【150cm前後】モデル体系になりたい！！【女子】

身長、体重、
今日、痩せるためにがんばったこと、食べたもの、
ダイエットの目標や、どか食いの後悔など・・・・
いろいろ書いてください。

>>500２ヵ月って短期間で１１キロも痩せて、体のサイズはどう変わった？見た目にもかなりわかるよね？やっぱりそれだけ痩せたらウエストもヒップも太もももかなり変わったんだろな…羨ましがってないで私も頑張ろ！

>>503
ｻｲｽﾞはよくわからんけどユニクロｷｯｽﾞｻｲｽﾞが余裕で着れるようになったよ←
自分的にはそこまで痩せた感無かったが横から見たらときの薄さは好きだった
胸も無くてペラペラｗｗ


今やただの豚だがね

年の夏から太りはじめ
気が付きば４７kg。
もぅどうしたらいいのかわかりません。
だれかダイエットおしえて下さい。
身長１４９cm 目標３９kgです。

何がもぅどうしたらいいのかわからんわ
まずはここでも読んで勉強しやがれです

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart121
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1323507944/

>>506

すみません
勉強してきます(>_<)

155の38　

周りからは痩せてる細いなど言われるが
脚が太いなと思う

みっともない醜い脚を人前にさらしたくないけどショーパンははきたい

4月までに見た目痩せ頑張る
ここに書き込んだ以上くじけずに頑張る
ちなみに初ダイエット

ごめん
身長低いからどうやってもモデル体系にはなれないのでは？
モデル体重にはなれるけど
スレタイミス？

そうね
そういうことね

>>509
知ってるけど、努力してるんだお…(`;ω;´)

>>509
子供服のモデルの体型のことだよ

>>509
益若とか神戸みたいなSサイズモデルってやつじゃない？

なんで身長高い女みたいな湧いてくるの？
いいじゃん自分は身長高いんだからさ。

背が低い時点で終わってんじゃん
今は高身長(~_~;)時代

153センチ31キロ

食べずに痩せてもキープが難しいよね。
まともな食事に戻しただけでリバる。
しかも自分は運動しないせいか体重より重く見える。
今月は既に３キロ太ったし来月もまた付き合いが重なるしで更に太るだろうな…ちなみに現４３キロｗ

身長-115くらいがモデル体重？

あぼーん

＞この世に女しか居なくても女はおしゃれする

それはない。
女の世界では「抜けがけは許されない・みんな一緒じゃないとダメ」
という強迫観念があるから「女同士の見栄の張り合い」という形で、
セックスアピールをするようになってるだけ。
（これに反したら、女同士のイジメ・嫌がらせ・陰口・「あの子、調子に乗ってる」などが始まる）

そもそもファッションの起源自体が夫を振り向かせるためであり、
また深層心理・無意識の心理学でも「危険日になるほど露出度が上がる」と
証明されていたよね。結局の所「私達が男を狙ってる」じゃなく、
「男が必死に私達を必要としてる。。。じゃあ、付き合ってあげなくもないけど？w」
という形を維持するためでもあるけど。（だから女性は常に、何かをしてもらう立場の時でさえも
「相手が男だから」という理由だけで、突如、上から目線オンリーになるわけね）

そもそも、その理屈だと「デートの服装・勝負下着」なんて存在しないわな。
（そして、そこからファッションが始まった）

そういう分析とか要らない。
ただ痩せればいいじゃん。
シンプルに行こうよ。
ここはただの低身長用のダイエットスレ。
コンプレックス感じた高身長さんや、低身長にムラムラする男性はお断り。
本当スレ違いだから。迷惑。

>>521
懇切丁寧に拾ってやらなくていいよ
触らないのが一番


正月太りした……
今日から気と胃袋を引き締めようｗ

>>518
美容体重じゃないの？

150cmの私は
骨太なんで
図体がでかい

本当にこの体型いや

そしてピザ。orz

150cmの39キロで見た目がまだまだ太っていて外に出るのが恥ずかしくて怖いです。

身長148cm
体重59kg、体脂肪率37％
でぶだよー(^O^)/

152/46
でぶでーす(^O^)／

コロポックルと間違われて捕獲された人はいますか？

とにかく不健康でもいいから早く痩せたいこんな自分見てるのが辛い

なんだこのスレみんな細すぎ。
152センチ53キロから8ヶ月で63キロに成長した私は豚かあぁ豚で結構。
2月に出産終わったら頑張って痩せるんだ。
45キロくらいになれたら最高に思う頑張ろう。

１４８で４５きろ。４２まで戻す！最終は３８kg！！がんばろ

モデル体型目指すにはカロリー制限だよね？1200カロリー＋30分のエクササイズを続けていけばおk？
152/47目標-5kg

>>508とか>>525とか、何を見て太いと思ってるの？
友達が細いって言ってるの素直に受け止めたほうがいいよ。
痩せたら今より醜くなる＆不健康になるだけだから。

153ｾﾝﾁ32キロ。
人前で服脱げないよ。

>>532
小さいと普通より消費カロリー少ないからもっと食事減らしたほうがいいかも

152の42
上半身やせすぎてやばい
胸なしあばら見える

そのくせ太ももセルライトだらけ
高校生なのになあ…
セルライトは恥ずかしい

チビスレだな

152/46だったのが44になった
あと2か月で4キロ痩せられるかな？

147／41 ほんとちびでぶ。年々痩せにくくなってきたし最悪。36くらいになりたい。一番は体重より見た目引き締めたい

１５７の６０。
正真正銘のデブです。
キャベツダイエット挑戦します。

152だと42キロでも足太いの？
あぁやっぱ三十キロ代にならなきゃ細いとは言えないのかな

このスレはカルシウム食べて背伸ばす方がいいんじゃないか？

>>542
身長は遺伝だよ。カルシウム取っても無駄なんだorz

>>535
レス�d
エクササイズは続いてないけど、カロリー制限継続中。1週間で1.5kg減！
育児に仕事があるから1200でも減ってるみたい。空腹感もなくハイペースで減ってきてるのでこの1200で様子みてみるよ。

150でもたまに顔ちっちゃい女いるなあ。。

154/43→39.5
食事制限と１日30分ウォーキングと腹筋100回

自己流ながら腹は痩せたよ腹は
けど足がどうも痩せねえ
マッサージして多少ましになってきたけどぶるんぶるん
なんじゃこりゃ
チビデブ解消できてねえ
辛い

脚はどんなに体重が落ちても細くならない。
なんでだろうね。
そのせいで摂食になってしまったよ

ここで何度かニコールリッチーの名前見たけど、彼女スタイル悪いよね…？
お尻と太ももむっちむちだし、足も短い？
あと、ファッションセンスがイマイチ。
背が低いからかな。

ニコールはドラッグでカリンコリンになってネタ絵描かれるぐらい痩せたね。
今はある程度回復したし、痩せてるけど確かに不思議とスタイル良くは見えないね…だらしない体のイメージ。
でも豊胸したらしいから今はまた見栄えが違うんじゃないかな

【ネット】ロンドンオリンピックの歌手投票でK-POPを抜き初音ミクが1位に！　2位以下はK-POP続き…ミクには4chanなどが投票呼びかけ★12


http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1327048486/

何だかなぁ…自分ちびで周りも150cm前後の友達何人かいるけど、みんなそこまで痩せていない。普通〜ぽちゃくらいなのに、頭ちっちゃいし胸もあるしおまけに顔まで可愛いとかね…もうね…はぁ…。
とりあえず今150/45なんで−3kg頑張りまっす。

保守

152だからモデル体型なら36くらいかなー
もうちょい！

昔好きだった読モが157cm38kgで衝撃だた。
丸顔だから「そんな痩せてんの？！」思たけどそういや足ほせーもんな、と。
自分152cmだから…33kg？目指せねぇー。おんなじ38kg目指しちゃお。それも結構ムズいけどな。

152センチ
48→42まで落としたけど、最近47にリバウンドしてしまった
自分が太りすぎてて鏡を叩き割りたい…
また頑張ります。

154/52
デブすぎて泣いた。
友達もダイエットを頑張っているので
私も頑張る！

まず過食をやめないと…

149/39で岩盤浴行ったら37.6kgまで落ちた
でも体中の水分が出ただけだからすぐ戻るんだよね
一瞬の喜びだったわ

155cm37kg
1日ウーロン茶のみで過ごしたりすると翌日なぜか過食したくなる

栄養不足なんだから当たり前だろ
頭までダイエットしたのか？

頭に栄養いってないんだろｗ

153cm 46kg 23per

脂肪いらね
幼児体型になりたい

１５５の４９
最近セーブしてるにも関わらず
体重落ちなくてつらすぎる。

popteenのおかりえみたいになりたい・・・

154の42キロ

30キロ代になりたいけど、27歳痩せたり太ったりでお肌がたるんできてる。
顔ブルドッグ、上半身あばらガリ、下半身デブ、腹ポッコリ足太い。

>>563
全く同じ！
顔デブ下半身デブだからセーター着たりすると
この体重でも普通にデブに見える。
この身長でガリっていったい何キロ？

>>564
ビックリした。同じか。そうそうセーターのせいで「太った？」ってよく言われる。
首元ぐわっと開いた服ならいいんだろけど上半身ガリのペチャパイだから貧相。
→下半身デブだからバランス悪い。

一度35キロ〜36キロになった時は
下半身も細くなってスカート膝上もみれる感じ。まあ、かなりガリすぎて良くなかったけど。お陰でリバウンドして今の状態。

サイクリングマシーンの、負担重くないやつ（ペダルがとても早くカラカラ回せるかんじ）を毎日続けると細くなるらしいけど、為してみようかなって思ってる。あと腹筋。 お互い頑張ろう。 長くてごめんね。

154の46kg

ふくらはぎ35cm
太もも50cm


笑えないwww
足痩せがんばる

チクビ51歳爺　155�p　42�s　どうよ？

シンクビー、ココに居たのか？　荒らしめ〜

154センチ　５６キロ　
デブすぎる
１０キロ痩せてから妊娠したい。

153 44.5

リバウンドとか考えないでとりあえず今痩せたいから一気に摂取量減らして頑張る
仕事が身に付かなくなったら少し増やして食うようにするかな

156�p/43.5�s

あと1〜2キロ痩せたい

頭弱い子達の集まりはここですか

155.5cm/45.3kg

43kgになりたい！

45kgの壁… orz

150/44


せっかく42の数字が見えたのにじわじわリバってしまった…。
また戻す。頑張る！42kg前半を維持できたら理想。

>>573です。43.4kgまで減りました！目標まであと少しだ〜！

age

いたのともみって、154センチらしいけど
今何キロだろう。最近また痩せたらしいけど。４２くらいかな？
あの位になりたい。

板野さんはついこないだブログで39kgって言ってなかった？最痩時は37kg。
でも元体型のせいかどう見ても40kg台に見える…

１５０�p ５０kg
弟から痩せろ痩せろ言われて
正直まあ普通かと思ってたがこのスレ見て痩せようと思った

148.5cm
51kg→38kg→46kg

ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしちゃった(TT)

１５０�p ５０kgはどう見てもデブだろ

そんなことない

155.5/42.3なう。なんとか今年も水着着れそう！出来ればあと2キロ痩せたい。

このスレの人ってどのくらいのＢＭＩと体脂肪率目指してるの？
150ｃｍ４０ｋｇなら十分細そうなのに満足してないみたいだけど、筋肉ないだけじゃないのかな？

こないたビクトリアシークレットのモデル本買ったんだけどさ
175cm〜180cmで50kg〜57kgなんだよ
それに食事内容がホントかどうかわからないけど、ストイックすぎだった！
175cm超えてて炭水化物少なめで、ワークアウトかかさずでよく倒れないな！と関心した

友人で175ｃｍ51ｋｇの子がいる
その子は昔から小食で細くて生理が15歳まで来なかったから、中学で20ｃｍくらい伸びてた
そういう体型の子を見ると、やはり人並み外れた体型だなって思うよ
いくらモデル体型と言ってももうちょいふくよかでもいいと思う

153センチ45.5キロです！
モデル体型は難しいと思うけど、もっとオシャレが楽しめる体型になりたい
中学はいってから現在までずっと43〜48を常にうろうろしてる、だいたい夏は痩せて冬太るww
とりあえず今月中に43キロ！最終的には40キロ目指すよ！
昨日からフォースコリー飲んで昔買ったエクササイズDVDをやってみてるw
みんなはどんなダイエットしてる？
背が低い同士一緒にがんばりたいなーってことでageます！

154�p44�s16〜18%
彼氏に触られまくるし足触って手羽先だと言って爆笑してた。
そんなこと二度と言わせない。
10�s痩せる。

http://blog.goo.ne.jp/2005tora/e/41c5689ceb87c9440540630aa2551372

>>588
手羽先って痩せすぎってことじゃないの？

筋トレ極めて彼氏より強くなればよい

>>590
いや太いんだよ
肉ゆさゆさしながら言ってたもん

いくらなんでもその数値で太いってことはないだろ・・・

私も150cm44kgのときはダイエットしてたよ。
今もしてるけど42kgぐらいがちょうどいいって彼氏が言ってたよ!!

>>587 私かとオモタｗ
まるっきりスペックいっしょ！がんばりましょう！
今はヒザ痛めたので筋トレ中心で当分がんばります

>>592
154センチ34キロだと生理とまりそう……そうじゃなくてもいろいろ健康に良くないと思うよ
37〜40くらいが一番きれいな華奢さな気がするな、>>594の言う通り男目線だと42くらいがちょうどかも
彼氏さんは>>592のの怒った様子が可愛くてからかってるだけじゃないかな？
程々に、健康的にダイエット頑張ろう！

>>595
まじかwww同士よwww
痩せたい気持ちはあるんだけど、なかなか本気でダイエットできないんだよね
でも今回は頑張るぞ！！一緒に頑張ろう！>>595は目標何キロ？？ヒザお大事にね

>>596 42キロくらいでいいと思ってる
身長的に40キロなくてもいいのかもだけど、デブの貧乳だし胸がこれ以上無くなると困るので
だから食事制限はほどほどに筋トレと軽い有酸素運動で痩せたいな…ウォーキングでヒザ痛めたけど

>>596
42のときもあったんだ。7ヶ月前。
旅行行ってそのとき一緒にお風呂入る機会があって、初めて明るいとこでちゃんと私の体見てあばら出てるのはまずいと思ったらしい。(私は普通だと思ってた)
それからというものの、とにかく食べさす。拒否権は基本ない。結果このありさま…でぶだといじるなら最初のままでいさせてほしかった。

そして痩せると誓ったのに仕事のストレス＋彼氏へのストレス＋自分へのストレスでまたいらないものを食べてしまった…仕事中の休憩時間は寝るか歩き回って食べ物から意識を遠ざけることにする

モラハラ彼氏じゃない？
カップル板のこのレス思い出した。
このレスにも「モラハラ彼氏」とレスがついていた。

以下引用
＞自分はもともとは痩せ体系で食べても太りにくい体質だった。当時151/41くらい。脂肪がなくてｶﾘｶﾘだった。
＞チビの割には手足が長く、スタイル良いねとよく言われていたが元彼だけは「いやまだまだだなw」と言って全然褒めてくれない。
＞むしろもっと細くなれるんじゃね？と煽ってくるので褒めてもらいたくてがんばってさらに5キロ痩せてみた。
＞結局全く違う理由で元彼とは別れたけど、別れてから共通の友人に「痩せろ痩せろ言われてたのが苦痛だった」と愚痴ったら、
＞元彼は私をいろんな人に自慢してたらしく、油断させないために厳しく言ってた、とのこと。
＞それを聞いて怒りを通り越して無気力になった。自分から振ったにも関わらず別れたのがストレスだったのか、痩せる目的がなくなったからか過食に走った。
＞そっから2ヶ月足らずで50キロまで太り、別人のようになった。結局自然と6キロほど落ちたけど、まだ自分がデブだと思っている。
＞痩せてた頃も激太りした頃も家族や友人は見ているので、どの位が適性な体型か聞いても「今くらいでいいよ」と無理をさせないように気を遣ってくれた回答のみでゴールがわからない。
＞幸いなことにパンパンに太った時代に出会った彼と最近付き合うようになり、がんばって綺麗になりたいので無理しない程度に絞ろうと思っている。
＞今の彼も、「痩せなくていいよ。無理されるのが一番嫌だ。」と言ってくれるのでなにしたらいいかわからない。
＞でも太って以来毎日、服がスルスル入らない悲しい思いをしているので、やっぱり痩せたい。
＞長文ごめんよ。

>>597
私もデブの貧乳だwwww貧乳どころか超貧乳だよwwww
保つ乳すらないからせめて貧乳が似合う華奢な身体になりたい……先は長いけどw
とにかく仲間がいてすごく嬉しいよ！経過報告待ってます！

>>598
そうなんだー、彼氏さんはハッキリ「デブ」って言ってくるの？そしてどんな態度で言ってくるの？
４２キロだった時と比較したら今のがお肉がついてると思うから、その変化を「太った」ととる事はできる。
でも、彼氏さんは今の>>598をデブとは思ってないんじゃない？
むしろあばら見えなくなって柔らかい雰囲気になった>>598に満足してそう。
彼氏さんはSっ気ある人？そうじゃなかったとしてもからかってるだけじゃないかな？

でも同じ女として>>598が傷つく気持ちもすごく分かる
無理なダイエットするんじゃなくて、彼氏さんの言葉に傷ついたって事を伝えて
もうそういうからかい方をしないでもらうることで解決できないかな？
あと>>598は４２キロであばら浮くっことはちゃんと筋肉があるきれいな身体なんだと思う
体脂肪率も低いね
私は153センチ43キロの時でもけっこうプニプニしてたしw

無理なダイエットはしないで、彼氏さんによく相談してみて
・自分がちょうどいいと思ってた42キロに戻す＆彼氏さんは>>598に食べさせすぎない
もしくは
・今の４４キロをキープ＆彼氏さんは>>598を体型ネタでからかわない
のどちらかに決めてみたらどうかな？
ストレスためすぎないようにね

>>601
レスありがとです

言い方としては、…なんというか、女子が何か見て「かわいいー(はぁと)」と言うみたいなノリで「ぷにぷにー(はぁと)」とか「手羽先ー(はぁと)」とか言う。
彼氏はというと、自分のお腹を触られるのすごく嫌がる。減量中以外は閉鎖されてるし、体型について私から発言することもできない。彼氏がなんか傷つくから。
次会ったとき話し合うわ、ありがとです