歯磨きや風呂と同じで筋トレは習慣化してる
向上心はなくて維持目的
チャリ通で通りがかる公園で懸垂、ハンギングワイパー、ハンギングレッグレイズ、ディップスを1セットずつ限界までやって10分で帰るみたいのでいい
冬以外はインターバルに蚊に刺されるから長居できないのがネックw