【失敗】食べ過ぎたせいで痩せなかったルイボス式ダイエット159kg【反省】

投稿者コメントが固定されたからやっぱりスレ見てるなあの嘘ツキ

正三角形体系何回見ても面白い

ルイボスが「壁を乗り越えたら新しい壁が現れる」という表現多用しているが
何の壁だ？
具体的に言えよ
ダイエットなんて食事制限して運動して生活リズム整えるだけだろ？
腹が減ったのを我慢してもまたしばらくすると腹が減るってこと？
もうだめじゃんw
寿司30貫も食ってるし
しかも寿司に牛乳とかある意味すごいわ
頭おかしいんじゃね？

>>751
見てるだけでなく書き込んでるよ
この瞬間も
自画自賛のレスをね

寝ても覚めても無能無職バカだから絶望してるんだろうな

新都心のエニタイムで見かけてたけどチビデブだったよ
腹出てたし

>>745
ホンマそれな！！

いくら加工しても現実の鏡見たらチビデブ出てきてイライラして過食してそう

やっぱり発狂連投野郎が加速すると動画上がるな

最近は加工しても横顔とか二重顎だったり髪も薄くなってきたし、大変なんだろうな
無職中年ってだけで大きなハンデなのに見た目も残念だとリアルで彼女なんか出来るかあやしいわ
しかも頭は幼児並だろ？

料理初心者がやりがちなのが、「レシピ通りに作るでなく自己流のアレンジ入れて失敗する」だからな
まずはレシピ通りの分量、火加減(調理時間)で作る事から始めないといかんよ
それが出来てから「砂糖を減らそう」とか「もう少し濃い味にしよう」とか自分好みにカスタマイズするんだよ
ま、ルイボスに言っても死ぬまで出来ないけどw

ダイエットだって自己流アレンジで失敗してますので

身体測定→インチキ巻尺で数値の信憑性皆無
料理→レシピ無視して大失敗、顔は不味そうなのに「旨い」連呼
寿司→食いすぎ
牛乳→何言ってるかわからない
ダイエット上手くいってない→それだけ言えば良かったのでは？

まず計量カップと計量スプーンくらい買えよ
二つ揃えても200円くらいだろ
それと明らかに火力が強すぎる

醤油3、みりん3、酒3、砂糖1の基本の照り焼きソースで何か作って
そこから自分好みに調整するもんだろ
砂糖が嫌ならラカントやオリゴ糖、蜂蜜に変えるとかのアレンジはあり
料理酒も今は無糖のものが売っていたりする

なーんも調味料ないのにめんつゆだけで強引に作ろうとするなよ
顆粒出汁も無いとかやる気を感じない

あと、無脂肪乳が無かったから低脂肪乳にしたって言えば良いだけなのに語彙力がないのか馬鹿なのか
最悪でも「これ買いました」で現物見せればみんな理解する
理解できてないのはルイボスだけ
それと牛乳をパックのまま常温に放置するなよ
ヨーグルト作る気？

「俺は油を使いません」と言ってるわりにコンロまわりが油でギトギトなのだけど
テーブルはカビなのか黒ずんでるし、床は傷だらけだし
これアパートから出る時に現状回復で結構金払う事になりそう

俺どちらかと言えばガチでアンチ寄りなんだけど、なんだかんだ言ってそれなりにマッチョじゃね？この人

いつも思うのだか筋肉増やしたいならダイエットなんかせず一年掛けて増量すればいいんじゃないのか？
好きな寿司食って、牛丼食って、焼肉食べ放題行って、それで朝から晩まで筋トレしてれば横川並にバルクアップするんじゃないのか？
メシ減らして、チンチクリンなものばかり食って、筋トレ1時間、歩くのに4時間とか筋肉増やす気ないだろ、これ

>>767
どう見てもピザデブだよ
アゴのたるみ、後頭部の肉だまり、垂れた脇の贅肉、浮き輪肉
加工で誤魔化しきれない部分はどうしても出てくる
別に食ってもいいんだけどそれなら一日6時間くらい筋トレすればいいのに

痩せないのは筋肉を増やしているから
だからそれを証明するために嘘の数値でっち上げて
「ほら筋肉多いでしょ？」と見栄アピールしてるだけ
体脂肪率27%という不都合な現実からは目を逸らし
顔はシュッと加工

筋トレもやりたくてやってるんじゃなくて
あくまでもアピールのためのパフォーマンス

チビでもちゃんと仕事に就いて安定した生活基盤作れてるなら別にいいんだよ
久保建英だってまいんちゃんと結婚したし

https://ibb.co/27PBRWCW
脱毛する金もなくなったのか胸毛とか腹毛とかうっすら見えてきたな

どう見てもバスト120ウエスト95、腕42CMに見えないのだが
視聴者騙すのもいい加減にしろよ

寿司食うのに濃縮めんつゆ使ってるけどさ、醤油の塩分気にするなら減塩醤油にすれば良いだけなのでは？
原液のめんつゆとかむしろ塩分多いだろうに
それに寿司食いながら牛乳って個人的には違和感しかない
そういうときはルイボスティーとかお茶でいいんじゃないのか？
相変わらず汁物も無いし
味噌汁でもいいし、サバの水煮であら汁作るとかすればいいのに
なんか全体的に頭の悪い食事、まるで知的障害みたい

THE・イケメン

THE・マッチョ

THE・誠実

THE・努力家

THE・優しい

THE・ボディビルダー

THE・聖人

THE・モデル

THE・人格者

素直じゃないんだよな
作り方間違えたんで失敗です、次回はちゃんと作れるよう頑張ります、でいいんじゃないのか？
何が10点満点中4点だよ
変顔しながら食ってる時点で0点、もしくはマイナスだろうに

THE・モテモテ

THE・聖人

https://ibb.co/27PBRWCW
偽りの身体測定

THE・運動神経抜群

https://ibb.co/27PBRWCW
チビデブ

THE・スター

https://ibb.co/27PBRWCW
やる気のない目

THE・紳士

THE・知識人

加工貫通デブ

THE・ストイック

THE・美肌

THE・歯並び良し

https://ibb.co/27PBRWCW
絶賛リバウンド中

THE・フサフサ

THE・男気

https://ibb.co/27PBRWCW
何でもめんつゆマン

バスト95 ウエスト120 腕周り32センチぐらいか

腹めいっぱいへこませてシュッシュッと浅い呼吸でギリギリ95cm
だから実測値は120cmくらいだろう
というかそのサイズのズボンじゃないと入らない

カット以前にバルクすら無いな
本当に脂肪しか無い

チビポチャだね

ウエスト95って言うほどデブか？
だいぶ絞り甘い太マッチョくらいじゃね？

ルイ信てやっぱりアタマおかしいのな
あの寿司だけで2合くらいあるのに寿司は痩せるとか

https://ibb.co/27dW42FD

巻尺食い込ませすぎてチャーシューみたいになってて笑える