【150cm前後】モデル体系になりたい！！【女子】

身長、体重、
今日、痩せるためにがんばったこと、食べたもの、
ダイエットの目標や、どか食いの後悔など・・・・
いろいろ書いてください。

胸いらね
太ってるように見えちゃう

矢口はヒール効果だったのね
40キロくらいありそう

155cmで幅広くて薄い体型が綺麗に見えるウエストってどれくらい？
55cmだと肋が浮きすぎで64cmだと下腹の脂肪がたるむ

150cm/51kg/23%
一、二年変わってないけどさすがに太り過ぎだと自覚してる
9月にある文化祭までマイナス5キロ目指して頑張る
この下半身なんとかならないかな…

低身長だとFは超巨乳に見えるよね
同じFでも身長によって見え方違うし裏山

148/43
これじゃあまだぽっちゃりだなぁ
38kg目指す！

152/54→43→48→42(現在)

短期間で痩せて1年かけてリバウンド、からまた減量したけど、1度ダイエット成功＆リバウンドしたから今回はスムーズ

あと3kg痩せて39kgになったら、豆乳＆キャベツでおっぱい元に戻す…

>>390
身長同じで目標体重が42キロなんだけど、実際その体重だとどんな感じですか？
ギャルのお店の服なんかは試着ナシでも余裕で全部着こなせる感じ？

152cm42kgは足細くないし服着てもやぼったい

>>390です

>>391今は食事制限しかしてないけど、筋トレ＋運動しながらの42kgとは見た目全然違うし、わたしはギャル服着ないから今の状態でも太っては見えないけど、この身長でギャル服着るなら40kgくらいの方がいいかも…

152/45→35→40で,今40〜41を行ったり来たり｡
38がベストなんだけどな｡なかなか2キロが減らない;;
35の時は胸全然なかった

>>394
やっぱり４５ｋｇと３５ｋｇじゃ胸全然違う？

自分のスペックは
５８ｋｇ→４５ｋｇ（食事制限と運動）なんだけど
胸のサイズはＦ７０→Ｄ６５殆ど変わらなかった

３０ｋｇ台目指してるんだけど、やっぱり胸のサイズ大幅に変わるんだろうか…
なにか対策しといたほうがいいかな

50近くあるときは思わなかったけど顔の美醜って肉がある、なしでかなりかわる。この背なら38でかわいく見えても43越えたらただのブスだって
それくらい細さの重要性に気づいた。可愛いや綺麗は肉がなくて細いからこそって
細くて綺麗、かわいくても太ったり普通体型ならそれにも気づかずただのブス

胸要らない。151/41/C75
体脂肪率は18％〜19％をウロウロ
何着ても太って見えるし

152、42、体脂肪16だけどまだまだ全然太い
あと五キロは落とす

150、47…27％
40�sから失恋で激太り→50�s
運動で47�sまで落としたが道のりは遠い…(泣)
体脂肪16パーの>>398さんでもまだ太いのかー
頑張る！！今月中には45�sまで落としたい

みんな体脂肪ひくいなぁ

148cm40kg
だんだん痩せてきて嬉しいけど
着られる服が子供服の140〜150になってきた…
Ｓサイズや5号7号の大人服だと、トップスの丈が長くて不恰好。
太ってたころは肉で丈が持ち上がってｗ
Ｍサイズきられたのにな
ちょっと寂しい

>>395私は胸が本当に痩せやすいから,45の時はE→35の時はB〜C無いくらい減ったよ
でも痩せても胸だけ残る人結構いるみたいだから羨ましい

>>402
ﾄﾝﾄﾝありがとう
やっぱり１０ｋｇで２カップぐらい変わるものなのか
気をつけないとなぁ

細い＝可愛い

150cm/43kg

体重にそこまで不満はないけど足が太すぎる
夏の間に何とかする方法教えろください

細いから可愛い

150/48→150/43

胸の上部分がなくなった気がしたんで
ワコール行ってカップサイズ計ってもらってきた。
F70→F65になった。
アンダーのみ減ってくれて嬉しいけどやっぱボリューム減った気がするよ…。

152cm／48kg

昔は57kgあったけど、高校卒業後から年を重ねるごとに
よくわからないうちにだんだんと痩せてきた。

でも48を境に一向に減らないので、帰宅後に毎日2時間ウォーキングし始めた。
一週間経ったけど、このまま飽きずに続けられればいいなー。

162で40とか普通だし37くらいになりたい

この人ttp://ldream.blog64.fc2.com/blog-entry-5.html#moreの
サイズ感があるあるすぎる　ああああ身長ほしいいい

>>409
凄く早く老けそう

38が普通

みんな細い…細いよ！
自分なんて153/52
三年で10キロくらい太った
せめてあと五キロ痩せなきゃほんとまずい

でも骨格しっかりの乳デカだからなかなか痩せてみえない
っていうか、たくましい。
骨格華奢な人うらやま

149cm/47kg→43kg
体重計に載った時47とゆう数字を見たとき本当しにたくなった
やっと普通くらいになったけど、最終目標は35kg
モデルみたいな引き締まった身体になりたい

間食なしで普通に食べて、ジョギングしてるけど
これだけじゃ痩せないのかなあ…

しかし低身長で痩せすぎるとまんま子供体型だからなぁ…
やっぱり顔の小ささと足の長さが重要だね

AKBのたかみなみたいな体型の人はどうしたらいいの…
優子も背が低いけど、胸あるしそんなにスタイル悪く見えないね
この違いは小顔と手足の長さか？

151.4/42.2まできた
まさか自分が身長−110付近までこれるとは思わなかった
もとは52キロだから約10キロ減
胸はF65あるから嬉しい
ウエストは60切るか切らないか

そして確かに、小さくて細すぎでメリハリないと子供にしかみえない
実際にそういう人を見たら、モデルの素質なんかないのに
痩せすぎても仕方ないと思った
わたしは骨格華奢でもない、手足も標準
頭も小さくはない

だからここらへんで維持にまわる

>>407
F65＝E70 と胸の大きさはかわらないよ。
スタイルよくて巨乳はいいね

>>416
たかみなって…むっちり、って言葉が似合いそうｗ
別に太ってるってほどは見えないけど…
骨格がしっかりしてるっていうか。肩幅かな？

153/44

ピークは42キロまで減ったのになぁ。。

目標は37〜38くらいかなぁ

生理前で停滞期中orz

148/50
最近23になってから、腹肉増量中(･谷･ )
運動と縁がない人生で、炭水化物大好きなもんだからむくむく。
バランスが大事って言うけど、顔がちいさめで肩幅ががっしりな私はどうすればww

とりあえずその背丈で50もあるならバランスうんぬんより痩せるほうが先決

クソチビすぎてムカつく。
170くらいほしかった。もう背伸びないのかな。

今１４８ｃｍで４６ｋｇなんですけどあと何キロ落としたらいいと思いますか？

10kg。

骨格が小さいけど骨太の場合はどこ見ればいいんだろう
体脂肪低いのに妙に体重がある

加藤ミリヤはガリガリに見えるしな…

ガムシャラなチビといった感じですね

モデルさんてなんであんなに細いのでしょう。
前にスーパーモデルの食事をテレビで公開していましたが朝は山盛りの色々な種類のフルーツで
昼はサラダにスープだけで夜はチキンの蒸したものと野菜だけ。デザート無し。
モデルて結構体力使う仕事らしいのにかなりの小食なんですね。

山盛りのフルーツかぁ…
金銭的にすでに無理。
水も、すごく飲むよね。
顔も綺麗。背も高くて、スタイルもいい。生まれ持ったものだよね。
そして、お金にも困らない。努力もしてるのかな。

モデルみたいになりたいけど脚が短いので駄目。
ブスでもスタイルが抜群なら自己満足できますよね。
化粧などで顔なんか誤魔化す事ができる。
芸能人達も化粧を取ったら誰だかわからなくなるて言われてるよね。
十朱幸代をすっぴんで見た人がいて凄い中年のおばさんの顔で驚いたそうです。
水沢あきがテレビ局の警備員さんに呼び止められて誰ですかと言われたらしいです。
すっぴんだと誰だかわからないらしい。
美空　ひばりが入院した時　すっぴんだと別人だったようです。
母が行っていたダンス教室でもダンス旅行へ行った時完全すっぴんの顔見て
誰だかさっぱりわからなかったて言ってました。
まつげは無いし眉毛もないので怖かったみたい。
ブスでも綺麗に化粧すれば普通顔にはなれる。それでスタイル抜群なら結構もてるかも。

こんな所にまでロースおばさんが…巣にお帰り

43じゃまだまだだなあ

痩せたら背も縮んだぜ。どゆこと？
肉まんじゅう→人間レベルのダイエットだったから？
154→68
152→44
それとも年？10代から20代になったから？

足の裏にくっついてた分厚い肉が無くなったからじゃないかな？

今日東西線の駅でドクモみたいな超可愛い痩せてスタイル抜群の女の子見ました。
多分色々なスカウトマンに声を掛けられているのでしょう。

153/39.85/18

37kgの時は体脂肪率も15.6%
とかで痩せてたと思うけど
今は普通って感じで細くはない
って友達に言われた。

>>438
自分が満足してたらそれでいいんじゃね
この板の他のスレでも見かけるけど
友達の一言には妬みが混ざってる可能性も大

全盛期のパフュのっち。
理想体型だけど体重もスリーサイズもわからん。
背は163か4？

シャンシャンメイテイちゃんは凄い美少女。
スタイル抜群。脚が細くて長くウエストが超細いが胸はある。
世界の美少女の中に入っているのでしょうか？
最近の中国人女性は綺麗になっています。

シャンシャンメイテイちゃんは顔が可愛いからいいんだよ。
顔が残念だったら、
脚やウエストがどんなに細くても巨乳はデブ。（に見える。服着たら）

アメリカ人は巨乳が大好きみたい。

背が低くて巨乳って実際なりたくない。

神戸蘭子みたいな体型になりたい。体重なんキロだろう？

神戸蘭子はバランスとれてていいよね
38キロくらいかな？わからんけど

身長が低い時点でモデル体型なんて無理やん。
子供のモデルのこと？

ポップティーンなんかのモデルは身長低い。
あんな格好は痩せてなきゃできん

>>447
性格悪いなぁ

>>449 でもその通りだよ。スレタイ矛盾してんなと思ったし
モデル体重になりたいのがしっくりくるよ

初参加します。現在151ｰ44�s。一日三食をやめて１ヶ月で4�s痩せました。リバウンドしないように40�sを目指します。絶対頑張る。もう少し痩せた方がいいのかな？

>>451
一日二食？？いや、40くらいがベストだと思う

男の立場から言わせてもらえば身長の低さはほとんど気にならなくて
やっぱり、体のプロポーションだよね。特に気になるのは足のライン。
はっきり言って胸の大きさとかは足のラインの美しさに比べたら
比較にならないほど関心は低いな。（俺の場合だけかもしれないが）

まっすぐに立ったときに、ピンと張った筋肉美のふくらはぎと大体筋。
そしてツンと引き締まったヒップライン。当然かけっこも速い。

これで、たいていの男は落ちる。

自分の好みを「大抵の男は」って言う男って

まぁ男から見たら身長が低く、ウエストが細く、丸みを帯びた目で、若いと言うのが生物学的な好みだろうね。
心理学的にも証明されてる。

まぁ取り敢えずスレチだから身長高い人と男性は書き込まないで欲しい。

レディガガって155センチしかないの知らなかった。全くそう見えないし。

>>452さん、お返事ありがとうございます。一日二食などではなく、お腹が極限に空いたら消化に良い物を少し食べるようにしています。長生きしたくないので、体に悪くてもいいのですｗ

　
ただ痩せてるだけじゃダメなんだよね。
病弱的な雰囲気が漂うと男は関心を失う。

基本は運動によるアスリート型体型への置き換え。
その過程で体脂肪率を減らしてゆかないと
美的なスタイルにはならない。

ちなみに私は男受けは狙ってないです｡ﾃﾞﾌﾞはｳﾀﾞｳﾀﾞ言わずまず痩せろと自分で思っています｡痩せられない人は理由をつけては諦めていると思います｡目標があるならﾘｽｸを負ってでも達成するべき｡仕事もﾀﾞｲｴｯﾄも｡死んだら死んだでそれが惨めだと諦めればﾃﾞﾌﾞのまま

この世にもし男がいなかったら、ダイエットしようなんて思う女はいないな。
男だって、基本女にモテたいからダイエットするんだぞ。

どー言い訳しようが、取り繕うが、偏向解釈しようが、これは厳然たる事実。
女の美の要素を決めているのは、男の好みだということをお忘れなく。

>>461
そうかな。
私はおばちゃんだし、お洒落や化粧もしないダラ。
でも健康のこともあるし、服のサイズも困ってる。
男受けは狙ってない人もいると思う。

事実というものに科学的･確実的な根拠はﾅｲ｡事実は自らの経験で決めるﾓﾉ。一般論や科学的ﾃﾞｰﾀはあくまで統計に過ぎない｡最終は個々が得た経験で納得したﾓﾉが事実となる｡ｶﾞﾘ好きがいればﾎﾟﾁｬ好きもいる｡男に合わせた私になるもﾖｼ自らの理想体系になるもﾖｼだと私は思います｡

　
スレタイは「モデル体系（→体型だろｗ）になりたい！！」じゃん。

女のモデルを観る(評価する、好む、欲しがる、など）のは・・・女なのか？

女がとる行動の全てが自分たち男受けに向かってると思ってるのかね
おめでたい奴

ひたすら摂取カロリー減らしていれば理屈上は痩せるだろうけど
若い女性が病人のようになっては意味がないと思って
健康的にスリムになるように心がけて欲しいと願ってるだけなんだけどね。

ま、好きにすればいいさ。
「後悔先に立たず」なんてことにならいようにね。

出てけよ勘違い男

イライラするとモテないよ。
じゃあね。

勘違い男の言うことなんか気にせずに、みんな頑張っていこうね

↑みたいなウンチくんが私の周りにもいるので、リアルではダイエットしているって絶対言わないです。
取り敢えず皆さん、釣られてすみませんでした。私は40�sになったらｼﾞﾑに通う予定です。
また体に変化がでれば報告します。皆さんにとって良くも悪くも一つの知識として役立てられれば嬉しいので。

今150の38で、体重はキープか少し減ってもいいぐらいに思っているのだけど、なんせ身長が低いからバランスが悪い
太もも痩せたい 太ももの肉を胸に持ってきたい。

そういえば男は「女が美しくなりたいと思うのは男にもてたいから」って思ってるらしい事実に驚愕したんだよね
へそで茶が湧くｗｗｗｗ

この世に女しか居なくても女はおしゃれする
そういう生き物です
女は基本周りの女の目と自己満足のために美しくなるわけだからね

>>472
ありがちな誤解だよね。

女は男に囲まれているより、女に囲まれてる方が美的センスは磨かれていくものだよね。

自意識過剰男が得意気に的外れな説教書いててワロタｗｗｗ

151cm/42kgで体脂肪率が朝一で5.8%だったんだが・・・
ちなみに普段は大体７〜10、生理中はMAX13%とかなんだけど、
太腿たぷんたぷんだし腹も少し出てるし、ガリじゃないと思う
運動は毎日2〜3kmぐらいのウォーキングと6kmぐらいのジョギングやってるけど、それぐらいじゃ筋肉太りはしないよね？

体脂肪率低いのに痩せて見えない人いる？

ウラマヤ…ボクサーみたい！
体重計が壊れていませんか？
わたしなんて体脂肪25ですよ………

性別の設定間違えてるんじゃ…

>>477
「筋肉太り」なんてないからｗ　都市伝説。

どうして燃やせない部分をどうにかしたいなら、ﾒｿｾﾗﾋﾟｰはどうですか？？広範囲には効きませんが。経験あります。

この手の荒療法は危険なので止めたほうが吉。

脂肪細胞はムダに存在しているわけではない。
運動不足と食べ過ぎでおきる高血糖状態を防御するため
体は速やかに糖を脂肪に置き換えて脂肪細胞に溜め込む。
この生理作用によって糖尿病にならない。

ところが、脂肪細胞を除去してしまうと、余分な糖の受け入れ先が
なくなってしまうため、高血糖状態が長く続き、その結果
膵臓に負担がかかって糖尿病に罹る。

脂肪細胞を除去するようなマネをしては絶対にいけない。

基本は運動（有酸素運動７、筋肉トレーニング３）。
運動をしないで健康的なスリムボディを手に入れる方法は無い。

男にもてたい為にダイエットするのではない。
女性の目が気になる。　男性の為にダイエットするのは若い時だけでしょう。
５３にもなれば自己満足の為にダイエットする。