>>465 　作り置きは禁止だよ
100円ショップで計量スプーン買いなさい。
水の0.9%の食塩入れたら良い少々オーバーしても大丈夫
俺は倍入れる時もある。
ハナノアデカシャワーボトルの250の容器なら塩2.25gだけど計量スプーン2.5gすり切りで良い。
容器に2.5gの塩入れて40度以下のぬるま湯入れてシェイクするだけ
500mlの水なら5gの塩入れたら良い。