メインコンテンツのダイエットが順調なのかというと全くそんなことはなくて、ふと油断した瞬間にジェンガのごとく崩れていく脆さがある
で、ルイボスのダイエット方法見て誰が真似した所で、普通こんなのはやらないし、やっても成功するわけじゃないし
それならもっと結果出してる人達のチャンネルでレクチャー受けた方がいいと思う
筋トレ内容も24hジムに通ってる素人の抜け毛みたいなレベルだし、こんなのでよくまあ筋トレ解説してるよな