【遂に】ようやく間違いに気付いたルイボス式ダイエット156kg【海で脱ぐ】

145kgから67kgまで痩せた事があるルイボスさん
しかしすぐ110kg以上にリバウンド
少し痩せては一気に太るの繰り返し
広島のネジ工場で働き始めたがパニックになって2ヶ月で退職
100日後に海で脱げるカラダ目指すも体型変化は誤差レベル
体年齢54歳、骨格筋量25kgと貧弱な体
こっそり男磨きハウスのオーディションに参加していた事がバレてイライラが止まらない
会場が暑かったので一人だけ勝手に帰宅、男気の無さを露呈
食事は一日7回、白米1200gとやや多め、味付けは全て4倍濃縮めんつゆのぶっかけ
トレーナーから駄目出しの正論を突きつけられても完全スルー
お盆で食べたいものを我慢したのに+3kg増えたとブチ切れ
突然、今までのやり方が間違っていたと語りだし、弁当を一気食い

そんなルイボスさんの素敵なダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません、失敗しても自己責任で)

2026年男磨きハウスのオーディションに参加、しかし体調不良を理由にリタイア
2026年海で脱げるカラダを目指す企画開始、現在体重は非公開(きっと痩せてます)
2025年ダイエット企画6戦全敗
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:毎日白米1.2kg余裕

Q:健康状態は？
A:イケメンです

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:俺は王様だから何しても構わない

Q:「仕事」をNGワードにしたのはなぜ？
A:無視したいから

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:そんなのどうでもええやん

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:タイミングが悪かったから

Q:鬱病、痛風、パニック障害はどうなったの？
A:ほぼ治ったと思う

Q:交通事故の証拠は？
A:そこは信じましょうw

Q:どうしてオーディション途中で投げ出したの？
A:嘘の告白しろと言われたから

Q:塩分摂り過ぎでは？
A:労働者には塩分が必要(働いてないけど)

前スレ

【終了】動画再生のためだけのルイボス式ダイエット155kg【間近】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1788121070

屋上で犬と遊んでる映像では犬がマッチ棒みたいに細くなっていたから、あれも加工済みなんじゃないかという予想と
ためしに加工して細くしたら犬が紐みたいな細さになって異次元生物になって「こりゃあかんわ」となって加工切ったのかどちらか

本人撮影はどれも何らかのエフェクト入ってるから信用できない
ABEMAに出演した時はすべて弁当箱顔だし、腹出てたし
サータアンダギー早食い大会の時も普通のデブだったし
マッスルゲートに出てきた時もチビデブ
ぽかぽかに出た時は澤部よりも圧倒的に身長低くてしかもデブだったし
これらは全て90kg前後の姿なので今の姿が劇的に良くなってるわけがない

見た目も数値も平然といじるし、話盛るのが好きなのでルイボスソースほどあてにならないものはない
直近だと男磨きハウスオーディションに出てきた陰キャのチビデブがルイボスの正体と思っていいよ
あれから1ヶ月程度でどうにかなる体型じゃないし

https://funakamome.com/i/VNTKRIs.jpg
今回はよくてこんなもんじゃね？

多少は痩せたのだろうけど、投じた時間とコスト考えたら全然割が合わないだろうに
動画収益で回収できてるように思えない
同じ時間、ねじ工場で働いていた方がまだ金になったと思う
しかも動画収益は副収入になったし、なによりあの頃の食事の方がまだマシだった
仮に100kgに太ったとしても仕事しながら筋トレしてバランス良い食事ならそれで十分

>>650 眉も自分で処理せず163センチでシュッと、という言葉はいくら痩せようが当てはまらない。

角砂糖にハチミツを漬けたくらい大甘で評価しても、ぶよぶよ→ぷよぷよ程度に変わった、という感じ。

https://i.imgur.com/mHeEJgm.jpeg
ルイボスが発信した以外ではこれが一番仕上がってたな
謎肉は哀愁漂うがw

ボディメイクに全振りした男が100日かけて3kg痩せたかどうかの誤差レベルの変化
よく言えば「100日キープ出来て偉い」となるのだけどね
これでベース体重が75kgならルイボスとしては頑張ったと評価できるが、ベース95kgがウンコひねり出したあとくらいの体重じゃね

ルイボスにしては頑張ったとかどうでもいいよ
ダイエットインフルエンサーがクリーンでストイックな食事と毎日のハードな筋トレに加えて4時間超の有酸素運動続けた結果、95kgから7kgやせたから大成功って評価になるわけがない

失敗原因は明らかに摂取量の多さ
1日4時間以上ウォーキングしたから何とか体重減ったようなもので、普通ウォーキングなんて1時間以内ということかんがえると
摂取カロリーはやはり2400〜2600が適正値だったってこと
これは過去のルイボスダイエットで体重がスルスル減った時の摂取カロリーとほぼ等しい
それでも食べ過ぎ言われていたけど今回はとにかく多過ぎだった
ストレス回避と言っていたけど結果的にストレスで破綻しかけてたから量の問題じゃない、メンタルの弱さが問題

ところで･･･ここの諸兄、とくにいつも具体的なアドヴァイスを書かれてる御仁に伺いたいのだが
好きな食べ物を我慢するストレスから脱毛ってありうるの？それとも身体によくない好きな食べ物を摂取することで脱毛していくの？

摂取3000は多すぎた
1日7食は何の意味もなかった
終盤に食の緩和したが時既に遅し

過去のやり方に戻すと今度はストレスで過食するんだろ？
今回も正しいやり方とは思えないがあと1年このやり方続けて絞れたならそれで良いと思う
100日総括としては微妙、もしくは失敗

>>661
ストレスで脱毛するのは頭頂部、円形脱毛症
自分が掻きむしって脱毛するのもメンタルのおかしい人
それ以外で自然に脱毛していくのは栄養バランスの悪い食事、不衛生な環境、遺伝が原因

今回のルイボスはパニック障害や坐骨神経痛やコンパートメント症候群その他諸々の病気を抱えながらのチャレンジだったんだぞ
それで97kgから87kgへ筋肉増やしながら10kg絞ったんだから大したもの
病気さえなければ75kgのバキバキ状態までいけたはず

いやー、ピュアっすね。そのままの貴方でいて下さい。病気も全部信じてるんだ…。

各種病気や怪我を証明するものは何一つ出してませんが？
それに100日ダイエット初日は95kgですよ、スタート体重盛るのはなぜ？
それに87.8kgはほぼ88kgじゃないですか、それもどうせ一番軽いの計測したんですよね
年初からのダイエットとしても目標の75kgには遠く及んでません

あれこれ言い訳して中途半端な結果で謎の満足感得て終わったとして、今後もまたのらりくらりと
我流のトレーニング、変な食事続けていくんですかね？
それよりも、元気になったならまた広島に戻って仕事したらいいじゃないですか

163センチ88キロあの脂肪の付き方
どうみてもデブで草

>>663 ああやっぱ栄養のバランスか･･･あと、もひとつ。身長って体重の重さによって縮むってあるのかね

>>651
> >>650
> 加工疑わないんだ…。
> ショート動画で正面から撮影してる時と屋上で犬と遊んでる時と、明らかに体型や顔が違うと思った時から怪しさ抜群だったな。
> スレで比較画像みて確信に変わったよ…。



加工込みだとしても初日よりは明らかに脂肪減って痩せてるだろ、なんでそこは頑なに認めないのかわからん
そんなにルイボスの100日ダイエットが成功したのが気に食わないのか？笑
成功か失敗かの2択だろ成功だろ✌ꉂ🤣w𐤔

>>651
> >>650
> 加工疑わないんだ…。
> ショート動画で正面から撮影してる時と屋上で犬と遊んでる時と、明らかに体型や顔が違うと思った時から怪しさ抜群だったな。
> スレで比較画像みて確信に変わったよ…。



加工込みだとしても初日よりは明らかに脂肪減って痩せてるだろ、なんでそこは頑なに認めないのかわからん
そんなにルイボスの100日ダイエットが成功したのが気に食わないのか？笑
成功か失敗かの2択だろ成功だろ✌ꉂ🤣w𐤔

>>651
> >>650
> 加工疑わないんだ…。
> ショート動画で正面から撮影してる時と屋上で犬と遊んでる時と、明らかに体型や顔が違うと思った時から怪しさ抜群だったな。
> スレで比較画像みて確信に変わったよ…。



加工込みだとしても初日よりは明らかに脂肪減って痩せてるだろ、なんでそこは頑なに認めないのかわからん
そんなにルイボスの100日ダイエットが成功したのが気に食わないのか？笑
成功か失敗かの2択だろ成功だろ✌ꉂ🤣w𐤔

170cm88kgだろアホ
しかもそれなりに筋量あること考えたら別にそこまでデブでもない

それよりもデブのおっさんとかそこら辺にうじゃうじゃいるだろ🐷ꉂ🤣w𐤔

170cm88kgだろアホ
しかもそれなりに筋量あること考えたら別にそこまでデブでもない

それよりもデブのおっさんとかそこら辺にうじゃうじゃいるだろ🐷ꉂ🤣w𐤔

170cm88kgだろアホ
しかもそれなりに筋量あること考えたら別にそこまでデブでもない

それよりもデブのおっさんとかそこら辺にうじゃうじゃいるだろ🐷ꉂ🤣w𐤔

170cm88kgだろアホ
しかもそれなりに筋量あること考えたら別にそこまでデブでもない

それよりもデブのおっさんとかそこら辺にうじゃうじゃいるだろ笑🐷ꉂ🤣w𐤔

170cm88kgだろアホ
しかもそれなりに筋量あること考えたら別にそこまでデブでもない

それよりもデブのおっさんとかそこら辺にうじゃうじゃいるだろ笑🐷ꉂ🤣w𐤔

170cm88kgだろアホ
しかもそれなりに筋量あること考えたら別にそこまでデブでもない

それよりもデブのおっさんとかそこら辺にうじゃうじゃいるだろ笑🐷ꉂ🤣w𐤔

ルイボス動画信者の怖いところって、適切なアドバイスしてる人のコメントにまで噛みついて人格否定までしてくるところだな。
ある種のカルト宗教の信徒と同じで、脳死して盲信してる状態だから肯定しかできなくなってる。そのうち、一線越えそうで怖いわわ。

>>667
> 163センチ88キロあの脂肪の付き方
> どうみてもデブで草



170cm88kgだろアホ
しかもそれなりに筋量あること考えたら別にそこまでデブでもない

それよりもデブのおっさんとかそこら辺にうじゃうじゃいるだろ笑🐷ꉂ🤣w𐤔

>>667
> 163センチ88キロあの脂肪の付き方
> どうみてもデブで草



170cm88kgだろアホ
しかもそれなりに筋量あること考えたら別にそこまでデブでもない

それよりもデブのおっさんとかそこら辺にうじゃうじゃいるだろ笑🐷ꉂ🤣w𐤔

>>667
> 163センチ88キロあの脂肪の付き方
> どうみてもデブで草



170cm88kgだろアホ
しかもそれなりに筋量あること考えたら別にそこまでデブでもない

それよりもデブのおっさんとかそこら辺にうじゃうじゃいるだろ笑🐷ꉂ🤣w𐤔

また知的障害者が発狂しての草

どう見ても163センチだよアホ🤣 ̖́-

>>681 本土は沖縄人みたいにだらしなくないから88キロなんてクソデブだわ。それと平気で170だなんてさらっとウソをつくなボンクラ

>>670
成功って、まさかそのレベルなのかw
あれ？ルイボス君はビルダー目指してるって言ってたよね？無職で時間あって100日かけてるのに少し脂肪減らす事が成功なのか?www
ゴメン、朝から爆笑さすなw今電車乗ってて笑えねんだわwww

連投君むしろアンチだろw連投する事や成功の敷居下げる事はルイボスにとって足枷でしかないやろw本人かもしれんがwww

しかもこことかYouTubeのコメ欄で親身なアドヴァイスがありながらな。普通の人よりすべての面で恵まれてるのに。

>>682
> また知的障害者が発狂しての草



しての草ってなに？
知的障害者って自己紹介かꉂ🤣w𐤔

>>682
> また知的障害者が発狂しての草



しての草ってなに？
知的障害者って自己紹介かꉂ🤣w𐤔

>>682
> また知的障害者が発狂しての草



しての草ってなに？
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>>682
> また知的障害者が発狂しての草



しての草ってなに？笑
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>>682
> また知的障害者が発狂しての草



しての草ってなに？笑
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>>682
> また知的障害者が発狂しての草



しての草ってなに？笑
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臭いからレスしないでルイボス

タイポをあげつらうことしか出来ないの笑える。

一人称が僕だの私だのとコロコロ変わるTくんとは違うんだよどアホ

>>681
ルイボスの身体でオナってるってマジ？

>>693
知的障害者がID変えてまで発狂してんの草

ルイボス死んだらこのおなじ知的障害のアホの書き込みも即無くなりそうꉂ🤣𐤔

>>698
> ルイボス死んだらこのおなじ知的障害のアホの書き込みも即無くなりそうꉂ🤣𐤔



だから知的障害者とか自己紹介いいから笑
ルイボスが死んだら悲しむのはお前らアホアンチだろ、なんせルイボスに対してある意味依存してるんだからな🤣🤣🤣

>>698
> ルイボス死んだらこのおなじ知的障害のアホの書き込みも即無くなりそうꉂ🤣𐤔



だから知的障害者とか自己紹介いいから笑
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>>698
> ルイボス死んだらこのおなじ知的障害のアホの書き込みも即無くなりそうꉂ🤣𐤔



だから知的障害者とか自己紹介いいから笑
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>>698
> ルイボス死んだらこのおなじ知的障害のアホの書き込みも即無くなりそうꉂ🤣𐤔



だから知的障害者とか自己紹介いいから笑
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>>698
> ルイボス死んだらこのおなじ知的障害のアホの書き込みも即無くなりそうꉂ🤣𐤔



だから知的障害者とか自己紹介いいから笑
ルイボスが死んだら悲しむのはお前らアホアンチだろ、なんせルイボスに対してある意味依存してるんだからな🤣🤣🤣ꉂꉂ😁

>>698
> ルイボス死んだらこのおなじ知的障害のアホの書き込みも即無くなりそうꉂ🤣𐤔



だから知的障害者とか自己紹介いいから笑
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>>698
> ルイボス死んだらこのおなじ知的障害のアホの書き込みも即無くなりそうꉂ🤣𐤔



だから知的障害者とか自己紹介いいから笑
ルイボスが死んだら悲しむのはお前らアホアンチだろ、なんせルイボスに対してある意味依存してるんだからな🤣🤣🤣🤪

>>698
> ルイボス死んだらこのおなじ知的障害のアホの書き込みも即無くなりそうꉂ🤣𐤔



だから知的障害者とか自己紹介いいから笑
ルイボスが死んだら悲しむのはお前らアホアンチだろ、なんせルイボスに対してある意味依存してるんだからな🤣🤣🤣ꉂꉂ😁

くたばっら検証含め面白いから早く死んで🙏

>>698
> ルイボス死んだらこのおなじ知的障害のアホの書き込みも即無くなりそうꉂ🤣𐤔



だから知的障害者とか自己紹介いいから笑
ルイボスが死んだら悲しむのはお前らアホアンチだろ、なんせルイボスに対してある意味依存してるんだからな🤣🤣🤣笑

>>698
> ルイボス死んだらこのおなじ知的障害のアホの書き込みも即無くなりそうꉂ🤣𐤔



だから知的障害者とか自己紹介いいから笑
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>>698
> ルイボス死んだらこのおなじ知的障害のアホの書き込みも即無くなりそうꉂ🤣𐤔



だから知的障害者とか自己紹介いいから笑
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>>707
> くたばっら検証含め面白いから早く死んで🙏



ただ日本語間違えてて草
ガチの知的障害者なのかこいつꉂ🤣w𐤔笑笑笑

>>707
> くたばっら検証含め面白いから早く死んで🙏



また日本語間違えてて草
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>>707
> くたばっら検証含め面白いから早く死んで🙏



また日本語間違えてて草
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>>707
> くたばっら検証含め面白いから早く死んで🙏



また日本語間違えてて草
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>>698
> ルイボス死んだらこのおなじ知的障害のアホの書き込みも即無くなりそうꉂ🤣𐤔



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>>698
> ルイボス死んだらこのおなじ知的障害のアホの書き込みも即無くなりそうꉂ🤣𐤔



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>>698
> ルイボス死んだらこのおなじ知的障害のアホの書き込みも即無くなりそうꉂ🤣𐤔



だから知的障害者とか自己紹介いいから笑
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>>698
> ルイボス死んだらこのおなじ知的障害のアホの書き込みも即無くなりそうꉂ🤣𐤔



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>>698
> ルイボス死んだらこのおなじ知的障害のアホの書き込みも即無くなりそうꉂ🤣𐤔



だから知的障害者とか自己紹介いいから笑
ルイボスが死んだら悲しむのはお前らアホアンチだろ、なんせルイボスに対してある意味依存してるんだからな🤣🤣🤣

>>698
> ルイボス死んだらこのおなじ知的障害のアホの書き込みも即無くなりそうꉂ🤣𐤔



だから知的障害者とか自己紹介いいから笑
ルイボスが死んだら悲しむのはお前らアホアンチだろ、なんせルイボスに対してある意味依存してるんだからな🤣🤣🤣笑笑

>>698
> ルイボス死んだらこのおなじ知的障害のアホの書き込みも即無くなりそうꉂ🤣𐤔



だから知的障害者とか自己紹介いいから笑
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>>698
> ルイボス死んだらこのおなじ知的障害のアホの書き込みも即無くなりそうꉂ🤣𐤔



だから知的障害者とか自己紹介いいから笑
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>>698
> ルイボス死んだらこのおなじ知的障害のアホの書き込みも即無くなりそうꉂ🤣𐤔



だから知的障害者とか自己紹介いいから笑
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>>698
> ルイボス死んだらこのおなじ知的障害のアホの書き込みも即無くなりそうꉂ🤣𐤔



だから知的障害者とか自己紹介いいから笑
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>>698
> ルイボス死んだらこのおなじ知的障害のアホの書き込みも即無くなりそうꉂ🤣𐤔



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>>698
> ルイボス死んだらこのおなじ知的障害のアホの書き込みも即無くなりそうꉂ🤣𐤔



だから知的障害者とか自己紹介いいから笑
ルイボスが死んだら悲しむのはお前らアホアンチだろ、なんせルイボスに対してある意味依存してるんだからな🤣🤣🤣😂😂

100日『がんばって』も散々な謂われようだからって発狂すんなよ。お前が悪いんだから

これだけ嫌われてんのに喜びはすれど悲しむ奴とかいんの？
都合よく考えすぎ
頭になんか湧いてるんじゃね？

あっ死んだらね

ルイボスが居なくなったらスレ民は一週間くらいはいろいろ検証して盛り上がるんじゃね
信者は新しい教祖探しに忙しくなるからルイボスなんてものが居たことすら刹那で忘れるだろうよ

俺ルイボスの信者では無いけど、発狂してるのはむしろ100日ダイエット成功したルイボスに対して嫉妬してるアンチの方なんじゃね？客観的に見て

今回のダイエットチャレンジは過食や拒食に苦しむ摂食障害、リバウンドに苦しむダイエッター、そして怪我やリハビリからの復帰を目指すスポーツ選手

色々な人達への励みになったと思う
頑張れば人はできる

成功してるんであれば>>633から>>678といった事は書かれないと思うんだがな。ここら辺の書き込みがなされてから発狂してるじゃん。

>>733
アンチなんて常に悪口書くだろ


アホなん？

悪口？具体てきにどれですか？

そんな事もわからん知能か


さすがに呆れる┐(´д｀)┌

知ったかぶりは恥ずかしいからね。具体的にご教示ください。わからないんで。

>>737
じゃあ恥さらしはもうここに来んなよ



よいお年をﾉ

？『アンチは常に悪口を書く！』
俺『どれが該当するか具体的におせーて』
？『そんなこともわからんのか』
俺『わからないんでおせーて』
？『よいお年を』

こんなんだから文字起こしされるんだよ。始めに言い出したのは貴殿。証明しなさいよ。

コピペ得意なんだから教えてあげなよ連キチ

>>726
>>734
ルイボスの身体見ながらシコってそう

海で脱げる体になる＝ゲイにモテる体になるという意味らしいな

自分で設定した日数に到達するの初めてなんじゃないか
そういう意味では成功なんだろう
常人なら最低限でその先の成果を求めるモノではあるがルイボス君にとっては高い壁だっただろうし

>>644
無職でいることの免罪符としてのプロビルダー志望だから、それも引っ張れないと思ったら何かしら次の夢とやらを探してくるよどうせ

前日の動画よりめちゃくちゃたゆんたゆんになってない？

このスレからも逃げたのかよ(笑) まあショート動画のコメントでは褒めちぎってやってるから安心せえや･･･ 『いつも応援ありがとうございます！』www バカかコイツ(笑)と思ってるよｗそういう御仁結構多いんじゃない？

弁当食って昼寝したらID変えて戻ってくるよ

チンチン臭そう

チテショは餌食べてる最中かな？

ルイ君って知事選関心あるの？

図星なのかホモネタで返せば黙るのでおすすめ

真面目な話今回のダイエット成功じゃね？
初日と比較したらだいぶ絞れてると思うけど