっさんとか普通に街歩いてるじゃん

73名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 07:50:11.84ID:qs160eYi

>>71
息を吐くようにインチキばかりしてる人間のカタチをしたゴミだからな
もうまともな人間にはならない

74名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 07:51:01.12ID:yoesT7ur

>>71
この歳までプラプラしてたらどこも雇ってくれないよ
手に職付けるとか資格取るとかしないとかなり難しいと思う
ダイエットしつつ職業訓練校通うとかそういう配信でも面白いと思うけどなあ
なんつうか「諦めない！」の矛先が違うんだよな…

75名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 07:53:14.57ID:6Ino3NU9

嘘ごまかし隠蔽の貴公子

76名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 07:54:25.41ID:bQYnKBlV

https://ibb.co/VcVmXmGK

https://ibb.co/BHPzZmPZ

77名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 07:59:15.59ID:FLfpRRiF

>>73
いきなりの自己紹介どうした？

78名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 08:01:17.43ID:jJPHeCJI

>>72
同意
30代中盤以降は男は大抵腹出てくるし、ルイボスなんかよりもよっぽど腹の出たデブのおっさんリーマンとかそこら辺にうじゃうじゃいるし全く珍しくない
筋トレしてそれなりに鍛えて相応程度には筋肉あるルイボスはなんにもしてないデブリーマンよりもむしろだいぶ見れる体型してる

よって「なんでこの人だけこんなに叩かれてるの？」という疑問は至極真っ当だしむしろ疑問に思わない方がどうかしてる

79名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 08:07:01.47ID:DXIWsjVX

>>76
ゴミスコアだなw
よくこれで自称ボディビルダーとか頭おかし過ぎんだろ🤣

80名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 08:09:05.50ID:uhqWTdp6

ルイボスが叩かれる理由

1.嘘が多い
2.大口叩くが失敗逃亡ばかり
3.他責思考の塊
4.無職
5.コメントブロックし過ぎ

太ってるから、とかそういう次元じゃない
人間としてダメだからあれこれ言われる
言われたくないなら正直になる事、就職する事、人に優しくなること

81名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 08:19:10.07ID:0R1NU69e

>>73
自己紹介乙

82名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 08:20:26.31ID:0R1NU69e

>>80
イケメンマッチョで勝ち組で嫉妬されてるからだっての

83名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 08:22:08.48ID:Q/WYVR1J

イケメンだろうとマッチョだろうと、失敗するとすぐに逃げ出して、嘘ばかりで、自分勝手で、定職にも就かず、人のや物のせいにしてばかりの人は嫌われるよ

84名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 08:23:15.68ID:DXIWsjVX

道端におちてるゴミとかうんこに「汚ねえな」「目障りだな」とか思うけど嫉妬はしねえわなwww

85名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 08:24:13.41ID:jJPHeCJI

>>72
同意
30代中盤以降は男は大抵腹出てくるし、ルイボスなんかよりもよっぽど腹の出たデブのおっさんリーマンとかそこら辺にうじゃうじゃいるし全く珍しくない
筋トレしてそれなりに鍛えて相応程度には筋肉あるルイボスはなんにもしてないデブリーマンよりもむしろだいぶ見れる体型してる

よって「なんでこの人だけこんなに叩かれてるの？」という疑問は至極真っ当だしむしろ疑問に思わない方がどうかしてる

86名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 08:24:22.81ID:jJPHeCJI

>>72
同意
30代中盤以降は男は大抵腹出てくるし、ルイボスなんかよりもよっぽど腹の出たデブのおっさんリーマンとかそこら辺にうじゃうじゃいるし全く珍しくない
筋トレしてそれなりに鍛えて相応程度には筋肉あるルイボスはなんにもしてないデブリーマンよりもむしろだいぶ見れる体型してる

よって「なんでこの人だけこんなに叩かれてるの？」という疑問は至極真っ当だしむしろ疑問に思わない方がどうかしてる

87名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 08:24:31.82ID:jJPHeCJI

>>72
同意
30代中盤以降は男は大抵腹出てくるし、ルイボスなんかよりもよっぽど腹の出たデブのおっさんリーマンとかそこら辺にうじゃうじゃいるし全く珍しくない
筋トレしてそれなりに鍛えて相応程度には筋肉あるルイボスはなんにもしてないデブリーマンよりもむしろだいぶ見れる体型してる

よって「なんでこの人だけこんなに叩かれてるの？」という疑問は至極真っ当だしむしろ疑問に思わない方がどうかしてる

88名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 08:24:40.32ID:DXIWsjVX

ただ嫌われてるのを嫉妬って思い込んで生きてきたんだな
気の毒すぎる😭

89名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 08:27:01.52ID:lJGnuJDf

彼一人で無能無職チビデブが揃っちゃってるもん

90名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 08:28:02.37ID:jJPHeCJI

>>89
170cmあるなら少なくともチビではないだろ

91名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 08:39:25.56ID:jJPHeCJI

170cmがチビ扱いは確かに無理がありすぎるよな

92名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 08:41:48.11ID:FLfpRRiF

>>89
突然のTHE・自己紹介どうした？

93名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 08:51:38.22ID:Ox4FNJQm

嘘と誤魔化しと隠蔽の奇行種

94名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 08:52:38.83ID:WFJsh9i1

ホントあいぽんの毎日さんにそっくりですよね！

95名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 08:52:46.35ID:WFJsh9i1

>>94
ほんまこれ！

96名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 09:00:53.94ID:gDkWF/hs

>>70
3500kcalも毎日摂取してて痩せられるわけないのにな
ほんと頭悪すぎる

97名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 09:01:38.63ID:lJGnuJDf

だてに35年無能やってないよ彼は

98名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 09:09:01.38ID:Ox4FNJQm

また未明ブーストやったみたいで草

99名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 09:22:25.60ID:ulOEfsF8

ガイジだからな

あ！自分自身、T嘉敷Sのぶ40歳でハッキリ言って無職の自己紹介でした！！

100名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 09:24:28.82ID:KbFARwqr

本人が163cmだと言ってたのに170cmにしたい奴はなんなんだろう
プロフィールは芸能人みたいにサバ読んでるだけで実寸は163ということだろうに

101名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 10:24:54.29ID:TWdZiNEE

ルイボスがダメなのは、俺はこうなんだ、〇〇は出来ないと割り切って、自分を変えようとしない所

好きな物食べるけど量を抑えるとか、適度にチート入れるみたいなのが出来ない限り、ダイエットしてもまた太るだけなのに

102名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/08/24(月) 10:27:27.72ID:Ox4FNJQm

動画の内容もリスナーコメントの内容もループしてるのホンマすごい