バーベル担いだ瞬間と、膝を曲げ始めるとき
あっ、今日ダメだ
ってなるときあるよね
自分も6月に復帰して重量伸ばしてるとこなんだけど、今右膝の裏側に少し痛みが出てきたから、フルボトムじゃなくてフルにして重量抑えめでやってるよ……
あと、レッグカールは完全に休止してる