>>658
本質はそこじゃないんやけどな。PFCバランス考えながら生活してもスキニーになるまでの時間が伸びるだけで
結果は変わらんのよ。断食みたいなダイエットした人と全く同じスキニーさんになる

そこから飢餓を継続した人は健康を害するルート、PFCバランスを継続した人は筋肉が減り続けることによるリバウンドが始まる
マンジャロをやめろとは言わんけどこれは理解して継続しないと精神的にきついで