【失敗】食べ過ぎたせいで痩せなかったルイボス式ダイエット159kg【反省】

130kg程度から70kg程度まで痩せた事があると言われてるルイボスさん
しかしすぐ110kg以上にリバウンド
少し痩せては一気に太るの繰り返し
広島のネジ工場で働き始めたがパニックになって2ヶ月で退職
100日で海で脱げるカラダ目指したが以前より膨よかになった姿で目標達成？
体年齢51歳、骨格筋量27kgと貧弱な体
こっそり男磨きハウスのオーディションに参加していた事がバレてイライラが止まらない
会場が暑かったので一人だけ勝手に帰宅、男気の無さを露呈
食事は一日7回、白米1200gとやや多め、味付けは全て4倍濃縮めんつゆのぶっかけ
トレーナーから駄目出しの正論を突きつけられても完全スルー
お盆で食べたいものを我慢したのに+3kg増えたとブチ切れ
突然、今までのやり方が間違っていたと語りだし、唐揚弁当を一気食い
おかげで痩せるどころか太ってしまったがノープロブレム
日々、痩せ顔加工に余念がない模様

そんなルイボスさんの素敵なダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません、失敗しても自己責任で)

2026年男磨きハウスのオーディションに参加、しかし体調不良を理由にリタイア
2026年海で脱げるカラダを目指す企画で100日で95kg→87kgへの激ヤセに成功？
2025年ダイエット企画6戦全敗
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;白米食べすぎでは？
A:食べないと筋トレで力が出ない

Q:健康状態は？
A:イケメンです

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:俺は王様だから何しても構わない

Q:「仕事」をNGワードにしたのはなぜ？
A:無視したいから

Q:「75」をNGワードにしたのはなぜ？
A:無視したいから

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:そんなのどうでもええやん

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:タイミングが悪かったから

Q:鬱病、痛風、パニック障害はどうなったの？
A:ほぼ治ったと思う

Q:交通事故の証拠は？
A:そこは信じましょうw

Q:どうしてオーディション途中で投げ出したの？
A:嘘の告白しろと言われたから

Q:塩分摂り過ぎでは？
A:労働者には塩分が必要(働いてないけど)

前スレ
【逃亡】見栄とインチキばかりのルイボス式ダイエット158kg【根性無し】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1789560919/

食べ方、食べ物のセレクト、量
全てに於いて人と一緒に食事しているうちに改善されるもんだ
常にぼっちメシだからダメなんだよ
周囲に合わせるというのが出来ないのは特性によるものかもしれないが、それを改善させるのが親の役目

ズボンを着けるとかシャツを履くとかパンツを被るとか、日本語も怪しいし
ポエプルみたいに英単語の間違いも気付かない、気付いても直さない、直せないし
不器用すぎてベルトに千枚通しで穴開けるのもできず、弟に替わってもらったら秒で開けてくれたというのもあって
根本的にポンコツだから筋トレの内容も全然成長しないんだ

やはり動画投稿があるとスレも盛り上がるな
ダメ人間の日常を観察する楽しさでスレ民のストレス解消に役立つルイボスさん

1食でなめ茸ひと瓶使い切るって相当異常な行為だと思うんだけど本人は自覚ないの？
信者たちが全くコメントで指摘しないのも謎

指摘しても消されるだけじゃないかな

ルイボス見てると「俺は人と違うんだ」というのを格好いいと思ってるようだけど
中高生ヤンキーみたいなその考え方直さない限り社会復帰は無理じゃない？

普通の事が出来ないのをポンコツというのだけど
ルイボスの脳内では人に出来ない事ができる特異性と変換してる気がする
ルイボスができる事はみんな出来るけど、ルイボスは一般の人ができる事が出来ないだけ
そして毎日同じメシとか狂ったように何かに夢中になる過集中は、出来るとか出来ないとかじゃなくて「やっちゃいけない」事なのでみんなやらない
結論としてルイボスはポンコツなんだよ

俺もなめ茸好きだからたまにご飯に乗せたりして食うけど一口でもまあまあ塩辛いぞ
あれを1食で使い切るってヤバすぎだろw
脳と舌も塩分過多でやられてるんじゃないの？真面目に

何？貧乏人の嫉妬か？(笑)

めんつゆの次はなめ茸
もう塩辛い物を大量摂取しないと満足できない身体になってるんだろうな😅

なめ茸すら節約して食べる貧乏人の嫉妬ホンマ笑える

という嫉妬による願望、妄想

悔しかったらルイボスさんのように高い実績を残して大金を稼げばいいだけの話

良くて同情、普通は嫌悪だ

無職

無職

>>145
>>146
いきなりのダブル自己紹介どうした？

なめ茸はトッピングであっておかずじゃない、そういう話なのに貧乏だとかルイボスは常にズレてるね
それに炎天下で肉体労働してる訳でもないのに塩分摂りすぎ
だから浮腫出るし血圧も高いんだよ
高血圧で高重量トレーニングなんかしたら脳梗塞なって死ぬか全身麻痺だぞ
収縮時血圧147とか70過ぎのジジイ並じゃないか

塩分過多でカリウム不足だから脚が攣るんだよ
しかも少しでも体重減らそうと寝る前に水分摂ってないのでは？
狂った食事、乱れた生活リズム、足りない頭
これじゃ上手くいく訳がない

>>148
>>149
よう嫉妬ﾉ(笑)

高血圧のヒキニートに何を嫉妬するのだろうか？

>>148
肉体労働してる人でも1食で塩分5g以上摂取は多すぎだけどねw

アル中くらいの酒飲みになると塩辛いものくらいしか味感じなくなってくるらしいしルイボスもそうなんでしょ
今はたまたまなめ茸にハマってるだけで、要は塩辛いものならなんでもいいんだろうね

貧乏人の嫉妬(笑)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ

朝から何でこんなに必死なの？
無職だから暇なの？ショートの再生数が急落したからイライラなの？

純粋に疑問なんだけどあんなになめ茸ぶっかけて体調悪くならんの？
なめ茸なんて冷奴にかけたりイカの塩辛みたいに酒のアテにするくらいしょっぱいのに

もう寿命と尊厳を低レートで換金しながら生きてゆくと決めてるんだろう

>>156
雑魚乙(笑)

これなめ茸たけでなく、ささみに麺つゆかけて、更にのりたまふりかけ掛けてるよな
1食で塩分20ｇくらい摂ってそう
しかもそれに対して謎のマウント
血糖値スパイクより高血圧で脳死するリスクの方が高そうだ
しかも通風持ちで前頭部禿げてきてるし

ちな、ルイボスがむね肉からささみに変えたのって、肉を切る手間が要らないからだよな
包丁ろくに使えず、箸も使えない36歳児

虚弱でしかもハゲの嫉妬がもうたまらん(笑)

>>160
狂人に刃物は駄目🙅

あいぽんの毎日さんがプロボクサーになるために仕事を辞めたぞ！
凄い覚悟と【男気】やね…！

るいぼっさんはどうする？！

辞める仕事もねえよ

インフルエンサーで生活苦しいなら仕事すればいいのに、と普通は思うよ
フルタイムじゃなくても、日雇いでもいいからさ
ぷらぷら散歩する時間を労働に割当てれば収入増えて運動にもなるのだし、なぜやらないの？

仕事に言及するコメも粛清されるんだよな
そんなに働きたくないものなのか

自転車でフードデリバリーしたら有酸素運動になって報酬も得れる
四時間無為に徘徊するよりよほど良いのにな

>>165
マジな話色々能力低すぎて雇って貰えないんだと思う😢

盗み食いしますよ。社会的な責任感皆無なんだから

ルイボスさんの誠実な男気力の高さは本物だよね

配達の仕事は無理だと思う
先月あたりの動画で、俺はナビ通りに辿り着いた事が無い、と自慢してたし
それにコミュ障だから置き配以外は出来ないし

ルイボスにできるのは穴掘りとか、鉄パイプ担いで運ぶとかそういう類
土建屋に面接行けは1発採用だよ
ベンチプレス100kg自慢すればなおよし

そういう人の為に職業訓練校とかあるんじゃないの？
いい歳してガタイだけデカくて無能、無資格とか社会保障費食い潰す迷惑な存在なんですけど
筋トレ出来るくらい体力あるなら肉体労働して納税してくれよ

>>171
ナビの言うことすら聞けないし聞くつもりもない
自分で気づかない限り他者の意見を受け入れることはない
ってことか

>>171
どういうことだよw
俺はこう思う病が発動しちゃうの？w

地図の見方が分からないらしい
多分、沖縄が地球のどの辺にあるかも知らない

家賃はじめその他生活費諸々は一体どこから出てるの？
事務所持ち？それとも貯金切り崩し？

東広島から広島駅に行くだけでも、どこの改札で出れば良いか分からないとか言ってたし、調べたら乗り継ぎ無しで、ホームの看板には行先まで書いてあった
バスに乗る時も行き先が分からないから乗れないとか言ってたし社会生活営む能力が欠如してるね
この歳でこれだと死ぬまで誰かの世話にならないといけないし、こんなのが認知症になって糞尿垂れ流すようになったら介護する人も大変だ
頑固でわがままだし

>>177
事務所関係ないよ
ビットスターは個人マネージャーが付く訳じゃないし
生活費は動画収益で賄ってるのでは？
とりあえず今の収益だと家賃、光熱費、食費払ってトントンと思われ
なぜ実家を出る事になったかと言うと、広島から逃げ出してきたから
動画だけて一人で暮らしてみせると啖呵切ったんだよ
これで生活破綻したら来年また出稼ぎに出るだろうね

>>179
YouTubeの広告収益月2万円くらいらしいからそれだけで生活費賄えるはずなくない？w

>>179
そんな自活できる程の収益なんかないやろjk

再生たいしてされてないのに2万貰えてるのか
ユーチューブって神副業だろ。。

千載一遇のチャンスをドブに捨てた無能

ショート動画の収益化が出来てるのかは不明だけど4つのSNSそれぞれ収益化してるからね
それにバズ動画は毎月+20万再生くらいずつ詰み増してるからこれが大きい
推定12〜16万ってところ(投げ銭込み)
安アパートで日中は出かけていないから電気も使わないし、食料も安い米と業スーの安い食材ばかり、あとは百均の代物
他に通信費とジム代
気になるのは社会保障費(国保、年金)や税金(住民税や所得税)納めてるのか？くらい
恐らく貯金も出来ないし、生命保険や車の任意保険も加入してるのかわからんね
つまり将来は不安しかない
普通の感覚なら「このままじゃ生活できない」と感じて仕事に就くよ
それなのにルイボスは「収入が減ったからSNS活動強化して収益を増やそう」だから
それで結果が出てるなら良いけど全く出て無くて、こんなにやっても収益は低下の一途というね

那覇のワンルーム1Kの家賃相場は4万円程度
電気代が3000円程度、水道が2000円程度、スマホが7000円程度、ジムが7000円程度、散髪が5000円程度
食費が4万円なら10万円程度で生活は可能
この他税金、保険、年金等トータルで15万円くらいじゃないか？
なので今の収益が15万くらいならトントン

いや、35歳でこれはかなりキツいけどな
動画投稿してるだけで生きるのが精一杯ってそりゃストレスで禿げるわ

1439万超再生動画持ち 100万超再生動画多数持ちは伊達ではないよね

一応、ガイドラインによると、直近12ヶ月間の総再生時間4,000時間以下になると収益化は停止されるそうだ
ルイボスチャンネルの場合、バズ動画が毎月10万再生超えてるから4ヶ月程度でそれはクリアされてる
つまり動画更新なんかしなくても、完全放置で毎月5万円くらいは振り込まれるんだわ
ただ、これも地道なSNSでの宣伝活動の賜なので、完全放置すると数ヶ月でバズ動画が回らなくなる
これ、バズ動画が毎月3万再生割れるようなら収益化存続の危機になる
だから何度も売名行為しないといけないし、それは事務所からの通達でルイボスもわかってる
事務所からは「コンスタントに動画配信しろ」というアドバイスは受けてるわけで
辞めたらその時点でルイボスの生活が終わるってこと

今の単身暮らしは親類から援助してもらって独立生活をしてるとか言ってなかったか？
その件ツッコんだら即ブロックされてたが
だから収益は全部食費と遊びに消えてるんじゃないか

いい年して無職とか
恥ずかしくないのかな

>>189
突然の自己紹介どうした？(笑)

これ何度も言われてる事だし常識的な事なんだけど、
日中の活動内容次第でダイエットのメニューって大きく変わるんだよ

たとえばデスクワークしかしてないなら活動量足りないからどうにか身体を動かす習慣つけないといけない
逆に肉体労働で疲弊してるなら回復重視にしないと肝心の本業に差し支えてしまう
日中汗だくになって身体使って仕事してるのに、更に有酸素やってジムで筋トレって絶対にオーバーワークなわけ

だからこそ、ルイボス君が日中何してるのか？という情報はダイエッターの観察する上で最重要項目なんだ
無職で何もしてませーん、ならそれでいいんだよ
それなら毎日2万歩歩いて筋トレしてっていう活動量で調整できてるとわかるから
でもそういうの語らないんだよな
別にさ、インフルエンサーとして生活できる水準の稼ぎしてるいるなら無職だとか叩かれる筋合いはないわけよ
それで生活できてなくて家族の支援受けてるなら「さすがに働けよ」になるけど、それだってフルタイムである必要はなくて
生活していくために必要な労働になるし構わない

ルイボス君はどうしてそういう肝心な情報を示さないかね？
なめ茸120g毎食食べてますみたいな報告こそ要らんのよ
むしろ日中何してるのか？とか過食した時に何をどれだけ食べてるのかの方が重要じゃない？

最近のルイボス君のルーティンて、朝起きて、体重測って、風呂入ってメシ食って、身なり整えて準備して外に出て、半日歩いて外で弁当食って、
また歩いて夕方帰宅してから動画編集やアップロードしてからメシ食って、夜中にジムに行って筋トレして帰宅してメシ食って風呂入って寝る
そんな生活じゃない？
別にいいんだけど、それだとどう考えても仕事なんかしてないわけだよ
それに対して「仕事」をNGワードにするってどういう心境なんだろ
恥ずかしいと思ってるなら働けよって話だし、恥ずかしくないなら堂々と「俺はインフルエンサーなんだよ」でいいじゃん
それで生活できてるなら誰も文句言う筋合いないんだよね
生活できてないなら働けよ、になるだけ

働きたくない理由があるなら正々堂々と言えばいいんだよ
社畜になりたくない、夢を実現するためには仕事してる余裕なんかないとかさ
何でコソコソと隠そうとするやら
そういう所、男気がない、女々しいって言われるんじゃん
ポンコツが妙に色気づいてナルシスト決めた所で中身は変わらないよ
ウンコを綺麗な紙で包んでも中身はウンコのままなんだし臭いものは臭いんだよ
そこんとこ隠さず俺はウンコだって言い張るくらいの度量が欲しいね
男ならさ、堂々とすりゃいいじゃん
あほくさ

>>191
長文は嫉妬の証ってね(笑)

>>193
ルイボスさんは男気あるってめっちゃ言われてるけど

また捏造っすか？

いい年して無職なの恥ずかしくないのかな
別に働きたくないならいいんだけど
働かなくても生きていけるぬるま湯環境が悪いね。
仕事しないでダイエットひとすじなのに
結果がでないのもふしぎだよね
単に食べ過ぎなだけだけど
3000kcalは摂りすぎ

悔しかったらルイボスさんのように高い実績を残して稼げばいいだけの話

雇われ無能の嫉妬ってホンマ哀れやな

リバウンドデブに嫉妬という感情は湧かない
反面教師にする程度。
雇われと馬鹿にしてるけど
マトモに働くことすらできないのはリバウンドデブ。
いい年なんだから社会に出て社会に貢献しなよ

いつも応援していますBOT完全に消えてて草
発注し直せよｗ

BOTも呆れるブタ

bot契約切れたのかな？ꉂ🤣𐤔

2日で−3kgって最初の計測前にドカ食いして水増ししてたって自白してるのと一緒なのに平気な顔してよくやるわ

https://ibb.co/pvFsrh7S

ヨーグルトを1パックまるごと食べるとかとにかく程度がね

まあ頭の弱い36歳児だからな
やることなすこと尽く頭が弱いってことを証明してる

ヨーグルトの食べ方はわざとだろ？
こういう所がこすいんだよなぁ

ヨーグルトの蓋を剥がす方が食べるよりも時間かかってるという不器用な36歳児

ルイボス「むしろこっちの方が今は多分好きです」

…日本語しっかりしろ

こうやって作業的に食ってる時って絶対に味わってないからな
せめてラカント入れるとかシナモン振るとかすればいいのにそういうのも無し
砂糖はダメでも桃やリンゴやブルーベリーくらい入れればいいのにそういうのも無し
ワゴンセールのシャツ買ったけどピチピチで動きにくそうだし、やっぱり知的障害あるわルイボス

プリン汁の二番煎じ狙ったんだろうけど、あからさまに狙った食い方だから食いつかないのが吉

週に2〜3回に減らすと言っておいて既に連続三日目とかタスク管理どうなってんの？
あとやっぱり前頭部禿げてきてるな
前髪の剥いた部分から見える生え際がかなり後退してる
それ来年中には相当禿げるぞ

500gくらいのパックヨーグルトって皿に取って必要量食べるもんじゃないのか？
こんな貪り食うヤツ初めて見たわ

ヨーグルトの蓋を開けるまでにかかった時間と、完食に至るまでの時間がほぼ同じだな
それと蓋についたヨーグルト舐めるなよ、貧乏臭いな
せめてスプーンで掬うとかしろよ
育ち悪いな、渡嘉敷家は

食事シーン、編集で倍速にしてるのかと思った
リアルタイムでこの速度なのか
そりゃ太るわw

渡嘉敷家の恥晒しでしかない
親族は早く嗣之のスマホ没収してSNSは全部アカウント削除した方がいい

いつまで経ってもガキみたいなファッションセンスだな
綺麗めのジャケットとスラックスとかにしておけよ
色も黒系じゃなくてベージュやカーキとか年齢相応のセンスで選べよ
髪型含めて知的障害者そのもの
施設に行くとまんまルイボスみたいなのばかりだぞ

ワゴンセールのシャツ500円で買えてラッキーでした(サイコスマイル)でもサイズ合って無くて破れそうです(涙)
ブルガリアヨーグルト無糖食べます→中蓋が開けられず苦闘→ようやく開いたら秒で完食w

素敵なショート動画でした
悪評入れて通報しておきました

難癖つけるところが全くない動画に対してもこの難癖

アンチってホンマにアホなんやな

もう喋り方からして知恵遅れ感が出ちゃってるのな
作業所で頑張りゃいいのに本当にアホなヤツ😭

>>217
私別にアンチじゃないけど普通にゴミ動画だと思う

400gのパック丸ごと食うより、ギリシャヨーグルトの小容器(120g程度)の方がより糖質抑えられてタンパク質含有率も高く、腹持ちもいいんだが
この手の大きいパックは料理に使ったり、家族で分けたりするためのものだぞ
一人でガツガツ食べるようなものじゃない
馬鹿丸出しだから笑われてるんだよ

https://ibb.co/pvFsrh7S

親が見たら泣きたくなる映像

>>220
男ならこれくらい一人で食えよ

きっしょ(笑)

>>221
これ誰？ルイボスせんせいはもっとシュッとしてるよね

https://ibb.co/FL0cGJzS

シュッとするのは良いのだけど、やっぱり頭禿げてきてない？

加工だらけだから何が本当かわからん
男磨きハウスに出てたルイボスが本物なのだろうけど
だとするなら可愛いもの好きのチビデブ禿げのヒキニートってことでいいのかな？

前髪伸ばしてるのはハゲ隠しかよ

月曜日なのにポージングしない、だと？

ルイボス先生のショート動画の情報量多過ぎ
喋り方が知恵遅れみたい、カンペ読んでるの丸出しで噛みまくり
服選びのセンスがダサい、まるで中学生
フィッティングしてないのかパツパツ、しかも安物
400gの箱ヨーグルトを一気食い
蓋を開けられず不器用さを露呈
食う速度は倍速再生並、しかも汚い(鼻や口にヨーグルト飛ばしまくり)
筋肉のために糖質を摂らないと言って素のヨーグルト食ってるけど毎日1200gのライスは食べるダブスタ

なめ茸120gの次はヨーグルト400g一気食い
毎日が爆食w
でもなぜか体重は3日で-3kg

>>228
難癖虫による難癖祭りやってるねー

>>230

ルイボス乙
ネタや仕込なら全部滑ってるから明日は休みにしとけよw

再生数激減したからプリン汁のようなテコ入れのつもりなのか