【毎日】最高のケーキを食べるルイボス式ダイエット160kg【チートデー】

130kg程度から70kg程度まで痩せた事があると言われてるルイボスさん(証拠無し)
しかしすぐ110kg以上にリバウンド
少し痩せては一気に太るの繰り返し
今年は広島のネジ工場で働き始めたがパニックになって2ヶ月で休職(復職はいつ？)
6月から100日で海で脱げるカラダ目指したが以前より膨よかになった姿で目標達成？
体年齢52歳、骨格筋量27kgと貧弱な体
こっそり男磨きハウスのオーディションに参加していた事がバレてイライラが止まらない
会場が暑かったので一人だけ勝手に帰宅、男気の無さを露呈
食事は一日6回、白米1200gとやや多め、味付けは全て4倍濃縮めんつゆのぶっかけ
トレーナーから駄目出しの正論を突きつけられても完全スルー
お盆で食べたいものを我慢したのに+3kg増えたとブチ切れ
突然、今までのやり方が間違っていたと語りだし、唐揚弁当を一気食い
今度はクリスマスケーキを食べるためのダイエットを開始するも毎日5000kcalとケーキの食べ放題でもしているのか？

そんなルイボスさんの素敵なダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません、失敗しても自己責任で)

2026年男磨きハウスのオーディションに参加、しかし体調不良を理由にリタイア
2026年海で脱げるカラダを目指す企画で100日で95kg→87kgへの激ヤセに成功？
2025年ダイエット企画6戦全敗
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;白米食べすぎでは？
A:食べないと筋トレで力が出ない

Q:健康状態は？
A:イケメンです

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:俺は王様だから何しても構わない

Q:「仕事」をNGワードにしたのはなぜ？
A:無視したいから

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:そんなのどうでもええやん

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:タイミングが悪かったから

Q:鬱病、痛風、パニック障害はどうなったの？
A:ほぼ治ったと思う

Q:交通事故の証拠は？
A:そこは信じましょうw

Q:どうしてオーディション途中で投げ出したの？
A:嘘の告白しろと言われたから

Q:塩分摂り過ぎでは？
A:労働者には塩分が必要(働いてないけど)

前スレ
【失敗】食べ過ぎたせいで痩せなかったルイボス式ダイエット159kg【反省】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1790371712

１日5000kcalは過食じゃないと言うが、ケーキ6号ホールでさえ2500kcalなのだから
毎日クリスマスケーキ2個分ずつ食ってる計算になるのだけど

大の男なら5000くらい普通

チビやヒョロガリの小男なら多いのかもな

俺どちらかと言えばややルイボスアンチ寄りの人間なんだけど、毎回センスのないタイトルのスレ立てて構ってもらおうとするレス乞食のまとめ笑は正直消えた方がいいと思う

俺どちらかと言えばややルイボスアンチ寄りの人間なんだけど、毎回センスのないタイトルのスレ立てて構ってもらおうとするレス乞食のまとめ笑は正直消えた方がいいと思う

>>3
ホンマそれな！

>>6
ですよね！

>>7
はい！

>>8
ありがとうございます！

>>9
いえいえ！