>>874
はいはい、デタラメ乙。

「無酸素運動＝1分しか続かない」は雑すぎる。実際の運動は有酸素と無酸素が明確に切り替わるのではなく、両方が同時に働いている。
マラソンや競泳でも、ペースが上がれば糖質利用と解糖系（無酸素性代謝）の割合は増える。特に800m～1500m水泳やマラソンの坂では乳酸も大量に発生する。
また「糖代謝＝有酸素だけ」ではない。糖は酸素を使う経路でも使わない経路でも利用される。だから「糖を使っている＝有酸素」「無酸素は1分だけ」という単純な話ではない。
要するに、有酸素と無酸素は二択ではなく割合の問題。持久系競技でも無酸素性代謝は常に一定程度関与している。