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【自費も保険も】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★20キロ目

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1名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/26(土) 11:15:49.99ID:y7ipFxJN
自費の人も保険の人もOK
痩せる医薬品GLP-1
その使用者によるメリットやデメリット
効果や副作用、喜びの声や悩みなどの
情報を交換するスレです
次スレは>>980が立てて下さい

※前スレ
【自費も保険も】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★19キロ目
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1783864805/
2026/10/31(土) 17:03:30.14ID:8gyWfFV/
>>769
なるほどね、サンキューです
2026/10/31(土) 17:15:50.61ID:m91A/3NT
>>763
ハイ、眠剤効かなくて4時頃まで眠れず地獄でした・・・
夜のタンパク質はもうプロテインで簡単に摂った方がいいのかなあ
775名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 17:18:03.14ID:KRRy1B95
>>771
内臓は動かなくなるし食わなくなるしなのに代謝が上がるなら誰もリバウンドなんかせんよ
2026/10/31(土) 17:18:35.39ID:m91A/3NT
でも母がおかず沢山作るんだ
残すわけにもいかないしうーん
777名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 17:35:28.70ID:efzaXgtw
>>776
中学生や高校生じゃないなら、ちゃんと親と話ししてこういう状況だからこういう薬飲んでるって言えばいいやん
薬が言えないなら、栄養の管理初めたからこれだけこういうのを食べるって作る前に言いなよ

それすら出来ない理由があるなら家を出てひとり暮らししろ
困るのは本人だけだ
ある意味ネグレクトだな
778名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 17:47:27.84ID:homqE7Qv
>>775
服用してる間は代謝が上がるならやめたら代謝下がるから何もおかしいことはないと思うよ。
779名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 17:53:37.80ID:homqE7Qv
マンジャロの動画いろいろあるけどどの動画も1日コレぐらいのカロリーって教えてくれないから2ヶ月で−15とかそれなりに闇がある。 自分が最初に聞いた時はマンジャロは空腹感が出て、停滞期が起きないように脳に作用するから体重が下がり続けるって聞いたし。実際はただの胃の動きを悪くする薬だったていうね。
2026/10/31(土) 17:57:46.25ID:g8LkOgDY
>>778
服用している間に代謝が上がる作用なんかあったらデブのタイプの糖尿病の患者は自然と痩せて糖尿病も治るぞ
2026/10/31(土) 17:58:45.03ID:8gyWfFV/
胃の動き悪くする薬は書いてあるよ
それが狙いみたいよ
糖尿病だと
782名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 18:04:51.64ID:homqE7Qv
じゃあ、マンジャロのデュアル作動とはなんぞや?
783名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 18:13:44.05ID:5DXXeDdj
>>782
GLP-1+GIPのことでは?
次の世代として+グルカゴンのトリプルが2028-2029に日本でも使えるのではと言われてる
784名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 18:23:39.50ID:homqE7Qv
>>783
それは今後出てくるトリプル作動薬。
マンジャロにGLP1とGIPが入ってる。だからデュアル作動薬って言われてる。そのGIPが代謝を上げる作用をもってるんじゃないの?ってこと。
2026/10/31(土) 19:22:19.34ID:UVkIK4/N
代謝上げたいなら運動しろ
786名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 19:36:06.00ID:Y+wh8m9/
マンジャラーは運動したら負け
787名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 20:00:28.42ID:ySpfk1A+
>>707
これを鵜呑みにして全力で短時間でやったら体痛めたわ
みんな気を付けてな
788名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 20:40:19.71ID:Y+wh8m9/
今までに運動してダイエットやった事あると思うけど結果どうでしたか?
目標体重まで到達したとしてもやめたらリバウンドしてませんか?
大変な食事制限と運動で痩せたとしても一生運動を続けないとほぼリバウンドします
運動すればお腹空いて食べてしまったり、途中で膝や腰を痛めて続けられなくなったり
真夏や真冬で暑いから寒いから嫌になったりしませんか?
だったら最初から運動は諦めて食事量1本でいいじゃないですか
目標体重に到達しても維持目的で週に1回マンジャロを打ち続けるだけでいいんですよ
ほんと楽な世の中になりましたよ
789名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 21:38:50.31ID:KRRy1B95
本人がそれで良ければそれでええんよ。ずっと失敗してきた結果やろからな
ただ筋肉の少なさはスタイルの違いだけじゃなく、デブとは別な意味で健康寿命の短さに直結するから
意識してたほうがええでっていう話
790名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/10/31(土) 21:54:06.55ID:homqE7Qv
少食で筋トレなんて皆無の散歩好きなじいちゃん95までピンピンしてたで。筋トレやってるやつなんて心臓と内臓部壊して長生きしてるやつ見たことないわ。本来生活で使ってるとこだけ動かしてればいいんだよ。
2026/10/31(土) 22:22:34.43ID:GQe/6/RY
筋トレ爺はウエイト板で好きなだけやればいいのにな
マンジャロ打ってないのにわざわざここでマウントとりたいだけだから迷惑なんだよ
医師でも何でもないしマンジャロ処方されてる人とは状況が違う
続けられる運動を無理せず自分にできる範囲でコツコツやってる
2026/10/31(土) 22:33:30.55ID:GQe/6/RY
>>790
散歩も良いよね
2026/10/31(土) 23:34:53.98ID:Xv5NiqJq
胃腸が本当に動かない
夜食べなくていいじゃん
くる食べたの4時間前なのにお腹パンパンだ
2026/10/31(土) 23:35:17.05ID:Xv5NiqJq
夜食べたの です
2026/11/01(日) 06:50:33.83ID:8Kzq37Ar
普通の人は夕飯後に何か食べたりしないからな
異常者だけが食べる
796名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/01(日) 08:13:14.54ID:LZX5u1k+
【自費治療】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★21キロ目
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1790466196/

定期的にリンク貼っておくか
自費のやつはこっちへどうぞ
ここと違って荒らされてないからな
IPとかワッチョイ嫌がるのは荒らしだけ定期
2026/11/01(日) 11:08:16.44ID:llzFpVyg
荒らしじゃなくてもこのご時世IP丸出しは嫌だわ
798名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/01(日) 11:09:05.00ID:Oc7zhtrm
>>797
それ、具体的になんで嫌なの?
799名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/01(日) 11:37:26.20ID:GeWVg+uu
嫌なら参加しなきゃいいだけでは
800名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/01(日) 11:43:12.99ID:V2US7DDc
なんで嫌かって?単純に気持ち悪いからだけど。嫌だからわっチョイなし別で作って細々やっていくわ。お前らはワッチョイありで頑張ってくれ。
801名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/01(日) 13:04:11.88ID:Oc7zhtrm
結局荒らしが嫌がってるだけという結論
802名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/01(日) 13:38:22.73ID:V2US7DDc
俺は荒らしでもなんでもないけど、食事の話とか筋トレの話出てもふーんぐらいで参考になったら取り入れるだけでなんも思わん。それがお前には刺さると言うならお前がなんかおかしいだろ。
803名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/01(日) 13:56:27.13ID:Oc7zhtrm
>>802
だから、そこまで必死なのが既にアレなんだよ
気にしてないやつはみんな黙ってるだろ?そういう事だ
804名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/01(日) 14:02:21.76ID:V2US7DDc
>>803
必死とかじゃなくて、立てたいならマンジャロ自費断食道場ワッチョイありでやってくれ。そこで永遠値段とかそこらへんの話してて。ここはあくまで総合だから。
2026/11/01(日) 14:02:57.56ID:aE62ZuGG
デフ
大病(心筋梗塞)2回やっても食欲抑えられない豚
リバウンド、皮、運動って言葉に異常反応
GWなのに、ハナキンwなのに、祝日なのにと曜日煽りする癖にこの板の書き込み数一位多し
(最近は必死避けのためにIDコロコロ始めた)
「荒らし、アタオカ、趣味、説教」この言葉か出てきたらデフと思って間違いなし
効いちゃうとID変更してageたりsageたり一人芝居してまで煽ってくるので痩せられない基地外の発作がまた始まったなと冷ややかな目で見てくださいね
806名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/01(日) 14:27:26.05ID:Oc7zhtrm
>>804
おぅ、心配すんな
お前はワッチョイなしに残って自演とか
>>805
こいつとずっとオナっててくれ
807名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/01(日) 14:28:09.28ID:Oc7zhtrm
もう、どうにかしてワッチョイとかIPとか嫌がってるのが必死で笑えるwww
2026/11/01(日) 15:03:39.73ID:5aMM3j2K
ゆで卵2つで脂質10gもあるけど多いと思う?
2026/11/01(日) 15:34:35.16ID:aE62ZuGG
「オナニー」って言葉も追加だな
自費スレは荒らされていない?見たけどデフがスレ住人煽って1人で暴れてたんだがw
有頂天体重報告も無いし、リバウンドしまくってるんだろ
結局のところ耳が痛い言葉に荒らしだーってデフが騒いでるだけなんだわ
810名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/01(日) 15:51:04.26ID:Oc7zhtrm
そうそう!
もう20kgもリバウンドしたぜ!
811名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/01(日) 19:06:56.83ID:bhdkewbg
マンジャロ
毎日スイーツ
35kg痩せた!
きづな日和さんのYouTubeを参考にします
2026/11/01(日) 19:14:08.07ID:skekP9Xu
>>788
ほんとそうね
例えばボクシングの減量時期なんて、ほとんど我慢して一日水をコップ半分までとか節制するけど、あれを我慢しなくても続けられるって相当良いよね
こんな画期的な薬が出るとはね
ボクサーの極端な断食も胃を縮める事も含めての断食なのかな
それならマンジャロも食べない分胃は縮んでるから、リバウンドしてもそれなりに節制してれば元には戻らなそう
2026/11/01(日) 21:14:25.71ID:5aMM3j2K
食べたものの胃の滞留って慣れてくれば楽になりますか?
814名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/01(日) 22:07:55.85ID:DlVyI8jM
>>813
滞留させる薬なので、楽になるかと聞かれてもわからないけど、順調に効いてるようだね。
815名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/01(日) 22:14:59.39ID:I4eDlS6G
あんまり辛いならドンペリドンで一旦リセットして次から食べる量小分けにするしかない
816名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/01(日) 23:54:59.94ID:j9Vaoa1Z
>>788
運動でのダイエットは運動をやめたら100%リバウンドする。
マンジャロでのダイエットはマンジャロやめたら100%リバウンドする。
そこは同じだろう。
ただマンジャロの方が打つ量、打つ頻度を下げていくソフトランディングでリバウンドを防止しやすいのではないかということに期待している。2年とか長い付き合いになる予定。
2026/11/02(月) 06:41:30.35ID:7WFwfb6E
>>788
ほんと真理ついてる
文章もうまい、凄いねあなた
先見の明がある
818名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/02(月) 06:48:29.90ID:cYfdb3mU
マンジャロで簡単に痩せられる人は羨ましい
全然効かない 
2026/11/02(月) 09:10:43.38ID:LeAZb91J
同じく効かない
820名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/02(月) 09:33:44.23ID:XRe/u+Rg
>>816
なんでゆっくり打つ量を減らしたらリバウンド防止になると思うんや。脂肪とセットで筋肉が削れて代謝がしぬ上に
お注射で食欲を麻痺させてただけやから、2倍くらいリバウンドしやすいボデーになって秒ででぶっちょに戻るだけやで

リバウンドしにくいのは運動型のダイエットよ。生活習慣と身体の改善だから当たり前やろに。なぜこんな簡単なことすら理解しない
821名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/02(月) 09:35:18.04ID:sOWd49Lp
まだ始まった

マジでワッチョイIPありじゃないとダルすぎ
822名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/02(月) 09:38:09.85ID:XRe/u+Rg
IPありのスレのほうが逆によくレスしてるから気にしなくてええで。そんな発狂せずに
自分の信じたやり方をやればええのよ
823名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/02(月) 09:40:24.41ID:dz09bpwD
ゆっくり減らすのは
その間に生活習慣(運動と飯と睡眠)整えろって事と思ってる
マンジャロは生活習慣を強制する薬だから
マンジャロなしでの生活習慣を整えと
824名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/02(月) 10:04:40.75ID:XRe/u+Rg
それもおもろいファンタジーやけどなwお注射で食欲を麻痺させてただけなのに
なんで生活習慣を整える技術が突然身につくと思ってるんや。筋肉落ちたスキニー状態やから
どっちかというとよりハードモードになってるで。ノーマルでボロ負けしてマンジャロチートした人が
俺もう全部わかったからハードで行けるわーwって言ってるのと同じよ
825名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/02(月) 10:14:58.11ID:dz09bpwD
>>824
辞めれば麻痺させた食欲が戻りますよ
ゆっくり戻しつつ生活習慣を整えてくださいね
ってことで

生活習慣を整えるにはもちろん努力が必要でそこを否定してるわけではない
826名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/02(月) 10:20:10.79ID:XRe/u+Rg
>>825
もちろんそれでええんやけど、それするなら最初のマンジャロいらないよねってことやで
827名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/02(月) 10:24:07.22ID:dz09bpwD
>>826
それはそうだけど
何事もやってみるのが大事では?

人違いだったら申し訳ないけど
あなたもデブでジム契約して3回断念して家トレに落ち着いたんでしょ?

なんならそもそも太る必要ないわけで
828名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/02(月) 11:04:52.54ID:Myt04igM
一生継続出来る習慣をやれば良いんですよ
マンジャロは週1回打てばいいだけなので一生続けられます
これでいいじゃないですか
自費でも5mg4本15000円前後なので食後の晩酌やデザートやお菓子が無くなれば食費が減るので実質1ヶ月1万円程度で続けられます
無理に辞めようとする必要はないんです
急に辞めると脳は元の体重に戻ろうとしますので食欲が爆発します
脳が元の体重の記憶をリセットするのに1年はかかるので痩せてから1年は維持する必要があります
なのでマンジャロは一生続ける気でやればいいんです
829名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/02(月) 11:32:21.69ID:KDpRpWMO
わいは2.5mgだから月6000円
830名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/02(月) 11:37:15.70ID:cYfdb3mU
>>829
自分保険対応だけど月6000円で済んでるの?
凄くない?
831名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/02(月) 11:39:43.92ID:KDpRpWMO
>>830
東京シルククリニックが安いよ
832名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/02(月) 11:49:03.42ID:cYfdb3mU
>>831
月4本は必要だと思うけど6000円なの?やるね
833名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/02(月) 11:59:56.53ID:Myt04igM
体重維持が2.5mgで済む人なら実質タダに近いですね
これは一生続けられますね
834名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/02(月) 12:07:52.56ID:agi+Jbza
目標体重に到達して2.5を週イチをやり続けて調整は流石にどうかなと思うけどな。月イチ2.5で月に必ず1キロマイナス週があった方が生活衛生上いいと思ってる。まぁそれを上回る体重の増加があったら増やさないといけないんだけどね。
835名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/02(月) 12:14:05.08ID:KDpRpWMO
今見たら6000円じゃなくて7000円だったぽい

オンラインだと8000円だね
836名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/02(月) 12:14:24.06ID:KDpRpWMO
まあそれでも安いとおもうけどね
2026/11/02(月) 12:54:31.69ID:OUe3/yEM
一日中タンパク質のこと考えてる
2026/11/02(月) 14:08:46.81ID:3v2oycVx
俺も射精で失われるタンパク質の量考えてる
839名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/02(月) 14:15:48.33ID:WtyAJeI+
精子飲めば解決だろ
2026/11/02(月) 16:37:26.05ID:OUe3/yEM
ゆでたまご食べた
この時間なら夜に響かないハズ
2026/11/02(月) 17:02:51.09ID:OUe3/yEM
オイコス食べた
842名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/02(月) 17:08:55.51ID:xEWryvVc
デブ期はそこらへんに歩いている人含めみんな痩せてるように見えてたけど、自分が痩せた今はそうでもないことに気づく
マンジャロ様々だー
2026/11/02(月) 19:25:10.22ID:pq7Yntc4
生活習慣を改善しろ派vs改善出来ないからマンジャロ打ってる派

話しが噛み合うわけがない
844名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/02(月) 19:28:06.00ID:qbrbSfzv
前者はスレチだろ
2026/11/02(月) 19:50:46.93ID:mf7gGMZQ
結論:マンジャロを打って生活習慣を改善する
846名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/11/02(月) 19:53:51.08ID:XRe/u+Rg
>>843
結論から言うと生活を改善しろなんて未だかつて一言も言ったことはないんよ
何が違うかという違いを説明してるだけ。勝手に命令されてると勘違いしてるのは何人かおるけどなw
847名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/11/02(月) 20:32:12.03ID:L/GZnxXm
入院して栄養指導を受けることもできるけど、退院したらすぐリバウンドするし。
2026/11/02(月) 22:02:53.38ID:23j4lvUk
病気でも骨折でも食事指導でも入院すると筋肉がごっそり落ちるからいくら体重が減ってもそのあとが地獄なんよな
849名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/11/02(月) 22:19:26.89ID:x5BFoNRg
まだ言ってるwww
850名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/11/02(月) 23:12:50.16ID:gFp8Ygzk
>>832
DMMは5mgで22000だけど
シルルは7.5mgが22000なのね。どうやって乗り換えよう。
851名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/11/02(月) 23:26:08.12ID:gFp8Ygzk
病院変わったら2.5mgスタート?
852名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/11/02(月) 23:37:13.47ID:odQQliQA
>>851
お薬手帳を見せたり、マイナンバーカードで履歴がわかれば続きから処方してくれるでしょ。
でも診療情報提供書を書いてもらって、検査結果や経過なども伝えてもらったほうがいいのでは
853名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/11/02(月) 23:49:43.33ID:gFp8Ygzk
保険適用されないからマイナンバーは無いな
854名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/11/02(月) 23:51:40.40ID:1R0ehneA
>>853
前回の処方がわかればいいんじゃないの?
855名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/11/02(月) 23:58:45.47ID:gFp8Ygzk
>>854
それでいいなら話が早い。
そうであってほしい。
856名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/11/03(火) 01:22:27.25ID:8ljFs3h6
糖尿病でマンジャロ処方されてるんだけど個人病院のクリニックに通ってた時は注射があるから一ヶ月に一回は来院してもらわないとダメって言われてたのに引っ越しして総合病院に移ったら初回から3ヶ月分処方してくれたわ
やっぱりクリニックは自分の儲けのために診療回数増やしてるな
毎月行くの面倒すぎたから楽になった
857名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/11/03(火) 02:52:03.89ID:3kGWpZ0u
ヤバイわ鍋ってめっちゃ体重増えるやん
うますぎて食べ過ぎてしまう
マンジャロ効き悪なったんかな
858名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/11/03(火) 03:59:01.96ID:gSND5Fk+
鍋は割と優秀な減量メシだ
859名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/11/03(火) 04:24:59.33ID:MXxyPYeK
マンジャロ打ちながらでも筋トレとか食事メニュー見直しとか始めないとリバウンドしてしまうよ
ジム行ってフリーウェイトでガチトレするのが理想だけど無理なら家のなかで椅子とかでブルガリアンスクワットくらいはやるべき
2026/11/03(火) 06:22:30.36ID:fqiTo6tu
リバウンドしてもまた打てばいいだけ
はい完全論破

なお、運動してないから代謝が落ちてリバウンド体質になっていくのは見なかった事にする
861名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/11/03(火) 06:40:36.15ID:jsIg0BFn
他院7.5からシルク7.5に乗り換えたけど「使ったことありますか」「はい」で出してくれた
院内だけどオンラインもそうなんじゃないかなあ
862名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/11/03(火) 09:33:12.88ID:set4sGqI
多い分量で損するのは患者だからな。
863名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2026/11/03(火) 09:34:44.52ID:uIoYEqmo
鍋の具と汁による
2026/11/03(火) 12:54:03.87ID:O3v+F3J1
うちも鍋だったけどすべての材料の消化時間調べてから食べた
マロニーちゃんは意外と消化時間短いらしい
865名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/03(火) 13:35:33.38ID:90Krzuxc
>>861
素晴らしい。参考になります。
866名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/03(火) 14:17:32.70ID:gSND5Fk+
まぁダイエット中の鍋って言ったら鶏鍋じゃね?炭水化物入れてもいいけど、スープは流石に飲み干さなくね?w
867名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/03(火) 16:13:38.68ID:uIoYEqmo
おでんもいいぞ
2026/11/04(水) 14:52:53.67ID:7FQZ0tAj
夕飯胃が滞留しまくるからすごい難しい
こんなんじゃ5mgなんて打てん
869名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/04(水) 15:23:36.60ID:sBV3g+Kv
朝昼のみで夕飯抜けばいいじゃん
870名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/04(水) 15:46:01.89ID:754hvIWt
2.5のままでいいよ。ラーメンとかポテトとか1日に5回以上食べたいとか思うならそれは上げるサインだ(適当
2026/11/04(水) 16:29:22.24ID:169IlhG9
おでんはいいけど練り物は無しな
872名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/11/04(水) 16:35:07.86ID:4yek8SWe
ちくわも食わなすぎなければあり
肉は鶏肉やつみれ作れ
2026/11/04(水) 18:43:03.30ID:7FQZ0tAj
>>869
家族全員で夕飯を食べるって決まりが昔からあってそれに抗えない
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