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【逃亡】筋トレ下手過ぎて痩せないルイボス式ダイエット154kg【寸前】

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1名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/23(日) 02:26:09.82ID:cGAWw7ST
はるか昔、1度だけ145kgから67kgまで痩せた事があるルイボスさん
しかしすぐ110kg以上にリバウンド
少し痩せては一気に太るの繰り返し
今年は広島のネジ工場で働き始めたがパニックになって2ヶ月で退職、電車に乗れない体に
電車に乗れないが飛行機で沖縄に戻ってきてすぐに車ぶつけムチウチ、スクワットしすぎで脚切断寸前
ウエスト116cmの超肥満体から100日後に海で脱げるカラダ目指す企画を開始
しかし体年齢54歳、骨格筋量25kgと貧弱な体が判明
一方でこっそり男磨きハウスのオーディションに参加、それがバレた途端イライラが止まらない模様
なお、オーディションは24時間共同生活という内容だったが、会場が暑かったので一人だけ2時間で棄権
歩けなくなったと言って歩いて帰っていった
食事は一日7回、白米1200gとやや多め、毎度4倍濃縮めんつゆ大さじ1必須
ダイエット失敗してるのはタイミングが悪かっただけと言い訳
仕事もせず遊んでるだけなのに「毎日がつらい」と泣き言

そんなルイボスさんの素敵なダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません、失敗しても自己責任で)

2026年夏、男磨きハウスのオーディションに参加、しかし体調不良を理由に2時間程度で一人だけリタイア
2026年海で脱げるカラダを目指す企画開始、現在91.9kg/28.9%と順調
2025年ダイエット企画6戦全敗
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか?
A:毎日白米1.2kg余裕

Q:健康状態は?
A:イケメンです

Q:どうしてコメントを削除するのですか?
A:俺は王様だから何しても構わない

Q:「仕事」をNGワードにしたのはなぜ?
A:今は言えない

Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:タイミングが悪かったから

Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:タイミングが悪かったから

Q:鬱病、痛風、パニック障害はどうなったの?
A:ほぼ治ったと思う

Q:交通事故の証拠は?
A:そこは信じましょうw

Q:どうしてオーディション途中で投げ出したの?
A:嘘の告白しろと言われたから

Q:塩分摂り過ぎでは?
A:労働者には塩分が必要(働いてないけど)


前スレ
【塩分】めんつゆかけすぎて痩せないルイボス式ダイエット153kg【過多】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1786603880/
552名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 10:37:06.31ID:0a5IlzD6
THE・歯並び良し
553名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 10:40:49.33ID:uxbkRXk/
生き恥ポイ活ですね
554名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 10:42:28.42ID:0a5IlzD6
THE・男気
2026/08/27(木) 10:43:45.68ID:15+JVteJ
また知恵遅れの発作かw
障害持ちは大変だなw
556名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 10:44:35.29ID:JeRkbPUq
生き恥系フィジーカー
進化型イキフィジ爆誕である
557名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 11:00:50.07ID:qVDIUBaB
????「色々アドバイス(笑)言われるけどさ、俺はプロなんでみんなより知識有るんだよね(笑)」
558名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 11:05:28.16ID:0a5IlzD6
アドバイス(嫉妬)
559名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 11:22:51.51ID:p3vznSxn
毎月安定した広告収益を得ている勝ち組YouTuberルイボス
560名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 11:39:09.35ID:VpcEB/Mr
>>559
おまえアンチやろw
561名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 11:48:20.76ID:qVDIUBaB
????「邪魔者は消す。俺の人生だ、やりたいようにやる。悔しかったら動画あげて俺の実績越えてみろ。」
2026/08/27(木) 11:52:25.91ID:ut5tll1G
男磨きハウスに出てたルイボス
ほうれい線は深く刻まれ頬は垂れ下がりフェイスラインはぼやけてるのにくっきり見える二重アゴ

自撮りのルイボスとは大違いで草なんよ
563名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 11:55:51.30ID:B60D3D9o
>>562
http://i.imgur.com/c0Ait4v.jpeg
ルイボスの顎は前からこんな感じだよな
564名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 11:57:18.00ID:uxbkRXk/
>>563
イヤホンくさそう
565名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 11:57:21.81ID:1k1bdfu2
ルイボスの顎🥺
ルイボスの鼻🥺
ルイボスの眉🥺
566名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 11:58:10.85ID:zOIsW1fZ
>>564
そらそうよ
567名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 12:02:04.67ID:JLe4+t2G
>>565
https://i.imgur.com/j9DLu8J.jpeg
ルイボスのケツ🤣
568名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 12:09:14.02ID:vgORyi1t
グロ注意
569名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 12:11:48.71ID:vgORyi1t
ある程度痩せると、皮ガーとなって有耶無耶に
気づくと100kg超えました
これ3ループくらいしてる

ダイエット中だけ筋トレ、筋肉ふえたかも、とトレ後のパンプした状態でアピール
素の姿は男磨きハウス2オーディションをご覧下さい
トータル5秒くらいしか出てこないけど
570名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 12:18:08.55ID:nXd3VGPe
ID:0a5IlzD6
あいぽんの毎日さんから逃げるなよ笑
571名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 12:22:09.38ID:UC9+629I
>>562
https://ibb.co/BHPzZmPZ

https://ibb.co/VWJjz9GP
572名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 12:25:02.95ID:tObfhJ5c
>>571
下の画像三重顎じゃんw
573名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 13:14:49.12ID:nXd3VGPe
おい、ID:0a5IlzD6
またあいぽんの毎日さんから逃げたのか?笑
574名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 13:59:27.73ID:p3vznSxn
全盛期過ぎた今でも毎月安定して稼いでるルイボスって勝ち組だろ
全盛期の時は月収70万円くらいあったしな
575名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 14:12:49.17ID:h1UmK/F4
>>574
月収70万って普通にすごいな
ネタ抜きで勝ち組じゃん
576名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 14:39:33.73ID:uH0XprSU
>>574
まだあいぽんの毎日さんから逃げてるのか?笑
577名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 15:12:15.78ID:ryNUFrZ6
>>575
全盛期短すぎw
これから死ぬまで消化試合w
578名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 15:20:52.07ID:+eUeaEKB
>>575
その月収70万のせいで彼がおかしくなっちゃったのではないかと
登録100万人いけば年収1000万も夢じゃないとか変なこと考えてるからまともに働けないんだよね
579名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 15:26:27.93ID:tDOxRh97
@TH-cy3cv
2 日前
人がいるところとかが苦手とか本当に理解できない。
男磨きハウスとかわけわからない番組のオーディションにでたり、全世界に毎日裸乳首配信してるのに…
2026/08/27(木) 17:49:53.96ID:Vy/ecLj2
コピペ連投キチ逃げてて草
2026/08/27(木) 18:03:45.17ID:C10+epia
あいぽんガイジが強すぎる
582名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 18:26:50.12ID:p3vznSxn
全盛期ルイボス>>>現在ルイボス>>>>>決して越えられない壁>>>>>お散歩でーぷ笑>>>配信者の壁>>>無能無名ゴミカス雑魚アホアンチ共
583名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 18:27:35.23ID:p3vznSxn
全盛期ルイボス>>>現在ルイボス>>>>>決して越えられない壁>>>>>お散歩でーぷ笑>>>配信者の壁>>>無能無名ゴミカス雑魚アホアンチ共
584名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 18:27:42.78ID:p3vznSxn
全盛期ルイボス>>>現在ルイボス>>>>>決して越えられない壁>>>>>お散歩でーぷ笑>>>配信者の壁>>>無能無名ゴミカス雑魚アホアンチ共
585名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 18:29:29.99ID:4aso1kQ+
スポブラ日焼けで垂れパイを強調するTさんのおホモ気は本物だよ
586名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 18:30:07.58ID:m2Eq2sa9
あいぽん、追い詰めてやれ
587名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 18:30:31.41ID:p3vznSxn
全盛期ルイボス>>>現在ルイボス>>>>>決して越えられない壁>>>>>お散歩でーぷ笑>>>配信者の壁>>>無能無名ゴミカス雑魚アホアンチ共
588名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 18:30:39.04ID:p3vznSxn
全盛期ルイボス>>>現在ルイボス>>>>>決して越えられない壁>>>>>お散歩でーぷ笑>>>配信者の壁>>>無能無名ゴミカス雑魚アホアンチ共
589名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 18:30:47.03ID:p3vznSxn
全盛期ルイボス>>>現在ルイボス>>>>>決して越えられない壁>>>>>お散歩でーぷ笑>>>配信者の壁>>>無能無名ゴミカス雑魚アホアンチ共
590名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 18:34:41.71ID:m2Eq2sa9
そういやTくんっていんふるえんさあ(笑)なのに時局について触れないよね。撮りためた動画を放出してるからできないの?
591名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 18:39:15.57ID:E1zxXJou
ID:p3vznSxn
あいぽんの毎日さんから逃げたくせに笑
592名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 18:39:43.97ID:E1zxXJou
ID:p3vznSxn
おい、あいぽんの毎日さんの漢気からまた逃げるのか?笑
2026/08/27(木) 18:42:04.09ID:svL4P2XZ
またコピペ連投とか知的障害の発作が始まっちゃったか ┐(´ー`)┌
594名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 18:42:58.70ID:uH0XprSU
ID:p3vznSxn
おーい笑
あいぽんの毎日さんの漢気から逃げるな~?笑
595名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 18:49:49.99ID:uH0XprSU
ID:p3vznSxn
おい笑
「また」あいぽんの毎日さんから逃げたのか?笑
2026/08/27(木) 18:53:45.77ID:g5rDoFji
あいぽんガイジ、強すぎて草
2026/08/27(木) 19:34:05.82ID:TGndyksC
コピペ連投荒らし弱すぎ問題
598名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 19:36:41.72ID:0a4kwltf
あいぽんって人の動画見たけどルイボスに似てて驚いた
コメント欄もよく似てる
2026/08/27(木) 19:51:00.33ID:r2flDC+i
コピペ連投してる時点で負けを認めてるよ
600名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 20:37:25.67ID:38zXlNtv
>>598
顔が似てるよな
ルイボスがおかっぱのヅラ被ったみたい
あの種の人の共通な顔なんかな
601名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 20:55:42.14ID:UPOSgCqj
 マジ、チンコ臭すぎ♪(´ε` )
602名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 20:59:30.14ID:mgp0Mlk6
しおたん今回もバカ喰い
糖尿病になって失明両足切断
603名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 21:16:50.56ID:SYDVoHin
お散歩デープって久々に調べたら、Xもyoutubeもアカウント削除したのかな。ゲームチャンネルは残ってるみたいだが。
ダイエットチャンネルやってた時期の動画全部消したのか。なにも無かったことにして平然とやり過ごすのはルイボス先生と同じですね。
ルイボス先生はいつアカウント削除するんですか?
604名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 21:23:33.36ID:hg4OeEWD
最新のショート
よく見てやばい
605名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 21:26:38.31ID:XirqoR8Q
>>604
まとめお願いします!
606名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 21:28:25.20ID:CermbDPR
スレ民が予測した通りの展開
旧盆で親戚集まって揚げ物パーティ
食わない訳にはいかないから食べまくり
問題はそこじゃない
行く前から体重増えてる所
607名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 21:28:54.16ID:CermbDPR
こりゃ体重100kgだな
608名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 21:35:43.16ID:UC9+629I
https://ibb.co/B5wdxwwF
609名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 21:54:25.65ID:MPmn8aTr
体重増えたのは台風で散歩できなかったからだな
結局、歩数で体重コントロールしてるから散歩できなくなると太る運命にある
馬鹿だからそんな事も理解できてない
散歩できない日は食わない、くらいの覚悟で過ごすべきだが無職だからする事がないんだろう
610名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 21:57:05.73ID:jdZWlJ7I
「明日はお盆の集まりで美味しい物いっぱい出るけどダイエット頑張ってるので食べ過ぎないように、でもみんな集まるから場の空気を乱さない程度には食べる」


↑これストイックな上に他人に対しての気遣いもできる最高の発言じゃね?
これアホアンチどもはまともに反論できるの?笑
611名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 21:57:18.98ID:jdZWlJ7I
「明日はお盆の集まりで美味しい物いっぱい出るけどダイエット頑張ってるので食べ過ぎないように、でもみんな集まるから場の空気を乱さない程度には食べる」


↑これストイックな上に他人に対しての気遣いもできる最高の発言じゃね?
これアホアンチどもはまともに反論できるの?笑
612名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 21:57:25.43ID:jdZWlJ7I
「明日はお盆の集まりで美味しい物いっぱい出るけどダイエット頑張ってるので食べ過ぎないように、でもみんな集まるから場の空気を乱さない程度には食べる」


↑これストイックな上に他人に対しての気遣いもできる最高の発言じゃね?
これアホアンチどもはまともに反論できるの?笑
613名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 21:58:49.60ID:jiZLMc8g
8/27、実家にご馳走食べに行きます、揚げ物とかオードブルとか肉とか餅とか麺類とか沢山食べます
ダイエットしてるんでなるべく抑えるつもりだけど、お盆は食べなきゃいけないので食べます

まあ、明日は「食べるの我慢しました、でも体重増えました、100kgです、明日からまた頑張ります」
というオチ
614名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 22:01:21.34ID:gKkjvZ8X
別に一日くらい美味しいもの食っても良いと思うし、ここまでのコメントもチートデーに肯定的なコメントしかなかっただろ?
それで仮に体重が増えたとしても一時的なものだし、そこから最終的な追い込みできるならそれでいいんだよ
さすがに親戚に「ダイエットしてるからそんなに食えない」とか寝言言ったら鼻つままれて泡盛を口に流し込まれるわ
615名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 22:02:56.48ID:gKkjvZ8X
で、大事なのは美味しいもの食べてる様子をちゃんと撮影して投稿する事だろう
隠れて食って逃げて、というのが毎年のパターン
去年も飲み過ぎて二日酔いみたいな姿晒して消えただろ
確か7/1から開始して58日目で終わってんだよ
それって8/27だからな
要するに去年は盆で大食いして終わったの
616名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 22:04:35.57ID:gKkjvZ8X
今年のしのぶ君のネタはね、東広島に仕事しに行ったのに2ヶ月くらいで辞めてきてしまった事
もうこれ親族のメインテーマだから
何で辞めた、何で戻ってきた、根性なし、男気がない、情けない
代わる代わる罵倒されるから嗣之は黙って食い続けてやり過ごすしかない
617名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 22:10:59.70ID:MPmn8aTr
確かに去年は58日目でダイエット企画が強制終了してた
その時の動画は筋トレ風景垂れ流しだった
今回と何も変わらない
一昨年の時はその前の段階で過食症になっていたが、それでも8月末の動画では筋トレで自分の限界を超えられたとか言っていた
遡る事2023年も8月は74kgまで痩せていたらしいが旧盆過ぎたら87kgに激太りしてクラス別は棄権となった
2022年も8月末に唐突に体重が増えていた
2021年は言うまでもなく巨デブになっていたのでどうでも良かった
激ヤセした2020年でさえ9月に入ったら酷く太っていたので、ルイボスにとって最大の鬼門が旧盆なのだと思う
618名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 22:11:46.29ID:MJ0z7fjM
>>616
地獄すぎるw
619名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 22:11:55.17ID:4rVJ9Rfx
沖縄人頭おかしいだろ
お盆でオードブル?ご馳走?
何を言ってるんだ?
620名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 22:13:18.66ID:BqitzbBa
ルイボスの世界線では熊本地震も千葉豪雨も能登豪雨も無かった事になってるし、沖縄の台風直撃も話題にしてないのだが
こいつ本当に実在する生き物なのか?
621名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 22:15:53.74ID:GMksolAn
>>619
地方の風習についてとやかく言うのは野暮ってもんやろ
622名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 22:26:40.74ID:/g9Vucwa
>>620
自分のことしか見れないからな
昔自分が載った雑誌CanCamを渡嘉敷家の宝ですって言ってた
623名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 23:03:11.81ID:qVDIUBaB
無職の穀潰しなんか親戚の集まりがある時は恥ずかしいから部屋から出てくるなとか言われるんじゃないの?
624名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 23:14:33.06ID:hg4OeEWD
体重増える

何かを過食した
625名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/27(木) 23:15:27.15ID:5jvz9aiD
THE・イケメン
626名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 23:15:49.07ID:5jvz9aiD
THE・マッチョ
627名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 23:16:08.52ID:5jvz9aiD
THE・誠実
628名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 23:16:26.28ID:5jvz9aiD
THE・努力家
629名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 23:16:28.16ID:hg4OeEWD
実家で食べたいから
ルールを緩くしたのね
630名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 23:16:47.27ID:5jvz9aiD
THE・モデル
631名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 23:17:07.76ID:5jvz9aiD
THE・ストイック
632名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 23:17:29.66ID:5jvz9aiD
THE・聖人
633名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 23:17:49.33ID:5jvz9aiD
THE・モテモテ
634名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 23:18:06.92ID:5jvz9aiD
THE・紳士
635名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 23:18:35.72ID:5jvz9aiD
THE・人格者
636名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 23:18:51.78ID:5jvz9aiD
THE・真面目
637名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 23:19:07.61ID:5jvz9aiD
THE・優しい
638名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 23:19:25.23ID:5jvz9aiD
THE・運動神経抜群
639名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 23:19:41.84ID:5jvz9aiD
THE・美肌
640名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 23:20:48.11ID:5jvz9aiD
THE・スター
641名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 23:21:05.21ID:5jvz9aiD
THE・ボディビルダー
642名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 23:21:22.19ID:5jvz9aiD
THE・歯並び良し
643名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 23:21:39.68ID:5jvz9aiD
THE・フサフサ
644名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 23:21:58.69ID:5jvz9aiD
THE・知識人
645名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 23:22:15.54ID:5jvz9aiD
THE・男気
646名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 23:24:26.25ID:ijnY9DVZ
>>623
幾ら厚顔無恥でも普通は恥ずかしくて親戚の集まりに顔を出せない
2026/08/27(木) 23:29:01.07ID:MEJoi0xc
また連投チテショが発作起こしてて草
648名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/27(木) 23:42:59.33ID:qVDIUBaB
コピペ連投というわかりやすい敗北宣言笑える
649名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/28(金) 00:11:25.66ID:RLysnudG
ルイボスさんってホンマ誠実でイケメンよな
650名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/28(金) 00:12:23.50ID:J9q0qFqh
>>649
ホンマそれよ
651名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/08/28(金) 00:12:33.40ID:RLysnudG
>>650
ですよね!
652名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/08/28(金) 00:12:43.90ID:J9q0qFqh
>>651
はい!
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