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【自費も保険も】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★20キロ目

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1名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/26(土) 11:15:49.99ID:y7ipFxJN
自費の人も保険の人もOK
痩せる医薬品GLP-1
その使用者によるメリットやデメリット
効果や副作用、喜びの声や悩みなどの
情報を交換するスレです
次スレは>>980が立てて下さい

※前スレ
【自費も保険も】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★19キロ目
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1783864805/
2026/10/30(金) 18:31:19.11ID:CayyH42m
そうとう暇なんだろうね
2026/10/30(金) 19:23:43.80ID:bqoDj3iF
デメリットを突きつけられても聞きたくないと言ってるんだよ
2026/10/30(金) 19:30:15.10ID:N43JJDqv
しつこい荒らしがいるから次スレはワッチョイ入れてね
2026/10/30(金) 20:41:35.92ID:AsihOuM5
マンジャロ昨日初めて打ってたのに夕飯カレー食べても空腹感がある
食欲が無くなっていくのってまだまだ先?
732名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/30(金) 20:58:37.45ID:BfDN7z+S
もう効いてる
733名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/30(金) 21:00:04.91ID:kIgpHTUb
空腹無くなるというか食べようとする衝動を一旦立ち止まってからやっぱいいやってなるようになる。
734名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/30(金) 21:25:30.36ID:RILcYy3m
>>731
1本目翌日から普通に食べられて食後にまだ空腹感があるなら体質的に合わないか容量が足りないか
2026/10/30(金) 22:13:56.59ID:AsihOuM5
>>734
うーんそうですか
BMI24なので効きそうなんですけど体質的に合わないのが可能性としてありですね
困った
736名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/30(金) 22:34:12.72ID:/KwiQhQF
【自費治療】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★21キロ目
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1790466196/

ワッチョイあり
こっちに来ればいい
ここはキチガイの公開オナニーの書き込み荒らしが毎日のように書いてるしな
737名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/30(金) 22:34:48.86ID:/KwiQhQF
あーでも向こうは自費のみか
2026/10/30(金) 22:38:21.93ID:IA5AoNBp
普通のワッチョイにしてよ
IPスレはやりすぎ
739名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/30(金) 23:05:26.75ID:tqXMCxE+
>>738
それ言う奴いるけど、荒らし以外で困る事無いだろ?
具体的に何が困るの?
しかもダイエットのスレに書き込んでても別に社会的に困ることも無いだろ
芸能人とかなら別かもだが
2026/10/30(金) 23:49:27.47ID:IA5AoNBp
このご時世むやみにIP晒したくはないよ
だから過疎ってワッチョイすらないこっちに集まってるわけで
IPスレかワッチョイなしかって極端なのよ
普通のワッチョイスレがあれば良いのに
2026/10/30(金) 23:52:02.10ID:IA5AoNBp
とりあえずこっちもIP付きでも良いが次スレはワッチョイは入れてくれな
2026/10/31(土) 01:37:05.27ID:qb9/AfdO
BMI20でも体脂肪30近い
どうしょうもない
743名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 04:51:04.49ID:KRRy1B95
自分に都合が悪いことを書くから荒らしだぎゃおおんしてる人はわかりやすいけど
筋トレ始めましたって言う人も同じ扱いなんかね。お注射以外やるのは荒らしって叫んでるだけっぽいが
744名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 05:45:55.70ID:pAiUoCmS
注射打ってる人が筋トレだのPFCだの言うのは参考になる人もいるからアリなのでは?
注射打ってないやつがスキニーだ皮余りだとか言うのがマジ迷惑なだけで
745名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 05:49:27.65ID:KRRy1B95
注射で頑張ってる人はそれらの知識が皆無なんよ。前から言ってるがこれらの知識があって使えるなら
マンジャロ自体が必要ない。逆にマンジャロ+筋トレみたいな人が出てきたときに騒いで潰すほうが害悪だと理解しとき
2026/10/31(土) 06:39:59.80ID:22LfHGiE
クスリだけで痩せようとする奴はどうせまたいつも通りリバウンドするからな
2026/10/31(土) 06:48:08.35ID:8gyWfFV/
クスリでも筋トレでも持続しないとリバウンドするのは同じこと
要は筋肉が減るか脂肪が減るかの違いでしょ
そのくらい誰でも承知でしょうよ
748名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 07:36:23.91ID:nccBuhT9
もう荒らしが構ってもらえなくなるから必死に連投してるやんwww
749名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 08:18:54.02ID:homqE7Qv
逆にリバウンド言われる事にそんな嫌悪感無いんだが。
750名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 08:34:39.41ID:0DxgJ7/p
今日はマンジャロ曜日だから打たなきゃ
751名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 11:08:19.67ID:FN5uiyU1
腹腔鏡下スリーブ状胃切除術 (Laparoscopic Sleeve Gastrectomy, LSG)をやろうかと思ってる。
適応はあるし迷いもないけど、今は前段階。
752名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 12:44:10.17ID:KRRy1B95
一応言っとくがやめとけ。そのお金と覚悟があるならパーソナルを雇って言われる通りに生活したほうがええで
理由は腐るほどあるが、仮にやせたとしてその後一生間違いなく後悔の毎日になる
753名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 12:59:40.30ID:xyrROe68
>>752
LSGの費用はせいぜい10万円くらいだよ。
いい健保に入ってればもっと下がる。
パーソナル雇っても言われたとおり生活できないから困ってるのよ。
754名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 13:03:36.38ID:xyrROe68
栄養指導、運動療法、スマホアプリ、GLP-1など色々試したけど改善しないし
限界も見えたのでLSGやってみるよ。
RYGBも適用あるけど、今のところLSGかなあと。
755名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 13:07:59.17ID:0DxgJ7/p
>>754
関係ない話は筋トレの方でやってよ
756名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 13:18:17.06ID:homqE7Qv
なんかマンジャロの上位互換のやつはスリーブ手術と同等の効果があるらしいぞ。
757名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 13:32:59.31ID:xyrROe68
>>756
Retatrutideを打ち続ければ、だよね。
自分は外科的なアプローチが取れるなら、そのほうがいいかと思った。
2026/10/31(土) 14:28:55.33ID:m91A/3NT
遅めの朝食がまだ胃の中にして胃もたれして苦しい
みんなこんなもん?でだんだん食わなくなるの?
759名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 15:25:57.15ID:homqE7Qv
>>758
残る時もある。だから本来は少量を複数回9回とかチビチビ食う。出されたもの一気に食うとなんも意味ない。
760名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 15:31:25.49ID:homqE7Qv
>>757
保険適応なら今その状態がヤバいんでしょ?
調べたらどのみち半年は食事療法とられるんでしょ。それで無理ならやるっきゃないよね。
2026/10/31(土) 15:41:45.42ID:8gyWfFV/
マンジャロ不眠はなるひといないの?
2026/10/31(土) 15:56:17.08ID:m91A/3NT
>>759
ありがとう
生活的に少量を9回はちょっと無理だ
でも昨日の夕飯も消化しなくて眠剤効かなくて眠れなかったからどうにかしたい
763名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 16:08:25.25ID:homqE7Qv
>>762
眠剤効かないよね。寝る5時間ぐらいあけても効き目が悪かったから夜はほんとに少量。
764名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 16:32:27.46ID:zzL13sAh
マンジャロやってて効果でてる人、1日どのくらい食べてるの?
食事減らさないと痩せないよね
2026/10/31(土) 16:34:31.57ID:8gyWfFV/
>>763
眠れなくて辛くない?
766名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 16:38:46.02ID:homqE7Qv
>>765
辛いから夜殆ど食べてない。ヨーグルトとか。
対策は夜早めに軽く食べる。コレしかないよ それがさらに減量を加速ささせてる。
2026/10/31(土) 16:44:01.07ID:8gyWfFV/
>>766
食べない方が逆に眠れるんだ?
768名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 16:48:12.62ID:ly8EQKF1
Xでマンジャロを断食目的で打って停滞期きて体重落ちてない95キロぐらいのデブが食欲ない食べれない!って騒いでてフォロワーに食えって言われてるのに無視して食えない言うてるのに2.5mgからさらに食えなくなる5mgに上げるって言い出しててやっぱデブって卑しさの塊なんだなって思った!どこにも誰にも言えないからスッキリしたー
769名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 16:49:58.67ID:ly8EQKF1
>>767
眠剤効かせるために少なめにね。胃内容物があると効きが悪いでしょ。
770名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 16:50:41.60ID:g5ei5cTZ
食えないのに増やす
マンジャロそのものに痩せる効果があると勘違いしてるのかな
771名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 16:53:27.04ID:homqE7Qv
一応代謝上げる作用もあるからね。そこ狙ってくるのはアレだけど
772名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 16:59:16.20ID:Y+wh8m9/
マンジャロ5mg半年になってくると丁度いい食事量で間食もなく体重も横ばいになってきたわ
辞めるとリバウンドするからこのまま維持目的で続ける
2026/10/31(土) 17:03:30.14ID:8gyWfFV/
>>769
なるほどね、サンキューです
2026/10/31(土) 17:15:50.61ID:m91A/3NT
>>763
ハイ、眠剤効かなくて4時頃まで眠れず地獄でした・・・
夜のタンパク質はもうプロテインで簡単に摂った方がいいのかなあ
775名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 17:18:03.14ID:KRRy1B95
>>771
内臓は動かなくなるし食わなくなるしなのに代謝が上がるなら誰もリバウンドなんかせんよ
2026/10/31(土) 17:18:35.39ID:m91A/3NT
でも母がおかず沢山作るんだ
残すわけにもいかないしうーん
777名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 17:35:28.70ID:efzaXgtw
>>776
中学生や高校生じゃないなら、ちゃんと親と話ししてこういう状況だからこういう薬飲んでるって言えばいいやん
薬が言えないなら、栄養の管理初めたからこれだけこういうのを食べるって作る前に言いなよ

それすら出来ない理由があるなら家を出てひとり暮らししろ
困るのは本人だけだ
ある意味ネグレクトだな
778名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 17:47:27.84ID:homqE7Qv
>>775
服用してる間は代謝が上がるならやめたら代謝下がるから何もおかしいことはないと思うよ。
779名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 17:53:37.80ID:homqE7Qv
マンジャロの動画いろいろあるけどどの動画も1日コレぐらいのカロリーって教えてくれないから2ヶ月で−15とかそれなりに闇がある。 自分が最初に聞いた時はマンジャロは空腹感が出て、停滞期が起きないように脳に作用するから体重が下がり続けるって聞いたし。実際はただの胃の動きを悪くする薬だったていうね。
2026/10/31(土) 17:57:46.25ID:g8LkOgDY
>>778
服用している間に代謝が上がる作用なんかあったらデブのタイプの糖尿病の患者は自然と痩せて糖尿病も治るぞ
2026/10/31(土) 17:58:45.03ID:8gyWfFV/
胃の動き悪くする薬は書いてあるよ
それが狙いみたいよ
糖尿病だと
782名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 18:04:51.64ID:homqE7Qv
じゃあ、マンジャロのデュアル作動とはなんぞや?
783名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 18:13:44.05ID:5DXXeDdj
>>782
GLP-1+GIPのことでは?
次の世代として+グルカゴンのトリプルが2028-2029に日本でも使えるのではと言われてる
784名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 18:23:39.50ID:homqE7Qv
>>783
それは今後出てくるトリプル作動薬。
マンジャロにGLP1とGIPが入ってる。だからデュアル作動薬って言われてる。そのGIPが代謝を上げる作用をもってるんじゃないの?ってこと。
2026/10/31(土) 19:22:19.34ID:UVkIK4/N
代謝上げたいなら運動しろ
786名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 19:36:06.00ID:Y+wh8m9/
マンジャラーは運動したら負け
787名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 20:00:28.42ID:ySpfk1A+
>>707
これを鵜呑みにして全力で短時間でやったら体痛めたわ
みんな気を付けてな
788名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 20:40:19.71ID:Y+wh8m9/
今までに運動してダイエットやった事あると思うけど結果どうでしたか?
目標体重まで到達したとしてもやめたらリバウンドしてませんか?
大変な食事制限と運動で痩せたとしても一生運動を続けないとほぼリバウンドします
運動すればお腹空いて食べてしまったり、途中で膝や腰を痛めて続けられなくなったり
真夏や真冬で暑いから寒いから嫌になったりしませんか?
だったら最初から運動は諦めて食事量1本でいいじゃないですか
目標体重に到達しても維持目的で週に1回マンジャロを打ち続けるだけでいいんですよ
ほんと楽な世の中になりましたよ
789名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 21:38:50.31ID:KRRy1B95
本人がそれで良ければそれでええんよ。ずっと失敗してきた結果やろからな
ただ筋肉の少なさはスタイルの違いだけじゃなく、デブとは別な意味で健康寿命の短さに直結するから
意識してたほうがええでっていう話
790名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 21:54:06.55ID:homqE7Qv
少食で筋トレなんて皆無の散歩好きなじいちゃん95までピンピンしてたで。筋トレやってるやつなんて心臓と内臓部壊して長生きしてるやつ見たことないわ。本来生活で使ってるとこだけ動かしてればいいんだよ。
2026/10/31(土) 22:22:34.43ID:GQe/6/RY
筋トレ爺はウエイト板で好きなだけやればいいのにな
マンジャロ打ってないのにわざわざここでマウントとりたいだけだから迷惑なんだよ
医師でも何でもないしマンジャロ処方されてる人とは状況が違う
続けられる運動を無理せず自分にできる範囲でコツコツやってる
2026/10/31(土) 22:33:30.55ID:GQe/6/RY
>>790
散歩も良いよね
2026/10/31(土) 23:34:53.98ID:Xv5NiqJq
胃腸が本当に動かない
夜食べなくていいじゃん
くる食べたの4時間前なのにお腹パンパンだ
2026/10/31(土) 23:35:17.05ID:Xv5NiqJq
夜食べたの です
2026/11/01(日) 06:50:33.83ID:8Kzq37Ar
普通の人は夕飯後に何か食べたりしないからな
異常者だけが食べる
796名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/01(日) 08:13:14.54ID:LZX5u1k+
【自費治療】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★21キロ目
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1790466196/

定期的にリンク貼っておくか
自費のやつはこっちへどうぞ
ここと違って荒らされてないからな
IPとかワッチョイ嫌がるのは荒らしだけ定期
2026/11/01(日) 11:08:16.44ID:llzFpVyg
荒らしじゃなくてもこのご時世IP丸出しは嫌だわ
798名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/01(日) 11:09:05.00ID:Oc7zhtrm
>>797
それ、具体的になんで嫌なの?
799名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/01(日) 11:37:26.20ID:GeWVg+uu
嫌なら参加しなきゃいいだけでは
800名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/01(日) 11:43:12.99ID:V2US7DDc
なんで嫌かって?単純に気持ち悪いからだけど。嫌だからわっチョイなし別で作って細々やっていくわ。お前らはワッチョイありで頑張ってくれ。
801名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/01(日) 13:04:11.88ID:Oc7zhtrm
結局荒らしが嫌がってるだけという結論
802名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/01(日) 13:38:22.73ID:V2US7DDc
俺は荒らしでもなんでもないけど、食事の話とか筋トレの話出てもふーんぐらいで参考になったら取り入れるだけでなんも思わん。それがお前には刺さると言うならお前がなんかおかしいだろ。
803名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/01(日) 13:56:27.13ID:Oc7zhtrm
>>802
だから、そこまで必死なのが既にアレなんだよ
気にしてないやつはみんな黙ってるだろ?そういう事だ
804名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/01(日) 14:02:21.76ID:V2US7DDc
>>803
必死とかじゃなくて、立てたいならマンジャロ自費断食道場ワッチョイありでやってくれ。そこで永遠値段とかそこらへんの話してて。ここはあくまで総合だから。
2026/11/01(日) 14:02:57.56ID:aE62ZuGG
デフ
大病(心筋梗塞)2回やっても食欲抑えられない豚
リバウンド、皮、運動って言葉に異常反応
GWなのに、ハナキンwなのに、祝日なのにと曜日煽りする癖にこの板の書き込み数一位多し
(最近は必死避けのためにIDコロコロ始めた)
「荒らし、アタオカ、趣味、説教」この言葉か出てきたらデフと思って間違いなし
効いちゃうとID変更してageたりsageたり一人芝居してまで煽ってくるので痩せられない基地外の発作がまた始まったなと冷ややかな目で見てくださいね
806名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/11/01(日) 14:27:26.05ID:Oc7zhtrm
>>804
おぅ、心配すんな
お前はワッチョイなしに残って自演とか
>>805
こいつとずっとオナっててくれ
807名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/01(日) 14:28:09.28ID:Oc7zhtrm
もう、どうにかしてワッチョイとかIPとか嫌がってるのが必死で笑えるwww
2026/11/01(日) 15:03:39.73ID:5aMM3j2K
ゆで卵2つで脂質10gもあるけど多いと思う?
2026/11/01(日) 15:34:35.16ID:aE62ZuGG
「オナニー」って言葉も追加だな
自費スレは荒らされていない?見たけどデフがスレ住人煽って1人で暴れてたんだがw
有頂天体重報告も無いし、リバウンドしまくってるんだろ
結局のところ耳が痛い言葉に荒らしだーってデフが騒いでるだけなんだわ
810名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/11/01(日) 15:51:04.26ID:Oc7zhtrm
そうそう!
もう20kgもリバウンドしたぜ!
811名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/11/01(日) 19:06:56.83ID:bhdkewbg
マンジャロ
毎日スイーツ
35kg痩せた!
きづな日和さんのYouTubeを参考にします
2026/11/01(日) 19:14:08.07ID:skekP9Xu
>>788
ほんとそうね
例えばボクシングの減量時期なんて、ほとんど我慢して一日水をコップ半分までとか節制するけど、あれを我慢しなくても続けられるって相当良いよね
こんな画期的な薬が出るとはね
ボクサーの極端な断食も胃を縮める事も含めての断食なのかな
それならマンジャロも食べない分胃は縮んでるから、リバウンドしてもそれなりに節制してれば元には戻らなそう
2026/11/01(日) 21:14:25.71ID:5aMM3j2K
食べたものの胃の滞留って慣れてくれば楽になりますか?
814名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/11/01(日) 22:07:55.85ID:DlVyI8jM
>>813
滞留させる薬なので、楽になるかと聞かれてもわからないけど、順調に効いてるようだね。
815名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/11/01(日) 22:14:59.39ID:I4eDlS6G
あんまり辛いならドンペリドンで一旦リセットして次から食べる量小分けにするしかない
816名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/11/01(日) 23:54:59.94ID:j9Vaoa1Z
>>788
運動でのダイエットは運動をやめたら100%リバウンドする。
マンジャロでのダイエットはマンジャロやめたら100%リバウンドする。
そこは同じだろう。
ただマンジャロの方が打つ量、打つ頻度を下げていくソフトランディングでリバウンドを防止しやすいのではないかということに期待している。2年とか長い付き合いになる予定。
2026/11/02(月) 06:41:30.35ID:7WFwfb6E
>>788
ほんと真理ついてる
文章もうまい、凄いねあなた
先見の明がある
818名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/11/02(月) 06:48:29.90ID:cYfdb3mU
マンジャロで簡単に痩せられる人は羨ましい
全然効かない 
2026/11/02(月) 09:10:43.38ID:LeAZb91J
同じく効かない
820名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/11/02(月) 09:33:44.23ID:XRe/u+Rg
>>816
なんでゆっくり打つ量を減らしたらリバウンド防止になると思うんや。脂肪とセットで筋肉が削れて代謝がしぬ上に
お注射で食欲を麻痺させてただけやから、2倍くらいリバウンドしやすいボデーになって秒ででぶっちょに戻るだけやで

リバウンドしにくいのは運動型のダイエットよ。生活習慣と身体の改善だから当たり前やろに。なぜこんな簡単なことすら理解しない
821名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/02(月) 09:35:18.04ID:sOWd49Lp
まだ始まった

マジでワッチョイIPありじゃないとダルすぎ
822名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/02(月) 09:38:09.85ID:XRe/u+Rg
IPありのスレのほうが逆によくレスしてるから気にしなくてええで。そんな発狂せずに
自分の信じたやり方をやればええのよ
823名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/02(月) 09:40:24.41ID:dz09bpwD
ゆっくり減らすのは
その間に生活習慣(運動と飯と睡眠)整えろって事と思ってる
マンジャロは生活習慣を強制する薬だから
マンジャロなしでの生活習慣を整えと
824名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/11/02(月) 10:04:40.75ID:XRe/u+Rg
それもおもろいファンタジーやけどなwお注射で食欲を麻痺させてただけなのに
なんで生活習慣を整える技術が突然身につくと思ってるんや。筋肉落ちたスキニー状態やから
どっちかというとよりハードモードになってるで。ノーマルでボロ負けしてマンジャロチートした人が
俺もう全部わかったからハードで行けるわーwって言ってるのと同じよ
825名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/11/02(月) 10:14:58.11ID:dz09bpwD
>>824
辞めれば麻痺させた食欲が戻りますよ
ゆっくり戻しつつ生活習慣を整えてくださいね
ってことで

生活習慣を整えるにはもちろん努力が必要でそこを否定してるわけではない
826名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/11/02(月) 10:20:10.79ID:XRe/u+Rg
>>825
もちろんそれでええんやけど、それするなら最初のマンジャロいらないよねってことやで
827名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/02(月) 10:24:07.22ID:dz09bpwD
>>826
それはそうだけど
何事もやってみるのが大事では?

人違いだったら申し訳ないけど
あなたもデブでジム契約して3回断念して家トレに落ち着いたんでしょ?

なんならそもそも太る必要ないわけで
828名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/02(月) 11:04:52.54ID:Myt04igM
一生継続出来る習慣をやれば良いんですよ
マンジャロは週1回打てばいいだけなので一生続けられます
これでいいじゃないですか
自費でも5mg4本15000円前後なので食後の晩酌やデザートやお菓子が無くなれば食費が減るので実質1ヶ月1万円程度で続けられます
無理に辞めようとする必要はないんです
急に辞めると脳は元の体重に戻ろうとしますので食欲が爆発します
脳が元の体重の記憶をリセットするのに1年はかかるので痩せてから1年は維持する必要があります
なのでマンジャロは一生続ける気でやればいいんです
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