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【失敗】食べ過ぎたせいで痩せなかったルイボス式ダイエット159kg【反省】

1名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/09/26(土) 06:28:32.27ID:Z5Vt2fZ/
130kg程度から70kg程度まで痩せた事があると言われてるルイボスさん
しかしすぐ110kg以上にリバウンド
少し痩せては一気に太るの繰り返し
広島のネジ工場で働き始めたがパニックになって2ヶ月で退職
100日で海で脱げるカラダ目指したが以前より膨よかになった姿で目標達成?
体年齢51歳、骨格筋量27kgと貧弱な体
こっそり男磨きハウスのオーディションに参加していた事がバレてイライラが止まらない
会場が暑かったので一人だけ勝手に帰宅、男気の無さを露呈
食事は一日7回、白米1200gとやや多め、味付けは全て4倍濃縮めんつゆのぶっかけ
トレーナーから駄目出しの正論を突きつけられても完全スルー
お盆で食べたいものを我慢したのに+3kg増えたとブチ切れ
突然、今までのやり方が間違っていたと語りだし、唐揚弁当を一気食い
おかげで痩せるどころか太ってしまったがノープロブレム
日々、痩せ顔加工に余念がない模様

そんなルイボスさんの素敵なダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません、失敗しても自己責任で)

2026年男磨きハウスのオーディションに参加、しかし体調不良を理由にリタイア
2026年海で脱げるカラダを目指す企画で100日で95kg→87kgへの激ヤセに成功?
2025年ダイエット企画6戦全敗
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;白米食べすぎでは?
A:食べないと筋トレで力が出ない

Q:健康状態は?
A:イケメンです

Q:どうしてコメントを削除するのですか?
A:俺は王様だから何しても構わない

Q:「仕事」をNGワードにしたのはなぜ?
A:無視したいから

Q:「75」をNGワードにしたのはなぜ?
A:無視したいから

Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:そんなのどうでもええやん

Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:タイミングが悪かったから

Q:鬱病、痛風、パニック障害はどうなったの?
A:ほぼ治ったと思う

Q:交通事故の証拠は?
A:そこは信じましょうw

Q:どうしてオーディション途中で投げ出したの?
A:嘘の告白しろと言われたから

Q:塩分摂り過ぎでは?
A:労働者には塩分が必要(働いてないけど)

前スレ
【逃亡】見栄とインチキばかりのルイボス式ダイエット158kg【根性無し】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1789560919/
515名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/30(水) 20:40:21.42ID:gq0aNihH
THE・美肌
516名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/30(水) 20:40:38.11ID:gq0aNihH
THE・フサフサ
517名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/30(水) 20:40:55.76ID:gq0aNihH
THE・歯並び良し
518名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/30(水) 20:41:03.20ID:q/yYeCJB
コメント欄見て思ったけど、この頃の人はもう誰も残ってないのでは?
こんなに大勢から応援されてたのに
519名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/30(水) 20:41:12.69ID:gq0aNihH
THE・男気
520名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/30(水) 20:47:17.05ID:q/yYeCJB
https://www.youtube.com/watch?v=dZkGfFZA9x0

クリスマス2週間前
「食べ過ぎてしまいました、すみません」

そして翌年
「太りましたが、何か?」→120kg級へ
521名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/30(水) 20:49:03.74ID:wJiZO3iP
コメント欄で残ってるのってフクロウだけじゃね?
よくこれだけの間、ルイボスの粛正を食らわなかったもんだ
522名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/30(水) 20:55:51.85ID:pC2yw6jj
@ruibosu
5 年前
お疲れ様です!
皆と約束したのに食べ過ぎてしまいましたすいません!
もう一度25日まで頑張りたいです!
一緒に頑張らせてくださいお願いします!

ワロタ
523名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/30(水) 21:03:04.61ID:N4mwPHkQ
週に3本と言って、連続3本上げて残り4日休むという事なのか?
一般的に月水金とか、中1〜2日空けながら無理なくやるものだと思うけど加減とか出来ないのかね?
2026/09/30(水) 21:31:39.32ID:uLQVX7Tv
それにしても本人なんだか別人なんだかわからんが今夜のキチガイの発狂ぶりは凄いな
すげぇレスが飛んでてワロタ😂
525名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/30(水) 21:34:06.77ID:V450p0Z+
>>524
プリキュアデブの書き込みだよ
526名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/30(水) 21:34:16.41ID:j3W8tfmK
マースさんに猥褻行為した事晒されて発狂
5年前も痩せてクリスマスケーキ食べる企画やっていた事晒されて発狂
しかも5年前もヨーグルト爆食とか記憶力ないのかこのデブは
2026/09/30(水) 21:42:15.38ID:eGFULodM
無職童貞チビデブ嘘つき大ボラ吹きナルシストってだけでもドン引きなのにそのうえ異常食欲性欲の持ち主だとか近所にいたら気持ち悪くて引っ越すわ
528名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/30(水) 21:49:09.32ID:pC2yw6jj
https://ibb.co/bgsfxP60
インスタに掲載されていた写真かな
529名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/30(水) 21:50:56.48ID:uxjQGdxn
スケジュール管理できないのもADHDの特性だからな
途中までガーっとやるがバタっと止まる
毎度そうじゃん
で、それについてADHD指摘すると消されるというね
530名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/30(水) 21:53:29.61ID:VB1bDy5B
フクロウは5年前から適度な距離感でルイボスにあれこれアドバイスし続けてるし、信者に絡まれてもレスを返しつつルイボスについてるという謎ポジションだから消されないんだろうな
古参の大半は呆れて去ったか消されたが、こいつだけは最近の動画にもコメント入れて信者だかルイボスの裏垢にボコされてるし懲りないというか
531名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/30(水) 21:55:06.80ID:RUM+5boQ
ルイボスに「○○した方が良い」と意見してもルイボスには理解できないし、
万が一理解できたとしても特性のせいで実行ができない
奇跡的に実行まで至ったとしてもポンコツすぎて完遂できない
つまり何言っても無駄というのがスレ民の総意
この点に関しては🐜も恐らく同意見だろう
2026/09/30(水) 21:56:55.43ID:xvkpAG8U
>>528
変態中年童貞が酔った勢いでおっぱい揉んでんの草
533名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/30(水) 22:01:09.23ID:bdDx1bSc
当時の忘年会はルイボスツイートではトレーナーと一緒の写真があっただけで、マースさんが同席しているなんて一言も言って無かったな
まあ、酔って破廉恥な事してマースさん含め女性連中は早々に出て行って、気がつくと酔ったルイボスとトレーナーしか残ってなかったみたいな展開だったと予想
534名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/30(水) 22:01:56.80ID:bdDx1bSc
相手がマースさんだから一応許されたが、他の女性に抱きついていたら警察呼ばれていてもおかしくない案件
535名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/30(水) 22:03:28.45ID:gQBmbCF4
5年前の秋にも全く同じ企画していて、しかも体重もほとんど変わってないどころか当時の方が体脂肪率が低いという衝撃の事実
見た目もシュッとしていたし、筋肉じゃなくて贅肉が増えたという事があらためて証明されてしまったじゃないか
536名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/30(水) 22:07:37.84ID:gQBmbCF4
5年前、ダイエット初日、体重87kg、体脂肪率26%
今年、ダイエット初日、体重90kg、体脂肪率28%→三日目87kg、27%

筋肉どこに行った?
よく言えば5年間体重キープできているという事になるが
正月に100kg超えていた事考えると何も成長してない
加齢で劣化してる、まである
加工で見た目誤魔化したところで全体的な雰囲気は5年前に劣る

パーソナルジムに通い、コラボで数々の個人指導を受け、週に5回もジムに通って

「 な に も 変 わ っ て な い 」

まさに金ドブ
がんばりますと言い続けてはや5年
何のために生きてきたのやら
537名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/30(水) 22:09:23.71ID:WihB+KzO
ルイボス先生の口癖「心がダメージ受けると過食してしまう」

…無職でぷらぷら歩いてるだけの人がどうして心にダメージを受けるのだろうか…
538名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/30(水) 22:09:29.47ID:WihB+KzO
ルイボス先生の口癖「心がダメージ受けると過食してしまう」

…無職でぷらぷら歩いてるだけの人がどうして心にダメージを受けるのだろうか…
539名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/30(水) 22:09:40.78ID:WihB+KzO
ルイボス先生の口癖「心がダメージ受けると過食してしまう」

…無職でぷらぷら歩いてるだけの人がどうして心にダメージを受けるのだろうか…
540名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/30(水) 22:11:33.73ID:SerXtAnF
夏までに海で脱げる身体とかいう企画も数年前にやっていただろ
あの時は合成感たっぷりの映像で楽しませてくれたよな
クロマキー合成のやり方をワンステップで学んだのか、後の配信でも背景合成やってたなw
あれやらなければ誤魔化せただろうに
541名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/30(水) 22:14:11.02ID:A/UoHX1K
予想
10月は躁の段階、痩せがとまんねー、5kg痩せてズボンがゆるくなった云々アピール
11月は混沌の段階、奇行が増え、突然更新が途切れたかと思ったら畳みかけたり
12月は暗雲の段階、食べたいよー、食べ放題がー、○○美味しそうと食の事ばかり言うようになり最終的に過食→謝罪→失敗→開き直り

来年1月には「今度こそ立ち上がるんだ!!」でリスタート
542名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/30(水) 22:18:30.52ID:zERWPP8X
3日で3kg痩せましたみたいに言ってるけどダイエット直前にラーメン8人分他色々食って水増ししていただけだろ
そんなに食えるのも大したもんだが、全部出て行っての87kgだからスタート体重は90kgじゃなくて87kgだな
前回のエンドもそれくらいなんだし辻褄合わせようぜ
なので85kgくらいで停滞してるようならポンコツ認定だわ
543名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/09/30(水) 22:20:18.17ID:zERWPP8X
https://www.youtube.com/watch?v=ZILdUFrjBpc

こんな5000人くらいのチャンネルの方が直近のルイボス動画の10倍以上評価取って、再生数は30倍くらいだからな
2026/09/30(水) 22:21:32.43ID:XcSpPVa5
Bad多すぎて発狂してるの?
545名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/30(水) 22:24:32.71ID:GC8zut0p
通常動画のBadは衝撃の100超えだからな
546名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/30(水) 22:26:54.79ID:GC8zut0p
視聴者と仲良くやっていくという選択をせず、都合悪いコメントを次々と粛正するせいでブロックされたサイレントアカウントに悪評と通報のコンボ入れられ続けるという悲しい展開よ
更には🐜みたいな余計な信者が絡んでくるせいで、まともな人からドロップアウトしていく始末
「なぜこんなに叩かれるんだ」とか要らんコメントしてるヤツには「なぜもっと過去動画を見ないんだ」と言い返してやりたいがあいにく俺もブロックされてるんでね
547名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 00:10:42.53ID:d2kRqvps
ルイボスさんってホンマ誠実でイケメンよな!
548名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 00:11:07.20ID:MpxyaYW4
>>547
ホンマそれな!
549名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 00:11:21.02ID:d2kRqvps
>>548
ですよね!
550名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 00:11:34.75ID:MpxyaYW4
>>549
はい!
551名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 00:11:46.67ID:d2kRqvps
>>550
ありがとうございます!
552名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 00:11:57.35ID:MpxyaYW4
>>551
いえいえ!
553名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 00:12:12.73ID:d2kRqvps
>>552
いえいえこちらこそ!
554名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 05:25:05.87ID:Fnt1FE9w
🐜は本当にキモい
555名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 05:31:06.90ID:Z0vFcbuw
>>521
🦉は邪魔者は消す事変で一回自ら去ってるのよね
556名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 05:46:42.90ID:aMTgJKJ1
とうにょうちゃんのコメント欄に比べればまだまだ平和w
557名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 06:40:58.11ID:7BVP+ZU6
🐜とかいう無名のゴミカス雑魚がなんでこんなに話題になってんの?
本人の自演?
558名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 08:12:41.48ID:Vk4qnOzI
何でルイボスはファンを大切にしないんだろ
オフ会も1度もやらないし、ライブもほぼ無しって
559名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 08:37:27.98ID:/y3b+lu/
発達障害&軽度知的障害者に他人を気遣う事なんかできるはずないやろ
560名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 08:38:51.58ID:d2kRqvps
>>559
いきなりの自己紹介どうした?
561名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 09:59:07.77ID:I+gbxGPT
リスナーを見下してるのは一貫してる
562名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 10:07:42.53ID:vThFpkAK
一番下から見下してるの臭
563名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 10:07:42.80ID:d2kRqvps
実際“下”だからしゃーない
564名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 10:08:28.39ID:MpxyaYW4
>>561
悔しかったらルイボスさんより高い実績を残して高い立場に就けよ
2026/10/01(木) 10:15:04.78ID:dhnIkDxl
今のルイボスは落ちぶれてあの人は今状態の過食オワコンユーチューバー
過去の栄光は遠い昔
後発のダイエット系に再生数も人気も抜かれまくってる
566名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 11:50:54.10ID:JZ9FOwzr
だいやちゃんねるさんは配信で四則演算ができないのを披露してたぞ!すごい男気だな!
567名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 12:13:24.14ID:vThFpkAK
ルイボスは数のカウントからあやしいぞ。負けてない
2026/10/01(木) 12:29:05.31ID:dhPgx1El
17から20まで数字を1ずつ足していくことが出来なかったからね
相当アホなんだと思うw
569名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 12:35:26.01ID:d2kRqvps
THE・イケメン
570名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 12:35:42.38ID:d2kRqvps
THE・マッチョ
571名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 12:36:02.71ID:d2kRqvps
THE・誠実
572名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 12:36:19.25ID:d2kRqvps
THE・努力家
573名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 12:36:36.10ID:d2kRqvps
THE・優しい
574名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 12:36:52.83ID:d2kRqvps
THE・ボディビルダー
575名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 12:37:10.75ID:d2kRqvps
THE・聖人
576名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 12:37:27.64ID:d2kRqvps
THE・モデル
577名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 12:37:44.28ID:d2kRqvps
THE・人格者
578名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 12:38:01.71ID:d2kRqvps
THE・モテモテ
579名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 12:38:19.10ID:d2kRqvps
THE・聖人
580名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/10/01(木) 12:38:36.67ID:d2kRqvps
THE・運動神経抜群
581名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/10/01(木) 12:38:53.85ID:d2kRqvps
THE・スター
582名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/10/01(木) 12:39:10.56ID:d2kRqvps
THE・紳士
583名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 12:39:28.48ID:d2kRqvps
THE・知識人
584名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 12:39:45.24ID:d2kRqvps
THE・ストイック
585名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 12:40:02.72ID:d2kRqvps
THE・美肌
586名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/10/01(木) 12:40:19.91ID:d2kRqvps
THE・歯並び良し
587名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/10/01(木) 12:40:38.37ID:d2kRqvps
THE・フサフサ
588名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 12:40:55.35ID:d2kRqvps
THE・男気
589名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 12:43:22.10ID:L6UYcfmt
THE・17/20
590名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/10/01(木) 12:45:10.14ID:pr3RxzSg
「リバウンドを認めない言い訳」の歴史

Phase 1:初期の増量期「これはバルクアップ(筋肥大)だ」
68.5kg達成から徐々に体重が増え始めた当初、本人が最も多用した言い訳です。
• スレでの指摘内容:
視聴者から「太った?」「リバウンドでは」と指摘されると、動画のサムネイルやタイトルに「リバウンド✖ バルクアップ◯」と掲げ、筋肉を増やすための前向きな増量であると強く主張しました。ボディビルやベンチプレスの大会を目指していることを理由にしましたが、増えているのが筋肉ではなく明らかに脂肪だったため、スレでは「バルクアップ芸」と揶揄されました。
591名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 12:45:57.65ID:pr3RxzSg
Phase 2:大会の辞退期「年齢のせい」「持病のせい」
ボディビル大会(新人戦や70kg以下級など)へのエントリーを発表するものの、規定体重を15kg〜17kgも超過して予選落ちや欠場・バックレを繰り返した時期の言い訳です。
• スレでの指摘内容:
「もう年だし、70kg台とか無理だわ」と年齢のせいにしたり、「俺は心臓が弱いし喘息(ぜんそく)持ちだから追い込めない」といった体質のせいにする発言が目立ちました。スレでは「自分で大会に出ると言ってハードルを上げておきながら、いざ体重が落ちないと病気や年齢を言い訳にして逃げる」と激しく叩かれました。
592名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/10/01(木) 12:46:30.48ID:pr3RxzSg
Phase 3:激太り期「過食症(うつ病)になった」
体重が100kg前後にまで戻り、言い訳が立たなくなった段階で、精神的な病気を理由にし始めます。
• スレでの指摘内容:
「みんなの思うルイボスになれなくてごめん」と涙を流し、精神科・心療内科を受診して「過食症」「うつ病」と診断されたことを告白しました。しかし、通院開始からわずか2週間〜1ヶ月足らずで「名医に出会えて完治した」と自己判断で薬を辞めてダイエットを再開。結局すぐに過食に戻ったため、スレでは「病気をダイエット失敗の免罪符(盾)に使っているだけで、本当に悩んでいる人に失礼」「都合が良すぎる奇跡の完治」と炎上しました。
593名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 12:47:13.24ID:pr3RxzSg
Phase 4:言い訳のループ「筋トレのしすぎで痛風になった」
食事制限(過食防止)を言い訳にできなくなった後、今度は「運動ができない理由」を作り出します。
• スレでの指摘内容:
「筋トレを頑張りすぎたせいで痛風になった」と激痛を訴え、ウォーキングやトレーニングを休止する動画を投稿しました。しかし、痛風に悪いとされる「鶏胸肉」を大量に食べ続けたり、一食で15g近い塩分を摂取したり、ハイカロリーな外食(すき家の特盛り2人前など)を続ける様子が映り込みました。「運動すると痛風になり、食事制限すると過食症になる」という全方位に言い訳ができるループを完成させたことで、スレの住民からは呆れ果てられています。
594名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/10/01(木) 12:47:49.07ID:pr3RxzSg
Phase 5:現在「質問ははぐらかす・開示請求を匂わせる」
直近では、仕事の継続性や体型・身長の矛盾について核心を突く質問をされても、「答えるかもしれないし、答えないかもしれない」と不自然にはぐらかす態度を取っています。
また、掲示板でのこうした手厳しい検証や批判に対して、動画タイトルなどで「開示請求に本腰を入れ始めた」といった姿勢を見せるようになり、言い訳の段階から「批判者を威嚇して黙らせるフェーズ」に移行しているとスレ内では分析されています。
595名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/10/01(木) 12:53:04.44ID:MpxyaYW4
THE・イケメン
596名無しさん@お腹いっぱい。
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THE・マッチョ
597名無しさん@お腹いっぱい。
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THE・誠実
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THE・努力家
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THE・優しい
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THE・ボディビルダー
601名無しさん@お腹いっぱい。
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THE・聖人
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THE・モデル
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THE・人格者
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THE・モテモテ
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THE・聖人
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THE・運動神経抜群
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THE・スター
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THE・紳士
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THE・知識人
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THE・ストイック
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THE・美肌
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THE・フサフサ
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しのぶちゃん。
不味そうなツラしてヨーグルト食べてなさい
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2026/10/01(木) 12:59:36.56ID:MpxyaYW4
THE・歯並び良し
615名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/01(木) 13:00:01.48ID:MpxyaYW4
THE・男気
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