>>806
俺は11のときでもLDL中性脂肪は正常
今は6安定
腸内環境よくするために
ヨーグルト味噌汁納豆は毎日食べる
ブロッコリートマト(トマトジュース)
サラダに生玉ねぎトッピング
酒タバコはなし
LDLは食事で改善可能だから食事内容見直しすと目標達成可能だとおもう
ちなみに俺は運動はほぼしない
糖尿病総合スレッドpart400.1【本スレ】
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807病弱名無しさん
2025/09/05(金) 20:57:03.74ID:7sy9jj5F0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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