そのラーメンのせいでニンニク激臭
妻子からやばいもの扱いされた
今日は仕事をズル休みする

朝
ブレスケア 牛乳 りんごジュース コーヒー パン

昼なし
夜オムライス予定
トレーニングはして汗をかいてニンニク排出予定