脂肪って全身から満遍なく削られるのだけど、部位によっては先に削れてなくなってしまう
なくなった後は脂肪じゃなくてその部位の筋肉削ってしまうから、削られたくない部分を鍛えないといけない
とくに脚はどんどん細くなるからアホみたいに鍛えないと腹の贅肉削れて良かったね、と言うころにはポッキーみたいな脚になってうーんって体型に
絶壁みたいなケツ、胸板ペタペタになったり、立体感のない貧弱な腕になる

で、腹の贅肉を落とすべく腹の筋肉を鍛える、というのは完全に間違いなので、今取り組んでる人はただちにやめてスクワットしよう
すでにスクワットもやってるよって人はスクワットの種類や回数を増やそう
正直、痩せたいならスクワットだけやってればいい、まである
上半身鍛えてる人は痩せるというよりも筋肉を美しく仕上げたいというのが主な理由のはず