【遂に】ようやく間違いに気付いたルイボス式ダイエット156kg【海で脱ぐ】

145kgから67kgまで痩せた事があるルイボスさん
しかしすぐ110kg以上にリバウンド
少し痩せては一気に太るの繰り返し
広島のネジ工場で働き始めたがパニックになって2ヶ月で退職
100日後に海で脱げるカラダ目指すも体型変化は誤差レベル
体年齢54歳、骨格筋量25kgと貧弱な体
こっそり男磨きハウスのオーディションに参加していた事がバレてイライラが止まらない
会場が暑かったので一人だけ勝手に帰宅、男気の無さを露呈
食事は一日7回、白米1200gとやや多め、味付けは全て4倍濃縮めんつゆのぶっかけ
トレーナーから駄目出しの正論を突きつけられても完全スルー
お盆で食べたいものを我慢したのに+3kg増えたとブチ切れ
突然、今までのやり方が間違っていたと語りだし、弁当を一気食い

そんなルイボスさんの素敵なダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません、失敗しても自己責任で)

2026年男磨きハウスのオーディションに参加、しかし体調不良を理由にリタイア
2026年海で脱げるカラダを目指す企画開始、現在体重は非公開(きっと痩せてます)
2025年ダイエット企画6戦全敗
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:毎日白米1.2kg余裕

Q:健康状態は？
A:イケメンです

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:俺は王様だから何しても構わない

Q:「仕事」をNGワードにしたのはなぜ？
A:無視したいから

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:そんなのどうでもええやん

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:タイミングが悪かったから

Q:鬱病、痛風、パニック障害はどうなったの？
A:ほぼ治ったと思う

Q:交通事故の証拠は？
A:そこは信じましょうw

Q:どうしてオーディション途中で投げ出したの？
A:嘘の告白しろと言われたから

Q:塩分摂り過ぎでは？
A:労働者には塩分が必要(働いてないけど)

前スレ

【終了】動画再生のためだけのルイボス式ダイエット155kg【間近】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1788121070

まとめ笑とかいうルイボスをダシにしないと誰からも相手にされない哀れな無能無名無職低知能低学歴低身長の引きこもりのゴミクズwwwwwwwwww

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ショートまとめ

残り4日です
なんとか立ち直りました
直しましたじゃない、直しました
今自分はまた食べすぎて過食モードになってダイエットやめそうだった
けど、そこでみんなのアドバイスや応援、そして自分への気づき、そのおかげでまたこうやって立て直して頑張ることができました
今の自分は正直言って昔とは違ってて正直ちょっと心が弱くなって正直メンタルがきつくなったこともあって
昔のダイエットは自分にはできないなと思って
今は自分にあったダイエットを探すことが大切だなと思って
今実行して、その中で最善を尽くして頑張っています
そして結構コメントで多いのが、海で脱ぐにあたって「体を人に見せたいの？」みたいに聞かれるんだけど、
正直言って見せたいっていうわけじゃない
単純に自分は子供の時の体がコンプレックスでいじめられてたりとかして、
やっぱり人前で脱ぐのがすごい抵抗あります
だから本来は脱ぎたくないんだけど
あそこを鍛えて心も体も鍛え上げたた結果この海で脱ぐのも自分から脱ぎたいっていう気持ちになったら嬉しいなみたいな
脱げる気持ちになったら嬉しいなっていうことで、脱ぎたいっていう形です
だから自分からみんなに「俺の裸を見て」っていうわけではないですね
動画で脱いでるから「外でも脱げるじゃん」っていうコメントも結構あるんだけど、これ俺の中で結構違くて
やっぱり自分は携帯とかで撮ってて携帯のとこに人いないじゃないですか
で、実際にやっぱり目の前に人がいると結構厳しいんですよね
なんでかって言うと今までそうやって人から裸を見られて、結構太ってるって言われたことがあるから
人の怖い目線を知ってるんですよね
僕はもうこの137キロからYouTubeで動画投稿してるんです
最初はなんか言われるかなって不安だったけど、それがなくて
ある意味、感覚の慣れもあって、脱いでもなんか人がいるっていう感覚がないから大丈夫
けどやっぱり海だと実際に目の前に人がいるってなってるから結構抵抗があるって感じです
けど、そこを自分は打破して成長したいっていうのが僕の本音です、はい
残り4日でどうなるか自分でもまだ難しいとこあるんですけど
前向きにどうにか海で脱げるように頑張っていくんで、これからもよろしくお願いします
いつも応援そしてアドバイス本当にありがとうございます
助かってます、もっとアドバイス下さい
じゃ、これからもよろしくお願いします
じゃ、また会いましょう
じゃ、またね
バイバイ

要約

100日後に海で裸になるはずが残り4日で「過食モード」に入って挫折しかけた男の言い訳動画。
視聴者の応援（という名の監視の目）のおかげで首の皮一枚つながった本人は「昔と違ってメンタルが弱いからマイルドなダイエットで行く」と堂々の甘えを表明。
さらに「動画で脱げるなら海でも脱げるだろ」という至極真っ当な突っ込みに対し「スマホのレンズには人間が映っていないからセーフ、リアルな人間は怖い」
という謎のカメラ・バリア理論を展開しつつ、残りの4日間を、適度に食べながら、前向きに乗り切ることを誓った。

乙です

まとめ笑とか書いてて全く要約できてない件
一体どんだけ無能なんこいつ笑

>>6
> 要約
> 100日後に海で裸になるはずが残り4日で「過食モード」に入って挫折しかけた男の言い訳動画。
> 視聴者の応援（という名の監視の目）のおかげで首の皮一枚つながった本人は「昔と違ってメンタルが弱いからマイルドなダイエットで行く」と堂々の甘えを表明。
> さらに「動画で脱げるなら海でも脱げるだろ」という至極真っ当な突っ込みに対し「スマホのレンズには人間が映っていないからセーフ、リアルな人間は怖い」
> という謎のカメラ・バリア理論を展開しつつ、残りの4日間を、適度に食べながら、前向きに乗り切ることを誓った。



まとめ笑とか書いてて全く要約できてない件
一体どんだけ無能なんこいつ笑

>>6
> 要約
> 100日後に海で裸になるはずが残り4日で「過食モード」に入って挫折しかけた男の言い訳動画。
> 視聴者の応援（という名の監視の目）のおかげで首の皮一枚つながった本人は「昔と違ってメンタルが弱いからマイルドなダイエットで行く」と堂々の甘えを表明。
> さらに「動画で脱げるなら海でも脱げるだろ」という至極真っ当な突っ込みに対し「スマホのレンズには人間が映っていないからセーフ、リアルな人間は怖い」
> という謎のカメラ・バリア理論を展開しつつ、残りの4日間を、適度に食べながら、前向きに乗り切ることを誓った。



まとめ笑とか書いてて全く要約できてない件
一体どんだけ無能なんこいつ笑

？？？？「俺より実績ない奴の言うことなんて聞けないよね。悔しかったら動画あげて俺の実績越えたらいいよ。ならアドバイスも聞いてやらないこともないかな。聞かないかもだけど笑」

解説

・「治しました」という謎のこだわり
残り4日という超絶土壇場で「過食モード」を発動し企画を文字通りブチ壊しかけた男の第一声がこれである。
「言葉の正しい使い方」を気にする前に、まずその緩みきった顎の筋肉を引き締めるべきだったのではないか。

・「昔の自分とは違う」という便利な免罪符
「メンタルが弱くなったから昔のゴリゴリのダイエットは無理。今は自分に合ったやり方で〜」と供述しているが、
要するに「これ以上きついのは嫌だから、今回も自分を甘やかすね」という宣言を現代風のメンタルヘルス用語で綺麗にオブラートに包んだだけである。
最善を尽くした結果が「残り4日での過食」なのだから、その「最善」の基準は随分と低空飛行のようだ。

・「脱ぎたくないけど脱ぎたい」という高等な矛盾
「見せびらかしたいわけじゃない」「本来は脱ぎたくない」と被害者ポジションをキープしつつ、
「でも自発的に脱げるような強い心が欲しいから脱ぐ」という哲学的なウルトラCを披露している。
そもそも137kgの時代からネットの海に向けて全世界にボディを大開帳してきた男が
いまさら「人前で脱ぐのは抵抗がある」とピュアな少年を演じるのは、さすがに無理筋が過ぎる。

・「スマホの向こうには人がいない」という驚異のインターネット認知
「スマホの画面には人がいないから動画では脱げる。でもリアルな海には人がいるから怖い」という、
デジタルネイティブの極みのようなバグを起こしている。
彼が動画をアップしている先はローカルフォルダではなく冷酷な匿名ユーザーがうごめくYouTubeである。
1500万回再生されれば1500万人の「怖い目線」に晒されているわけだが、
彼の中では「スマホ＝無人島」というハッピーな世界線が構築されているらしい。

・聖母マリアもびっくりの「過保護な全肯定空間」
残り4日というゴール直前で「過食（やらかし）」を報告した投稿者に対し、
視聴者コミュニティが展開したのはまさかの「涙のスタンディングオベーション」である。
普通なら「何してんねん」とプロテインシェイカーを投げつけられてもおかしくない局面だが、
「もがきながら頑張る姿が素晴らしい」と失敗すらも感動のスパイスに昇華させている。
この甘やかしのシステムこそが、彼の「定期的なリバウンド・サイクル」を優しく支える温床になっているのではないだろうか。

・「十分に海で脱げる」という、ハードルの強制引き下げ
「もう海で泳げるぞ！」という温かい励ましが飛び交っているが、これは裏を返せば
「これ以上の仕上がりはもう期待していないから、その辺で妥協していいよ」という、優しさに満ちた実質的な諦め（ドロップアウトの推奨）である。
本人が「バキバキになって堂々と脱ぎたい」と高い理想を掲げている横で、外野が勝手にゴールのテープを手前に引っ張ってくるスタイルは、もはや様式美ですらある。

・「私も暴飲暴食してます」という地獄の傷の舐め合い
投稿者の過食報告に触発され「実は私も今日やらかしました！」と自白する視聴者が続出。
インフルエンサーとして「人々に自制心を植え付ける」はずが、結果として
「あ、ルイボスさんも食ってるし、俺も食っていいや」という謎の集団免罪符マシーンと化している。
彼が食べることで全視聴者の罪悪感が相殺されるという奇妙なエコシステムがここにある。

・「100日を何回やっても見届ける」という終わらない無限ループへの招待
「今回の100日でダメでも、2回でも3回でも付き合う」というコメントは、一見すると究極の愛に思える
しかしその本質は「お前は今回の100日では絶対に終われない（リバウンドする）」という冷酷な予言である。
視聴者側も薄々気づいているのだ。
彼が完全に痩せて美しい肉体をキープしてしまうより100日ごとに太ったり痩せたりをもがきながら繰り返す
「未完成のドタバタ劇」を見ている方がコンテンツとして圧倒的に面白いという残酷な事実。

コメントの要約

視聴者たちの反応は驚異的なまでの「全肯定・お母さん目線」
残り4日での過食という致命的な失態に対しても怒るどころか「もがく姿に感動した」「アリの一歩でも前進」と涙ぐましい擁護を連発。
投稿者のリアルな人間関係への恐怖（他人の目線）をネット上の圧倒的な優しさと「何回リバウンドしても見届けるよ」という無限の甘やかしで包み込み、
彼が安心して次の「過食モード」に入れるような完璧なセーフティネットを構築している。

>>11
意見の正しさは『実績』ではなく『事実と論理』で決まります。
内容の妥当性を精査する知性がないから数字でしか判断できず最後には『聞かないかもだけど』と耳を塞ぐ準備までしている。
ルイボスが守りたいのは『自分のプライド』だけで、まともな会話をする気はない。

>>10
『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
できれば、の話ですが。

それキチガイの動物だから相手にしない方がいいよ

『要約できてない』と怒る前にご自身の『言行不一致』を要約された方がよろしいかと思います。
口では成長や精神論を語りながら裏ではスーパーの惣菜弁当を一気食いし、低レベルの筋トレ動画を配信し続ける。
他人に無能と噛みつく前に、まずはその締まりのない食生活と筋トレ内容を『立て直して』から発言してください。
できれば、の話ですが。

多分、言われてる意味すら理解できないから、
また『長文は嫉妬の証拠』とか言うと思うよｗ

>>16
> >>10
> 『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
> それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
> 感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
> できれば、の話ですが。



図星で顔真っ赤にしてて草
涙拭けよ無能無名雑魚アンチのまとめ笑君ꉂ🤣w𐤔

>>16
> >>10
> 『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
> それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
> 感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
> できれば、の話ですが。



図星で顔真っ赤にしてて草
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>>16
> >>10
> 『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
> それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
> 感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
> できれば、の話ですが。



図星で顔真っ赤にしてて草
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>>16
> >>10
> 『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
> それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
> 感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
> できれば、の話ですが。



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>>16
> >>10
> 『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
> それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
> 感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
> できれば、の話ですが。



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>>16
> >>10
> 『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
> それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
> 感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
> できれば、の話ですが。



図星で顔真っ赤にしてて草
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>>16
> >>10
> 『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
> それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
> 感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
> できれば、の話ですが。



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>>16
> >>10
> 『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
> それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
> 感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
> できれば、の話ですが。



図星で顔真っ赤にしてて草
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100日頑張った成果が、間違い探しレベルの体型変化と体重-3kg前後ってのは「人前で脱ぐ」に値する内容なのか？
ただひたすら不味い飯食って、ただひたすら公園を徘徊しまくって、結局体重は減らず、体型は変わらず、日焼けのあとが惨めに残り
ついには体重測定もしなくなり、いつ撮影したのかわからん動画をバックに持論展開してるだけじゃないか

>>16
> >>10
> 『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
> それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
> 感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
> できれば、の話ですが。



図星で顔真っ赤にしてて草
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>>16
> >>10
> 『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
> それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
> 感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
> できれば、の話ですが。



図星で顔真っ赤にしてて草
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100日頑張った成果が、間違い探しレベルの体型変化と体重-3kg前後ってのは「人前で脱ぐ」に値する内容なのか？
ただひたすら不味い飯食って、ただひたすら公園を徘徊しまくって、結局体重は減らず、体型は変わらず、日焼けのあとが惨めに残り
ついには体重測定もしなくなり、いつ撮影したのかわからん動画をバックに持論展開してるだけじゃないか

100日頑張った成果が、間違い探しレベルの体型変化と体重-3kg前後ってのは「人前で脱ぐ」に値する内容なのか？
ただひたすら不味い飯食って、ただひたすら公園を徘徊しまくって、結局体重は減らず、体型は変わらず、日焼けのあとが惨めに残り
ついには体重測定もしなくなり、いつ撮影したのかわからん動画をバックに持論展開してるだけじゃないか？

同時期にダイエット開始した視聴者の方が10kg〜17kgも痩せていて草

毎度の事だがせっかく自分で立てた隔離スレを放置してこっちに来るのは何でなんだ？

ジムによってマナーに違いあるのかもしれないが、腹筋ローラーは一応マットの上でやるもんだと思うんだ
マットを膝にだけ当ててるなんて、おかしくね？
しかも相変わらずフォームが悪くてこれじゃ変形プランクにしかなってない
人前で脱ぐ前に人前でトレーニングする所からやりなおせよ、下手クソ

まとめありがとう。

ほら、ポフポフのお布団(笑)敷いてその上に膝から崩れ落ちて『5ちゃんのスレで書き起こしはやめてください(泣)』ってショート撮れよ。

「嫌なら見るな」って自分で言ってるんだから、こっちのスレ見なきゃいいのに。
隔離スレで自作自演してぬくぬくしてれば、事実を指摘されて凹むこともないのにね

>>16
> >>10
> 『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
> それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
> 感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
> できれば、の話ですが。



図星で顔真っ赤にしてて草
涙拭けよ無能無名雑魚アンチのまとめ笑君ꉂ🤣w𐤔

>>16
> >>10
> 『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
> それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
> 感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
> できれば、の話ですが。



図星で顔真っ赤にしてて草
涙拭けよ無能無名雑魚アンチのまとめ笑君ꉂ🤣w𐤔

そうだよ、15万人が待ってるテメーのファンスレで存分に自己紹介しながら膝から崩れ落ちる練習しとけや

過去のいじめやコンプレックスをお涙頂戴の免罪符にして視聴者の同情と再生数を貪っているだけにしか見えないな
本当に人の目が怖くて脱ぎたくない人間が137kgの巨体を全世界に向けて喜々と晒し、ポンコツ動画を毎日投稿し続けるわけがない
ネットなら脱げるがリアルで脱ぐのは怖い、という都合のいい二枚舌が通用するとでも思っているのか
やっていることは、ただの露出狂的な自己顕示欲を「トラウマの克服」という美名で綺麗に包装しただけの極めて欺瞞的で稚拙なパフォーマンスだろ

「見せびらかしたいわけじゃない」と言いつつカメラに向かってドヤ顔でポーズを決め視聴者のリアクションを必死に求めている言動のすべてが矛盾の塊
本当に自分を変えて成長したいなら外野の目や言い訳に逃げず画面の向こう側に依存せず黙ってストイックに結果を出せばいい
言っていることとやっていることが破綻してて本質はただネットでチヤホヤされたいだけの薄っぺらな承認欲求ナルシストの配信者

昨日の動画では胸毛はみ出していたのに今日はつるつる
というか髪型まで変わってるし、いつ撮影した映像持ってきたんだよw
多分筋トレ動画もストックしたやつだろ
明日は週まとめ動画が来ると思うが、このまま逃げるつもりなのだろうか

あと4日頑張れというコメントが多いが、4日頑張って何かが変わるように思えないのだが…
それとも過食せずに4日乗り切ってそれから過食しろってこと？
よくわからんが結局過食するんだからどうでもいいだろ
このチンチクリンな山田うどん体型が人前にさらせるような代物になるには100日じゃあ足りん
というかコンテスト優勝してから海に行けばいいだろ

>>44
無知は黙っとけっての


また恥を晒すことになるぞ

スポブラ日焼けで垂れパイを強調するTさんのおホモ気は本物だよ

ホモだけは全部スルーするのなw

常に生き恥を晒してる渡嘉敷が何言ってんだ？🤭‎

https://i.imgur.com/phsqxtV.jpeg

THE・ガイジ

てか沖縄、結構な範囲で避難指示出てるけど

コメ欄見て思ったがルイ信て本当に教祖並みの知能なんだな
ルイは友を呼ぶとはよく言ったものよ

だれうま(笑)

99までストック映像使うつもりだろうな
100で海で脱ぐのは無理でしたと涙の謝罪
優しいリスナー達にによく頑張ったねとヨチヨチされて第〇シーズン終了

>>49
おばちゃんで草

ルイボスさんってホンマ誠実でイケメンよな

>>55
ホンマそれな！

>>56
ですよね！

>>57
はい！

>>58
ありがとうございます！

>>59
いえいえ！

>>60
いえいえこちらこそ！

しゃべる球威は100万登録者オーバーなのに、同じ事務所のルイオス先生ときたら。
体重は安定しないのに、登録者数は安定して15万だな。
ルイオス先生のほうが事務所歴は先輩なんじゃないのか。知らんけど。

>>16
> >>10
> 『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
> それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
> 感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
> できれば、の話ですが。



図星で顔真っ赤にしてて草
涙拭けよ無能無名雑魚アンチのまとめ笑君ꉂ🤣w𐤔

>>16
> >>10
> 『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
> それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
> 感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
> できれば、の話ですが。



図星で顔真っ赤にしてて草
涙拭けよ無能無名雑魚アンチのまとめ笑君ꉂ🤣w𐤔

>>16
> >>10
> 『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
> それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
> 感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
> できれば、の話ですが。



図星で顔真っ赤にしてて草
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無能無職過食チビデブまたもや失敗
生まれつき失敗

>>16
> >>10
> 『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
> それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
> 感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
> できれば、の話ですが。



図星で顔真っ赤にしてて草
涙拭けよ無能無名雑魚アンチのまとめ笑君ꉂ🤣w𐤔

>>16
> >>10
> 『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
> それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
> 感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
> できれば、の話ですが。



図星で顔真っ赤にしてて草
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>>16
> >>10
> 『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
> それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
> 感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
> できれば、の話ですが。



図星で顔真っ赤にしてて草
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コピペで逃亡
抜けない逃亡癖
脱げない海辺

>>16
> >>10
> 『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
> それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
> 感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
> できれば、の話ですが。



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>>16
> >>10
> 『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
> それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
> 感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
> できれば、の話ですが。



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>>16
> >>10
> 『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
> それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
> 感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
> できれば、の話ですが。



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>>16
> >>10
> 『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
> それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
> 感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
> できれば、の話ですが。



図星で顔真っ赤にしてて草
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>>16
> >>10
> 『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
> それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
> 感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
> できれば、の話ですが。



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>>16
> >>10
> 『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
> それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
> 感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
> できれば、の話ですが。



図星で顔真っ赤にしてて草
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ルイボスのことをダシにしないと誰からも相手にされない哀れ無能無名雑魚まとめ笑君😭

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ルイボスのことをダシにしないと誰からも相手にされない哀れ無能無名雑魚まとめ笑君😭

俺決してルイボス信者じゃないんだけど、ぶっちゃけ今のルイボスって言うほどデブか？
確かに腹の脂肪はまだ結構あるけど筋肉も相応にある（少なくともなんも鍛えてない中年男性よりも明らかに多い）んだから別にそこまでデブでもなくない？
ルイボスなんかよりももっと腹の出た中年太りのおっさんとかそこら辺にうじゃうじゃいるんだからそこまで大騒ぎするようなデブだとは到底思えんのだけれど

>>82
ほんまそれ
少なくとも大騒ぎするような巨デブとは到底言えないんだよな

まぁこんなゴミの掃き溜めスレでルイボスのこと叩いてるアホアンチ共はルイボスのことを真っ当な理由で叩いてるんじゃなくて単純に嫉妬してるだけなんだろうけどな😂😂

>>82
ほんまそれ
少なくとも大騒ぎするような巨デブとは到底言えないんだよな

まぁこんなゴミの掃き溜めスレでルイボスのこと叩いてるアホアンチ共はルイボスのことを真っ当な理由で叩いてるんじゃなくて単純に嫉妬してるだけなんだろうけどな😂😂

>>82
ほんまそれ
少なくとも大騒ぎするような巨デブとは到底言えないんだよな

まぁこんなゴミの掃き溜めスレでルイボスのこと叩いてるアホアンチ共はルイボスのことを真っ当な理由で叩いてるんじゃなくて単純に嫉妬してるだけなんだろうけどな😂😂

予想1
体重非公開のまま無人の海岸で回りキョロキョロしながら、上半身脱ぎ、スマホの前でポージング
「俺はやり遂げた」と達成感に浸り、「無理をしない事が大事だと知った、みんな応援ありがとう」と茶番劇を締めくくる
翌週以降は筋トレ解説、今の食事などダラダラ続けるも、晩秋から雲行きがあやしくなり更新が途切れ、再び現れた時には
「また太ったけどこれは筋肉、来年の大会目指して気持ちを切り替える」などと宣い今年を終える

予想2
アパートの一室から「メンタルがちょっとアレになってしまって海で脱ごうか悩んでる」などとウジウジ
でも「やるか」と立ち上がりサーフパンツに着替えシャツを履いて出発
ビーチというより港に着いて「まだ結構人いるやん、嫌だなー」とウジウジ2
適当な場所見つけてシャツを脱ぎ控えめにポーズ
しかし人が近づいてきたように思えて即撤収、再びアパートの一室
「まあ、何とか海で脱げましたね、うん」と成功アピール
感極まっていつもの嘘泣きで「みんなの応援のおかげです、あざます」と言ってお涙頂戴の茶番劇
翌週以降は、以下略

予想3
突然沸いて来た友達と一緒にビーチまでドライブ
「なるべく人のいない所頼むわ」とロケーション選定は丸投げ
ほぼ無人の浜辺に着いてパッと脱ぎポージング
やたらハイテンション(誰もいないから)
宴だー、と言ってルイボスティーで乾杯
夕暮れのビーチに男二人が佇み「ギリギリだったけど頑張れた」と達成感に浸る
「おまえ頑張ったよ」と友達
素敵なホモビデオは夜のビーチに二人を残して終えていく
翌週以降は、以下略

>>82 凸されないようにコソコソと行動してるからそんな戯言を恥ずかしくもなく吐けるんだよ。
163ｰ90なんてクソデブだから。

予想4
なぜかいつもの子供部屋から、膝元にはエイト君
「ちょっとアレになってしまって、うん」と神妙な面持ち
「今、自分自身の心がね、うん」とはっきりしない
「先週から弁当を一つ食べるって言ったじゃないですか、でもあまりの味の良さについ深夜にコンビニに行っちゃって、うん」ざわつく視聴者
「正直言って食べ過ぎましたね、うん」(食べ過ぎたと思われる食品の写真)
「こうなると俺もう止まらなくなるじゃない？」と過食を認め、
「100日やってきたけど、まだまだだなって思った、うん、まだ脱げないわ、これじゃな、うん」
「ごめん、けどまだやり残した事がある」と言って太った身体のまま海に突撃
「まだ脱げんけど海に行って、もしかしたら誰もいなかったら脱げるかも」と言い出す
どうにか人のいない場所を見つけ、シャツだけ脱いでポージング
「うん、まだまだだな」と言って終了
「みんな応援してくれたのに出来なくてごめん、でも俺はまだまだ頑張れるという事を知った、うん」と続編を匂わせブチ切れで終わる

俺のダイエットが間違ってました！
視聴者さんのコメントにあった通り短期で0か100のダイエットは良くないと教えて貰いその通りだなと思いました
だから100日後では無く来年の夏までに海で脱げる体にします
皆さんのおかげで気付けましたありがとうございます

これで第7シーズンinかつ今年の海からも逃げれるぞ渡嘉ちゃん

新作動画まとめ
「海で脱げる体になる100日DAY91〜97」

おやうす、リーブスです、味のあるものが食いたい、今はそんな感じです
朝食の方、こんな感じです、肉と米と卵、麵つゆかけて食べてますね、うん
あれ、今朝の体重は89.8kg、これからジムの方行ってきます
(歩きながら)コメントで好きなもの食べた方がいいって言われて、うん
弁当食べたけどマジでうまいわ、うん
今まではPFCとか考えてやってたけど一食くらい考えなくてもいいかなって、うん
(無意味な筋トレ映像と解説)
今帰ってきました
今日は野菜の方も食べていきたいと思います
ブロッコリーとキムチとあとトマトですね
麺つゆかけて、うん、ウマい(まずそうな顔)
夜はもう寝るだけなんでご飯はこれくらい、200グラムっすね
ごちそうさまでした、でも腹減ったまんまっす
でも寝ます
おやうす、昨日ちょっとアレしちゃって夜中にコンビニに行ったじゃないですか、うん
それでまたおにぎりと鶏肉系の食べちゃって
こうなるとメンタルがね、うん、正直いって辛いわ
あー、まいったな
風呂入って気持ち切り替えます
(散歩映像)食べ過ぎたんで歩く事にしました、今日は2万目標です
このままだと海で脱げんくなるわ、うん
でも昨日の弁当ウマかったな、うん、今日は何にしようかな
もう毎日弁当が楽しみになりましたね、うん
今日はこんな感じで、あとフルーツも食べるようにしてます
うん、うまい
(筋トレ映像)今日は脚の日で腹筋もちょっと鍛えました
最近あれ、食事のストレスがなくなってきたんでいい感じっすね
前向きに頑張れてる、うん
あと3日、もうやるしかないと思ってる
頑張れルイボス、おまえなら出来る、出来るんだ
明日は天気があれなんでもしかしたら筋トレ行かないかもしれないな、うん
それじゃ、来週海で会いましょう、ばいばい

要約
「ストイック風」にPFCバランスを語っていた男がコメントの甘言を免罪符に弁当の旨さに溺れ夜中にコンビニへ逃亡。
案の定メンタルを病み、2万歩ウォーキングという『帳尻合わせの儀式』で免罪符を得て最後は『自分ならできる』と謎の精神論で来週の海（本番）へ向かう
自作自演の減量エンターテインメント。

コメント

さすがルイボスさん！😊✨
夜中にコンビニでおにぎりとチキンを食べて絶望した後に「今日の弁当は何にしよう」って前向きに切り替えられるメンタルの強さ本当に尊敬します！
普通の人はそこで罪悪感に潰されちゃうのにルイボスさんは常に次の美味しいご飯のことを考えてて人生楽しそうで羨ましいです！
来週の海、その仕上がったワガママボディ（笑）を披露するの楽しみにしてます！🌊

いつも人間味あふれる動画をありがとうございます！😭🙏
『一食くらい考えなくていい』って言葉、すごく心に響きました
ルイボスさんはそうやって何度も自分を許してきたからこそ今の親しみやすいお身体をキープできているんですよね
ストイックになりすぎないルイボスさんらしくて最高です
無理せず一生減量生活を楽しんでください！

ルイボスさんなら絶対できます！！！🔥💪
もうお決まりのルーティンになってて安心感すらあります！😂
本当にブレなくて大好きです
また来年から『やるしかない！』って叫ぶルイボスさんを待ってます！

麺つゆ大活躍ですね！爆笑しました！🤣🤣

もはやプロのコントですね
来週の海動画、どんなお腹になってるか今からワクワクが止まりません

自分を追い込みすぎないでください🥺💦

2万歩も歩いて偉すぎます！
でも、歩いた分のカロリーは綺麗に相殺されてそうなので実質プラマイゼロで健康的ですね！
来週はありのままのルイボスさんを見せてください！応援してます！

https://ibb.co/nMtFmXCg

左は1日目
何か変わったのか？

>>85
>>82は｢そこら辺の腹の出たおっさんよりは太ってない｣とか言ってるのに全く理解できてなくて草
そもそも身長163って誰だよ🤣

>>85
>>82は｢そこら辺の腹の出たおっさんよりは太ってない｣とか言ってるのに全く理解できてなくて草
そもそも身長163って誰だよ🤣

>>85
>>82は｢そこら辺の腹の出たおっさんよりは太ってない｣とか言ってるのに全く理解できてなくて草
そもそも身長163って誰だよ🤣

DAY74に比べDAY96はパンツの上の浮き輪肉が増量されてる感じさえあるのだけど

という嫉妬による妄想、願望

>>85
>>82は｢そこら辺の腹の出たおっさんよりは太ってない｣とか言ってるのに全く理解できてなくて草
そもそも身長163cmって誰だよ🤣

>>16
> >>10
> 『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
> それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
> 感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
> できれば、の話ですが。



図星で顔真っ赤にしてて草
涙拭けよ無能無名雑魚アンチのまとめ笑君ꉂ🤣w𐤔

>>16
> >>10
> 『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
> それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
> 感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
> できれば、の話ですが。



図星で顔真っ赤にしてて草
涙拭けよ無能無名雑魚アンチのまとめ笑君ꉂ🤣w𐤔

>>16
> >>10
> 『要約できてない』と言うなら具体的にどの部分が事実と異なっているのかを論理的に指摘してください。
> それすらできずに『無能』という安易な暴言に逃げるのはロジックで言い返せなくなった人間がよくやる思考停止の自己防衛です。
> 感情的に吠えるのではなく、せめて大人の議論をしましょう。
> できれば、の話ですが。



図星で顔真っ赤にしてて草
涙拭けよ無能無名雑魚アンチのまとめ笑君ꉂ🤣w𐤔

人のせいにしても無能無職不潔過食チビデブなのは変わらんぞルイボスくん

デブ隠そうとして縦長になりすぎてキモいチンパンジーみたいな顔になってんのクソ面白い

https://ibb.co/Xfv49Vkp

93kgの頃のウエストこんな感じだったけど今も大して変わらんよね
90kgだとしても-3cmくらいだと結局前のボタン留まらないと思う
ボクサーブリーフの状態的に74日目よりもウエスト+2cm程度
多分3kg近く増えてるんで当日ギリギリまで我慢して88kg行けるかどうか
でも腹囲は急激に変わらないんでほぼこのまんまよ

こんなパツパツのサーフパンツで海に行くの？

>>95
> https://ibb.co/nMtFmXCg
> 左は1日目
> 何か変わったのか？



つーか真面目な話170cm90kgもあるのにこんなに腹筋浮き出てるってすごくね？
どんだけ腹筋付いてるんだよ

>>95
> https://ibb.co/nMtFmXCg
> 左は1日目
> 何か変わったのか？



つーか真面目な話170cm90kgもあるのにこんなに腹筋浮き出てるってすごくね？
どんだけ腹筋付いてるんだよ
これ普通に腹筋割れてんだろ？

https://ibb.co/nMtFmXCg

アプリ補正してこれって事は実物は潰されたカエルみたいになってそう

>>95
> https://ibb.co/nMtFmXCg
> 左は1日目
> 何か変わったのか？



つーか真面目な話170cm90kgもあるのにこんなに腹筋浮き出てるってすごくね？
どんだけ腹筋付いてるんだよ
これ普通に腹筋割れてんだろ？

>>95
> https://ibb.co/nMtFmXCg
> 左は1日目
> 何か変わったのか？



つーか真面目な話170cm90kgもあるのにこんなに腹筋浮き出てるってすごくね？
どんだけ腹筋付いてるんだよ
これ普通に腹筋割れてんだろ？

>>95
> https://ibb.co/nMtFmXCg
> 左は1日目
> 何か変わったのか？



つーか真面目な話170cm90kgもあるのにこんなに腹筋浮き出てるってすごくね？
どんだけ腹筋付いてるんだよ
これ普通に腹筋割れてんだろ？

>>95
> https://ibb.co/nMtFmXCg
> 左は1日目
> 何か変わったのか？



つーか真面目な話170cm90kgもあるのにこんなに腹筋浮き出てるってすごくね？
どんだけ腹筋付いてるんだよ
これ普通に腹筋割れてんだろ？

>>95
> https://ibb.co/nMtFmXCg
> 左は1日目
> 何か変わったのか？



つーか真面目な話170cm90kgもあるのにこんなに腹筋浮き出てるってすごくね？
どんだけ腹筋付いてるんだよ
これ普通に腹筋割れてんだろ？

ルイボスのことをダシにしないと誰からも相手にされない哀れ無能無名雑魚まとめ笑君😭

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イライラすると連投するルイボスくん

おなかすいたのかな？

>>109
人間みんな腹筋は割れてんだよ
その上に体脂肪が乗ってるだけ

で、この腹筋の溝の深さには個人差がある
ペラペラの人と深みのある人、渓谷みたいにね
でルイボスは後者
腹筋に深みがある人は大量の脂肪がついていても隆起が確認できる
冬の山に雪が積もっても山の形が残るように
決して腹筋量が多いわけではなく単に彫りが深いってだけ

これ勘違いしてる人かなりいるんだけど、デブだって腹へこませてシックスパックみたいなのが出てくる
でも痩せたわけじゃない
それはウエストサイズが物語ってる

>>117
自画自賛のスレ立てて放置してるくらいに頭がおかしい
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1788612624/

シワとかマジックで線書いてあっても腹筋割れたって喜んでそう

あー、なるほど
海で脱げるかよりも、サーフパンツが履けるか問題があるのかw

デコに肉でも書いてキン肉マンになれたって喜んでろよルイボス

過食してしまってサーフパンツ履けないので脱げなくなってしまいました、悔しいですと涙ながして終了

https://i.imgur.com/j9DLu8J.jpeg
６パックどころじゃない割れ方

何となくだけど先週くらいにサーフパンツ履いたらパツンパツンで「こりゃダメだ」となって構ってちゃんモードに入ったんかな
コメントで「食べてもいいよ」というのを引き出したくて、案の定うまくいったんでコメント免罪符にして弁当一個だけ食べたとか言って
実際には深夜コンビニも含めるとわりと先週から食べてるんだよなぁ
体重計測してないし脱いだ映像は10日くらい前のものだし実態不明なんだけど、雲隠れかミッション失敗か
着地点を模索してイライラしてるんだろうなぁ
土日にかけてのスレの荒し具合がひどい

>>119

>>119
> >>109
> 人間みんな腹筋は割れてんだよ
> その上に体脂肪が乗ってるだけ
> で、この腹筋の溝の深さには個人差がある
> ペラペラの人と深みのある人、渓谷みたいにね
> でルイボスは後者
> 腹筋に深みがある人は大量の脂肪がついていても隆起が確認できる
> 冬の山に雪が積もっても山の形が残るように
> 決して腹筋量が多いわけではなく単に彫りが深いってだけ
> これ勘違いしてる人かなりいるんだけど、デブだって腹へこませてシックスパックみたいなのが出てくる
> でも痩せたわけじゃない
> それはウエストサイズが物語ってる



は？人間みんな腹筋割れてることくらい知ってるわ
その上で｢腹筋が浮き出てる｣と言ってるんだが？

やっぱりルイボスアンチって読解力すらない知恵遅ればっかだわꉂ🤣w𐤔

最近この人のこと見始めたんだけどあいぽんの毎日と兄弟なのか、ってぐらい似てるね

どうせ失敗しかしないんだし馬鹿な言い訳しか出てこない
誰も期待してないオワコンだし

https://image.rakuten.co.jp/ogran-japan/cabinet/item/lee/33058-87150-049_1.jpg

これルイボスと同じだと思うけど最大サイズ5L(120cm)まであるんだな

>>127
後半の文章に仕組み書いてあるのに読めないのかよw
3行以上は頭に入らない人なのかな？
人はそれを「知恵遅れ」というのだけど
というか今時「知恵遅れ」なんてワード使うの40歳過ぎのおっさんだと思う

>>131
と、知恵遅れのアホアンチが申しております🤣

ルイボスは体型でイジメられてたと言ってるけど俺は違うと思うよ
あの性格は人を苛立たせるから、それでイジメられてたんだろう
太ってる人が全員いじめられるとかいう論理はなくて
むしろ体格が良いならいじめる側にまわったりする

>>131
ID使い分けて自演バレバレだぞ知恵遅れꉂꉂ😁

>>132
自己紹介？

サーフパンツはルイボスが広げて見せた時「なんだこのデカパンは」と思ったけど、それでさえ履けてなかったからなw

上でも言われてる通りそもそも大騒ぎするほどのデブではないからな今のルイボスは😂

あの黄色いパンツが7Lらしくて、ルーズフィットしてるからウエストは推定110cm程度
Leeのボクサーブリーフだと5Lは入手難だから恐らく4L(110cm)を買ったのだろう
だとするとあの浮き輪肉にも納得できる
そしてそのサイズだと4Lのサーフパンツは履けない
あれはウエスト100cmだからせめて85kgくらいまで痩せないと
それは本人もわかっていたと思う
なので今回の目標体重は最初から85kgだったんだ
それが難しくなったから過食に逃げたという事で有耶無耶にしそうな予感

海で汚いオットセイみたいなポージング晒して終わりそう

全世界にこれでもかと裸体を発信しといて海でぬげないよ～は草

腹筋割れてるとかデブじゃないとか言うなら当然3日後に海で脱いでくれるんだろ？
逃げたらコメント大炎上確定だし
そういう時はコメント非表示にして雲隠れするんだろうけど

マトモなコンテンツになるよりお爺ちゃんマネーで宝くじ大量に買う方がまだ逆転の可能性高そう

どんだけ家族に負担かけてんだ

チャッピーさんに写真見せて「腹筋割れてるよね？」と聞いてみたところ

この状態は、お腹の奥（内臓の周り）につく「内臓脂肪」が多い状態です。
内臓脂肪が多い場合は、へこませてもお腹が内側からパンと張るため、その上にある筋肉や比較的薄い皮下脂肪が押し出され、腹筋のボコボコとした形（腱画）が表面に現れやすくなります。

内臓脂肪の蓄積は生活習慣病（高血圧、糖尿病、脂質異常症など）のリスクを高めることが知られています。
これは筋肉のカットではありません。
お腹が硬く前に突き出るような太り方をしている状態です。
すみやかに健康診断などで内臓脂肪の数値をチェックしてみることをおすすめします。

「内臓脂肪レベル17です」と伝えたところ

レベル10が「内臓脂肪面積100㎠（メタボリックシンドロームの基準）」に相当するため、
17という数値は明確に内臓脂肪が蓄積している状態（過剰域）を指しています。
これだけの内臓脂肪がお腹の奥（腸の周り）にあると、お腹が内側から前方に強く押し出されます。
その上を覆う腹筋が内側からの圧力によって、腹筋のブロック（凹凸）がパンと引き伸ばされて皮膚の表面に浮き出ているのです。

「ストイックな食事して筋トレも有酸素運動もしてるのに？」と聞いたら

脂質が極端に不足している可能性があります。
脂質が少なすぎると体は危機感を覚えて逆に脂肪（特に内臓脂肪）を蓄え込もうとしたり、代謝を落とします。
脂質バランスを整えるだけで、停滞していた内臓脂肪レベルや体脂肪率がスルスルと落ち始めるケースは非常に多いです。
運動のしすぎも良くないので筋トレは週に2回まで、有酸素運動は一回30分までにしましょう。

>>95 身長が163→160になった。そして前髪がスカった？

てか潰されたカエルだのキモいチンパンジーだの笑えるｗ

ぶっちゃけ太ってた頃の皮がだいぶ余ってるから見た目も体重も太ってるようになってるだけでは？
皮切除したらほぼ標準体型くらいになると思うんだけど？

ウエスト116cmの時のサーフパンツ見せて、どうすれば良いか聞いてみた

3ヶ月前に購入されたサーフパンツ（水着）をジャストフィットではくためには、ウエストのサイズを実寸で95cm〜98cm程度（およそマイナス17cm〜20cm）まで絞るのが一つの目安となります。
一般的にサーフパンツや海パンは伸縮性のない生地（ポリエステルやナイロンなど）で作られていることが多く、ボタンやマジックテープ、紐で固定するタイプが主流です。
そのため、以下のようなサイズ特性があります。

【現状の「はちきれそう」な状態の理由】
ボタンがギリギリ留まる状態というのはパンツのウエスト内周（仕上がり寸法）に対して、ご自身の現在のウエスト実寸が完全に上回ってしまっているか、ゆとり（遊び）がゼロの状態です。

【フィットさせるための基準】
伸縮性のないボトムスを座ったり動いたりしても苦しくなく綺麗に穿きこなすには製品のウエストサイズに対して最低でも3cm〜5cm、
できれば少し余裕を持たせて5cm以上の「ゆとり」が必要です。

ウエストを1cm細くするには、体重を約1kg〜1.5kg減らす必要があると言われています。
したがって、今回のケースではおよそ18kg〜25kgの減量が実質的なフィットの目安となってきます。


…ルイボス、今何�sよ

内臓脂肪が多いと腹筋が飛び出して見えるってことか
内臓脂肪レベル17ってのはルイボスの家の体組成計が導き出していたが、
要するに内臓脂肪型の肥満ってことだな
こういうのは痩せるのも早いんだけどな
毎日ウォーキングして筋トレしてストイックな食事しても痩せないってのは隠れて食ってるか大酒飲んでるかだろうな

>>126 読みが鋭いですな。着地点が見つからないからそのイライラで弁当食ったりここ荒らしたりと。なるほどな。

そういや頻繁に筋肉が痙るってのも酒飲みの特徴らしいな
利尿作用があってミネラル不足になりやすいとか

デブすぎると内臓脂肪で腹筋が押し出されるとかどんだけ脂肪多いんだよ
ウケる

昔から筋トレ動画見せてる時は隠れて太ってたからな
今回は最新の体型が見えないまま1週間過ぎてるんで実態は不明だ
動画は全然回らないし「登録お願いします」と書いてるけど微動だにしないし
ダイエットだけでなく動画のミッションも失敗だよ
男磨きハウスに出られたのに逃げ出したし、色々と終わってる

もう色々手詰まり手遅れだから何しても状況が好転することはない
先行き暗黒の人生しかない

就職して自立すりゃいいだけ
35歳だっけ？

打開策としては同じ柄の5Lのサーフパンツ買ってくることだろうな

生まれてこの方何も職歴なしグレーゾーンでまともな就職先あるのか？🤔

ねじ工場に出稼ぎに行ったけど2ヶ月で泣きながら戻ってくる程度にはヘタレだよ
パン屋は2週間で辞めたし、清掃員は汚して怒られたと言ってたし

資格もないけど知名度あるんだからインフルエンサーとして頑張るのが無難なのだけど
頭が弱いのか人の話を理解できない頑固さもあるから、何やってもダメなだけ
まずコミュニティを完全放置して視聴者コメント無視ますとか言ってる時点であれ
あれこれ言い訳してないで70kgに痩せて大会に出て賞もらって、とステップアップしていかないと
どのみちボディビルは無理(コンパートメント)なんだからフィジークにチャレンジした方がいいね

全国的に荒れた天気が続いてるのもあるから沖縄の食品ストックが微妙になっててイライラしてるのかも

>>159
なんだかんだでダイエットインフルエンサーとしての人気や知名度は本物だからねガチで
ぶっちゃけその時点で人生勝ち組だわね

Tさん天候と同じく荒れてるね(´・ω・｀)

>>125
ケツ見せんなw

動画のスクリーンショットの無加工の顔隠された画像見せられたら
偉そうにアドバイスしてそう

>>159
なんだかんだでダイエットインフルエンサーとしての人気や知名度は本物だからねガチで
ぶっちゃけその時点で人生勝ち組だわね

渡嘉敷家と事務所の反面教師枠 殿堂入りです

これまで不良品っぷりを全国に晒し続けちゃったからまともな勤め先無くなっちゃったな
ご愁傷さま
これからも社会の最底辺をがんばって生きていってください

なぜ「ねじの袋詰め」なんていかにも不向きな職場を選んだのか
体力あるし歩くの好きなら倉庫管理とかすればいいのに
その流れでフォークリフトの免許も取れただろうし

ルイボスの場合、何を食べるか、ではなく、どう食べるか、の方が問題なのだけど、それには気付いてないようだ

17以上数えられない人に100個単位の梱包は無理だよ
そりゃ失敗ばかりで悪口言われるさ

@優一-z7h
9 時間前
人前で裸を晒せるってのは成長とは違うと思うんやが…
なんか色々おかしな思い込みしてらっしゃるみたいだけど…まあええかw
35歳にもなって裸を晒すのが成長と言うならそれはそれで
頑張れー！


@しん-g2t5o
2 時間前
筋トレより食事の方が何倍も重要です。
そっちの動画出したら痩せれると思う。

悪口っていうか、ミスが多くて欠勤・早退が多いから先輩から小言でも言われたんだろ？
「体ばぁデカうて、何っちゃあできんのぉ」
「何しよるんなら、手ぇがのろすぎるんじゃ！」
「いなげなことばっかり言わすなや、何遍言ったら耳に入るんなら！」
「おどりゃあ、ヤル気がないんなら、はよーけぇれや（帰れや）！」
ま、こんな感じで

広島弁ですごまれたらビビりの嗣之は泣きながら沖縄に帰るしかないわけで

東広島に行ったのはワンステップの紹介だったような
系列の施設が東広島にあったんで

オーバーサイズのサーフパンツにこっそり替えるつもりならとっくにやってるんじゃね？
それが出来ない(欠品)だから焦ってたけど、もうどうにも無理なんで諦めに入ったという説

みんながいう「普段から脱いでるじゃないか」は確かにそうなのだけど、
ルイボスにとって深刻なのはサーフパンツがパツパツで入らないことの方なんだな

まだ春から抱えた病気から回復しきってない
今年はまだまだ仕上がるタイミングじゃない
来年こそ復活の年、今年はその足掛かりとして頑張ればよい

>>176
もう海でも黄色のデカパンでいいよw

海ではキンタマ出すなよルイボス

>>155
雇われは自立とは言わん

経済的に自立してれば自立だよ
月収2万のTさんは？

社畜が自分は自立してるんだ！と思い込んでﾌﾟﾝﾌﾟﾝしててワロタ

@太郎kyushu
6 時間前
どんなことでもいいので、働いて欲しいです。

そもそもこの人つい最近まで
摂食障害、坐骨神経痛、パニック障害、むち打ち、コンパートメント症候群
と多数の病気や怪我を抱えていながら絞りとトレーニング頑張って来てたんでしょ？
それがどれだけ凄い事か
普通の人ならすぐ投げ出して逃げ出すレベルの困難な壁を闘いながら克服して来たんだから今年はもうゆっくりやって行くのもあり

就職出来ない無職社会不適合者のキチガイクソ理論に草
これじゃあ社会で誰にもまともに相手にされない訳だ

ゆっくりダラダラで35歳になっちゃったんだよね

社畜は自分で何かをすることができないからな

能力が無いので独立自立することもできない

まだキチガイがクソ持論展開してる
措置入院になる前に自分で早く入院しろ

>>188
早く自立しなよ～

大雨で深夜徘徊できなかったから暇なんだろ

不動産収入、株益、動画収入

独立独歩、ボディビルディングはその極致の最終到達点
ヒョロガリは社畜で細マッチ棒が限界

初日とDAY95で、びっくりするほど変わってないなｗ
俺もダイエットしてるけど、先月だけで4キロ痩せたぞ。
それでも軽い食事制限と運動だけなのに、
ガチで100日やって変わらないって、どんだけ食ってるんだよ。
ガチでやってるなら10キロくらい痩せるだろ

>>192
エサ食べることしか生きがいのない底辺だからしょうがない
食べるためにダイエットとかアホすぎて呆れるよ

>>192
コメント見ても他の連中は3ヶ月で10～17kg痩せてるしな
軽い食事制限と筋トレや有酸素運動すこしやってるだけでも普通はそれくらい痩せられる
コイツくらいだろ
1月からやってまだ100kg前後ウロウロしてるのは

凡人ダイエット 筋量−5kg 脂肪−5kg
ルイボスの絞り 筋量+3 脂肪−10kg

このレベルの違いが分からん奴が細マッチョ笑とか言ってるんだろうなw

ジャンクフード摂取が止まらずに短期間でどんどん太り続けてそうで草

何でこの人内臓脂肪減らないの？

体重95kg、骨格筋量26kgとかでマッチョ名乗れるの？

>>197
酒飲みか甘いもの好きじゃないと説明つかないね
1日2万歩も歩いてたら内蔵脂肪なんか直ぐに落ちそうなもの

真っ先に内臓脂肪が減るはずなのだが内臓脂肪レベルがほとんど変わってないということは皮下脂肪はほとんど減ってない
見た目の変化が全くないことからもわかるが3ヶ月前の肥満障害児のまま

多分これ、筋肉が減ってるね
ボリュームの少ない筋トレ、歩きすぎ、脂質不足、睡眠障害
筋肉減る要素満載
いくら過剰にタンパク質摂っても余りは中性脂肪になるだけだし
オーバーカロリーにコルチゾールの黄金の組み合わせだよ
痩せないだけでなく筋肉減らしてバカみたい

とにかく腹囲100㎝超の説明がつかないよね〜

海の砂浜を土俵に見立ててマワシを締めて四股踏むくらいの開き直りが出来たらすこーし伸びしろがあるかもな。

沖縄でロケをやったソナチネでも似たシーンあったろ、ああいうのやれよ

>>203
腹でもケツみたいなのにリアルなケツは勘弁して下さい！😣

自撮りカメラの向こう側に人が居ないと思ってるとはたまげたなぁ
だから自慰行為みたいな脂身ポージングとか保身誤魔化しを平気で垂れ流すことが出来るんだなと納得したわ

開き直って笑いに走るか、大食い系にいけばワンチャン巻き返せるかもしれないけど、
ぶーちゃん無駄にプライドだけ高いから。
ダメなヤツがプライド高いって、一番滑稽なのにな

>>204 普段から足パカパカさせるやつやってるんだからこういう時に『成果』を見せるんだよ。

無駄に高いプライド持ちの無能って集団の中で一番嫌われる奴だな
そのうえ病的な嘘つきだし色んな界隈から排除されるのは当たり前か
┐(´д｀)┌

>>208
いきなりの自己紹介どうした？

>>208
そりゃ子供の頃から虐められるよ
本人は体型のせいだと思ってるけど
嘘と見栄ばかりの奴は嫌われて当然

>>208
イケメン、マッチョ、資産家、男気

出る杭は打たれる

勉強もスポーツも駄目だと虐められるかもな
それを良しとは言わないけど

とりあえず相撲のカツラとマワシは用意しとけよ。ネット通販で5000円もあれば揃うだろ。また来年も働かないために100日チャレンジとかやって玉砕するんだろ？準備しとけ？

この人のことガチで先々月から知ったばかりのド新参者（Yahooニュースで知ってからハマった）なんだけど、なんでこのスレではここまで完膚なきまでに叩かれてるの？
そこまで性格や言動に問題があるような人には到底思えないのだけれど、ここまで叩く必要あるの？

力士でも若隆景とか尊富士の身体はめちゃくちゃカッコいいんだよなあ

今から5年分ぐらいの挑戦と失敗した時の言い訳考えてても良いぞ
どうせ何しても成功しないんだから

>>214
ルイボスチャンネルの動画を去年の1月から昨日までの全部見るとわかるよ
理想は2021年春頃からで、ライブ配信アーカイブもある程度見ておくと良いね
叩いてる人達はほとんど君と同じ意見だったんだ
どうしてみんなアンチになったのかは動画とX見ると全てわかる、というか君も多分アンチになるよ

>>215
どんな体型だろうと毎日公園徘徊してエサ食ってクソして寝るだけの人はクソダサいけどな
相撲体型でも強くてアスリートとして優秀で稼げてるからカッコいい
物事はシンプル

>>217
というアンチによる刷り込み乙

こんな落ちぶれた落ちこぼれの作業所の底辺オワコンチビデブ不細工になったのはアンチのせいだからな
全部アンチのせいだ

>>220
突然の自己紹介どうした？

Tさんはネットだと良く喋るのに現実だとモゴモゴしてますね
どうしたんですか

動画でもモゴモゴ喋るので字幕onにしないと聞き取れないんだよな
現実でも、え？なに？ハッキリ言ってって何度も聞き返されてそれを虐められたとか悪口を言われたとかに都合良く変換してるのかもな

結局７５キロをキープするってのはどうなったの？
宝くじ１等を当てるより難しそうだけど

>>223
おじいちゃん自分の能力の低下を自認できなくて他に当たるのは悪いクセだよ

もうおじいちゃんの時代ではないんだから大人しくしなさい

>>225
悔しかったらハッキリ喋ってね

>>224
海で脱ぐとかは何の数値目標も無いからどうでもいいけどこっちは中間の総括ぐらいした方がいいね
まあしないだろうけど

>>226
おじいちゃんイライラで草

>>226
おじいちゃん補聴器はつけたか？

伸びてるからこっちが本スレだよね？

顔真っ赤にして笑
嫌な思い出でもフラッシュバックしてきたか？
ちゃんと顔あげて喋らんとわからないですよって
何回言われたんだ？なぁ？

ウソとクソしか出せないルイボスさん

ウソとクソと臭い汁が出せるよ

脇パイパイの部分は脂肪ですよね？
痩せたなら減るはずですよね？

キンタマも出せるよ

ルイボスチャンネルの8月の総再生数は68万7776回、うちショート動画は35万3420回
広告単価がそれぞれ違うので通常33万4356回→(1再生あたり0.5円)→約17万円
ショート(1再生あたり0.06円)→約2万円、投げ銭含めてトータル20万円

ここからアパート代(約7万)、光熱費(約2万)、通信費(約1万)、ジムの会費(約1万)
国民健康保険料(前年度の推定売上げによると約1.2万)、国民年金(1.7万)、住民税(約1万)
衣類や散髪、通院費などの雑費を2万とした場合、支出は推定17万円
残り3万を食費に使った場合、手元にはほとんど残らない(貯蓄0)

ちなみに昨年の売上げ(テレビ出演のギャラ含む)から推定される所得税(経費差し引き)は約6万円
この他、自動車を所有しているなら自動車税や自動車保険料、月々のガソリン代、メンテナンス費用
千葉への往復航空券や宿泊費用など計算するとほぼ自転車操業状態でいつ破綻してもおかしくない

売上げに関しては年々悪化の一途で昨年は推定300万程度だったが今年はこのままだと250万を切ってしまう
案件やギャランティの発生する仕事の斡旋を受けられないと食費を切り詰める必要が出てくる

>>225 おじいちゃんに食わせてもらってるのに敬老精神は無いんですか？

ちなみに1月から3月までの広島での仕事で得られた収入は恐らく源泉徴収票を年末調整で戴かないと来年の確定申告で面倒なことになる
この他、個人事業主として現在の活動収益を申告しているのであれば案件やギャランティなど外部収益に関して消費税も納めなければならない
経費なども法人化していなければ恐らく考慮されないので納税額が無駄に増えてしまうだろう
収益が悪化して物価は高騰、更に納税額も増える
40歳になるとここに更に介護保険料が上乗せされるので支払いはよりきつくなる
独身ということもあるので控除もないだろう
というか生命保険などにも加入してないとするならば老後は全くもって絶望の未来しかない(貯蓄もないので)

一般企業や公務員の場合、物価にスライドして所得が増え、家族がいれば控除も受けられる
なので生活が苦しいとしても貯蓄は残せるし、人によっては住宅ローンを支払いながらも生活できる
当然、生命保険や各種共済などにも加入しているだろうが、ルイボスの場合現在の収入では支払いが難しい
つまり将来のためのお金もないし、何かあった時に支払われるであろう金も手に入らない
それでなくとも今年だけで「インフルエンザ」「坐骨神経痛」「痛風」「パニック障害」「コンパートメント症候群」「むち打ち」と
多額の医療費を支払っていると思われるので昨年の借金の目処は全く立ってない

それらの病気が本当と思う？
仮に本当だとして医療を受けてると思う？

ウソクソシルタマさん

>>240 そりゃ登録者数15万人もいるんだから。嘘を付くなんてことがあったらインフルエンサーとして致命的でしょ。

そこは信じましょうよ(笑)

コピペ連投クズって一体何が目的でルイボスをあげたり落としたりわかりきった内容の質問をID変えながら繰り返してるのマジで気持ち悪いんだけど

ルイボスにヘイトを向けたい真のアンチだよ

>>244
コメント欄に居た栗王とかめいとかありさんだな

栗王ってデブ本人なんじゃねえの？

甲高声の早口でぺちゃくちゃ捲し立てトーク

完全に躁状態に入ってて草

1行で端的に説明すると

知的ボーダーでメンヘラの無職中年デブ

これが混じり気無しの真実





あ、そうそう、自分自身ハッキリ言ってT嘉敷Sのぶ40歳ｯｼｭ！がんばりﾏｯｽﾙ！💪

あーマジでイライラするわ
死ねよ全員

てめえら全員死ねやゴミども

怒ったぁぁぁあぁぁぁあぁぁぁあ！！！w

>>250
ネジに言えよ

>>250

でーぷくんに負けたとき以来の怒り方ｗｗ

>>250
あいぽんの毎日さんから逃げるなよ笑

ID:j9lM60pk

生まれの悪さが隠しきれてなくて草
コイツの親父が女房にDV振るうゴミ人間だったていうのがよくわかるꉂ🤣𐤔

>>250
ID真っ赤でルイボスの豚鼻みたい

今日のショート動画、ゲボ吐くほどキモくて草も生えん😭

>>257
イケメンに対する嫉妬乙

>>257
そんなに嫌なのにいつも見てるのアホなん？

>>250
ホモビ出るかどうかだけ教えて欲しい

>>258
ルイボスのホモビ見たいってこと？

新作動画まとめ
「海で脱げる体になる100日DAY94〜97」

フェーズ1：業務スーパーで「自分を縛るボク」からの卒業

いやあ、今あの、業務スーパーで買い物買ってきましたね
めっちゃ気分いいわ
なんか今までさ、俺何のために生きてるんだろうとか、なんか次の日が全然楽しみじゃなかったけど、今めっちゃ楽しみ
なんか業務スーパー行っても、いろんな食材があって、今まではなんか自分が食べれるものだ、みたいな感じだったけど、
今は食べようと思えば食べれると思うと、なんか今まで自分を縛ってたものが一気に解放されて、すごい気分がいい、うん
ま、それでももちろんね、何でもかんでも食べるわけじゃないんだけど、なんか自分で自分をマジで縛ってたわ、うん
それが解放されたおかげで、めっちゃ気分が最高で明日が楽しみです、うん
やばい、これ明日が楽しみになれたの、何年ぶりだ、うん
マジでずっとさ、もう毎日がしんどくて、この、何を基準に生きていけばいいんだろうって思ってたけど、今はね、明日の弁当が楽しみだよ、うん
やっぱり楽しく楽して生きないとね

※解説
業務スーパーで食材の選択肢が増えただけで、何年ぶりかの人生の喜びを見出す男。
これまでどれだけカルト的な自縄自縛ルールで生きていたのかと、思わず涙を誘うオープニングです。
「明日の弁当が楽しみ」という幼稚園児の遠足前夜のようなピュアなセリフを吐いていますが、
これは単に「過酷な食事制限に脳がギブアップし、食べる大義名分を得てドーパミンが出まくっている状態」を「心の解放」と言い換えているだけ。
ダイエット終了まで残りわずか3日という極限状態で、ようやく「いろんなものが食べられる」と気づく認知の遅さは、ある意味で芸術的です。

フェーズ2：独自の「PUFC（？）理論」と勝手なマイルール

正直ね、楽しく楽して生きるって、みんなで言ってたけど、どうやったら生きれればいいんだって、毎日思ってました
けれども、こうやってなんか本当にその時が来るとは思わなかったんで、めちゃくちゃ嬉しいです、うん
ああ、やばいな、最高だな、うん
ま、とりあえずね、うん
今日もあの業務スーパーで鳥の胸肉買いました、うん
ちょっとね、ささみ高かったんで胸肉買って、あとベーグル
あの、結構PUFCがいいんだけど、ま、PUFCの話あんまりしたくないけど、したくないけど、ま、これはいいもんだからPUFCがいい
そのベーグル買って、で、あとはエビ買ってみて、で、焼き芋も買ってみました
全部結局スタンスいいんだけど、まあなんだろう、今まではもうがんじがらめだったから、色んなのを買いましたね、うん
うわあ、気分いいな
なんかこう、自分で勝手に自分を縛ってたな
ぶっちゃけ俺はバカだったわ

※解説「PFCバランス（三大栄養素）」と言いたいのか、謎の新概念「PUFC」を連呼するルイボス氏。
しかも「話したくないけど」と前置きするあたり、突っ込まれるのがよほど怖いのでしょう。
がんじがらめの制限を辞めた結果、彼がカゴに入れたのはベーグル、エビ、焼き芋。
「色んなのを買いました」とドヤ顔ですが、ただの炭水化物とタンパク質の塊であり、ダイエッターの買い物としては極めて普通です。
「ぶっちゃけバカだったわ」と自己批評していますが、
視聴者が何十日も前から「バカな制限は辞めろ」とアドバイスしていた事実には、まだ綺麗に蓋をしたまま買い物を楽しんでいます。

フェーズ3：忠告を無視し続けた男の、謎の上から目線感謝

なんかそれはなんか、文句言いたくなるな
こうなってくると、なんかほら、こんな風にがんじがらめでやる必要ないよって言われても、
俺はいや、自分の中でカロリー内でもその体にいいものだけを食べていく、みたいな俺の勝手な理論が発動してるから、
俺はそこ絶対曲げないっていう形だったけど、ま、今は自分で気づいて、今の俺にはそれができないって分かったから、
ちゃんと今の俺にできる体作りをやっていこうと思えたっていうのはデカいっていうね、うん
けどそれコメントでさ、みんなが色々俺に言ってたじゃん、うん
だけど多分聞かないからこうなってると思うんだけど
逆にさ、その、こんな俺だけど一切何も言わなかった人たちもいるわけじゃないですか、逆に
あのとてつもない酷い人だなと思ってて、うん
俺が俺だったら、俺見てたら、俺もういい加減それやめろって、うん
辛い中それやんのにしんどいからマジでやめろって言ってたけど、うん
そうじゃなくて、ルイボスが今後どうやっていくのかっていうのを、なんて言うの、心を抑えながら、あんまり強くも言わずに教えてくれた人たち
本当にありがとうございます
それは並大抵のことじゃないです、うん

※解説
ここにきてアドバイスを無視し続けた「最強の頑固者」が、独自の感謝論を展開します。
なんと、過ちを指摘してくれた親切なコメ欄を差し置いて、
「何も言わずに放置してたサイレント視聴者」を「とてつもない忍耐、大人」と皮肉たっぷりに擁護。
要するに「俺の耳に痛い正論を言う奴より、甘やかして放置してくれる奴の方が好き」という幼児性を、壮大な感謝ストーリーに仕立て上げています。
自分が窮地に陥らないと気付けないポンコツさを棚に上げ放置勢を神格化する高等テクニックです。

フェーズ4：過食寸前で得た悟りと、アンダーカロリーの強弁

多分相当心が穏やかですごい大人じゃないとできないです、うん
で、逆に、あの何回も俺に結構言ってるけど、全く聞き入れずに、あの、ちょっと不甲斐ない形になってしまった人も申し訳ないです
けど、やっぱり僕の場合、俺は多分、自分で自分に気づかないと気づかないです、うん
今回も色んなことが重なって、たまたま過食になりそうになって、そっからの流れで色々考えさせられて
そういう結構窮地に行ってようやく初めて自分自身が気づけた、うん
ま、こういうところにようやくたどり着かないと、多分俺は自分自身これダメだなとか、これいいなって思えない人間なんだと思う、うん
ま、だけど今回で、なんかどんな大金をもらうよりもすごい大切なものを得た気がします、うん
すごい嬉しい
もうみんなにこれをめっちゃ話したかった、もっと俺を叱って欲しい

※解説
「過食になりそうになって初めて気づいた。どんな大金をもらうより大切なものを得た」と、まるで映画の主人公のような大演説。
しかし実態は、ただの『極端な食事制限の反動による暴食一歩手前』という、ダイエット初心者が最初に踏む地雷を踏んだだけです。
それを「大金より価値がある経験」と言い換える精神的勝利法は見事。
何度も忠告してくれた人たちには「不甲斐ない形になって申し訳ない」と言いつつも、
「ま、俺は自分で気づくタイプだからさ」と言い訳するあたり、反省の色は極めて薄いと言わざるを得ません。

まとめ読んだだけでも吐き気してきた…

フェーズ5：3000kcalは痩せる？言い訳だらけの97日目

今回ちょっとコメントに対して触れていきたいなと思います
ま、コメントの中で結構多いのが、ま、3000カロリー多いっていうことで、オーバーカロリーですよ、みたいなコメント結構多いですね
自分の思うことをまず話しますね、うん
僕の考えを話します、うん
3000カロリーがオーバーカロリーかっていう話の内容なんですけど、オーバーカロリーって例えばその人の単純にカロリーを超えて
ま、太っていくカロリーだと思うんですよ、俺はそう思う
で、僕は一応あの5月ぐらいからダイエットしてて、ま、こんな形で写真乗ってると思うんですけど
で、今現在あの多分90キロ切ってるんで
最初97とかからやってるので、だいたい10キロぐらいやってるんですよ、うん
かなり絞ってきてて
で、かつ体も最大化して結構筋量もまたいい感じになってきてると思ってるので
ってことはまずオーバーカロリーじゃないんですよね、うん
毎月2、3キロずつ、ま、最初はもっとガッと落ちたけど、3キロ、2キロとか痩せてるってことは、オーバーではないと僕思うんですよ

※解説
視聴者からの「3000kcalは食いすぎ」というド正論のカロリー指摘に対し、
「僕、怒ってないですよ？」風にマウントを取りながら反論を開始。
97kgから90kgに落ちた実績を盾に「痩せてるんだからオーバーカロリーじゃない！」と力説します。
しかし、初期の体重減少は水分や筋肉の減少、排便状況によるものが大きく、
巨漢の彼にとって3000kcalは「一時的に維持〜微減」になるラインなだけ。
それを「筋量もいい感じに最大化している」と都合よく解釈し、科学的根拠ではなく「俺が痩せたから俺が正しい」という、
最も危険なn=1の成功体験に縋り付いています。

未加工と加工済み画像並べて痩せてるから俺間違ってない主張とか不快なギャグでしかない
悔しかったら国際通りのライブカメラに映りに行くくらいやれデブ

フェーズ6：AIすら無視する男、海を前に「陰キャ」を言い訳に

結構コメントで多いのが、3000カロリーはオーバーだからやめた方がいいって
で、あとなんか、ちょっとAIに聞いてみた、みたいな感じで、2週間3000カロリーを試してみてってあったんですけど、
試すも何も5月から言ってます、それ、うん(笑)
だから、で、しかもなんかそれをなんかルイボスは聞き入れないよ、みたいなコメントもあったんですけど
あの、じゃあちょっと僕の話もちゃんと聞いてもらっていいですか
俺は自分自身この実際3000でやってて今やってってるんで、多分オーバーカロリーじゃないんですよ、うん
4000でやったら多分太っていくと思うんだけど、毎月自分の中でだいたい500カロリーのアンダー取ってると
計算するとそうなってますね、うん
もうそろそろ海に脱ぎに行くってことなんですけど、ま、自分自身今回まだ脱げるか分かってなくて
ま、実は脱ぎに行きたいって気持ちはないんですよね
とりあえず海に行くということを目標としていってみます
だからまだ確実に脱げるか分かんないですけど、それに向かって頑張っていきます
理想はね、今の時からもう脱ぎたい脱ぎたいってなってたらいいけど、やっぱ脱ぐのは脱ぎたいってならないですよね
あんま人の前で脱ぎたいっていう脱ぐ感情がないんで、元々
ま、いつかね、そういう言い方ですけど、今ちょっと何か陰キャみたいな感じじゃないですか、僕
あんまりあの、みんなと仲良くパーティーっていう人間じゃないんですよ
大勢の人と一緒の空間は絶対行きたくないタイプなんですよ
だからそこをなんか、いつかは陽キャみたいな感じで、みんなとパーティー人間になりたいんですね、本当は
陰キャは陽キャになりたいです、頑張ります

※解説
親切な視聴者が「AIの客観的な計算結果」を提示して忠告してくれたにもかかわらず、
「じゃあ僕の話もちゃんと聞けよ」と、逆ギレ気味に視聴者の話をシャットアウト。
自分は毎日500kcalのマイナスを作っていると電卓を叩きますが、その計算通りにいかないのが人間の代謝であることを彼は知りません。
そして、いよいよ100日プロジェクトの主旨である「海で脱げる体」が迫る中、
急に「脱ぎたい気持ちではない」「元々、人の前で脱ぎたくない」「俺、陰キャだからパーティー人間じゃないし」と言い訳の予防線を張りまくります。
「海で脱ぐ」というタイトルで100日間引っ張っておきながら、直前で「脱げるか分からないけど、いつか陽キャになりたい」と、ゴールポストを精神論へ全力で動かして動画を締めくくりました。

言い訳と精神的勝利法に満ちたトークの要約

「過食一歩手前」を美談に昇華
究極の自縄自縛ルールで脳をバグらせた結果、暴食寸前の精神崩壊を起こす。
しかし、それを「大金をもらうより価値のある人生の解放」と言い換える力技を披露。
業務スーパーでベーグルを買えただけで幼稚園児のように「明日が楽しみ！」と狂喜乱舞する。

都合のいい感謝のイマジナリーフレンド
耳の痛い正論をアドバイスしてくれたコメ欄をガン無視した結果、何も言わずに放置してくれたサイレントマジョリティを「とてつもない忍耐力を持った大人」と神格化。
要するに「俺を全肯定するか放置してくれる人が好き」というピュアな本音。

AIと科学を凌駕する「俺の電卓」
視聴者が親切にAIで計算してくれた「3000kcalは食いすぎ」というド正論に対し、「僕、怒ってないですよ？」風マウントで反論。
巨漢特有の初期の水分減少を「筋肉の最大化とダイエットの成果」と都合よく解釈し「俺の体は毎日3500kcal消費している（はず）」という謎の妄想理論で3000kcalの爆食を正当化。

残り3日で発動した「陰キャの盾」
100日間「海で脱げる体になる」というタイトルでさんざん視聴者を釣っておきながら、
いざ残り3日になると「元々、人の前で脱ぎたくない」「俺、陰キャだしパーティー人間じゃないから」と、全力でゴールポストを動かす予防線を張り巡らせて終了。

ショートの方は女児が買うようなアイテム買ってきて楽しそうに語ってる変態オヤジでしかないな
ようやくピンマイク買ったのか知らんが頭に付けてるのはウケ狙いなのだろうか
オーバーカロリーじゃないもん、と言ってるけど毎日18000歩も歩かないと痩せない時点でオーバーカロリーなんだよ
算数できないのか、ルイボス
ちなみに強風のおかげで薄毛感がより高まってる
やはりこいつハゲてきてるな

https://ibb.co/v6RYdP09

https://ibb.co/0VjwjyRY

素早いまとめ俺じゃなきゃ見逃しちゃうね

3COINSにしては安っぽい玩具だなと思ったらCan★Do(百均)だった
店の名前間違ってるならテロップ入れておけよ

普通の男じゃ絶対買わない可愛いものを買うTさんのおホモ気は本物だよ

胸毛モジャモジャ、真っ赤な鼻の太った中年が平日昼間にニヤニヤしながら女児を見てるってだけでアウトなんじゃないか？

コメントしなかったヤツは神
コメントしてくれた人には感謝してるが俺の考えとは違うわ、俺はオーバーカロリーじゃないと思ってる

結局、自分最高なんだな
1日何時間も公園ぐるぐる回ってるだけの変質者が大飯食いながら「でも痩せたじゃん」と誤差レベルの体型変化自慢してもね
というか筋肉量は減ってるし

５月15日公開動画
https://ibb.co/3mdDCN6t


９月７日公開動画で「５月」とされる画像
https://ibb.co/VW88TLbR


「Day１」（＝６月１日）のショート動画サムネイル画像
https://ibb.co/3YstGDYw


「Day97」動画における部屋の歪み
https://ibb.co/390jnbgQ

>>279
【誤】９月７日
【正】９月６日

毎度のことだけど総括編に入るとビフォー画像を意図的に太らせてるよな
本当に毎回
だから137kgの話が突然145kgになったり、弟や祖父から「確かに肥えてたけど、こんな身体じゃなかっただろ」と暴露されたりするんだな

9/6の97日前がどうして5月になるんだろうな
こいつのカレンダーはどうなってんだ？

つーか、DAY1で95kgだとか言ってて100日の原点はそこなのに、なんで更に巻き戻って5月は97kgだったとか話作ってんだよ
印象操作として97kg→90kgとか言いたいのだろうけど、だとしても10kgは痩せたんだよねって簡単な引き算も出来ないのか

現実は6/1、95kgからのダイエット97日目でまだ90kgってことで100日で5kg程度、水が抜けてウンコひねり出した程度しか減ってないというね
数字盛ったり、誤魔化したり、何なんだろ、マジで信用ならん

https://ibb.co/v4tzB3XB

ひどい印象操作

https://ibb.co/yBpLB89j

5月の映像

野菜食え言われても定番のキムチオクラ丼だし、何の変化も成長もないよ

>>249 膝から崩れ落ちる練習しとけって(笑)

ルイボスさんの誠実で努力家なところホンマに尊敬するわ

何度過食すりゃ気が済むんだよ

平日の夕方に誰も居ない海に行って終わり
100日やりきって目標達成おめでとう

ルイボスさんってホンマイケメンよな

>>291
ホンマそれな！

>>292
ですよね！

>>293
はい！

>>294
ありがとうございます！

>>295
いえいえ！

>>296
いえいえこちらこそ！

きもちわる

>>298
いきなりの自己紹介どうした？

ラランド西田の相撲チャレンジが凄すぎる
沖縄の甘ったれブタとは比べることすら失礼なレベル

自分で立てたスレどうした？

2時間ぶっ続けの男気スクワットの方が遥かにすげーよ

>>298
唐突な自己紹介どうした？(笑)

>>302
ホンマそれ！2時間ぶっ通しスクワットはマジに男気が限界突破しとる

Tさんはいつも独り言ブツブツ呟いて自画自賛してそうですね
このスレみたいに

5月から9月の変化えぐいな
本物のボディビルって感じだな

山田うどんの絶傑

>>307 前髪がスカってしまうくらい頑張ったな。ショートではあえてデコ見せてたけどｗ
てことは此処もみてるってことよねwww

５月15日公開動画
https://ibb.co/3mdDCN6t


９月６日公開動画で「５月」とされる画像
https://ibb.co/VW88TLbR


「Day１」（＝６月１日）のショート動画サムネイル画像
https://ibb.co/3YstGDYw


９月６日公開動画における部屋の歪み
https://ibb.co/390jnbgQ

また加工ですか？ルイボス

>>308
そりゃあ見てるよ
ショートで毎日同じパンツ履いてるんだ言われた途端パンツ変えるようになったし
他所じゃ誰それレベルで話題にならない底辺だもん

ここでは話題の中心だからから昼夜問わず気になって仕方がない

今は調子良いこと言ってても後でどうせ「そう思い込もうとしてたけど本当は辛かった」とか言い出すよ

今までずっとそれ、これからもずっとそう

海にはビルダーとして、ビルパンで行って欲しい。

揚げ物弁当だけが毎日の楽しみなのははっきり言って気の毒やな
沖縄ってパーラーとか個人弁当屋多いんだから弁当巡りでもすりゃまだ企画にもなってマシなのに

気の毒なのはアンチ活動なんて人として終わってることしてるアンチの人生だろ(笑)

他人に見られてる感覚ないから、エンタメ要素は期待できないよ。
ただただブタの観察日記

>>317
期待できないなら見なければいいだけの話では？



ホンマもんのアホなん？(笑)

>>316 いわゆるアンチに再生数を助けてもらって隠れ食いの補助をしてもらってるTクンは人生終わってるどころの話しじゃないよね。

てかファンスレにいけば？ここを見なければいいのでは？

3000kcal云々のコメントに対して｢自分の思うことを話しますね、全然なんか怒ってるとかじゃないんで｣とか前置きした上で反論してるけど、口調がすでに怒ってるし本当に怒ってないならそもそもそんな前置き必要ないんだよね

あとコメントでもツッコまれてるけど、そもそも3000kcalがオーバーカロリーって話じゃなくて｢メンテナンスカロリー近いんだからもっと減らした方が効率良いのでは？｣っていうアドバイスが大半なのに｢俺にとっては3000kcalはオーバーカロリーじゃない！実際どんどん痩せていってるだろ！｣と鼻息荒くしながら反論してる時点で論点ズレてるんだよね
意図的にズラしてるのか頭が悪すぎて理解できないだけなのかはわからないけど

3000kcal云々言われ続けて相当ストレス溜まってたんやろな

こりゃ3000もNG数字になるな

一通りコメント見直したけど、｢3000kcalよりももっと減らせますよね？だったら減らした方がもっと早く痩せれていい感じになるのでは？｣みたいなコメントがほとんどで｢3000kcalも食べてたら逆にどんどん太りますよ」的なコメントはあんまりないね、確かに

｢3000kcalはオーバーカロリー｣と｢3000kcalは（ダイエットしてるにしては）ちょっと多い」ってだいぶニュアンス違うと思うんだけど、この両者の違いがわからないほど知能低いってことなんかな
それともお得意の事実改竄して自分にとって有利な状況作ろうとしてるだけ？

肉体労働してないアスリートでもない
毎日4時間散歩して無理矢理カロリー消費してるような人間がなぜ毎日3000kcalも食う必要があるのか

ルイボスと同時にコメ欄に現れウザ絡みを始める🐜カス

🐜とか小野とかが現れるとこ見るとルイボス追い込まれてるの？

アリがわいとるな

3000で痩せないから毎日4-5時間歩いてるのだよ
むしろ、この一日中散歩で体重が減ってるとも言える

>>325
3000kcal云々言ってる人たちのほとんどは｢そもそもそんなに食べる必要ないよね？｣っていう主旨でコメントしてるのに｢3000kcalでも痩せられてるんだからいいだろ！｣はアンサーになってないんだよね
わざとやってるのか理解できないオツムなのか真面目に気になる

散歩でアンダーカロリー作ってるのだから、本当の摂取目安は2500くらいだよ

THE・イケメン

THE・マッチョ

THE・誠実

THE・努力家

THE・紳士

THE・真面目

THE・優しい

THE・聖人

THE・ボディビルダー

THE・モテモテ

THE・モデル

THE・運動神経抜群

THE・スター

THE・人格者

THE・知識人

THE・ストイック

THE・美肌

THE・歯並び良し

THE・フサフサ

THE・男気

働いてないくせに3000kcalが刺さったの？

3000kカロリーの数値が問題なのではなくて3000kかも取らないと満足出来ない胃袋が問題なのよね
ダイエットしながら少しずつ少食にも耐えられるような胃のサイズに縮小していかなきゃいつまでたっても大食い衝動なん治らんやろ
結局100日企画終わったらバカ食い衝動どうすんの？またどこか痛い痛い仮病なったらどうすんの？
2000kカロリーで満足できる胃にしとかないとこの先もずっとﾀﾞｲｴｯﾄｶﾞｰｶﾍﾞｶﾞｰﾕﾒｶﾞｰｱｷﾗﾒﾅｲｰでしまいにゃ無職のまま爺さんやぞ

なんかタイポって自分でもものすごくムカつくなー

数字に対して異常にこだわるのも発達障害の特徴だし
よくよく考えたらオタブサの163cm発言に対して大発狂したのも、身長コンプレックスが刺激された以外にも170cmという数字に対して異常に執着してるからってのもあるのかもね

実寸176定期

禁忌ナンバー
163
17
3000

あーインチキ腕立て伏せの回数もあったか
やっぱり数字にこだわってる傾向ありそう

>>357
https://i.imgur.com/mHeEJgm.jpeg
233

041

>>359
これめちゃくちゃ笑えるよな
ネットじゃアドバイスに俺はこう思う俺はこれでやるんだって頭の悪い開き直りするのに
リアルでアドバイスされると何も言えないどころかビビりまくって子供みたいに泣き出す

ぶーちゃんの腹って「人」って書いてあるよね

人になりたいんだろうな

そこは「肉」だろ

海で脱いだらまわりが飛び上がるだろうな
大会出るレベルのボディビルダーをリアルで見る機会なんて一般人にほぼ無いだろうし

>>365
https://i.imgur.com/5VK5vCP.jpeg

>>359
ルイボス「キョロキョロ」
進行係「フロント・ラットスプレッドですよ」
ルイボス「ちゃんと出来てますが何か？」
ルイボス「ドヤッ」

３コマ目の表情すげームカつくんですけどw

>>367
キンタマ出しながらしていい表情じゃないよね

サムネ草　
ホモに媚びることを覚えたか？

96と98カーテンの形一緒だから同日だね

なんのためにアホみたいなポーズを全世界に発信してんの？

(T O T)
／(. .)＼
（ 人 ）
ω▼
l l

今日のショート見た感じ、当初よりは多少筋肉は付いたっぽいな、全然カッコよくないけど
まあ、腹いっぱい食って体重落とさずにやるならこの程度やろな
んで筋トレ止めたらすぐにブクブク太ると
こんな感じで一生時間をムダにしながらﾕﾒｶﾞｰｶﾍﾞｶﾞｰｹﾝｼﾛｰｶﾞｰ言い続ける人生送るのかねえ
まだ若いのになんとももったいない

>>373
コメント欄見たら｢体重測らないんですか｣で溢れてて笑ったw

デブ専ホモと自演擁護の2枚看板で頑張ってる💪

あまりにも肌が汚い
まずは皮膚科だろ

アリのウザ絡みがキモすぎる

ルイボスさんの誠実でストイックなところホンマに尊敬しとる

>>379
ホンマそれっす！

>>380
ですよね！

>>381
はい！

>>382
ありがとうございます！

>>383
いえいえ！

>>384
いえいえこちらこそ！

早速自演してて草

お腹が梅干しつけてる

ボディビル砂浜大会まであと2日

糞スレ一気に過疎ってて草
ルイボスのダイエットがあまりにも順調だからぐうの音が出なくなったのか笑
ざまぁwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

糞スレ一気に過疎ってて草
ルイボスのダイエットがあまりにも順調だからぐうの音が出なくなったのか笑
ざまぁwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww