体重別スレ 80kg～89kg台 Part.3

>>157
そういう認識ならこういうレスしないよね
害ないんでしょ。これからも矛盾つき続けるけどね
マジであんたはダブスタ豚野郎だよ
＞酒カスに粘着してるやつは長文連投ひどい上にスレチ

>>158
厳しくは言ってないが

>>159
別にどっちでもいいよ
いい暇つぶしのタネになるし

こういうのを障害者って言うんだね
知的の方ね

>>162
中身のない反論だな

本当に頭悪いね
話がこうも通じない上に虚言癖もある
ここまで酷い人なかなかいないんだよ
知的に問題あるわこれ

暴走ババア相変わらず
朝からずっとプリセプターと言い合いしてたわ
プリセプターの目をみたらヒトでも殺しそうな目をしてた

朝　なし
昼　なし
夜　未定
トレーニング　なし

>>164
この場合筋トレしても必ずしも筋肉大きくならんよ

>>167
なんの話してるんだよ
本当に頭がおかしいわ

>>168
虚言癖の話について

名無し女さんとキメセクしてえ

暴走ババアが自分がプリセプターにやられた分を俺に嫌がらせしてくる
死ねばいいのに

だからさー、なんで便所飯が俺以外にいるんだよ、場所がねえよ

ジジイにくそやられた
教えてくれてねえことなんてできねえんだよ
ここのローカルルールなんて教えてくれなきゃ知りようがない
死ねばいいのに

てか、もうひとりいたんだな
俺と暴走ババアが入る2ヶ月前くらいに入ったやつ
そいつは可愛がられてる
俺と暴走ババアはやられてる

もういいや
イエスマンの指示待ち人間でいいや
怒られる前提で流してればいいや

つーかさ、予期せぬトラブル起きてここのやり方を知らないからできなくて聞いたのにブチギレ
死ねやくそジジイ

あと応援できてたモグラ女が仕事しやがらねえし、てめえの受け持ちまでできねえんだよ死ね

80kgちょっとでデブに見える奴って、よっぽど身長低いor筋肉無さすぎ、どっちかだろ

満足
https://i.imgur.com/LJdPWrr.jpeg

体重増えたが筋トレによるむくみだろうな
運動してると筋肉に水分蓄えられるから

今朝もサーキットトレーニングしたわ
心肺機能限界で途中でリタイア
多関節種目中心にやればそれなりに脂肪燃えるね

多関節種目も単関節種目も脂肪燃焼は変わらんよ

普通の腹筋ができない
膝伸ばしてしかできない
逆にV字はできる
たぶん腸腰筋が発達してるんだろう

朝　なし
昼　ラーメン大盛
夜　カレー　刺身　サラダ　餃子　まぜそば　お菓子
トレーニングなし

朝　なし
昼　しゃぶしゃぶ食べ放題
夜　未定
トレーニング　なし

うめえ
//i.imgur.com/iYiUZJY.jpeg
//i.imgur.com/hY7dwcW.jpeg

>>169
他にもたくさんあるけどね
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1781919644/928-930

>>187
どうでもいい

ご尊顔の件なんてなんであんな大嘘ついたの
自信満々でうpしたのに散々な言われようで
恥ずかしくなって嘘ついたわけ？

筋トレスレの人たちってほんと優しすぎるね
何言ったってダブスタ豚野郎は
酒のせいにして飯食いまくって動かないのに
運動やる気なんてないよ
やってるふりしてるだけ
こう言って現実逃避してるからね
＞今30歳だがたぶん40代以上の男で俺より太ってるのはたくさんいるというかいくらでもいる
無理してまでやせる必要あるかは疑問ではある

名無しちゃんのおっぱいもみもみしたい

セックスダイエット

>>189
嘘？嘘なんてついてないよ
記憶違いだよ

昨日は久しぶりの休み
今日はジジイがいない
暴走ババアはいる
暴走ババアうぜえ
そういや土曜日に暴走ババアに対しては、プリセプターはがんがん仕事させてたな。暴走ババアは患者を選ぶから、プリセプターが指定してたわ。まあそれでも満足に仕事はできてなかったけど。

だからさー、まじでここなんなん
俺の便所占拠しやがって

朝　なし
昼　なし
夜　未定
トレーニングなし

今日も今日とて酷かった
ジジイお気に入りのアイドルもどきと、暴走ババアのプリセプターは仲が悪いと思われる。ばちばちだった。プリセプターはいいかげんだし、アイドルはきちきちだし。

暴走ババアは今日も暴走、明日は休み
暴走が趣味なのかこいつは

ここさ、マニュアルとか資料とかそういうのがないからものすごくルーズ
プリセプターをはじめとした、上の奴らのやりかた、頭の中だけで動いてるから、ちょくちょくわけわからんことになって混乱する
だってジジイと暴走ババアのプリセプター同士でさえ言ってること違うときあるし

あと各部署との連携と言うか責任の所在も曖昧
今日は患者が脱走することがあったが責任の押し付け合いだもんな

トイレを使わせない掃除のババア死ね
挨拶無視してやった

ひたすらメール送信業務したわ
営業メールとか迷惑メールだろ
あんまり楽しくないな

暴走ババアはまじで足手まといだろ
しねばいいのに
動かねえからプリセプターが指示を出して、そのとおりにするんだけど、基本業務やルーチンですらカス
とにかく遅いんよ。わざとやってるわあれ。そして注意されるとブチギレ。私のぺーすがあるんです！！と。いやいや遅すぎるから。

暴走ババアが途中から1時間半くらい行方不明になってた
おそらく、さらに上との面談だなあれは

明日はプリセプターいない
ジジイはいる
明日は重たい勤務だわ
めんどくせえのもあるし
嫌な患者も押し付けられてる

そういえば今日はジジイのお気に入りのはえぬきのあのアイドルが、患者を大出血させてたな。やばいくらいのやつ。でもおとがめなし。もみ消し。誰も何も言わない。ここはそういうところなのか。

便所閉じこもり野郎分かったわ
早く来てる医師かと思ったけど違うわ
看護補助のジジイだわ、しねばいいのに

今気づいたんだけど、
ストレスマンって定期的に体重測ってないの？
一気に-5.8kgになってるんだけど

定期的には記載してない
俺の気が向いた時に、測定した時の値

どうでもいい

今日はジジイからめちゃくちゃやられた
もうほんと嫌な患者押し付けられて
てめえのマイルールも押し付け
しねばいいのに

今日は暴走ババアは休み
昨日しかけられたであろうババアトラップが発動してめちゃくちゃになって、ジジイきれてたのはワロタ

発注とか片付けも準備もしてなかったり、めちゃくちゃ。あるところにものが無いとか。そのせいで仕事も遅れるし。

7月頭にこのスレデビューしてようやく86kg切れそうだ
体脂肪率はまだ25％もあるのが厄介だけど

俺体脂肪率ほぼ30%だわ
体脂肪率についてはリバウンドした
体重のリバウンドは原因考えると許容できる

体脂肪率なんてみないからいい

ジジイまじでくそ
リーダーもくそ
雑用まじでやらねえの

しねばいいのに

ジジイのロッカーの鍵穴に接着剤つけたろうかな

朝　なし
昼　食べ放題
夜　未定
トレーニングなし

朝　牛乳のみ
昼　管理栄養士監修仕出し弁当
夜　チキンステーキ
ワークアウト　朝にラジオ体操と四股と股関節のストレッチ　作業所終わったらウォーキング

お腹が苦しい

胸糞悪い
買い出しにドラッグストアに行ったら買ったはずのパンがなかった。車にも落ちてなかった。入れ忘れだよこれ。あのババア。レシートにはちゃんと載ってたし。

無職ジジイ消えたな

自分で食ったこと忘れただけだろ

最近ラジオ体操してるわ
音楽に合わせてやるからそれなりに楽しいし体もほぐれる
カロリーとしては俺のスマートウォッチで測るとラジオ体操第1と第2をすると60kcal
朝にラジオ体操やればメンタルにもいいしカロリー消費にもいいだろ

ものすげえ胃もたれ
逆流性食道炎だわ

さて。今日はオールスター勢揃い。
暴走ババアヤバそう。

朝　なし
昼　なし
夜　未定
トレーニング　なし

昨日は仕事は休みだった
昨日、暴走ババアは完全にブチ切れて発狂したらしい。大暴れしたんだと。
今日はブチ切れて無断欠勤。
午後からはお偉いさんは会議で話し合いだとさ。まあ解雇だよね

連絡なんてとれない気がする

しかもよくよく話を聞いていると、備品をブチ壊していったらしい。それしか考えられんとジジイもキレてた。

敵一人減ったやん
良かったね

そのまま体重も減るといいね

暴走ババアきたあああ
事務に白衣とか諸々の支給品投げつけて罵声大声あげて帰ったとさ

そういえばダブスタ豚野郎の得意な計算w
あれで来月は体脂肪率20%になってるんだよね
あすけんもきっちりつけてるらしいし
楽しみだなぁw

ストレスマンは前スレから今までで
トレーニングした報告は8回だけだよ
毎日愚痴書いてるのに
特にこれ以上痩せようとはしてなくて
現状維持な人じゃないの？
どうなの？ちなみに自分はもうずっと維持期に入ってる

ストレスマンですけどトレーニングした内容書くのがめんどくさくてなしと書いてる、体重もめんどくさい（笑）

痩せなくてはいけないとは思っています

あと名無しさんとはエッチしたいです、すごく

飯の内容もめんどくさい

最初は細かくきっちり書いてたけど、なんだかなあ

さて。くそジジイがまじでしんでほしい
俺の仕事が雑だと言うが落ち着いて仕事できねえんだよ
今日なんて暴走ババアが無断欠勤で1欠やで。ばたばた。補填ないし。

そもそも、ジジイが優柔不断。てめえはてめえルールかざしてるだけ。てめえのやりたいようにしてるだけ。

ジジイこそ、ちゃんとしてるとこもあれば意味わからんとこもあるし。まず、こいつの頭の中は昔のままだし。知識技術でくちだせねえし。頭腐ってる。

いちおう朝飯抜けばやせる計算ではある
https://i.imgur.com/PSrnBSE.png

やっぱりというか
暴走ババア休み

ジジイはこいつ何時からきてんだよきめえ

暴走ババアの退職がすぐに公に公表されたわ

暴走ババアにかわり、新たな標的にされたの俺
もうなんでもかんでも俺のせい
ジジイやババアのプリセプターのてめえの落ち度も俺のせい
関与していない、やってないこと全部俺のせい

ジジイが間違えて、みんなで何だコレとなったとき、こいつがやったんだと俺のせいにしてみんなの前で言ったときは殴りかかろうかと思ったわ

飯の計画は守れる自信ない
朝飯抜くより休肝日作るほうがマシ
とりあえず週1日から段階的にやろう
月曜休肝日で

>>234
そういうことにはなってないな
途中で停滞した
今は筋肉が水分を吸ってリバウンド

ちょっとまてや
なんなのこの施設
暴走ババアに続いてわけわからんババアが応援に来ておきながら消えた
意味わからん
2、3欠で超絶バタバタ
残業だわ

順調に減量が進むのはいいんだけど、パンツ(ズボン)が下手に買えないのがちょっと悩むなあ
昔痩せてたとき、「太ったら持ってるパンツが履けなくなる」って強制的に体型管理してたのの逆パターンだわ

>>250
リバウンドは筋肉が水分吸ったから
それで体重が増えただけとでも言いたいの？
体脂肪率増加の言い訳になってないでしょ
本当いつも頓珍漢な言い訳してるよね

>>240
多分80kスレ外の話だね
ここじゃ室内トレーニングとしか
書いてないんじゃないかな
>>232のレスとダブスタ豚野郎が他スレで
ストレスマンはダイエットしてないって
レスしてたの見たからちょっと訊いてみたよ

>>254
ダイエットはマンネリ化してるし、負荷をかけないといけないと思っています。また、詳細に毎日書いてないのでそれも反省。
というか、仕事ストレスが（泣）

食事も見直さないとだ
長文さんにも言われてたしな

仕事は残業適当にやるわ
というかジジイが愚痴ってたわ
木曜日は自分は休みだったんだけど、暴走ババアはまじで発狂してたようだわ
誰彼構わずブチ切れ暴言
物に当たり備品壊したり、間違った対応や処置を平気でやったり、あっていることさえ間違いにしたり

ジジイにさえ面と向かって大声で言い合いになったらしいわ、ジジイもキレたと
プリセプターババアももはや止めるでもなく傍観

って言うか、>>252の人
ここの愚痴言うために90キロスレに行って
荒らし認定されたね
まあNGにしてて見えないんだろうけど
正直笑ったわ

で、ダブスタ豚野郎だよ
あれだけ体重別はその体重の人のためのスレ
スレタイ見てもわからないのはアスペかなとか
スレのルール守れないのは精神に異常があるとか
言っておいてて、自分は90キロ現行スレに
2回レスしてるじゃん。マジでふざけるなよ

>>255
まあね色々あるわね
って言うか、長文マンさん大丈夫なのかな
前スレにあった60kg台スレ今見てきたら
15日間も書き込みないよ
ペース早すぎて限界突破しちゃったのかな
9ヶ月で60kg減は体に悪そうだもんね
仕事が忙しいってだけならいいけどね

>>260
長文さんは減量のペースやべえよ
元が多いし、がんばってたとかもあるかもだけど
というか、あのかたはあのかたでスレの乱立になってしまったね

名無し女さんとエッチしまくりてえ
まじでエッチしたい、ちんこうずく
勃起みてほしい

>>253
体脂肪率についてはあまり把握してないな
筋トレを本格的に再開してから体重が急に増えた
それまではなん週間か横ばい

>>259
その体重の人のためのスレであることは原則だが絶対に書き込んではいけないというほどのものではない

名無し女さんとサシオフしたい
サシオフで挿したい

ダメだわ脂肪増えて筋肉減ったわ
しばらくトレーニングしてなかったし食事も多かったからな

朝　なし
昼　ラーメン大盛卵トッピング

夜　未定
トレーニング　なし

名無し女さんとエッチしたい
どうしてもエッチしたい
ぺえずりしてもらいたい

>>263
なんで毎回すぐバレる嘘ばっかりつくんだよ
>>214
それに9月下旬以降体脂肪率25.8%だって
あんた数回書いてるよ
体脂肪率や体重が増えたのは
筋肉が水分云々じゃなくて
前々から言ってる通り、飯食い過ぎだし
運動なんて口で言ってるだけでやってないから
あんた飯はほとんど食ってない酒のせいだ
言い張るけど
あの上半身裸の画像に答え出てるんだよ

>>261
あとであのスレに書き込んでみるよ

70kgのわっちょいスレに関しては
このダブスタ豚野郎が酷いとか
ダイエット関係なく気狂いとか言われてて
わっちょいスレ欲しいって事で長文さんが
今立てたほうがいいか
スレ終わってからがいいかを住人訊いてるから
あれはいいと思うけど、60kのわっちょいスレは
要らなかったかもね。ここでやればいいんだわw

>>270
いや筋トレ再開した頃から体重増えたのは事実
体脂肪率は25.8%のころはむしろやせてた
あれから増えた
筋肉の水分の話は筋トレスレではふつうに言われてる
調べれば出てくる話だ

お前の場合ゴミみたいな負荷の筋トレしかしてないから筋トレでの体重の増減は関係ないぞ
運動してるって自分を正当化してそれ以上に飲み食いしてるだけ

>>273
ゴミみたいな負荷というと俺がどんな筋トレしてるか知ってんの？
いや筋力弱いやつが軽い負荷でやるのは当然だろ

ていうか途中までは体重減りつつあってその後横ばい
9月末から急激にリバウンドだな
筋トレ再開した時期と一致してるから体がエネルギーを求めたんだろ

しかし被害妄想で粘着するキチガイ、肉離れ経験あるやつにもっと高い負荷をかけろと言うキチガイ、この板はヤバイな

>>274
>>151で自分からゴミ負荷筋トレ紹介してるだろクソガイジ
筋力低いから筋トレの負荷上げられないのは仕方ないことで当然だけどそれ以上に食って飲んでるからダメなんだぞって言われてるのを理解しろよ

>>277
ある時期までは体重減りつつあったな
太ったのは最近だ
ここ半月で太った
ただ最も成功してたのは6月だな
https://i.imgur.com/ZetaRDi.jpeg

余裕
https://i.imgur.com/pEls8eW.jpeg

>>279
二郎系ラーメンですか
チャーシュー何枚も入ってますね
おいしそうです
二郎系はよく行かれるんですか？

そのラーメンのせいでニンニク激臭
妻子からやばいもの扱いされた
今日は仕事をズル休みする

朝
ブレスケア　牛乳　りんごジュース　コーヒー　パン

昼なし
夜オムライス予定
トレーニングはして汗をかいてニンニク排出予定

名無し女さんと今日、ベロチューしたい。フレンチバードキッスからのベロチューからの乳首舐めとスーパードリルクンニしたい。

>>281
ズル休みか
相当キテるんですね
私はなんにも助けてあげられないですけど愚痴くらいは聞きますよ

休みももらえた
しかし、夕方にまた電話してこいと

電話した
明日は出てこいと
出てきたら朝イチで検査にかけると
ガチャ斬りされた

まだ口からも体もニンニク臭い

明日が怖い

名無し女さんとニンニクセックスしたい

>>272
筋トレやったってことで
自分にご褒美与えていつも以上に
飲んで食ってをした結果体重が増えただけ
ジム行って必死に筋トレしたわけでなく
家で低負荷のぬるい動きちょっとしたくらいで
2週間で体重に現れるほどの筋肉つくわけないでしょ
それに体脂肪率25.8%は立派な肥満
あんたのinbody結果用紙3回見てるけど
毎回体型評価肥満、メタボ、脂肪量過多
フィットネススコア、基礎代謝とも弱い低い
見事なまでのデブなんだけど
で、身長サバ読みして着衣量誤魔化しの
姑息なまねしてもこれだからねw

>>276
被害妄想キチガイって自己紹介だよね

964：酒飲み男179.5cm80.1kg (ﾜｯﾁｮｲ 0dfc-nzdb)：2026/09/18(金) 18:38:18.27 ID:Svu9c0Z50[4/4]
やれやれ言い返せなくなったらなりすましかよ
気持ちが分からんとは言わんが幼稚だな
もういい

>>278
で、また必死に背筋伸ばして
お腹も必死に凹ませてこれ
6月のinbodyの結果だって酷いもんだからね
現実逃避してないでまずは自分がすごいデブだって
自覚持つところから始めないとダメなんだよね
＞https://i.imgur.com/3ghuvl2.jpeg

606：名無しさん＠お腹いっぱい。：2026/06/03(水) 12:22:07.13 ID:jKOw9wQC[6/6]
食後力抜いた
いかに腹に力込めるだけで痩せるかという話
https://i.imgur.com/x2abmBT.jpeg

264：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 17fc-bB3P [122.197.224.203])：2026/09/25(金) 17:18:35.59 ID:CWA35USe0
>>254,255
今30歳だがたぶん40代以上の男で俺より太ってるのはたくさんいるというかいくらでもいる
無理してまでやせる必要あるかは疑問ではある
>>256
おそらく25.8%くらい
20～25%が軽度肥満でそれを超えたら肥満
体脂肪率でいえば中くらいの肥満と言えるだろ

>>290
筋肉がつくんじゃなくてグリコーゲンを蓄えるんだよ

>>291
あなただって同じだよ

>>292
すごいデブとまではいかないが

ニンニク下痢排出中

ポンポンペイン

>>293
あのさ、家庭用体組成計は水分量が増えたら
体脂肪率減るんだってよ
体脂肪率30%じゃその言い訳使えないの
間違いなく大量に飲み食いした結果の体重増加
11月には体脂肪率20%にする得意の計算w
あれどうなるのかなぁw

>>298
いやあすけんの記録からいうとこの短期間でここまで体脂肪増えない
記入漏れあってもこれはありえない
筋肉内のグリコーゲンと水分
それに胃腸内容物
これでいちおうは説明つく

俺の計算では、俺は４月からダイエット初めて、今は40kg台になっている計算だったのにどこでアルゴリズムが崩れたのか

あすけんてなんだ？

>>301
食事内容記録したら自動でカロリー計算してくれるアプリ
運動も記録はできるが歩数以外は「10分辺りなんkcal」という計算なので当てにならない

おしっこがニンニクくせえ
てか、ちんぼがニンニクくせえ
舐めてもらいたい

なるほど
あすけん調べてみよ

酒飲み氏は各スレで叩かれている事を自覚したほうがいいよ
老婆心から言うけど、主な原因は
・現状の認識の甘さ
・アドバイスを無視あるいはチェリーピッキングして都合がいいところだけ抜き取る
・改善する気が無いのにアドバイスを求める
・現状に対する言い訳、言い逃れが多い
・周囲の反応を気にせずに写真などを投下

だと思うよ
まぁ、叩かれ方は行き過ぎている部分もあるが、これだけ様々なスレで言われてるんだから少し気をつけたほうがいい

>>305
アドバイスはありがたいがあまり心当たりないんだが

7/25に家庭用体組成計で測ったら今日と同じ体脂肪率でインボディだと25.8%
今日はどういうわけか少し前と同じ水準の体重と体脂肪率だな
https://i.imgur.com/zy3eUd7.png

最悪
自販機に千円入れて缶コーヒー1本買っておつりが出てこなかった

これからまずジジイに詰められる予定

ジジイめちゃくちゃイライラしとる

>>306
どの心当たりだ？
流石に各スレで厳しい言葉を受けているのには覚えがあるだろ？

>>311
文体からおそらく俺を激しく罵倒してるのはほとんどひとりだ
他の人から攻撃されるのは5chの基準なら標準くらいだ
または過去の行いによるものだ
現在の行いではない

朝　なし
昼　なし
夜　未定
トレーニングなし
なんか胸のあたりがすげえもたれてるような嫌な感じがする

ジジイから朝はキレながらコロナインフルの検査やられ、鼻の中をぐりぐりやられて、鼻血かなり出た
傷害罪だろこれ

まあかかってるわけはないので陰性だったが。そしたらてめえは仮病かと言われ。はってでも出てこい馬鹿と。

すごく運気が下がっている
これは名無し女さんとあげまんセックスするしかないよ
山芋すっておくね

名無し女さんとめちゃしこセックス一週間ラブホで泊まり込みで金玉からからになるまでやりちい

>>312
叩いてるのは一人じゃないよ
激しく攻撃されるのも標準じゃない
過去からの積み重ねが今の叩かれ方の原因だよ
それでも違うというなら好きにしな

>>318
あすけんスレでは体型晒したのが原因で複数人から叩かれたな
あれはもうあすけんスレではやってないうえに他のとこでは叩かれない
筋トレスレで顔晒すのはあまりしない
顔晒して叩かれたからそんなに晒さんな
筋トレスレのカリステニクスのやつはあいつもおかしいからノーカン

あの腐れジジイ死ねや
陣頭指揮とって俺の受け持ち患者だけ無視
患者にまで嫌がらせ
患者は俺にキレる
ジジイは一石二鳥
死ねやくそジジイ

俺の受け持ち患者が一番に終わってんのに、一番最後まで放置で帰室させねえし。あのくそジジイ

帰りにまた靴に痰吐きまくろ
車にも

てゆうかここ、リハ関連のスタッフをみんな先生と呼ばなければならない。あと薬剤師も。意味わからん。きもい。

看護補助のジジイババアもやべえよあいつら
俺ら私らは医療スタッフだぞと威張り散らしてる、キモい超えて糞ども

医師はなんとなくだけどみんな優しそうなのに

俺は名無し女さんのお尻を叩きたいよ
叩いて叩いてきゃひんきゃひん言わせたいよ

大体の人がNGしてるから攻撃する前に見えないと思う

それ俺

名前変えようかな
変態マンとか

帰りに床屋に行った
その帰りに自販機で500円いれて缶コーヒー1本買った
お釣りがすげえでた
意味わからん
ついてるのかついてねえのか
朝は千円入れておつりでねえかったのに

床屋はおっちゃんにやってもらった
やっぱ男のカットマンがいいな
女だと切りすぎるんよ毎回毎回
日本語わからねえのかなあのババア

てゆうか思い出して腹立たしいわあのくそジジイ　
あいつ癌で死ねや
俺が仕事を滞りなく行えたり、成功したりなどすると、重箱の隅をつつくように嫌みや小言を言ってくる、口くせえからしゃべんなヤニカスジジイ

元暴走ババアのプリセプター
くそジジイ
ますだおかだ
シュレック
生姜
芋植え
ラーメンマン
男女
きつね
アイドル気取り
土竜
大葉

作業所で俺がメール送信やめたら他のやつらもやめたわ
まあ偶然の一致だろう
ただし他のやつがやってたら自分もやりたくなるという人はいるかもな
誰もやってなかったら自分もやる気なくなるとか

今日はジジイは休みだがババアがいるのと、メンツが使えないごみども
火木土よりも月水金のほうが手のかかる難易度の高い患者が多いので厄介
なんかだるくて気持ち悪い

朝　なし
昼　なし
夜　未定
トレーニング　なし

暴走ババアの前にも新入りの中途の准看のババアが一人入っててこいつもくせつよだし、仕事がくそ遅い。なのにおとがめなし。
よくよく聞いててみると、こいつはここの上層部のお偉いさんの知り合いみたいだわ、だから優遇される。しかもこいつの子供は医者らしい。

今日も俺は仕事はダメダメだわ
しにたい

絶対にトイレ使わせないのババアうぜえ
まじで毎回、馬鹿なのこのババア
だから先に休憩いやなんだよ
くそババア空気嫁やごみ
仕事のできないごみが
死ね

晩飯
https://i.imgur.com/wxFdcmL.jpeg

>>339
おいしそうだね
左上の茶色いのは？

左上のは食べ放題の肉味噌

肉味噌か
食べたことないけど興味ある

今日はババアプリセプターはおらずジジイのみ
アイドル気取り
シュレック
男女
ラーメンマン
これらがいるわ
このなかでラーメンマンくりそつのお局様っぽいババアが俺に対してすげえ嫌な態度をとってくるんだよな。苦手で嫌だわ。

朝　なし
昼　なし
夜　未定
トレーニング　なし

ラーメンマンにやられた
こいつもともとの基質がすげえ横暴なババアなのかもしれん
ものとか受け取るのも一緒に患者対応するのもすげえ乱暴だし、力付くだからむかついてしょうがない

あと俺が入職するまえに俺みたいな男がいたらしい
そいつがまた問題児だったもんで全体の心象が悪い
俺も目をつけられると

>>305
こうやって詳しく書かれても
全く理解できないのすごいね
画像が原因じゃないんだよ
まあ気づく日は来ないね

「画像だけが」のミスだわ

くそジジイ
威張るだけ威張ってトラブル対応できず
支離滅裂発言
何の説明にもなってないてめえの持論
しねばいいのに
他からも真っ白な目で見られて
癌で早くしねばいいのに

ラーメンマンは相変わらずひどい
絶対に俺のところは助けないし、患者も見て見ぬ振り
ホウレンソウしても、
あ？
だからなに？
そんなことしってんだよ
あーはいはいもういい
とか無視とかまじでゴミババア

ラーメンマンババアは額に「中」って書いとけカス

名無し女さんとデートしたい
焼肉食べ放題いって、ラブホ行って寝たい

>>347
おおむね以下の3人だろ
・以前俺を梅田の人と呼んでたやつ
・ゲロ甘が口癖のやつ
・カリステ
これら3人以外から叩かれることはあまりない
またこれら3人はみんなおかしなやつらだ

作業所行ってウォーキングしてきたわ
地下街中心だな
割合早歩き
早歩きのコツ
・片足がある程度後ろにあるときは体幹を地面に垂直に保ってたら脚は力を入れなくても自然に前に進む。そのときは力を入れない
・足首で地面を蹴るとすぐにふくらはぎが痛くなる。ふくらはぎには力を入れずに尻の筋肉でくるぶしを後ろに運ぶイメージ
・膝をある程度高く上げる。これでスネの筋肉が痛くならない
なるべく大筋群を使うほうがいいらしい

食事管理アプリを1ヶ月辺り1.2kgやせる設定にしてる
アプリによると俺の摂取カロリーは1日あたり93kcalオーバー
運動は目標73kcalより多い
差引20kcalオーバー
7500kcalで脂肪1kgだとすると20×30÷7500脂肪0.08kg分
まあ許容範囲

>>353
本当に頭が悪いね
今だって>>305にあるチェリーピッキング、
現状の認識の甘さ、言い訳、言い逃れしてるんだよね
3人に叩かれてるだけだ、
でもあいつらはおかしいからノーカンだってね
何回も言うけど、あんたはいつも他人に
ルールだマナーだとうるさく言ってくる
あんたもルール守ってないだろと指摘すると
そのくらいいいだろ問題ない、迷惑になってないと
毎回自分のこととなると大甘で言い訳
他人に言うならまず自分が守るのが筋なんだよ

で、ゲロ甘の人と自重の人どこがおかしいんだよ
理由言えないでしょ
あんたがおかしいんだよ
普通の人なら優しい人に>>305まで言われたら
少しは反省するでしょ
全く客観視できないの恐ろしいね
言い訳や自分に都合いい事だけ抜き取ってばかりなんで
ダイエットでも成功せずにずっとデブのままな訳よ
まずぬるい動きしてるだけなのに運動の消費カロリー
561もあるわけないでしょ
ふざけるなよ

>>356
ゲロ甘の人はあれはあれでおかしいし自重の人は明らかにおかしいな
カリステがおかしいということは分かるだろ

全く理由になってないでしょ
俺を否定する奴はおかしいって逃げてるだけ
これから筋トレスレ読んでくるけどね、
ゴミ負荷って言った人の話は事実だし
あんたいつも自分にゲロ甘だからね
まずぬるい動きで561も消費できるわけないんだよ
って言うか、いつもデブじゃない
そんなに太ってないと現状認識できてないし
inbodyの誤魔化しとか見ても
飯の過少申告、運動の過大評価はしてるよね
俺は計算が得意、あすけんで管理してるとか
かっこいいこと言ってみても
あの上半身裸画像に答え出てるからw

俺はわりと飯は正直に書いてる

女子大生で抜いた

俺は艦隊これくしょんという美少女ゲームの10歳くらいの女の子で抜いたわ

>>358
この骨格筋率でこれがゴミ負荷なわけあるか
単に筋肉弱いだけ

名無し女さんで抜きたい
抜きたいてかなめあげてほしいし、中出ししたいし、尿道口をペロペロしてほしい

携帯を新しいのを買ってきた
これから車の修理が完了したらしいから取りに行く

てゆうか、あのくそジジイ
まじで金払わねえの
なんで被害者の俺がまず5万出さなきゃいけないのか

あのくそジジイの職場やアパートに凸って文句言ったろうかな周りも巻き込んで

>>362
過体重で筋肉調整量が+なんだから筋肉無い側でしょ
何を誇ってるのかは知らんが負荷は低いよ

>>366
筋肉弱いから負荷下げてるだけ
肉離れなったら責任取れるのかという意味でいえば彼はおかしい

あのゴミ負荷で肉離れになるならほぼ食事管理だけで痩せるしかないのにそれすらする気ないから自分にゲロ甘って言われるんだぞクソガイジ
脳味噌までアルコールと脂肪漬けになってるから理解できないんだろうけどあれこれ言い訳したって体脂肪率が全てを物語ってるんですわ

だいたいこれほど固い思いを持ってる人たちの思いを本気で否定する気はない

作業所でメール送信業務終わったわ
元請けが「AIに数千件の企業の名前とurlリストアップさせたから適当にうちの営業メールの本文コピペして送って」といってきた
それで送った
脳内で人と喋りながらならできるが静かにやるとエネルギー切れになる
テレパシー感覚あるが人とつながってる感覚ないとまともに頭回らんな
あとWEB広告つくる仕事
1.5時間でひとつ終わってあと19個つくらんとあかん
俺だけでなく2,3人が作成中だが俺だけでやるなら専念しても6日かかるな
他の人のスピードにもよるがある程度は一生懸命やる必要がある

休み明け
くそジジイからの糞メモが山

今日はデメキン、ババアプリセプター、ひょっとこ、土竜、ますだおかだがいるな

ていうか一時的にでも90から80なった時点でそれなりの成果出してるしそこまで言われるほどではない
先週と先々週はまず焼肉パーティーしたのと親の用意したものが多い日が何日かあった
まあサーキットトレーニング始めたからそれで腹減ったのもあるし
今週はスマホ歩数計とスマートウォッチによるとそれなりの量運動したしもういいかなと

朝　なし
昼　なし
夜　未定
トレーニングなし

くそジジイ不在だがババアが乱舞
顎で使いやがって
しかもここってやっぱカースト強いわ
呼び捨てされる

ひどい
仕事しないババアどもがひどい

雑用に追われまくった

みんな肉便器にしてやりてえ

てか俺や暴走ババアの少し前に入っていたやつ
プリセプターの高校の先輩らしい
そりゃ何しても怒られないわけだわ

ダイエットのためにステッパー買おうかと思ったがその場で足踏みしてもカロリーは消費できるから迷ってるなら買わなくていいということでかわなかった

踏み台昇降の台なら1000円くらいだぞ
やりすぎると膝関節に悪いけど

>>380
それもありなんだがスペースも食う
今は足踏みしとく

今月が摂取2424kcal運動533kcal
目標摂取2354kcal運動478kcal
差引15kcalオーバー

基礎代謝の割に目標摂取カロリー高すぎね？

あすけんを参考にしてるがあすけんが正しいかは分からない

基礎代謝1850
週5ジム
1日およそ10000歩以上
の自分が減量中の摂取カロリー2300kcalだよ
明らかに取りすぎ

マジで笑ったわ
筋トレスレでダブスタ豚野郎の10/11
10時測定のinbody結果用紙見たわ
Xとかでいろんな人の結果用紙見てるけど
あんなに思いっきり体型チェック表の肥満枠から
はみ出てる人見たことないかも
それにまた身長鯖読みやめてないのどうなってんの？
inbody測定の1ヶ月前に「筋肉を守りながら痩せれてることについては自信がある」って言ってたのに、筋肉量は減ってるわ、表の肥満枠からはみ出すわ、酷すぎる
って言うか、少しでもよく見せたい誤魔化したい
ズルしたいならinbody乗る必要性ないよね
Xとかで努力が反映されないのは嫌だから
統計補正のないinbody使ってるって人は見るけど
inbody使って誤魔化しやる人も初めて見たかも
結局酷いデブってことね

218：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b1fc-nzdb [122.197.224.203])：2026/09/14(月) 20:33:40.71 ID:CF29rViK0
>>215
俺よりあなたのほうがペースは早いな
俺はもっとゆっくりだ
ただ、筋肉を守りながら痩せれてることについては自信がある

って言うか、そもそも何これw
腹筋バキバキの人に対して
どんなマウントの取り方なの
デブじゃなくて鍛えてる人によくある
上半身の筋肉発達率と比べて
下半身の方が発達率低くいって言うのがあったとしても
あんたの方が断然低いのにw

741：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 87fc-v6yy)：2026/10/14(水) 13:06:52.88 ID:f405s7ue0

そうなんか
体重どれくらいで脚の筋肉量どれくらい？
俺こう
https://i.imgur.com/o3119Z3.jpeg

私が>>270のレスした時には
10/11のinbody結果用紙が手元にあったわけじゃん
それなのに「筋肉の水分の話は筋トレスレではふつうに言われてる
調べれば出てくる話だ」「筋肉がつくんじゃなくてグリコーゲンを蓄えるんだよ」「すごいデブとまではいかないが」って…
もう手元の結果用紙にはっきりと骨格筋量減
脂肪量増加って出てるのに
あんた何言ってんのwって話じゃん
何回見ても体型評価で肥満枠から
こんなにはみ出してるの面白すぎる

名無し女さんとデートしたい

>>388
もうなにかの抗議したいとかじゃなくふつうに悪いところ見つけては叩いてるじゃん
2ヶ月くらいかけてリバウンドしたかもしれないけどスタート時90くらいで今そのときの90%の体重だし成功か失敗かなら成功だよ
だいたい9ヶ月で10%落とした
1ヶ月辺り1.2%だな

元が重すぎてデブからデブへ変わっただけで薄気味悪い体型はそのままキープだから成功はしてないぞ
これを成功体験だと思ってる時点で考え方まで太ってる
言動的に脳みそ空っぽで代わりに酒と脂肪が詰まってるんじゃないの？ってレベル

>>391
そんなことはない
腹はある程度引っ込んだ

名無し女さんをエスコートしたい

>>392
お前の場合はある程度引っ込んだくらいじゃ足りないのにリバウンドしてゴミみたいな言い訳してるからボロクソ言われるんですわ

>>394
10kgやせて1.3kgリバウンドしたくらい
それに今週は先週よりやせた
まあまた再スタートだな

朝　なし
昼　なし
夜　餃子定食　サラダ　アイス　カツオのたたき　カキフライ　肉団子　レバニラ
トレーニングなし

名無し女さんに俺もいじめられたい

朝　なし
昼　なし
夜　なし
トレーニング無理

今日はやべえわ残業が確定なんよ
ジジイと一緒に業務後に患者搬送付き添いしなきゃ行けない

先方の都合で患者搬送が遅れに遅れる
ここではがっつり定時まで働かせてその後に搬送
明日になるくらいの時間になる

ババアは行きたくないから拒否だし
しねやババアども

仕事をせっせとやれば、なにてんぱってんの？いきってんの？と言われ。
ペースを落とせば、なんでてめえは仕事しない？指示待ちか？やる気ないんか？わかんねえのか？帰れと言われ。
どっちに転んでも怒られいじめられ。

これも笑ったわ
ダブスタ豚野郎にけっこうデブだねって
言われちゃった女性が胸はf85って言ったら
これw
どんな張り合いしてるんだよ
しかもリアルで関わった女性で
僕のママがいちばんの巨乳だぞ(ﾄﾞﾔｧ
ほんとに気持ち悪い
でもこれ見てなんか背景わかったよ
ダブスタ豚野郎が何故自分をデブじゃないと言い張るのか

305：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b1fc-v6yy [122.197.224.203])：2026/10/12(月) 19:16:14.12 ID:ISrHdUG50
>>304
胸は俺もあるわ男だけど
母親の遺伝だな
映像でしか知らないゲイのとかモデルなら母親と同じくらい胸デカい人もたまにいるけどそういうの除いたら今まで関わった人のなかで母親がいちばん巨乳
俺は反り腰はけっこう頑張って直したな
姿勢改善についてはAIに写メ見せたらけっこうアドバイスしてくれるよ
ただ詰めの部分は専門のアプリ併用するほうがいい

俺は胸はどうでもいい
尻が好きだ

名無し女さんの尻をスパンキングしたい

さて。夕方から事故死してきます

>>403
思ったことをそのまま口に出しただけで特に意図はない

これも笑った
床オナって女性相手に平気で言う気持ちの悪さと
自分がゴミ負荷と言われると
肉離れなったら責任取れるのかと怒るのに
他人には、運動やってる出来る俺気取りで
運動のアドバイスをする間抜けさ

221：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 29fc-bgEi [122.197.224.203])：2026/09/28(月) 18:05:22.59 ID:yopW2EmV0
>>218
エアロビクスなら家でYouTube見てやるといいよ
三脚なくても本棚の目線の段にスマホ横置きにしたらいい
騒音気になるなら「防音 床オナ 運動」でググって敷けばいい
縄跳びもできると主張する防音マットある
敷布団は足首痛めるからオススメしない
散歩は重い荷物背負ってやれば同じ時間でもカロリー若干増える
あとスキマ時間に足踏みもあり
筋トレは体重によっては自重はかえって難しいからダンベル等もあり
個人的にはゴムバンドオススメ

床オナはしないな俺は

名無し女さんでオナーしたい
顔にぶっかけたい
一回でいいから

体脂肪率に悩んでる女性にはこれ
inbodyで肥満の枠外デブなんだから
あんたがまずは食事制限しろよ
酒好きなだけ飲んでるやつがこの女性に
穀物や菓子を抜きにして肉や魚を増やしたほうがいいって
ふざけるのもいい加減にしなよ

320：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b1fc-v6yy [122.197.224.203])：2026/10/15(木) 21:00:28.80 ID:bqHhJFPI0[1/2]
>>319
あなたの場合は食事制限をするしかないと思う
ステッパーもできないと思うほど膝痛いんなら運動でやせるのは不可能ではないがほぼ無理だ
穀物や菓子を抜きにして肉や魚を増やしたほうがいい

>>408
その程度なら誤変換としても不思議はない
本当に誤変換かは別として
運動のアドバイスについては俺とあいつは違う

>>411
別にいいだろ10ヶ月くらいで10kg痩せたんだから

ふつうにデブではある
https://i.imgur.com/bfp1FQ0.jpeg

床オナはしないけど皮オナはする

俺も革の鎧があるので皮オナ

名無し女さんに会いたい
なにこの皮？って唾はかれながら、パンツでしごかれたい

>>412
そもそもダイエットで成果出してる人と
inbodyで規格外デブの烙印押された人じゃ
説得力が雲泥の差だからね

で、肉離れの責任取れるのかってキレるのに
90キロ台スレで女性に軽々しくエアロビ勧めて
もしこの人が怪我したらあんた責任取れるの？
私もYouTubeのエアロビ系運動を
数年やってるから言うけど楽々な運動でもないからね
あとよくサーキットトレーニングって言ってるけどさ
それ何か調べたけどすぐ怪我だ肉離れだと言い訳する奴に
出来るわけがないじゃん
まあだから規格外デブなわけで

>>407
何で俺も胸がある
ママなんて最強巨乳だぞ(ﾄﾞﾔｧ)してるの？
張り合うところ間違ってるでしょ
失礼だけどママっていう指標があるんで
俺はそんなに太ってないっていうわけねって思った
で、inbodyの肥満規格外のデブが
自分を棚に上げて女性住人に
けっこうデブだねなんて言うんじゃないよ

ダブスタ豚野郎って女性相手となると
かっこつけたいのか、やたらと
知識豊富なダイエットの先輩男面して
アドバイスしてるんだけどほんと笑うわ
まず自分が酒抜き出来てからにしろよ
あの人達もまさかこいつの正体が
こんな規格外のデブとは知らんのでしょうけど

エアロビとかどうでもいい
俺なら俺とのエッチすすめる

俺の少し前に入ったデブババアの優遇がむかついてしょうがない

仕事しない、仕事わかってない、さぼる、間違える、こんなことしててもお咎め無し。なぜならお偉いさんの知り合いだったり、先輩だから。死ねや腐れデブババア

辞めさせてやりたい

デブババアしね
帰りに靴に痰だな
このババアまじで仕事しねえ
患者がショックを起こしても

>>418
場合によるだろ
程度による

>>419
ふつうの会話だ

作業所サボったわ
朝の4時に酒飲んでそのまま寝た

むかついたからしゃぶしゃぶしてきた

プリセプターババア死ねや
あいつとジジイがここの癌

マツコの知らない世界★卵かけご飯

歩いてきたわ
ただし酒は飲む

プリセプターババアね人を見下したあの睨んだ目がむかつく、潰してやりたい

名無し女さんの乳首をひねり上げたい
分銅がどれだけ吊るせるか試したい
スポイトでバキュームしたい

ダブスタ豚野郎に2つ質問だけど

何で身長や着衣量のズルしてまで
inbody測定行ってるの？
3月の測定時は179cmなんだけど
統計補正なしのinbodyの特性無駄にして
測定時間もバラバラだし
データを比較したいってわけでもないよな

あと1ヶ月前のこれ
意味がわからなすぎて怖いんだけど
＞筋肉を守りながら痩せれてることについては自信がある

ダブスタ豚野郎の>>413見て
思い出したんだけど
ボーナスタイムの時期過ぎても
ハイペースで痩せて行ってた長文さん
もう1ヶ月近くなるね
やっぱり体壊しちゃったのかもね

ストレスマン書き込み行ってたんだね
優しいところあるね。でも返事ないね

名無し女さんへ質問
どこ住み？
スリーサイズは？
顔みたい
何歳？

俺は優しく愛撫するからやらせて

>>433
身長については1cm刻みでしか入力できないから四捨五入した
着衣量はよく把握してないので初期値
真面目に比較したいというわけではない
そこまで真剣にダイエットしてない
3月と6月7月の比較なら筋肉を守りながら体脂肪減らせてた

そもそも筋肉量維持しながら減量ってのは筋肉量が基準値以上で筋トレ頑張ってる人か過度にカロリー制限する人が気にする物だぞ
日常生活の範囲内での筋肉量とかカロリー摂りまくりの体脂肪まみれの酒カスガイジが気にすることじゃない
自分にとことん甘いからキツい運動、食事管理をしない逃げの口実にしてるだけだぞ

>>438
いやどうでもいいよそんなの
俺なりのペースで1ヶ月あたり1%くらいやせてた時期あるしまたこの前から食事については引き締めてるしウォーキングも強化したし

だいたい人のことを「ガイジ」とかいって言うこと聞いてもらえるとでも？
不毛なんだよ

パイパン名無し女さんなら好き
パイパンにしてあげる
まさに不毛

筋トレスレであれだけボロクソに言われて懲りずに個別レスしてるの救いようないな
あの人割と親切で丁寧なのにさ
そんな人にあそこまで言われて同じ事繰り返して恥ずかしくないの？
自分の世界だけに閉じこもってろよ

>>442
あの人ってどの人だ
個別レスという言葉も何言ってるのかよく分からん

まあ筋トレスレについては去ることも検討はしてるが連投を別にしたら特別に悪いことをしてるつもりはないね
とりあえずカリステのことは無視してるが

マジで人の話聞いてないのな
意見交換じゃなくて肯定してもらいたいだけだったらそれこそAIとだけ会話してろよ
ほんとに不快害虫そのものだわ

人のアドバイス聞けないなら来んなよ。有用なアドバイスができるわけでもないのに
住人の大半に嫌われていているのにさ

このスレでも指摘あったけどそもそもの人間性に問題がありすぎるってこと
見る人不快にしかさせないんだったら虫扱いでもしょうがないだろ

>>445
初心者だからといって完全に服従しろというのはどうかと思うけどな
だいたいあなたのワッチョイの上4桁と下4桁両方で検索したが筋トレスレでは以下の書込しか出てこない
ここでも筋トレスレでも役に立つ情報出せてないのはあなたも同じだろう
その上で俺が「去ることも検討してる」とある程度は恭順にあたると受け取れることを言ってるのにさらに追い打ちして「不快害虫」などと言うのは一度は収まりかけた戦いをもう一度蒸し返す行いでふさわしくないことだ
それと不快だという意味で不快害虫といった人についてはまだいいがカリステが「障害者。虫並みの理解力」といったことについては相手が障害者であるという事実について触れた上で知的能力を虫に例える行為でこれは社会通念上許される行いではなくあなたが俺に対して不満を持っていたとしても同調するのはふさわしくない
あくまでも匿名掲示板という環境だから許されるのであってリアルで言うと大変な問題になる発言だ

40 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bb84-ojTY) 2026/10/18(日) 15:45:31.06 ID:o3IUXQvi0
YouTubeでハーフレンジ懸垂の動画出してる奴めっちゃいるけどぶっちゃけ境界知能だよなｗ

だいたいコテでもなく半コテとも見なされてない人のことを「あの人割と親切で丁寧」と言われてもなにがなにやら分からん
また個別レスというフレーズを匿名掲示板で聞くのも初めてだ
あなたはあなたで相手に対して分かりやすく伝えるつもりがないらしい
その上であなたがそんなにうるさくネット上でのマナーについて指摘するんならよそのスレでの揉め事をこのスレに持ち込んで結果として争いの火の手を広げるような行いをするのはどうなんだ

まあケンカは苦しくてもなんていうか濃密な感情のやり取りでもあるから充実感もあって俺にとってメリットもそれなりに大きいんだよね
カリステ氏やAIニキも同じような感じかもしれない
俺のように毎日退屈な思いしてて5chでケンカするのは半分傷つくが半分楽しいという人間に対していくら注意しても無駄な側面がある
5ちゃんねるにおいては民度の低いやつは民度が高いやつより強い

>>437
何で毎回すぐバレる嘘つくの

あんたのinbody結果用紙
機種名書いてないからわかんないんで
AIに訊いたんだよ。で270か270sと判明
そこでさっきの「身長については1cm刻みでしか入力できない」
これが本当なのか尋ねたわけ

>InBody 270の公式ユーザーマニュアルに、本体に「小数点ボタン」があって明確に「0.1cm単位」で入力できる仕様になってる。だから四捨五入じゃなくて、ただの自分に都合のいいサバ読みである。

あとこれ、
あんたの結果用紙見せて検証してもらったわけ

＞「3月と6月7月の比較なら筋肉を守りながら体脂肪減らせてた」
【AIによるデータ検証結果】
InBodyは実測した電気抵抗から体積を逆算する。
体重が同じ状態で、身長（電気の通り道の長さ）を実際（179.5cm）より「1cm高く（180cm）」偽装して入力すると、機械は『長さがあるのに抵抗がこれだけということは、水分（筋肉）が中に大量に詰まった太い巨体だ』と誤判定する。
つまり、7月の筋肉量が増えたように見えたのは、身長を高く設定して機械を騙したことで、自動的にデータに下駄が履かされた（数値が上振れした）だけの『ハリボテのデータ』。本来の正しい身長で測っていれば、筋肉は維持どころか普通にゴリゴリ減ってる。
計測時間もバラバラ、着衣量も適当、身長の設定すら変えて機械にボーナス補正をかけさせておきながら「筋肉を守れた」とイキってたのがこの人物のダイエットの正体。
だから、ズルした180cm設定のままで測定した10月の最新データで、隠しきれずに体脂肪率29.3%（実質30%超え）の枠外デブという残酷な現実を突きつけられている。

こいつ女性に特に偉そうに指導者気取りしてるけど
自分が指導してもらうと、すぐ服従させようとするな
支配するなみたいに言うのよね
こういう受け取り方するのが頭がおかしい証拠でもあるけど

で、何だ
また筋トレやってないのに筋トレスレに来るのは
スレチだルール違反だ喚くつもり？
何回も言ってるけど、私はあんたみたいに
ルール守れとか他人に言ってないわけ
あんたが他人に言うくせに守ってない
人に言うならまず自分が守れよって指摘してるだけ
いつになったらその辺理解するの？

重大なツッコミどころはあるがあなたに恥をかかせることになるので言わない

俺は恥をかかせてあげたい
恥じらうところが見たい

俺は女と分かればやらせてマンに変身する

名無し女さんをまんぐり返ししたい

朝なし
昼なし
夜未定
トレーニングなし

Ynp4さんへ
精神構造が我々とは懸け離れているので無駄かと思います
反省、改善は成長する気が無い人にとっては無用のものです
アレは反応という餌が欲しくて吠えている野良犬みたいなもの
わざわざ餌をあげる必要もないかと

>>457
だいたい俺がテレパシー使ってやってることだってほぼ反応欲しさだからね
霊的な飯だな
日時のあたりにinbody430と書いてあるぞ
https://i.imgur.com/o3119Z3.jpeg

まあ叩かれるのは俺に原因があるんだとは思うが必ずしもアドバイスを聞き入れる気にはならんし、うわべだけで言ってることと真の理由は違うかもしれんしな
ーーーーーーーーーー
◯考えられる理由
・障害者が言うこと聞かないのが気に食わない。障害者は言うこと聞いて当然だと思ってる
・行いが気に食わないんではなくてその手の精神病患者がコミュニティにいるのが嫌
・文体が気持ち悪い
ーーーーーーーーーー
こういうことを俺があれこれ仮説を立てて試行錯誤しても「こうかもしれない」というだけで「決めつけるな」と言われてきた思い出が木の花ファミリーという農園であるから直接的に言われてないことを想像で憶測することはしないことにする
しかも俺が頭の中でこういうこと書くと「実際にはお前がそうやって人をいじめてる側なんだろ」と決めつけてくる人もいる
だから感知しない

今日はウォーキングなしだろ
スマホバッテリーがない
今9%
散髪も明日にする

俺は負け犬、舐め犬でけっこうです
やらせてくだしあ

餌ってか、下着ください

つーか、ここの職場、便所に看護補助のジジイが占拠してまじでくたばれカスども

作業所でケアレスミス発覚
単純な誤字
誤字やりやすい性格なのは昔からだ
なかなか難しい

頭来るわ、あーうー男しね
なんか変なのがいると思ったら障害者雇用があるらしい職場に金が入るらしい
でも仕事できない邪魔なくそ

てか、今日は勃起したわ
あいつとやりてえ
すげえロリ体系のエッチな看護婦がいる
若そう
ショートヘア少し茶色
黒にして眼鏡させたい
ペチャパイだけどめちゃくちゃにしたい
しかもこいつ俺の前でズボン少し下ろして整えてはきなおしてシマパン見えた
二回も
フルオッキした、めちゃくちゃにしたい
俺爆発したい

まじで可愛いんよ
カスタム性奴隷にしたい
山芋したい

俺は病気だ

障害者雇用の使い方間違ってるよ
障害者雇用の法定雇用率満たさない場合の罰金が5万円だからな
ある程度の働きができる人を入れたほうがいい
理想は事務ができる身体障害者でその次が単純作業の能力高い軽度知的障害者
あうあうを入れるのはもはや謎

さて今日は昨日指摘されたものの訂正から始めるか
あといつも通りウェブ広告をさっと1.5時間くらいで終わらせたあと「タイトルと1ページごとになんどもチェックしました」といってかわいげ出しとく
それと終わったあとある方向に行くのはエネルギーもらえるから行くわ
あそこは土地に古い神がいるのか公園に子どもたちの思い出かなにかがあってそれで高いエネルギーがあるのかは分からんがともかくもエネルギーもしくはエネルギー持った霊がいる

しにてえ
朝からジジイが切れ散らかしてるし
死ねばいいのに早く早く

子どもたちからはエネルギーもらえるね

子供とやりたい

朝なし
昼なし
夜未定
トレーニング中止

あー、昨日のあの女とやりてえ
あいつはええ女や

顔が犯してくだちいって言ってるすけべ顔だもんな
まんこほじくられたい顔してる
顔がまんこだし

あの貧乳に洗濯ばさみしたい
ピンロで塩吹かせたい

ジジイもババアも態度が悪い
考えもバラバラ
切れ散らかしてるし
お互いそれぞれどちらかがいないときは一方の悪口大会

作業所で車椅子のマイルドヤンキーからエナジーヴァンパイアしまくったわ
なにかに気づいてこっち向いて「おい！！！おい！！！」などと叫んできたが被害者も加害者も本当のこと言ったら統合失調症の診断受けて妄想認定されるだけだからな
ていうか俺すでに妄想認定されてるから暴露されたら道連れに日本国の精神科医療を崩壊させるし
要人にテレパシーで浸透戦術(文脈的に紛らわしいが決して神道仙術の誤字ではない。俺はオリジナルの霊術と本で読んだ引き寄せの法則使うが伝統的な霊術は使えない)のような洗脳の仕方してその上で引き寄せの法則も使えば楽勝

大葉のくそババア
こいつてめえは他者からフォローや助言もらったり、難しい患者や気難しい患者には、わたしわぁ初心者だからあんとかぶりっこして拒否するくせに
こちらが他者がこのババアにお願いするとめちゃくちゃ不機嫌だし、いやいやぶっきらぼうにされる、死ねばいいのに

めちゃくちゃ睨まれたわ
どうやってもこいつにしか頼めない状況だったんでお願いしたんだけどさ
てきとうに中途半端にやられて放置されてて後で俺が怒られるという

やっぱり名無し女さんを妊娠させるしかないわ。まんこかきまぜてタイフーンしたいわ。30号よりも俺はでかいから。

しにたい

【お局の特徴・定義 】
・キチガイ
・ヒステリー、自己中心的
・機嫌がいい時と悪い時の差が激しい
・自分に甘く、他人に厳しい（他人のミスは鬼の首取ったかのように騒ぎ立てる）
・男に甘く、女に厳しい（気に入った男には猫なで声、女は若ければ若いほど辛らつ。）
・人によって態度を変える（都合のいい人には媚びまくり、逆の人にはぞんざい）
・勘違い、被害妄想が強い
・自分の感情を仕事に持ち込み、周囲を混乱させる
・仕事をしない、もしくは一人で異常に仕事を抱え込む
・変な丸文字を書く
・他人の行動を監視し、揚げ足を取る（重箱の隅をつつきネチネチ…）
・無駄にプライドが高く、見栄っ張り、そして嫉妬深い（お局の98％は嫉妬から構成）
・男日照り、もしくはくだらないジジィとの長年の不倫関係にある
・未婚で実家にパラサイト（高齢母の手作り弁当持ち）
・人の悪口、噂話が大好物
・仲良しごっこが大好き（群れの中で女王様気取り、とりまきを従える）
・ジャニオタ、福山オタ、韓国オタ、ディズニーオタが多い
・役職者や管理職を前にすると態度を変える、あるいは役職者や管理職を裏で操る
・デブで不細工
・時間にルーズ。
・マイルールをかざす。

情緒が不安定すぎる
よく食べて寝ろ

最近気づいたけど股ずれしなくなって嬉しい
90kg台の頃はしょっちゅう穴が空いて買い替えてたし、ちょっと長い距離走ったらヒリヒリしてた

俺はもうだめかもしれん

お局ババアにものすごい目で睨まれてる
顔をまともにみれないよ

朝なし
昼なし
夜未定
トレーニング無理

今日は患者が暴れて抜針があった
ジジイは見て見ぬふりして助けてもくれないし、ババアはかちきれてるし

>>487
精神科行って障害厚生年金もらったら？

この職場でも誰も俺のことなど助けてくれない。どんなんなっても自分でやるしかない。
それが自分で対応できてもできなくても俺が怒られる。

土竜もババアもジジイも俺のところは無視
あとローカルルールは教えてもらわないと分かりようがないのに、俺が怒られる。俺だけ怒られる。
女同士は絶対に怒られない。立場が上の奴や下の奴でもお気に入りはお咎め無し。あの腐れデブ。

ジジイとババアと腐れデブと土竜の靴には痰を吐いてから帰ろ

そうそう。俺だけ怒られるわけだけど、俺は誰からの助けももらえないのに、土竜なり、ジジイなり、ババアなりのところのヘルプにいかないと、かちきれられたわ

これどこへ通報すればいいんだろ

ジジイは還暦と末期癌間近だからあとは死ねばいいけど、他のラーメンマンや土竜やババアはわりと同年代っぽいんだよな、だから最後までついてまわるんだよな、死ねばいいのに

俺の書き込みは他者からみれば埋め立てスクリプトと変わらんな

つらたん

看護補助のジジイもしね、あーうー男もしね、役立たずども
看護補助に若いのがいる、イケメンで調子こいてる奴。看護師資格取るために丁稚奉公っぽいんだが、まあ態度が悪い
挨拶しねえし、ホウレンソウしねえし、こちらのこと無視だし。がちの無視。

看護補助のジジイは便所占拠するから始末に負えない

>>497
ぶっちゃけ半ばあなたのせいでスレ潰れたようなもんだよ

まあ正直言って俺も害悪ではあるんだがこのスレではいじめマンのほうが害悪だな
ストーカー女についてはもうやめたから言及しない

>>458
私の確認ミスにAIも機種名間違えたけど
論点逸らさず答えてみて
なんで1cm刻みでしか入力できないって言ったの？
少しでもいい結果出したいから嘘つくんでしょ？
調べた結果inbodyはどの機種も0.1単位で
測定出来るって分かったけど、
あと6月が最も成功って言ってるけどね
簡単に言えば身長1cm鯖読みしたことで
結果が3月よりちょっとだけよく出たってだけ
ズルしても結局肥満メタボ脂肪過多の
すごいデブってことに変わりないけどw
>>457
ありがとうございます
まあそうなんですけどね
こういうのみてると腹立って>>501

笑ったわ

656：名無しさん＠お腹いっぱい。：2026/06/06(土) 18:43:56.16 ID:tj+Jxnuu[4/15]
>> 655
ここはみんなでダイエットを頑張るスレなのに大食いの経歴を晒してどうやってやめるか相談するわけでもない時点で場違い感あるんだよね
さらにはいじめられたとダイエットとは関係のないことを
あのね、いじめられたと書かれたら気を使うの
暗い気持ちになるし気を使って心のリソース使うの
分かる？？分かりますか？？？

662：◆8gszbyGkJo ：[age]：2026/06/06(土) 19:30:27.63 ID:uE4NLVxK[5/15]
>> 656
どうやってやめればいいか教えて
いじめストレスがあるから暴飲暴食に走るんだけれども、関係ないと？

664：名無しさん＠お腹いっぱい。：2026/06/06(土) 19:36:45.29 ID:tj+Jxnuu[6/15]
>> 662
いや情報共有にならないから
それにここはメンタルや人間関係の相談スレではない

666：◆8gszbyGkJo ：[age]：2026/06/06(土) 20:17:56.01 ID:uE4NLVxK[6/15]
>> 664
情報共有ってなに？自分語りはだめな理由はなに？

670：名無しさん＠お腹いっぱい。：2026/06/06(土) 20:24:02.86 ID:tj+Jxnuu[8/15]
>> 666
スレッドの趣旨に合わない

672：名無しさん＠お腹いっぱい。：2026/06/06(土) 20:25:48.93 ID:tj+Jxnuu[9/15]
>> 668
ひどいいじめだな
俺は殴ったこと2回
18歳の頃母親の顔にコップ投げつけて顔大アザ
21歳の頃老婆に笑われたと主張して殴って大たんこぶと重度知的障害者に笑われたと主張して肩殴って大アザ
ちなみに今年30歳

675：名無しさん＠お腹いっぱい。：2026/06/06(土) 20:49:27.66 ID:V6EAzH9j[2/2]
>> 672
あのぉ>> 656で書いたこと読んでみてよ

>>502
俺は分かってやっているが、君は自覚が足りないな
>>503
俺も名無し女さんの後押ししたほうがいいすかね？

まあ俺はあっち側には足を踏み込むことないんで。何回も言うけど。

>>503
なんか障害者手帳持って割引でInBody受けたら係員が「179cmでいいか」とか言ってたからそれで勘違いした

>>506
それなら仕方ないね

正直言って俺は反応もらえたらだいたいなんでもいいし
人からの反応ないと頭がまったく回らんからな
ストレス溜め込んでるから俺を叩くんだろうが別にどうでもいい
InBodyについては別に179cmでも180cmでもどっちでもいいかなという
InBody430はユーザーズマニュアルもないし使い方よう分からんな
別な体組成計のアプリは1cm刻みだし、メーカーが違うとは言えこれより古い機種であるInBody430が1cm刻みである可能性はまあ否定はできない
https://i.imgur.com/D4Jdxa9.png

あー隣の部屋の人が壊れたか
もうエネルギー搾り取るの無理かな
これ以上深追いするわけにはいかんかもな
しばらくはオンラインゲームか5chのユーザーから吸血するか

うわ隣の部屋の人がいよいよ壊れ始めたな
次の規制先見つけないとあかんな
ドラクエ10のルートはつぶれたからな
他にどのルートあるかな
たぶん当たり屋やると思うが
いっそ外でなにかしらの活動してアヤをつくるか

造幣博物館行くか
記念品をなにか買えるんなら想念体入れ込んで誰かにプレゼントしたらエネルギー吸うアヤになる

よっしゃ貨幣セット買って念を入れてから近所の孤児院に寄付だ
貨幣はエネルギーつなぐ上でいい依代になるからな

こちらの本に「貨幣は霊的なエネルギーの依代になりやすい」と書いてある
https://president.jp/articles/-/72329?page=5
https://i.imgur.com/ipVGF9O.jpeg

まあ生気吸うのなんて大阪市で最も大きなターミナルである梅田で昔やってたし2番目に大きいターミナルのなんばでもやってるし京橋でもやってたけどな
貨幣でエナジーヴァンパイアするのが妥当だろう

>>514
元気がある時、お金が入ってくる
元気が無い時、お金が出ていく
単純な話しをエネルギーのヨリシロとか言って分かりにくくしてる

>>516
そういうもんでもないと思うが
ただこの本は単なる相関関係をまるで因果関係であるかのようにすり替えて話してる
「統計をとったら金持の人は神社に行く回数が多いらしい」というだけで「神社にたくさん行けば金持になれる」という持論を展開してる
それは必ずしもそうとはいえないと思う
同じ本で「お墓によく行く人は幸福度が高い」と言ってたがお墓にたくさん行けば幸福になれるというのかは微妙
別な説明もつく
次に述べるAとBが同時に存在してるだけと思う
ーーーーーーーーーー
A.親や祖父母に可愛がられる→人格が健全に育って幸せになる
B.親や祖父母に可愛がられる→親や祖父母が死んでからもたびたびお墓参りに行く
ーーーーーーーーーー
これが相関関係あるが因果関係はないということ
「神社に行くと金持になれる」というのは論理の飛躍

あと慰安婦問題について一部の人は「韓国人は嘘をついてまで慰謝料とろうとしてる」というがたぶん間違い
ニュースで有名人の性犯罪が報道されたとき冤罪の可能性をまったく考えない、という人は日本人にもたくさんいる
怒りの感情に支配されてると容疑者側の弁護は全部屁理屈と捏造に聞こえる