ジムに通う人にガン発症が著しく多い理由が過剰な筋トレによる免疫系低下だとはんめ

ジム民にガン発症が著しく多い理由が過剰な筋トレによる免疫系低下だった模様。

『運動もハード過ぎると免疫機能低下　コロナ感染に注意』

https://www.nikkei.com/nstyle-article/DGXMZO68177680U1A110C2000000/

ランナーが風邪などの感染症罹患率が上がるって話はかなり前から報告されてるよね。
たしか免疫力の維持や向上には体力の温存と過剰な労費はかなりの障害になるという報告だったはず。

広島の金澤って89歳の爺さん見てから言え

免疫系が筋肉の過剰負荷で低下するのも良くいわれてるけど癌の発病は活性酸素って医学界で当たり前論になってるらしい。
医師は筋トレしたりジムに行かない理由がそれなんだと。

なるほど
有名人で医師兼ボディビルダーの人結構いるがあれは職業偽ってたんだな
ちなみに免疫落ちるのはガチ
減量期はしょっちゅう風邪引くのは通る道

関節や腱の物理的損傷のリスクの方が俺はゴメンだわ
そもそも人体は筋トレするように進化してきたわけではなしに日常的に生活するように関節や腱が備わってる
だからどんな科学的設計をされた筋トレメニューでも日常生活に比べて損傷リスクは上がるって研究結果が多数ある

新型コロナ感染がジム問わず筋トレの人に多かったことが話題になってたよね
癌と新型コロナ感染は違う病気だが免疫力も低下で起こる点は一緒

活性酸素の蓄積も癌の一因じゃないのかな？
過剰な呼吸による体内酸素の飽和
そこから発癌性のある活性酸素への変化
というプロセス
いずれにしても人体に不自然な運動はやめといた方が無難だわ
筋肉ムキムキの代償に癌なんて絶対無理

アイツらマルチビタミン飲んで風邪引かなくなったーとか言うぐらい体弱いよな

そもそも肥満（生活悪習慣病含む）は口に入れる物の質と量が根本原理

運動不足はジムやトレーナー業者が作った営業原理


根本原理
→口に入れる物の質と量が

営業原理（ジムやトレーナー業者主張）
→運動不足

という事ね。

よくよく考えたら生き物の中で強制的かつ高負荷の筋トレをしてるのは人間だけかもなぁ。
とりあえず理論的にわかっていることは筋トレをした方がよいのは著しい肥満またはメタボの人であって適正体重かつ健常の人は筋トレは寿命の縮小や癌などの疾患リスクが上がる。
運動高負荷の動物が老化促進や短命化の研究はたくさんある。

アスリートはガンになる確立少なそうだけど？

フィットネスバイク
このトレーニングも癌発症のリスクの激高のエビデンスが発表されて世界規模の騒動になってるよな

へぇ～
https://note.com/mosarinko/n/n4478a7177bf1

なんでも程々がいい

これだな
確か局部への長時間圧迫が前立腺癌の発症リスクの結論になったという研究結果

https://youtu.be/8_EIGhOeWYo?si=GDApuoSDz7SA6gkS

>>16
スパッツを穿くのはリスキーか

過ぎたるは及ばざるが如し

>>17
影響があるのは確かじゃないか？

筋トレでガン細胞が発生したり増殖するのは増加した酸素消費で体に出来た活性酸素が主たる原因ってこと？
筋トレ人口が減ってるのはその理由なのかね？

名前忘れたけどカーリング女子がゴールドジムに通った筋トレ始めたら髪の毛が激減して肌がくすんでシワが激増したのを思い出してる。本人が早期に気づいて筋トレは即やめたのは有名な話。

>>21
カーリングなんて鍛える必要あんのかね？
氷の上でデッキブラシでゴシゴシ擦って漬物石滑らすだけじゃん

引退後じゃなかったっけ？
ムキムキになったんだけど顔が劣化したか老化したかでざわついてた様な話だった様な

筋トレするとスーパーオキシドアニオン（超酸化物）が大量発生するからなぁ。
カーリング女子の急激なシワや脱毛、髪質の劣化、肌のくすみは明らかな筋トレによるスーパーオキシドアニオンの侵食だよ。

ビタミンEやEPAや抗酸化作用のあるもの摂取しないとな

医者でもデブ普通にいるだろ
体にいいからわざと太ってんのか？その医者

BMIは大きめの方が健康長寿で若々しい期間が長いと最近の疫学研究で続々と判ってきてるらしいな。
筋トレやマラソンなどの過酷な体力や筋肉の消費は免疫や若さ維持のホルモンの産生が妨げられるからなぁ。

でも年寄りでデブっていなくね

そりゃデブは心筋梗塞や高脂血症、コレステロールで逝っちゃうからな

筋トレでビルディングや筋骨隆々は健康や健常の身体には不要どころか老化や短命化の悪循環ということか。


筋トレしたらカロリー消費する
　↓

過食する
　↓

糖質や脂質の細胞劣化が起こる
　↓

カロリー消費しようと筋トレを増やす
　↓

活性酸素で細胞劣化だけでなくがん化も起こる
　↓

最初に戻る

デブはいきなり筋トレしたら非常に危険だろそもそも
無理して筋トレや過酷なマラソンをさせられて突然死一歩手前やそのまま。。。というケースがものすごく多い

>>30
アスリートや相撲取りはどうなんだ？

身長157センチ体重122キロ44才巨大デブ婆が57キロになった事は確かに凄く頑張った思う
https://x.com/hinatanweb/status/2006846925463761127?s=20
・・が！また25キロ近く戻り現在100キロ少しになり合計45キロ再度太る。あと20キロで元の122キロ(画像・ポストで知らせてない為フォロワは知らない)下で20キロ戻り77キロになった事は
↓
(65kg痩せたけど20kgリバウンド)
https://x.com/hinatanweb/status/1929275912047996980?s=20
知らせてるが100キロと少しになった事は公表せず黙ったまま。例え戻っても1度でも−65成功したしいい思う人いるかもしれんが65減量でフォロワ一気に増えたんだから(UP前は2千位だった、ちなみに大谷翔平凄いが私も凄いと一緒に画像上げバズった)フォロワにきちんと伝えないとダメだろ(122→102で20減位じゃまず増えてない)
これ↓もよく載せてた
うっふ〜ん65kg痩せた者よ〜ん♡
アトピー性皮膚炎も消えちゃったわ〜ん♡

巨デブ婆が♡付けうっふ〜んとか巨デブ豚オバハン、きめーんだよ
65キロ減UPした時は私はキラキラ✨していた✨偉い、尊敬するリプ沢山きて言ってたけど8割方戻ったらキラキラもねーよ、つうか
自分の事キラキラとか、うっふーん♡もキラキラしていたとか巨大デブス婆が言うな
マジきっめーんだよ！
体重8割戻り巨デブ→元の巨大デブを知らせなけりゃ単なる巨大デブ婆詐欺師なんだが？
オンラインで(30分有料)私と話せます
著名人気取りの巨大デブブス婆詐欺師
誰が金払い100キロ超え巨大デブス婆と話したい思うんだよ57→77画だけでなく

77キロ→100キロリバウンド現在のデブ画像&文も載せ65キロ痩せた思ってるフォロワの人達に伝えろや、詐欺広告だろーが

巨大デブブスオバハン詐欺師豚婆

身長157センチ体重122キロ44才巨大デブ婆が57キロになった事は確かに凄く頑張った思う
るはち
https://x.com/hinatanweb/status/2006846925463761127?s=20
・・が！また25キロ近く戻り現在100キロ少しになり合計45キロ再度太る。あと20キロで元の122キロ(画像・ポストで知らせてない為フォロワは知らない)下で20キロ戻り77キロになった事は
↓
(65kg痩せたけど20kgリバウンド)
hinatanweb
https://x.com/hinatanweb/status/1929275912047996980?s=20
知らせてるが現在の100キロと少しになった事は公表せず黙ったまま。例え戻っても1度−65成功したしいい思う人いるかもしれんが65減量でフォロワ一気に増えたんだから(UP前は2千位だった、ちなみに大谷翔平凄いが私もっと凄いと大谷翔平と一緒に画像上げバズった)フォロワにきちんと伝えないとダメだろ(122→102で20キロ減程度じゃまず増えてない)
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体重8割戻り巨デブ→元の巨大デブを知らせなけりゃ単なる巨デブ婆詐欺師なんだが？
オンラインで(30分有料)私と話せます
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詐欺広告と同じ

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筋トレだけでなく相撲取りやアスリートもガンや短命の可能性が指摘されはじめてるみたいな記事を読んだな
その元凶は細胞老化みたいな内容だったよ

>>35
現役時代は短いやん
特にフィギュアスケート
引退後はタレントや親方かちゃんこ屋でブクブク太るからどの道不健康

アスリートは概して老化傾向が強く短命だからなぁ
筋トレも同じことか
健康のために頑張ったり大枚をはたいたりりしたたつもりが逆効果なんてことになり得るとはかなりキツイな