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【逃亡】筋トレ下手過ぎて痩せないルイボス式ダイエット154kg【寸前】

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1名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/23(日) 02:26:09.82ID:cGAWw7ST
はるか昔、1度だけ145kgから67kgまで痩せた事があるルイボスさん
しかしすぐ110kg以上にリバウンド
少し痩せては一気に太るの繰り返し
今年は広島のネジ工場で働き始めたがパニックになって2ヶ月で退職、電車に乗れない体に
電車に乗れないが飛行機で沖縄に戻ってきてすぐに車ぶつけムチウチ、スクワットしすぎで脚切断寸前
ウエスト116cmの超肥満体から100日後に海で脱げるカラダ目指す企画を開始
しかし体年齢54歳、骨格筋量25kgと貧弱な体が判明
一方でこっそり男磨きハウスのオーディションに参加、それがバレた途端イライラが止まらない模様
なお、オーディションは24時間共同生活という内容だったが、会場が暑かったので一人だけ2時間で棄権
歩けなくなったと言って歩いて帰っていった
食事は一日7回、白米1200gとやや多め、毎度4倍濃縮めんつゆ大さじ1必須
ダイエット失敗してるのはタイミングが悪かっただけと言い訳
仕事もせず遊んでるだけなのに「毎日がつらい」と泣き言

そんなルイボスさんの素敵なダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません、失敗しても自己責任で)

2026年夏、男磨きハウスのオーディションに参加、しかし体調不良を理由に2時間程度で一人だけリタイア
2026年海で脱げるカラダを目指す企画開始、現在91.9kg/28.9%と順調
2025年ダイエット企画6戦全敗
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか?
A:毎日白米1.2kg余裕

Q:健康状態は?
A:イケメンです

Q:どうしてコメントを削除するのですか?
A:俺は王様だから何しても構わない

Q:「仕事」をNGワードにしたのはなぜ?
A:今は言えない

Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:タイミングが悪かったから

Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:タイミングが悪かったから

Q:鬱病、痛風、パニック障害はどうなったの?
A:ほぼ治ったと思う

Q:交通事故の証拠は?
A:そこは信じましょうw

Q:どうしてオーディション途中で投げ出したの?
A:嘘の告白しろと言われたから

Q:塩分摂り過ぎでは?
A:労働者には塩分が必要(働いてないけど)


前スレ
【塩分】めんつゆかけすぎて痩せないルイボス式ダイエット153kg【過多】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1786603880/
515名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 05:24:01.67ID:F5tuPK8l
台風の中徒歩で30分の距離のジムに通うルイボスさんの男気よ
516名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 06:13:36.75ID:hZlhcr4U
ホンモノのマッチョはトレーニングからも悪天候からも逃げない
模擬コンテストまであと2週間
頑張れ
517名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 06:38:08.49ID:m2Eq2sa9
>>501 自己紹介クンに対してじわじわ効いてると思う。蛇のようにしつこく絡みついてやれ。
518名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 07:29:21.72ID:67iCLTUK
B型作業所でしか生きていけない知能と技術で、ダイエットからも筋トレからも逃げてどうすんの
唯一の武器である顔もデブだとただのブサイクになるし。
少し辛いと病気を捏造して休む口実にする、逃げ続ける人生
519名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 07:40:09.44ID:umH2/221
彼は生き恥を換金する道を選んだんだ
2026/08/27(木) 07:50:10.82ID:kldDN7nH
レートはとんでもなく低いけどね
フツーに働いてる方がまし
521名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 08:07:28.46ID:8kvU9AEK
生き恥晒して月収2万円
いやもうそれも怪しいかな
522名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 08:14:34.68ID:p3vznSxn
>>521
アンチ乙
広告収益+変な犬のアイコンのスパチャからで月2万円は稼いでるんだよなぁ
大したもんだな
2026/08/27(木) 08:16:25.95ID:BtNAej7S
太ったり痩せたり年中してる訳分からんゴミダイエット何年も続けてるんで寿命も大分減っただろうな
バカだから本人は自覚してないだろうけどw
524名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 08:18:20.74ID:BC6AG+be
>>522
この話題も反応爆速w
525名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 08:32:49.86ID:/g9Vucwa
作業所だったり男磨きだったり今年は知られたくなかった事がバレてイライラだね
526名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 08:34:34.79ID:p3vznSxn
>>524
嫉妬してて草
悔しかったらお前もYouTubeやって収入得たら?笑
2026/08/27(木) 08:40:11.69ID:Z0yQ4599
コイツいつ空飛ぶの?俺は空だって飛べるって豪語してたよな?
528名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 08:41:29.15ID:uJC68uND
もう少し脇パイ育てば翼になるんじゃね?
529名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 08:55:03.01ID:nXd3VGPe
>>526
あいぽんの毎日さんから逃げるなよ
530名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 08:59:55.00ID:UC9+629I
>>527
https://ibb.co/G44Ds2Tr
531名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 09:02:40.24ID:PmjoyLmy
もっと生き恥ポイント貯めないと飛べません
532名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 09:02:42.60ID:umH2/221
もっと生き恥ポイント貯めないと飛べません
2026/08/27(木) 09:56:05.58ID:DO8dZK2P
>>530
知能が低いうえにこんな妄想してるとかヤベー奴やん(笑)
534名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 10:31:23.96ID:0a5IlzD6
THE・イケメン
535名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 10:31:40.16ID:0a5IlzD6
THE・マッチョ
536名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 10:31:57.10ID:0a5IlzD6
THE・誠実
537名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 10:32:13.18ID:0a5IlzD6
THE・努力家
538名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 10:32:40.31ID:0a5IlzD6
THE・モデル
539名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 10:32:57.19ID:0a5IlzD6
THE・ストイック
540名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 10:33:13.60ID:0a5IlzD6
THE・聖人
541名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 10:33:41.80ID:0a5IlzD6
THE・モテモテ
542名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 10:33:43.24ID:m2Eq2sa9
こんなチビなモデルなんかいるわけねえだろ。努力家なら3桁まで増えねえよボンクラ
543名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 10:33:57.70ID:0a5IlzD6
THE・紳士
544名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 10:34:17.11ID:0a5IlzD6
THE・人格者
545名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 10:34:36.61ID:0a5IlzD6
THE・真面目
546名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 10:34:54.56ID:0a5IlzD6
THE・運動神経抜群
547名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 10:35:11.59ID:0a5IlzD6
THE・優しい
548名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 10:35:59.71ID:0a5IlzD6
THE・美肌
549名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 10:36:15.61ID:0a5IlzD6
THE・ボディビルダー
550名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 10:36:34.10ID:0a5IlzD6
THE・知識人
551名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 10:36:50.12ID:0a5IlzD6
THE・フサフサ
552名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 10:37:06.31ID:0a5IlzD6
THE・歯並び良し
553名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 10:40:49.33ID:uxbkRXk/
生き恥ポイ活ですね
554名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 10:42:28.42ID:0a5IlzD6
THE・男気
2026/08/27(木) 10:43:45.68ID:15+JVteJ
また知恵遅れの発作かw
障害持ちは大変だなw
556名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 10:44:35.29ID:JeRkbPUq
生き恥系フィジーカー
進化型イキフィジ爆誕である
557名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 11:00:50.07ID:qVDIUBaB
????「色々アドバイス(笑)言われるけどさ、俺はプロなんでみんなより知識有るんだよね(笑)」
558名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 11:05:28.16ID:0a5IlzD6
アドバイス(嫉妬)
559名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 11:22:51.51ID:p3vznSxn
毎月安定した広告収益を得ている勝ち組YouTuberルイボス
560名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 11:39:09.35ID:VpcEB/Mr
>>559
おまえアンチやろw
561名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 11:48:20.76ID:qVDIUBaB
????「邪魔者は消す。俺の人生だ、やりたいようにやる。悔しかったら動画あげて俺の実績越えてみろ。」
2026/08/27(木) 11:52:25.91ID:ut5tll1G
男磨きハウスに出てたルイボス
ほうれい線は深く刻まれ頬は垂れ下がりフェイスラインはぼやけてるのにくっきり見える二重アゴ

自撮りのルイボスとは大違いで草なんよ
563名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 11:55:51.30ID:B60D3D9o
>>562
http://i.imgur.com/c0Ait4v.jpeg
ルイボスの顎は前からこんな感じだよな
564名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 11:57:18.00ID:uxbkRXk/
>>563
イヤホンくさそう
565名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 11:57:21.81ID:1k1bdfu2
ルイボスの顎🥺
ルイボスの鼻🥺
ルイボスの眉🥺
566名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 11:58:10.85ID:zOIsW1fZ
>>564
そらそうよ
567名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 12:02:04.67ID:JLe4+t2G
>>565
https://i.imgur.com/j9DLu8J.jpeg
ルイボスのケツ🤣
568名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 12:09:14.02ID:vgORyi1t
グロ注意
569名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 12:11:48.71ID:vgORyi1t
ある程度痩せると、皮ガーとなって有耶無耶に
気づくと100kg超えました
これ3ループくらいしてる

ダイエット中だけ筋トレ、筋肉ふえたかも、とトレ後のパンプした状態でアピール
素の姿は男磨きハウス2オーディションをご覧下さい
トータル5秒くらいしか出てこないけど
570名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 12:18:08.55ID:nXd3VGPe
ID:0a5IlzD6
あいぽんの毎日さんから逃げるなよ笑
571名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 12:22:09.38ID:UC9+629I
>>562
https://ibb.co/BHPzZmPZ

https://ibb.co/VWJjz9GP
572名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 12:25:02.95ID:tObfhJ5c
>>571
下の画像三重顎じゃんw
573名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 13:14:49.12ID:nXd3VGPe
おい、ID:0a5IlzD6
またあいぽんの毎日さんから逃げたのか?笑
574名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 13:59:27.73ID:p3vznSxn
全盛期過ぎた今でも毎月安定して稼いでるルイボスって勝ち組だろ
全盛期の時は月収70万円くらいあったしな
575名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 14:12:49.17ID:h1UmK/F4
>>574
月収70万って普通にすごいな
ネタ抜きで勝ち組じゃん
576名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 14:39:33.73ID:uH0XprSU
>>574
まだあいぽんの毎日さんから逃げてるのか?笑
577名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 15:12:15.78ID:ryNUFrZ6
>>575
全盛期短すぎw
これから死ぬまで消化試合w
578名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 15:20:52.07ID:+eUeaEKB
>>575
その月収70万のせいで彼がおかしくなっちゃったのではないかと
登録100万人いけば年収1000万も夢じゃないとか変なこと考えてるからまともに働けないんだよね
579名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 15:26:27.93ID:tDOxRh97
@TH-cy3cv
2 日前
人がいるところとかが苦手とか本当に理解できない。
男磨きハウスとかわけわからない番組のオーディションにでたり、全世界に毎日裸乳首配信してるのに…
2026/08/27(木) 17:49:53.96ID:Vy/ecLj2
コピペ連投キチ逃げてて草
2026/08/27(木) 18:03:45.17ID:C10+epia
あいぽんガイジが強すぎる
582名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 18:26:50.12ID:p3vznSxn
全盛期ルイボス>>>現在ルイボス>>>>>決して越えられない壁>>>>>お散歩でーぷ笑>>>配信者の壁>>>無能無名ゴミカス雑魚アホアンチ共
583名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 18:27:35.23ID:p3vznSxn
全盛期ルイボス>>>現在ルイボス>>>>>決して越えられない壁>>>>>お散歩でーぷ笑>>>配信者の壁>>>無能無名ゴミカス雑魚アホアンチ共
584名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 18:27:42.78ID:p3vznSxn
全盛期ルイボス>>>現在ルイボス>>>>>決して越えられない壁>>>>>お散歩でーぷ笑>>>配信者の壁>>>無能無名ゴミカス雑魚アホアンチ共
585名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 18:29:29.99ID:4aso1kQ+
スポブラ日焼けで垂れパイを強調するTさんのおホモ気は本物だよ
586名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 18:30:07.58ID:m2Eq2sa9
あいぽん、追い詰めてやれ
587名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 18:30:31.41ID:p3vznSxn
全盛期ルイボス>>>現在ルイボス>>>>>決して越えられない壁>>>>>お散歩でーぷ笑>>>配信者の壁>>>無能無名ゴミカス雑魚アホアンチ共
588名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 18:30:39.04ID:p3vznSxn
全盛期ルイボス>>>現在ルイボス>>>>>決して越えられない壁>>>>>お散歩でーぷ笑>>>配信者の壁>>>無能無名ゴミカス雑魚アホアンチ共
589名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 18:30:47.03ID:p3vznSxn
全盛期ルイボス>>>現在ルイボス>>>>>決して越えられない壁>>>>>お散歩でーぷ笑>>>配信者の壁>>>無能無名ゴミカス雑魚アホアンチ共
590名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 18:34:41.71ID:m2Eq2sa9
そういやTくんっていんふるえんさあ(笑)なのに時局について触れないよね。撮りためた動画を放出してるからできないの?
591名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 18:39:15.57ID:E1zxXJou
ID:p3vznSxn
あいぽんの毎日さんから逃げたくせに笑
592名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 18:39:43.97ID:E1zxXJou
ID:p3vznSxn
おい、あいぽんの毎日さんの漢気からまた逃げるのか?笑
2026/08/27(木) 18:42:04.09ID:svL4P2XZ
またコピペ連投とか知的障害の発作が始まっちゃったか ┐(´ー`)┌
594名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 18:42:58.70ID:uH0XprSU
ID:p3vznSxn
おーい笑
あいぽんの毎日さんの漢気から逃げるな~?笑
595名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 18:49:49.99ID:uH0XprSU
ID:p3vznSxn
おい笑
「また」あいぽんの毎日さんから逃げたのか?笑
2026/08/27(木) 18:53:45.77ID:g5rDoFji
あいぽんガイジ、強すぎて草
2026/08/27(木) 19:34:05.82ID:TGndyksC
コピペ連投荒らし弱すぎ問題
598名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 19:36:41.72ID:0a4kwltf
あいぽんって人の動画見たけどルイボスに似てて驚いた
コメント欄もよく似てる
2026/08/27(木) 19:51:00.33ID:r2flDC+i
コピペ連投してる時点で負けを認めてるよ
600名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 20:37:25.67ID:38zXlNtv
>>598
顔が似てるよな
ルイボスがおかっぱのヅラ被ったみたい
あの種の人の共通な顔なんかな
601名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 20:55:42.14ID:UPOSgCqj
 マジ、チンコ臭すぎ♪(´ε` )
602名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 20:59:30.14ID:mgp0Mlk6
しおたん今回もバカ喰い
糖尿病になって失明両足切断
603名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 21:16:50.56ID:SYDVoHin
お散歩デープって久々に調べたら、Xもyoutubeもアカウント削除したのかな。ゲームチャンネルは残ってるみたいだが。
ダイエットチャンネルやってた時期の動画全部消したのか。なにも無かったことにして平然とやり過ごすのはルイボス先生と同じですね。
ルイボス先生はいつアカウント削除するんですか?
604名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 21:23:33.36ID:hg4OeEWD
最新のショート
よく見てやばい
605名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 21:26:38.31ID:XirqoR8Q
>>604
まとめお願いします!
606名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 21:28:25.20ID:CermbDPR
スレ民が予測した通りの展開
旧盆で親戚集まって揚げ物パーティ
食わない訳にはいかないから食べまくり
問題はそこじゃない
行く前から体重増えてる所
607名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 21:28:54.16ID:CermbDPR
こりゃ体重100kgだな
608名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 21:35:43.16ID:UC9+629I
https://ibb.co/B5wdxwwF
609名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 21:54:25.65ID:MPmn8aTr
体重増えたのは台風で散歩できなかったからだな
結局、歩数で体重コントロールしてるから散歩できなくなると太る運命にある
馬鹿だからそんな事も理解できてない
散歩できない日は食わない、くらいの覚悟で過ごすべきだが無職だからする事がないんだろう
610名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 21:57:05.73ID:jdZWlJ7I
「明日はお盆の集まりで美味しい物いっぱい出るけどダイエット頑張ってるので食べ過ぎないように、でもみんな集まるから場の空気を乱さない程度には食べる」


↑これストイックな上に他人に対しての気遣いもできる最高の発言じゃね?
これアホアンチどもはまともに反論できるの?笑
611名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 21:57:18.98ID:jdZWlJ7I
「明日はお盆の集まりで美味しい物いっぱい出るけどダイエット頑張ってるので食べ過ぎないように、でもみんな集まるから場の空気を乱さない程度には食べる」


↑これストイックな上に他人に対しての気遣いもできる最高の発言じゃね?
これアホアンチどもはまともに反論できるの?笑
612名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 21:57:25.43ID:jdZWlJ7I
「明日はお盆の集まりで美味しい物いっぱい出るけどダイエット頑張ってるので食べ過ぎないように、でもみんな集まるから場の空気を乱さない程度には食べる」


↑これストイックな上に他人に対しての気遣いもできる最高の発言じゃね?
これアホアンチどもはまともに反論できるの?笑
613名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 21:58:49.60ID:jiZLMc8g
8/27、実家にご馳走食べに行きます、揚げ物とかオードブルとか肉とか餅とか麺類とか沢山食べます
ダイエットしてるんでなるべく抑えるつもりだけど、お盆は食べなきゃいけないので食べます

まあ、明日は「食べるの我慢しました、でも体重増えました、100kgです、明日からまた頑張ります」
というオチ
614名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 22:01:21.34ID:gKkjvZ8X
別に一日くらい美味しいもの食っても良いと思うし、ここまでのコメントもチートデーに肯定的なコメントしかなかっただろ?
それで仮に体重が増えたとしても一時的なものだし、そこから最終的な追い込みできるならそれでいいんだよ
さすがに親戚に「ダイエットしてるからそんなに食えない」とか寝言言ったら鼻つままれて泡盛を口に流し込まれるわ
615名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 22:02:56.48ID:gKkjvZ8X
で、大事なのは美味しいもの食べてる様子をちゃんと撮影して投稿する事だろう
隠れて食って逃げて、というのが毎年のパターン
去年も飲み過ぎて二日酔いみたいな姿晒して消えただろ
確か7/1から開始して58日目で終わってんだよ
それって8/27だからな
要するに去年は盆で大食いして終わったの
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